2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:43
Αρκετές εξηγήσεις για το γιατί είμαστε τόσο ενοχλημένοι σε άλλους
Πιθανώς, δεν υπάρχει ούτε ένα άτομο που δεν θα ήταν νευρικό από κάποιες ενέργειες ή την απλή παρουσία άλλων ανθρώπων. Με τον έναν ή τον άλλο τρόπο, σπάνια ή συχνά, αλλά είμαστε αντιμέτωποι με το γεγονός ότι κάτι μας ενοχλεί στους άλλους ανθρώπους και είναι αρκετά δύσκολο να καταλάβουμε τι είναι και γιατί.
Επιλογή 1.
Μερικές φορές είναι ενοχλητικό σε άλλους ανθρώπους που είναι πολύ διαφορετικό από εμάς. Όταν κρατάμε άκαμπτα κάποιες από τις έννοιες και τις ιδέες μας για τη ζωή και βλέπουμε ένα άτομο που χρησιμοποιεί κάποιες άλλες αξίες, έχουμε αναπόφευκτα συναισθήματα για αυτό το φαινόμενο.
Πολύ συχνά, αυτό είναι φόβος. Λιγότερο συχνά αηδία. Ακόμα λιγότερο συχνά ζηλεύει (αν και δεν είναι τόσο σπάνιο).
Αν ρίξουμε μια προσεκτική ματιά σε αυτό που ονομάζουμε τη λέξη «εξαγριωμένοι», μπορεί να διαπιστώσουμε ότι θέλουμε να το κάνουμε και αυτό, αλλά αποτυγχάνουμε ή προκαλεί φόβο.
Άλλωστε, αν οι άλλοι άνθρωποι ζουν έτσι, τότε έχουν διαφορετικές αξίες και αν οι δικές μου αρχίσουν να κλονίζονται - τι θα συμβεί τότε;
Έτσι, αντί να νιώθουμε φόβο, φθόνο ή αηδία, αρχίζουμε να νιώθουμε λύσσα. Αυτό είναι αδιέξοδο. Άλλωστε, δεν μπορούμε να φτάσουμε στο τέλος του πώς ακριβώς θα θέλαμε να ζούμε.
Επιλογή 2
Αντίθετα, οι άνθρωποι που μας ενοχλούν μπορεί να μοιάζουν πολύ με εμάς. Αυτό μπορεί να ονομαστεί προβολή - όταν δεν βλέπουμε κάτι στον εαυτό μας, αλλά παρατηρούμε στους άλλους. Και σε θυμώνει.
Θυμώνουμε που δεν καταλαβαίνουμε τον εαυτό μας. Αυτό είναι επίσης αδιέξοδο.
Επιλογή 3
Κάτι μας ενοχλεί στους άλλους ανθρώπους μόνο λόγω της κατάστασής τους στη ζωή μας. Αυτό συμβαίνει συχνά με αγαπημένα πρόσωπα. Για αυτό, δεν είναι απαραίτητο να είστε σε μια αλληλεξάρτηση σχέση, βασιζόμαστε στο άτομο δίπλα του, είναι κοντά και η σταθερότητα συνδέεται μαζί του. Εάν αυτό το άτομο αρχίσει να συμπεριφέρεται με τέτοιο τρόπο που δεν ταιριάζει με την εικόνα του, χτυπάει το έδαφος κάτω από τα πόδια μας.
Εάν παρατηρήσουμε ότι δεν είναι τόσο αξιοπρεπής όσο νομίζαμε, ή όχι τόσο σταθερός και άρχισε να αργεί, αυτό αρχίζει να προκαλεί φόβο και αβεβαιότητα. Τι θα ακολουθήσει; Αυτό δεν είναι φόβος που σχετίζεται με κάτι νέο και ακατανόητο για εμάς. Αυτός ο φόβος συνδέεται με τη σταθερότητα στη ζωή μας.
Οι στενοί άνθρωποι μας κάνουν ευάλωτους. Είτε μας αρέσει είτε όχι, εξαρτιόμαστε από αυτούς. Βασιζόμαστε σε αυτούς.
Και αν βρούμε κάτι στο οποίο δεν μπορούμε να βασιστούμε, φοβόμαστε. Αλλά για να μην φοβόμαστε, θυμώνουμε.
Και το πιο σημαντικο. Γιατί οι στενοί άνθρωποι εξοργίζονται τόσο συχνά; Αυτοί είναι οι άνθρωποι με τους οποίους περνάμε τον περισσότερο χρόνο μας. Έχουμε ιδέες για τη ζωή που μας επιτρέπουν, μεταφορικά να συμπίπτουμε, να πέφτουμε στα αυλάκια.
Αλλά η ζωή αλλάζει.
Και όπου υπήρχαν αυλακώσεις, σχηματίζονται κενά. Και αρχίζουμε να μην ταιριάζουμε ο ένας στον άλλο. Φυσικά, αυτό προκαλεί αστάθεια στη σχέση. Αυτό είναι ανησυχητικό, αλλά δεν θα το παραδεχτούμε. Αντί να αλλάζουμε με αγαπημένα πρόσωπα, συχνά θέλουμε να επιστρέψουμε τα πάντα όπως ήταν. Και είμαστε θυμωμένοι που το άτομο δεν είναι πια το ίδιο με χθες, ακόμα κι αν κατά βάθος μας αρέσουν αυτές οι αλλαγές.
Οι αλλαγές στα αγαπημένα μας πρόσωπα δεν μας φοβίζουν όχι επειδή αλλάζουν προς το χειρότερο, αλλά επειδή τώρα δεν ξέρουμε τι να περιμένουμε.
Συνιστάται:
Γιατί οι άλλοι τα καταφέρνουν, αλλά εγώ όχι
Γιατί δεν μπορώ να βγάλω λεφτά, ενώ άλλοι; Γιατί δεν μπορώ να παντρευτώ, ενώ άλλοι; Γιατί δεν μπορώ να φωνάξω στα παιδιά και στους άλλους … Γιατί δεν μπορώ να αφήσω τη δουλειά μου … Γιατί είναι αδύνατο να ζητήσετε μισθό … Γιατί δεν μπορώ να αποφοιτήσω … δεν μπορώ να κάνω καλό σεξ … Δεν μπορώ να έχω μια σύντομη (μακρά) επείγουσα σχέση … Δεν μπορώ να είμαι σε σχέση με ένα άτομο (και όχι σε ερωτικό τρίγωνο) … δεν μπορώ να ζήσω χωριστά από τους γονείς μου … δεν μπορώ ν
Περίληψη: Carl Jung για το γιατί μερικοί άνθρωποι μας ενοχλούν
Ο Ελβετός ψυχαναλυτής Carl Gustav Jung και ο συγγραφέας Hermann Hesse έχουν εντυπωσιακά παρόμοιες σκέψεις για το γιατί κάποιοι μας ενοχλούν τόσο πολύ. Ακολουθούν μερικά ενδεικτικά αποσπάσματα: Αν μισείς έναν άνθρωπο, μισείς κάτι πάνω του που είναι μέρος του εαυτού σου.
Μάσκες στη ζωή μας. Πώς να απελευθερωθείτε από το φόβο ότι είμαι χειρότερος και οι άλλοι καλύτεροι
Ζούμε, πράγμα που σημαίνει ότι έχουμε τα δικά μας καθήκοντα. Και για την εφαρμογή αυτών των καθηκόντων, έχουν διαμορφωθεί ισχυρές ιδιότητες, τις οποίες πολλοί καταστέλλουν και αποκλείουν από μόνες τους, κατά συνέπεια, δεν ζουν τη δική τους ζωή, αλλά το στερεότυπο "
Πείτε μια λέξη για έναν φτωχό γονέα ή τι φέρνουμε στη σχέση μας με τα παιδιά μας από την παιδική μας ηλικία
Οι ιδέες μας για την ανατροφή των παιδιών δεν προέρχονται τόσο από την παιδαγωγική και ψυχολογική βιβλιογραφία όσο από την παιδική μας εμπειρία. Από εκείνες τις σχέσεις που αναπτύξαμε με τους δικούς μας γονείς. Μπορούμε να συσχετιστούμε με αυτό με διάφορους τρόπους:
Το μέλλον μας είναι στα χέρια μας καθώς και στις σκέψεις μας. Βεβαιώσεις
Τι είναι η επιβεβαίωση; Η επιβεβαίωση είναι μια σύντομη φράση που, όταν επαναλαμβάνεται πολλές φορές, διορθώνει την απαιτούμενη εικόνα ή ρύθμιση στο υποσυνείδητο ενός ατόμου. Οι επιβεβαιώσεις χρησιμοποιούν τη δύναμη της θετικής σκέψης για να μας βοηθήσουν να πετύχουμε τους στόχους μας και είναι σαν μικρές υπενθυμίσεις μέσα μας.
