2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
Σε σχέση με τους άλλους, ένα άτομο μπορεί να είναι ελεύθερο στις αποφάσεις του να συγχωρήσει ή όχι. Αυτό πιθανότατα θα εξαρτηθεί από διάφορους παράγοντες όπως η δύναμη και η σοβαρότητα της βλάβης που προκάλεσε το αδίκημα. Άμεσα το άτομο που πραγματοποίησε αυτές τις ενέργειες και, κατά συνέπεια, η στάση του ίδιου του ατόμου απέναντί της. Είναι άλλο πράγμα να συγχωρείς κάποιον που έσπρωξε στο δρόμο και εντελώς άλλο να συγχωρείς έναν φίλο που αρνήθηκε να βοηθήσει σε μια δύσκολη στιγμή. Πιθανότατα, η απόφαση ενός ατόμου να συγχωρήσει ή όχι θα επηρεαστεί από τη συμμετοχή του στη διαδικασία της δυσαρέσκειας. Perhaps ίσως η επιθυμία χειραγώγησης των άλλων χρησιμοποιώντας τη συγχώρεση. Μερικές φορές κάποιοι γονείς το κάνουν αυτό σε σχέση με τα παιδιά τους: «Θα πάρεις Α και θα ξαναπαίξεις στον υπολογιστή». Με άλλα λόγια, η απαλλαγή από την τιμωρία συμβαίνει με την επιφύλαξη της εκτέλεσης κάποιας ενέργειας.
Μερικοί άνθρωποι χρησιμοποιούν περίπου την ίδια αρχή όταν πρόκειται για την ανάγκη να συγχωρήσουν τον εαυτό τους. Για να αξίζει κανείς τη συγχώρεση, πρέπει να υποφέρει για αυτό. Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν σκέφτονται συχνά να συγχωρήσουν τον εαυτό τους. Τις περισσότερες φορές, τέτοιες σκέψεις επισκέπτονται τους ανθρώπους μετά από ένα συμβάν στη ζωή τους, το αποτέλεσμα του οποίου δεν είναι ευχάριστο σε αυτούς και τείνουν να κατηγορούν τον εαυτό τους για αυτό. Και έτσι, όταν το αίσθημα ενοχής μπροστά του γίνεται αφόρητο, ένα άτομο αναζητά έναν λόγο να συγχωρήσει τον εαυτό του. Συχνά, η συγχώρεση του εαυτού συμβαίνει μέσω μιας απλής μεταφοράς ευθυνών σε κάποιον άλλο, αν και ένα άτομο αντικειμενικά καταλαβαίνει ότι αυτό είναι λάθος, αλλά είναι πιο εύκολο για αυτόν. Αλλά ταυτόχρονα, θυμάται ότι φταίει. Το αίσθημα ενοχής είναι μια πολύ δύσκολη εμπειρία για ένα άτομο.
Σχεδόν κάθε άνθρωπος έχει ένα γεγονός στη ζωή του για το οποίο δεν έχει συγχωρήσει ποτέ τον εαυτό του. Και αυτή η δυσαρέσκεια παρέμεινε μέσα στο ίδιο το άτομο, μπορεί πλέον να μην γίνεται τόσο έντονα αντιληπτή, αλλά η επιρροή της δεν μειώνεται από αυτό. Όταν ένα άτομο βιώνει απογοήτευση και έντονη δυσαρέσκεια για τον εαυτό του, συχνά, μπορείτε να ακούσετε από αυτόν την ακόλουθη φράση: "Μισώ τον εαυτό μου!" Για να το πω αυτό σε μια περίοδο υψηλού συναισθηματικού στρες. Είναι αυτό το μίσος που μπορεί αργότερα να λειτουργήσει ως κινητήρας του μηχανισμού αυτοκαταστροφής ενός ατόμου και ο ίδιος μπορεί να μην το γνωρίζει καν αυτό. Σε αυτή την περίπτωση, στη ζωή ενός ατόμου, εμφανίζονται περιοδικά γεγονότα συνεπειών, τα οποία τον επηρεάζουν αρνητικά. Κάποια ενέργεια, πράξη ή λέξη στο παρελθόν που δεν έχει συγχωρεθεί στον εαυτό του μπορεί να καταστρέψει πολύ τη ζωή στο παρόν και στο μέλλον.
Στους ανθρώπους δεν αρέσει να θυμούνται πράγματα που τους πλήγωσαν στο παρελθόν, αλλά μερικές φορές αξίζει να το κάνετε για να αποφύγετε τα προβλήματα στο παρόν. Δεδομένου ότι το μίσος, ακόμη και ασυνείδητο, προς τον εαυτό του λόγω ενός λάθους που έχει διαπραχθεί προηγουμένως, μπορεί να είναι αυτός ο περιοριστικός παράγοντας στην ανάπτυξη επιτευγμάτων που επηρεάζει τη ζωή και τη συμπεριφορά ενός ατόμου. Μπορείτε να συγχωρήσετε τον εαυτό σας σε μια πολύ απλή βάση, ότι ένα άτομο είναι σε ένα μόνο αντίγραφο και απλά δεν υπάρχει άλλο, και κατά συνέπεια υπάρχει πάντα το δικαίωμα να κάνετε ένα λάθος. Το να συγχωρείτε τον εαυτό σας σας επιτρέπει να απαλλαγείτε από το κρυφό μίσος για τον εαυτό σας και να σταματήσετε να ασχολείστε με την ασυνείδητη αυτοκαταστροφή.
Ζήστε με χαρά!
Άντον Τσέρνιχ.
Συνιστάται:
Πώς να πάρεις τον εαυτό σου από τον πρώην σου
Συγγραφέας: Elizaveta Musatova Μερικές φορές είναι κρίμα που δεν υπάρχει κουμπί ενεργοποίησης / απενεργοποίησης για τις αισθήσεις μας. Οι εμπειρίες και η αντικειμενική πραγματικότητα μερικές φορές ζουν σε ξεχωριστές ζωές. Ακόμα και η επίσημη σφραγίδα «Η σχέση τελείωσε» δεν σημαίνει ότι τελείωσε.
Γιατί είναι σημαντικό να σέβεσαι τον εαυτό σου
Έχετε αντιμετωπίσει ποτέ μια κατάσταση όταν δεν θέλετε τίποτα ή όλα είναι ενοχλητικά; Συνήθως, σε τέτοιες καταστάσεις, η κατάστασή μας μπορεί να χαρακτηριστεί από την χωρητική έκφραση «στυμμένο λεμόνι». Αλλά τελικά, το θέμα δεν τελειώνει μόνο με εξάντληση.
Ζήσε "για τον εαυτό σου" ή "βάλε όλη σου τη ζωή σε αυτόν τον αχάριστο ωμό"
Για παράδειγμα, νέο κραγιόν. Ναι, πολύ αγαπητέ. Και, κατ 'αρχήν, σχεδόν το ίδιο, καλά, ο σωλήνας είναι πιο όμορφος, καλά, ένα κουμπί έτσι ώστε το καπάκι να μην πετάξει, καλά, η αντοχή του χρώματος είναι υψηλότερη και ο συνδυασμός χρωμάτων είναι πιο κομψός, αλλά, γενικά, το κραγιόν είναι κραγιόν.
Πώς να αγαπήσεις τον εαυτό σου; Γιατί δεν αγαπάς τον εαυτό σου
Τα θέματα αγάπης για τον εαυτό σχετίζονται άμεσα με την αυτοεκτίμηση ενός ατόμου. Πώς να μάθετε να αγαπάτε ξανά τον εαυτό σας; Αρχικά, πρέπει να βρείτε μέσα στο υποσυνείδητο τον λόγο που επηρέασε την αποδυνάμωση της συμπάθειας για το εσωτερικό σας «εγώ» - κάποια στιγμή στη ζωή σας αρχίσατε να ασκείτε πίεση στον εαυτό σας και είναι πολύ σημαντικό να καταλάβετε πότε ακριβώς συνέβη.
Λυπάσαι τον εαυτό σου ή δεν λυπάσαι τον εαυτό σου
Τι σημαίνει - δεν μπορείτε να λυπηθείτε τον εαυτό σας και πρέπει να απαλλαγείτε από αυτήν την επιθυμία; Πότε να λυπηθείτε τον εαυτό σας και πότε όχι; Στην κουλτούρα μας, είναι συνηθισμένο να παραπονιέστε σε άλλους (φίλους, γνωστούς, συναδέλφους, μερικές φορές ακόμη και περαστικούς) και να λυπάστε τον εαυτό σας.
