2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
Κάποιος κατηγορεί τον εαυτό του για υπερφαγία, νυχτερινά γλυκά κ.λπ. Αυτή τη στιγμή όμως σκεφτόμαστε το φαγητό, όχι την πείνα, που μας αναγκάζει να πάμε στο ψυγείο. Γιατί είναι τόσο τρομακτικό να πεινάς;
Θυμάμαι πώς μου έλεγε η μητέρα μου στην παιδική ηλικία «Φάε τις πατάτες, αλλιώς θα προσβληθεί και θα σε διώξει έξω»! Τώρα καταλαβαίνω ήδη ότι η μητέρα μου ήθελε να με ταΐσει και όλα αυτά, αλλά … εκτός από την αίσθηση ενοχής για τις πατάτες, δεν έπαθα τίποτα καλό, αλλά και λίγη βία, γιατί πολύ συχνά δεν ήθελα πραγματικά αυτές τις πατάτες. Και για το ψωμί, το οποίο δεν πρέπει να πεταχτεί, σιωπώ γενικά! Έτσι περπατάτε βιασμένοι και αισθάνεστε ένοχοι μετά από κάθε γεύμα. Είναι ενδιαφέρον γιατί οι γονείς πιστεύουν ότι τα παιδιά τους πεινούν συνεχώς, και το ενδιαφέρον είναι ότι αυτά τα κακία παιδιά δεν θα το πουν ποτέ γι 'αυτό και ως εκ τούτου πρέπει να τρέφονται επειγόντως πριν από τη σφαγή, αλλιώς "θα πεινάσουν". Τι φταίει με αυτό το «πεινασμένο», γιατί αυτός είναι και ένας τρόπος να νιώσετε το σώμα σας, στο οποίο ο καθένας έχει το δικαίωμά του. Γράφω αυτήν την ανάρτηση και είμαι θυμωμένη, γιατί παρά τα πολλά χρόνια δουλειάς στον εαυτό μου, η μητέρα μου εξακολουθεί να ρωτά "τουλάχιστον δεν πεινάς", αλλά εγώ, 26, δεν μπορώ να αποφασίσω μόνος μου τι θα φάω και πιθανότατα να μην μαγειρέψω μπορώ).
Μιλώντας για την πείνα, μπορείτε να μιλήσετε για πολλές πτυχές, για την εμπιστοσύνη στο παιδί σας, τους φόβους των γονιών και την επιθυμία τους να ελέγξουν τα πάντα, να πραγματοποιηθούν, την αδυναμία να μιλήσουν διαφορετικά για τα συναισθήματά τους, για το συναίσθημα του σώματός τους, τα προσωπικά όρια, και τα λοιπά.
Θυμάμαι τον εαυτό μου, μπορώ να πω ότι τα ενάμισι χρόνια μου 200 γραμμάρια κεφίρ 3 φορές την ημέρα ήταν ο τρόπος μου να αφήσω τουλάχιστον κάτι για τον εαυτό μου, γιατί στην οικογένειά μας δεν συνηθίζεται να πεινάμε, πρέπει να τρώμε συνεχώς κάτι και το φαγητό δεν μπορεί να πει ψέματα. Αυτή η εμπειρία του να νιώθω το σώμα μου με βοήθησε να καταλάβω τι θέλω. Δεν συνιστώ να δοκιμάζετε αυτήν τη μέθοδο σε συνεχή βάση, γιατί δεν θα έχει καλό τέλος. Αλλά πιθανότατα θέλω να καταλήξω στο συμπέρασμα ότι ο καθένας έχει το δικαίωμα "στη δική του τροφή", σε οποιαδήποτε ποσότητα είναι απαραίτητη για τον εαυτό του, και όχι επειδή είναι τόσο αποδεκτή, ή να την τρώει τώρα, διαφορετικά δεν θα συμβεί αργότερα. Έχετε το δικαίωμα για δείπνο, καθώς και για να μείνετε χωρίς αυτό, σε κεφίρ ή κοτολέτα.
Σας εύχομαι μόνο μια ευχάριστη σχέση με το φαγητό και τα λέμε αύριο
Συνιστάται:
Σχετικά με τον κανόνα και την παθολογία, την αποδοχή και την άρνηση
Νομίζω ότι πολλοί ενήλικες θυμούνται το καρτούν για το παιδί που μπορούσε να μετρήσει ως το 10; Η προσωπική μου προβολή σε αυτό το θέμα είναι ότι ο συγγραφέας ήθελε να δείξει πώς οι περισσότεροι από εμάς αντιδρούμε σε νέες, ακατανόητες πληροφορίες, χωρίς καν να προσπαθήσουμε να καταλάβουμε αν είναι καλές ή κακές, είναι απαραίτητες - περιττές, θα βοηθήσουν -περιπλέξουν και τι "
ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΙΣ ΜΟΡΦΕΣ, ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΗΝ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΚΑΙ ΤΗΝ ΣΥΓΧΩΡΗΣΗ
Βλέπετε - ο χρόνος των αστεριών περνά, και φαίνεται ότι ήρθε η ώρα να χωρίσουμε για πάντα … … Και μόλις τώρα καταλαβαίνω πώς πρέπει να είναι αγάπη και οίκτο και συγχωρήστε και πείτε αντίο. Όλγα Μπέργκολτς "Ινδικό καλοκαίρι"
Σχετικά με την ενοχή, την ευθύνη και την υποκατάσταση των εννοιών. Εάν εσείς ή εσείς είστε συνεχώς ένοχοι
Έχετε συναντήσει άτομα για τα οποία, σε οποιαδήποτε κατάσταση - είτε δύσκολη, είτε δυσάρεστη, είτε τυχαία - το πιο σημαντικό ήταν να βρεθεί ο ένοχος; Έχετε παρατηρήσει ότι τέτοιοι άνθρωποι έχουν περισσότερες απογοητεύσεις παρά χαρές, περισσότερους ισχυρισμούς για ζωή, προδοσίες, ανεκπλήρωτες ελπίδες, «αδικίες» από άλλους τέτοιους θνητούς;
Περίπτωση από την πρακτική: Σχετικά με την αγάπη και την αναγνώριση, ή φαντάσματα του παρελθόντος
Ν., Άνδρας 43 ετών, επιτυχημένος επιχειρηματίας, επικεφαλής συμβουλευτικής εταιρείας, πατέρας 3 παιδιών, παντρεμένος. Φαίνεται πολύ θαρραλέος, ασχολείται τακτικά με αθλήματα. Αντιμετωπίζει τα παιδιά με μεγάλη τρυφερότητα, είναι κολλημένος μαζί τους.
Σχετικά με την επιλογή, τη λήψη αποφάσεων, την ψευδαίσθηση, την εμπιστοσύνη και το μεγάλωμα
Μια μικρή ακατάστατη ανάρτηση αποδείχθηκε, αλλά όποιος το χρειάζεται θα το καταλάβει. Και ποιος δεν καταλαβαίνει, τότε ο Θεός μαζί του :) Όταν ένα άτομο έχει πάρει μια απόφαση και δεν είναι σίγουρο αν το έκανε σωστά. Όταν δεν αναλαμβάνεται η ευθύνη για το γεγονός ότι "
