Ο ΝΑΡΚΙΣΣΟΣ ΣΤΗΝ ΑΓΑΠΗ OR ΓΑΜΟΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΓΑΠΗ ΔΕΝ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΚΑΝΕΝΑΣ ΒΑΣΙΛΙΑΣ. ΜΕΡΟΣ 2Ο

2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42

Σε μια συμμαχία με έναν εταίρο με ναρκισσιστικά προβλήματα, υπάρχει ένας κοινός μύθος και για τους δύο εταίρους σχετικά με την ύπαρξη μιας απόλυτης, ιδανικής, μη θολής συμβίωσης. Η αδυναμία συνειδητοποίησης αυτού του μύθου γίνεται η αιτία των επώδυνων εμπειριών: κατάθλιψη, μελαγχολία, θυμός, αλκοολισμός.

Πώς μπορείτε να καταλάβετε εάν η σχέση αγάπης σας είναι υγιής ή ναρκισσιστική;

Ένα σίγουρο σημάδι μιας πραγματικά ναρκισσιστικής σχέσης είναι η ψευδαίσθηση της σύντηξης, δηλαδή η φαντασίωση ότι είμαστε ή πρέπει να γίνουμε ένα για πάντα. ο χωρισμός είναι επικίνδυνος. Ο φθόνος κρύβεται σε κάθε γωνιά αυτής της σχέσης. τα όρια σε μια τέτοια σχέση δεν τηρούνται. Μια ανισορροπία δύναμης είναι κοινή σε τέτοιου είδους σχέσεις.

Η ναρκισσιστική σύντηξη μπορεί να περιγραφεί ως ο «χορός» των προοδευτικών και οπισθοδρομικών συνεργατών. Ο προοδευτικός σύντροφος είναι κοινωνικά ικανός και μεγαλοπρεπής, ο οπισθοδρομικός σύντροφος είναι παθητικός και κακώς προσαρμοσμένος, αλλά κατακλύζεται από θαυμασμό για το μεγαλοπρεπές μισό του, οπότε χρειάζονται ο ένας τον άλλον.

Συχνά, ένα ζευγάρι στο οποίο και οι δύο σύντροφοι έχουν ναρκισσιστική δομή προσωπικότητας μπορεί κάλλιστα να βρει έναν τρόπο συνύπαρξης που να ικανοποιεί τις ανάγκες εξάρτησης και από τις δύο πλευρές και να παρέχει συνθήκες κοινωνικής και οικονομικής επιβίωσης. Συναισθηματικά, η σχέση μπορεί να είναι κενή, αλλά ένας ορισμένος βαθμός αμοιβαίας υποστήριξης, αμοιβαίας χρήσης και / ή ευκολίας μπορεί να τις κάνει σταθερές. Η δύναμή τους σε αυτή την περίπτωση καθορίζεται από τις γενικές συνειδητές ιδέες για τους κοινωνικούς ρόλους του δικού τους και του συντρόφου τους, τους οικονομικούς παράγοντες, που ανήκουν σε ένα συγκεκριμένο πολιτιστικό περιβάλλον και το ενδιαφέρον για τα παιδιά. Ωστόσο, υπάρχει συχνά μια ασυνείδητη αναβίωση των σχέσεων αντικειμένων του παρελθόντος. Η επανάληψη της σχέσης ανάμεσα σε μια απογοητευτική, ψυχρή, απορριπτική μητέρα και ένα προσβεβλημένο, ζηλιάρη, εκδικητικό παιδί μέσω αμοιβαίας προβολής ταυτοποίησης μπορεί να καταστρέψει τη σεξουαλική ζωή, να ενθαρρύνει τη δράση από «τριγωνικές» σχέσεις και να απειλήσει τους δεσμούς με την γύρω κοινωνία. Εάν ένας από τους συνεργάτες πετύχει εξαιρετική επιτυχία ή αποτύχει υπερβολικά, ο ασυνείδητος ανταγωνισμός μεταξύ τους μπορεί να οδηγήσει σε κατάρρευση της σχέσης.

Οι πρώτες εμπειρίες ενός ατόμου που σχετίζεται με το γεγονός ότι αγαπά τον εαυτό του και άλλοι τον αγαπούν, αναπαράγονται καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής του. Τα δράματα ανάπτυξης στη διαδικασία γέννησης του «εγώ» σχηματίζουν μια αίσθηση του εαυτού τους και των άλλων και καθορίζουν ποιον και πώς αγαπά ένα άτομο.

Εάν στην παιδική ηλικία η προσκόλληση σε ένα άτομο που φρόντιζε και ανέπτυξε την αυτονομία ήταν ασφαλής, τότε το άτομο επιλέγει έναν σύντροφο που κάνει το ίδιο, χωρίς να χρειάζεται να φαντασιώνεται για τη διατήρηση της αγάπης. Εάν όμως η ανάπτυξη της αυτονομίας παρεμποδίστηκε, τότε ένα άτομο μπορεί να αναπαράγει την ψυχοδυναμική της διαδικασίας της σύντηξης, μια αίσθηση μεγαλείου και παντοδυναμίας στις σχέσεις με άλλους ανθρώπους, των οποίων τα όρια είναι επίσης θολά.

Για μερικούς ανθρώπους, το στάδιο της συμβίωσης, όταν ένα άτομο, ως παιδί, ένιωσε για πρώτη φορά τη συγχώνευση του με τη μητέρα του, ήταν η ευδαιμονία. Εάν η μητέρα σε αυτό το στάδιο δεν ανταποκρινόταν ή ακόμη και έλειπε εντελώς, τότε το παιδί λαχταρούσε την αγάπη και δεν ήλπιζε να το λάβει. Εάν η μητέρα ήταν παρεμβατική, τότε το παιδί θα μπορούσε να προστατεύσει τα όριά του από παρεμβολές. Εάν το παιδί μεγάλωσε σε μια ατμόσφαιρα έλλειψης προσοχής, τότε η ικανότητά του να αγαπά παραμένει ανεκπλήρωτη και το να αφήσει τον εαυτό του να ερωτευτεί σημαίνει ότι κινδυνεύει να απορροφηθεί. Μια φαντασίωση αγάπης με φανταστικά εμπόδια ή ανεκπλήρωτη αγάπη φαίνεται ασφαλής. Με τις προσδοκίες τόσο χαμηλές, η ναρκισσιστική προσωπικότητα μπορεί να φαίνεται καλή.

Εάν ένα άτομο μεγάλωσε σε μια οικογένεια στην οποία ο ένας ή και οι δύο γονείς ήταν ναρκισσιστές, τότε έχει αυξημένες πιθανότητες να γίνει ευάλωτος σε μια σχέση αγάπης που έχει ναρκισσιστική γεύση. Παρακάτω υπάρχουν δείκτες με τους οποίους μπορείτε να προσδιορίσετε εάν η κληρονομιά σας επηρεάζει εσάς.

• Ερωτεύεσαι συχνά και γρήγορα, ή, αντίθετα, φοβάσαι να αφήσεις τους ανθρώπους μέσα από το φόβο ότι θα σε απορρίψουν ή θα σε εκμεταλλευτούν.
• Μόνο η «τέλεια αγάπη» σας φαίνεται ασφαλής ή συναρπαστική.
• Αφού γνωρίσετε καλύτερα τον σύντροφό σας και περάσει το πρώτο ειδύλλιο, αποδεικνύεται ότι έχει ελαττώματα ή καθίσταται δύσκολη η επικοινωνία μαζί του.
• Δεν έχεις ερωτευτεί ποτέ, δεν μπορείς να φανταστείς πώς είναι να είσαι ερωτευμένος.
• Πρέπει να εξιδανικεύσετε ή να απαξιώσετε το αντικείμενο αγάπης σας για να έχετε καλή αίσθηση του εαυτού σας.
• Δυστυχώς συγχωρείτε τον αγαπημένο σας για κάποιες δυσάρεστες καταστάσεις ή, αντίθετα, αποδέχεστε την ευθύνη για όλα τα προβλήματα που συμβαίνουν μεταξύ σας.
• Σε μια σχέση αγάπης, συχνά νιώθετε πόνο ή απογοήτευση.

Μια νηφάλια εκτίμηση των δυνατών και αδύναμων σημείων σας, καθώς και των δυνατών και αδύναμων σημείων του εραστή σας και της σχέσης σας μαζί του, είναι ο πιο σίγουρος τρόπος για να αντιμετωπίσετε τον παθολογικό ναρκισσισμό. Πρέπει να δώσετε μεγάλη προσοχή στο τι μπορεί να κρύβεται πίσω από κάθε επιθυμία για το ιδανικό.

Όλοι γνωρίζουν έναν τέτοιο άνευ όρων κανόνα που υπάρχει τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες, αλλά υποστηρίζεται από τους τελευταίους και δίνει λόγο στους άνδρες, εάν είναι απαραίτητο, να δικαιολογηθούν. που ακούγεται ως εξής: "Μια γυναίκα πρέπει πάντα να έχει ένα μυστήριο". Πράγματι, πολλοί άνθρωποι φοβούνται την απώλεια της εξιδανίκευσης σε σχέσεις αγάπης, φαίνεται ότι δεν θα είναι σε θέση να κρατήσουν την αγάπη εάν εξαφανιστεί κάποιο μυστήριο από αυτήν, βασισμένο στην απόκρυψη κακών, στην άρνηση ελαττωμάτων και στην εφαρμογή μακιγιάζ σε σκληρές αλήθειες. Τέτοιοι άνθρωποι προσπαθούν να χτίσουν και να διατηρήσουν έναν κόσμο φαντασίας που θα προστατεύει την αγάπη τους από τη σκληρή πραγματικότητα.

Θα πρέπει να σκεφτείτε ότι το κύριο πράγμα για εσάς είναι η ελευθερία, η οποία σας δίνει την ευκαιρία να παραμείνετε ο εαυτός σας και να αγαπηθείτε για αυτό που είστε, συμπεριλαμβανομένων όλων των ελλείψεών σας. Οι υγιείς άνθρωποι μπορούν να εξιδανικεύσουν τις πραγματικές ιδιότητες των αγαπημένων τους, αλλά να έχουν πλήρη επίγνωση των ατελειών τους. Δεν περιμένουν από τον σύντροφό τους να είναι ένας ιδανικός, απόλυτα συγκεντρωμένος στις επιθυμίες τους.

Η κανονική αυτοσυγκράτηση είναι ένα σημάδι αυτονομίας και ψυχολογικής σταθερότητας. Αξιολογήστε την υγεία της σχέσης σας, λαμβάνοντας υπόψη οριακά ζητήματα και πώς εσείς και ο σύντροφός σας χειρίζεστε τυχόν διαφωνίες που μπορεί να προκύψουν.

• Ποια είναι η στάση σας απέναντι στο γεγονός ότι ο καθένας από εσάς έχει προσωπικό χρόνο, προσωπικούς φίλους, προσωπικά ενδιαφέροντα;
• Πώς παίρνετε αποφάσεις για το πώς θα περάσετε τον ελεύθερο χρόνο σας;
• Υπάρχει μια συνήθεια στη σχέση σας να διαβάζετε ο ένας την αλληλογραφία χωρίς να ζητάτε, να παίρνετε χρήματα από το πορτοφόλι του συντρόφου σας, να παρακολουθείτε τηλεφωνικές συνομιλίες;
• Μπορείς να έχεις σκέψεις, συναισθήματα που δεν εξηγείς στον σύντροφό σου;
• Μπορείτε να διαφωνήσετε με τον σύντροφό σας χωρίς να νιώσετε πληγωμένοι ή θυμωμένοι;
• Ο σύντροφός σας σας υποχρεώνει συχνά να τον συνοδεύσετε σε γεγονότα που δεν σχετίζονται άμεσα με εσάς;
• Τι πιστεύετε ότι μπορεί να συμβεί εάν επιμείνετε στη δημιουργία και την ενίσχυση των ορίων; Μπορείτε να ρωτήσετε το σύντροφό σας για αυτό χωρίς να φοβάστε ότι θα ντραπείτε ή ότι ο σύντροφός σας θα θυμώσει ή θα προσπαθήσει να σας εκδικηθεί; Ο σύντροφός σας θα ακούσει προσεκτικά και θα απαντήσει με σεβασμό;

Ένα από τα κύρια χαρακτηριστικά της ώριμης αγάπης είναι η αμοιβαιότητα. Οι αμοιβαίες σχέσεις βασίζονται στο να δίνεις και να παίρνεις. Οι ναρκισσιστές απλά παίρνουν χωρίς να δίνουν τίποτα σε αντάλλαγμα. Η αληθινή αμοιβαιότητα συνεπάγεται αμοιβαία εμπιστοσύνη. Εάν έχετε προβλήματα με αυτήν την πλευρά της οικείας σχέσης, δείτε αν μπορείτε να χαλαρώσετε με έναν φίλο, μέλος της οικογένειας ή κάποιον άλλο με τον οποίο αισθάνεστε ασφαλείς. Μόλις μάθετε τι σημαίνει να μπορείτε να δίνετε και να λαμβάνετε, μπορείτε να μεταφράσετε αυτό το συναίσθημα στη σχέση αγάπης σας. Αλλά για να τελειώσετε τα πράγματα, πρέπει να επιλέξετε έναν σύντροφο που δεν είναι ναρκισσιστής.

"Κανένας βασιλιάς δεν μπορεί να παντρευτεί για αγάπη": όχι μόνο επειδή, όπως προκύπτει από το διάσημο τραγούδι "Οι βασιλιάδες μπορούν να κάνουν τα πάντα", η μοίρα τους είναι προκαθορισμένη από την καταγωγή τους, αλλά επειδή κανένας "βασιλιάς" δεν είναι ικανός για αυτό το συναίσθημα.