2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
Οι γονείς που δεν έχουν περάσει από τη δική τους ψυχολογική γέννηση δημιουργούν μια εξαρτώμενη δομή από την οικογένειά τους. Μια εξαρτώμενη δομή είναι μια συμβιωτική δομή τύπου: μπερδεμένη, γιατί σε αυτήν κάθε άτομο βρίσκεται σε μια αλληλοεξαρτώμενη σχέση με άλλα μέλη της οικογένειας. Η οικογένεια μετατρέπεται σε έναν ιστό, στον οποίο υπάρχει μεγάλη σύγχυση, χάος και, κυρίως, πολλές μπερδεμένες ευθύνες και, ως αποτέλεσμα, προβλήματα με τα προσωπικά όρια.
Τι είναι δομή συμβιωτικού τύπου; Προέρχεται από τη λέξη συμβίωση (ζωή μαζί). Στη βιολογία, οι συμβιωτικοί οργανισμοί ζουν σε στενή επαφή μεταξύ τους. Ωφελούν ο ένας τον άλλον, αλλά δεν μπορούν να υπάρξουν χωρίς ο ένας τον άλλον. Πεθαίνουν σωματικά.
Η ψυχολογική συμβίωση είναι χαρακτηριστική της συναισθηματικής εξάρτησης, όταν ένα άτομο ψυχολογικά δεν μπορεί να υπάρξει ξεχωριστά από τον εθισμό του (άλλο άτομο, δομή ή ουσία).
Η ψυχολογική συμβίωση είναι η επιθυμία ενός ή δύο συντρόφων να καθιερώσουν τη ζωή σε έναν συναισθηματικό και σημασιολογικό χώρο. Αυτή είναι η επιθυμία να είσαι συνεχώς με τον σύντροφό σου, να συγχωνεύεσαι μαζί του σωματικά, να συγχωνεύεσαι μαζί του συναισθηματικά. σκέφτεσαι με τον ίδιο τρόπο και νιώθεις με τον ίδιο τρόπο. Σε μια τέτοια σχέση, μπορεί να είναι αρκετά άνετο. Υπάρχει μόνο ένα πρόβλημα εδώ - η αδυναμία απόκτησης ανεξαρτησίας, αυτονομίας και ατομικότητας.
Για τα μικρά παιδιά, η συμβιωτική φάση είναι φυσιολογική. Αλλά με την πάροδο του χρόνου, το παιδί πρέπει να περάσει στην επόμενη φάση - το στάδιο του χωρισμού, της αυτονομίας και της εξατομίκευσης. Ο χωρισμός είναι ο διαχωρισμός από ένα σημαντικό αντικείμενο, όταν ένα άτομο αρχίζει να αισθάνεται σαν ξεχωριστό άτομο, όχι μόνο σωματικά, αλλά και ψυχολογικά. Εάν δεν περάσει αυτό το στάδιο διαχωρισμού, ο διαχωρισμός από σημαντικά στοιχεία, τότε το άτομο παραμένει εξαρτημένο για το υπόλοιπο της ζωής του. Και στο μέλλον, χτίζει τη σχέση του σύμφωνα με τον αλληλεξαρτώμενο συμβιωτικό τύπο. Σε αυτές τις σχέσεις, δεν υπάρχει τρόπος να δείξετε την πρωτοτυπία, την αυτονομία, την ανεξαρτησία και την ατομικότητά σας.
Ως αποτέλεσμα του γεγονότος ότι οι άνθρωποι δεν περνούν από το στάδιο του διαχωρισμού, σχηματίζεται μια δομή που μοιάζει με ιστό αράχνης. Συνδέει όλους μεταξύ τους και μπερδεύει. Όσο μεγαλύτερη είναι η οικογένεια, τόσο μεγαλύτερη σύγχυση μέσα. Αυτός ο τύπος συμβιωτικής δομής ενθαρρύνει πεποιθήσεις, αξίες, μύθους, κρίσεις που υποστηρίζουν δομές ενότητας και εκθέτει μια πρόσοψη ενότητας.
Η εξέγερση ή άλλες προσπάθειες ανεξαρτητοποίησης σε αυτό το σύστημα καταστέλλονται με φυσική ή ηθική τιμωρία. Ηθική τιμωρία: ταπείνωση, καταδίκη, κατηγορίες, απειλές άρνησης αγάπης, συναισθηματική απόσυρση.
Η ψυχολογική πίεση χρησιμοποιείται για να κάνει ένα παιδί ή έναν ενήλικα να αισθανθεί ότι κάνει κάτι λάθος. Ότι η επιθυμία του για ανεξαρτησία, η επιθυμία να χωριστεί από το σύστημα, την οικογένεια είναι κάτι όχι πολύ καλό, κάτι προδοτικό. Μπορεί να προδώσει τη μαμά, μπορεί να προδώσει τον μπαμπά, να προδώσει όλη την οικογένεια και γίνεται πολύ δύσκολο για έναν άνθρωπο να χωρίσει. Αυτό απαιτεί εξωτερική υποστήριξη.
Τα μέλη της οικογένειας πολύ συχνά περιγράφουν αυτή τη συμβίωση ως ένα είδος καταπιεστικής κατάστασης, μια κατάσταση ασφυξίας. Το βιώνουν ως απώλεια της ταυτότητάς τους. Εάν ένα άτομο σε ένα εξαρτώμενο από σύστημα σύστημα αρχίσει να αισθάνεται ασφυξία, τότε αυτό δείχνει ότι η φάση στην οποία ήταν καλό, έχει ήδη περάσει. Η ασφυξία σηματοδοτεί ότι ένα άτομο δεν μπορεί να αποκτήσει εσωτερική ελευθερία, αλλά την χρειάζεται επειγόντως για την περαιτέρω κανονική του ύπαρξη.
Όταν λένε ότι η ελευθερία είναι μια εσωτερική κατηγορία και εξαρτάται μόνο από ένα άτομο, η οικογένεια ή το σύστημα δεν μπορούν να το επηρεάσουν. Θα πω: μπορεί. Ειδικά όταν ένα άτομο δεν είναι ακόμη ανεξάρτητο άτομο. Άλλωστε, οι γονείς στην οικογένεια επηρεάζουν το γιατί μπορεί να είναι δύσκολο για ένα παιδί να γίνει ανεξάρτητο και αυτόνομο. Το σύστημα που εξαρτάται από τον κώδικα απλώς τον εμποδίζει να μεγαλώσει. Φυσικά, η απόκτηση ελευθερίας και ατομικότητας είναι ανθρώπινο καθήκον. Αλλά το σύστημα, η οικογένεια μπορεί να αντισταθεί σε αυτό. Επομένως, η φυσική απομάκρυνση από μια εξαρτώμενη από οικογένεια οικογένεια ή δομή είναι συχνά ένα σημαντικό βήμα προς την ανεξαρτησία και την ελευθερία.
Ένα σημαντικό σημείο: σε μια οικογένεια, τα φύτρα χωρισμού μπορούν να στραγγαλιστούν τόσο σοβαρά που στη συνέχεια, στην ενήλικη ζωή, δεν υπάρχει τίποτα να φυτρώσει. Τίποτα για να μεγαλώσεις. Το άτομο έχει κολλήσει σε ένα ατελές στάδιο ανάπτυξης. Στάδια αυτονομίας έναντι ντροπής και αμφιβολίας. Και μέχρι να το ολοκληρώσει, όλες οι προσπάθειες να είναι ικανοποιημένος με τη ζωή του θα αποτύχουν. Εδώ χρειάζεται εξωτερική βοήθεια. Είναι απαραίτητο κάποιος να έχει ενηλικιωθεί ήδη στο στάδιο της αυτονομίας, να τον οδηγήσει στον χωρισμό, να βοηθήσει στη διαμόρφωση μιας ταυτότητας και να τον απελευθερώσει στη ζωή. Αυτό ακριβώς αντιμετωπίζει η ψυχοθεραπεία με εθιστικά προβλήματα.
Συνιστάται:
Τι είναι μια «υγιής ατμόσφαιρα» σε μια οικογένεια
Τι είναι μια «υγιής ατμόσφαιρα» σε μια οικογένεια; Ο ορισμός της «υγιούς ατμόσφαιρας» σε μια οικογένεια είναι μια φιλοσοφική και πολύπλευρη ερώτηση. Θα το εξετάσουμε από δύο οπτικές γωνίες: την «ώριμη» οικογένεια και την «υπό όρους υγιή» (δυσλειτουργική) οικογένεια.
Πώς σχηματίζεται ο εθισμός στον ψυχολόγο / ψυχοθεραπευτή
Συνήθως τα άτομα με κακά όρια φοβούνται μήπως εξαρτηθούν από κάποιον / κάτι (συνεργάτης, ειδικός, οργανισμοί και κοινότητες). Δυσκολεύονται να διακρίνουν τον εθισμό στην προσκόλληση, την πραγματική εγγύτητα, λόγω τραυματικών εμπειριών. Σε μια τέτοια κατάσταση, ακόμα κι αν θέλετε πραγματικά να εμπιστευτείτε κάποιον, είναι εξαιρετικά δύσκολο, τρομακτικό και δεν υπάρχουν καθόλου οδηγίες.
Πώς σχηματίζεται η αυτοεκτίμηση
Είναι λογικό ο καθένας από εμάς να μην γεννιέται σίγουρος ή αβέβαιος για τον εαυτό του. Η αυτοεκτίμησή μας, καθώς και ολόκληρη η ιδέα του εαυτού μας, διαμορφώνεται καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής μας. Διαφορετικά, η ψυχοθεραπεία δεν θα λειτουργούσε ως μέθοδος.
Παθολογικά εξαρτώμενη οικογένεια
Παθολογικά εξαρτώμενη οικογένεια. Πώς δημιουργείται μια παθολογικά εξαρτώμενη οικογένεια από μια φυσιολογική υγιή οικογένεια, πώς συμβαίνει αυτό; Άλλωστε, γνωρίζουμε ότι κάθε εθισμός, χημικός και συναισθηματικός, και το παιχνίδι, και γενικά, κάθε εθισμός γεννιέται και μεγαλώνει, αποκτά δύναμη σε αλληλοεξαρτώμενες σχέσεις.
Σχέση "εξαρτώμενη από εταίρους": πώς να μην μπείτε σε μια τοξική ένωση. Τεχνολογίες ψυχολόγων
Στο Κρασνογιάρσκ, το 92% των γάμων διαλύονται τα πρώτα πέντε χρόνια του έγγαμου βίου. Σε γενικές γραμμές, πάνω από το 60% των ζευγαριών που εγγράφηκαν επίσημα την ένωση τους στη Ρωσία, υπέβαλαν αίτηση διαζυγίου. Και πόσοι γάμοι ή μη εγγεγραμμένες σχέσεις διαρκούν χρόνια, κάνοντας τους ανθρώπους δυστυχισμένους;