2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
Αποδεικνύεται ότι υπάρχει τέτοιος φόβος για τη φιλοφοβία - αυτός είναι ο φόβος της αγάπης. Ένας πολύ ύπουλος φόβος. Περιορίζει τη ζωή μας και την κάνει άσεμνη, μονόχρωμη και ακόμη και άθλια.
Πώς να αγαπάς χωρίς φόβο; Είναι δυνατόν να ξαναβρούμε την ευτυχία να αγαπήσουμε και να αγαπηθούμε; Ας το καταλάβουμε.
Η αγάπη, η αγάπη και οι στενές σχέσεις είναι ένα φυσικό μέρος της ανθρώπινης φύσης. Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις, ο φόβος μπορεί να μετατρέψει την απόλαυση της αγάπης σε πραγματικό εφιάλτη.
Ένα άτομο που φοβάται την αγάπη πιστεύει ότι η αγάπη είναι απειλή και πολύ μεγάλος κίνδυνος για την ευημερία του. Έτσι, ο φόβος προκαλεί σκέψεις, φυσιολογικές και συμπεριφορικές αντιδράσεις, σκοπός των οποίων είναι η προστασία και η προστασία ενός ατόμου από τον πόνο, και επομένως από την ίδια την αγάπη.
Τέσσερις κύριοι λόγοι για τον φόβο της αγάπης
Απώλεια ελέγχου. Μια πιθανή αιτία φόβου αγάπης είναι ο φόβος να χάσετε τον έλεγχο των συναισθημάτων σας. Το να αγαπάς σημαίνει να βιώνεις έντονα συναισθήματα και τον κίνδυνο έντονου πόνου. Το να ερωτεύεσαι είναι δύσκολο να το δεχτείς αν έχεις συνηθίσει να έχεις τον πλήρη έλεγχο των συναισθημάτων σου. Ως εκ τούτου, είναι ευκολότερο να αποφύγετε τις σχέσεις και ακόμη περισσότερη αγάπη δημιουργώντας έναν προστατευτικό τοίχο. Η οικειότητα εμποδίζεται από το φόβο μήπως χάσει τον έλεγχο των συναισθημάτων. Προηγούμενη εμπειρία. Ο χωρισμός, το τραύμα, η θλίψη, η απογοήτευση στην αγάπη είναι άλλοι λόγοι για την αποφυγή της αγάπης. Ένα άτομο ασυνείδητα ή συνειδητά καταλαβαίνει ότι είναι πολύ επικίνδυνο να αγαπάς, και ως εκ τούτου πρέπει να μείνει μακριά από την αγάπη. Αυτοεκτίμηση και φόβος απόρριψης. Ο φόβος της αγάπης μπορεί να σχετίζεται με την κατάθλιψη. Εάν κάποιος θεωρεί τον εαυτό του ανεπαρκώς ελκυστικό ή επιθυμητό, τότε η αμυντική συμπεριφορά έρχεται στο προσκήνιο. Πρώτα απ 'όλα, αυτό είναι η αποφυγή στενών επαφών και γνωριμιών με ενδιαφέροντες συντρόφους ακριβώς επειδή αισθάνονται ανάξιοι. Επομένως, ενεργοποιείται ο μηχανισμός απόσβεσης: κανείς δεν είναι αρκετά καλός και ενδιαφέρων για να είναι άξιος να συναντηθεί μαζί του. Αυτή είναι μια αμυντική αντίδραση που προστατεύει την ευάλωτη ψυχή από την απόρριψη. Σε αυτή την περίπτωση, η αρχή είναι: «Δεν παίζω αν δεν κερδίσω». Φόβος ευθύνης και συμβιβασμός. Η ζωή ως ζευγάρι αφορά τη δέσμευση, την υπευθυνότητα και τον συνεχή συμβιβασμό, περιλαμβάνει ορισμένες θυσίες που είναι δύσκολο για κάποιους να αποδεχτούν και το φοβούνται πολύ.
Πώς να ξεπεράσετε τον φόβο της αγάπης
Στη βραχυπρόθεσμη στρατηγική θεραπεία, έχει αναπτυχθεί μια συνταγή για την υπέρβαση του φόβου της αγάπης! Με τη βοήθεια ειδικών μεθόδων και εργαλείων, βήμα προς βήμα με τη βοήθεια μικρών αλλαγών, οι οποίες με τη σειρά τους προκαλούν άλλες μικρές αλλαγές, μπορείτε να μάθετε να ξεπερνάτε το φόβο της αγάπης! Αφήστε τον εαυτό σας να αγαπήσει, γιατί το αξίζετε!
Συνιστάται:
Θέλω αγάπη - τρέχω από την αγάπη
Ό, τι κάνει ένας άνθρωπος το κάνει για να αγαπηθεί. Ξεκινώντας από τα πρώτα παιδικά χρόνια. Για φυσική ανάπτυξη, ένα άτομο πρέπει να περάσει με επιτυχία δύο σημαντικές διαδικασίες - σύντηξη και διαχωρισμός [1]. Έχοντας εμφανιστεί στον κόσμο, ένα μικρό άτομο είναι εντελώς ανυπεράσπιστο, δηλ.
Η αγάπη δεν είναι πόνος ή γιατί είμαστε άρρωστοι από την αγάπη. Και πώς να αντιμετωπιστεί
Οι γονείς που ζουν με πόνο στην ψυχή τους, θα μεταφέρουν τον πόνο μόνο στο παιδί τους. Αλλά τα παιδιά θα το αντιληφθούν ως αγάπη. Και από εκείνη τη στιγμή, ο πόνος και η αγάπη θα είναι πανομοιότυπα μέσα τους. Ενήλικες άνδρες και γυναίκες τέτοιων γονέων θα επιλέξουν για τον εαυτό τους συντρόφους που μπορούν να τους βλάψουν, γιατί διαφορετικά δεν θα νιώσουν αγάπη.
Ο ΝΑΡΚΙΣΣΟΣ ΣΤΗΝ ΑΓΑΠΗ OR ΓΑΜΟΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΓΑΠΗ ΔΕΝ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΚΑΝΕΝΑΣ ΒΑΣΙΛΙΑΣ. ΜΕΡΟΣ 2Ο
Σε μια συμμαχία με έναν εταίρο με ναρκισσιστικά προβλήματα, υπάρχει ένας κοινός μύθος και για τους δύο εταίρους σχετικά με την ύπαρξη μιας απόλυτης, ιδανικής, μη θολής συμβίωσης. Η αδυναμία συνειδητοποίησης αυτού του μύθου γίνεται η αιτία των επώδυνων εμπειριών:
Ο ΝΑΡΚΙΣΣΟΣ ΣΤΗΝ ΑΓΑΠΗ OR ΓΑΜΟΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΓΑΠΗ ΔΕΝ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΚΑΝΕΝΑΣ ΒΑΣΙΛΙΑΣ. ΜΕΡΟΣ 1
Η αγάπη για τον εαυτό είναι η αρχή μιας ερωτικής σχέσης που διαρκεί μια ζωή. Ο. Ουάιλντ Δεν με νοιάζει τι σκέφτεσαι όσο δεν με σκέφτεσαι. Κ. Κομπέιν … ένα τέτοιο άτομο δεν αγαπά όχι μόνο τους άλλους, αλλά ακόμη και τον εαυτό του.
Περίπτωση από την πρακτική: Σχετικά με την αγάπη και την αναγνώριση, ή φαντάσματα του παρελθόντος
Ν., Άνδρας 43 ετών, επιτυχημένος επιχειρηματίας, επικεφαλής συμβουλευτικής εταιρείας, πατέρας 3 παιδιών, παντρεμένος. Φαίνεται πολύ θαρραλέος, ασχολείται τακτικά με αθλήματα. Αντιμετωπίζει τα παιδιά με μεγάλη τρυφερότητα, είναι κολλημένος μαζί τους.
