2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
Σε μια σύγχρονη πόλη, όπου ένας ατελείωτα γρήγορος ρυθμός ζωής και τα πάντα περιστρέφονται γύρω από "επιτεύγματα" και "καριέρα", μια γυναίκα χάνει πολύ από την πολύτιμη ενέργειά της.
Γινόμαστε πιο σκληροί, πιο γρήγοροι και πιο εκνευρισμένοι.
Γίνεται σαφές ότι κάτι σημαντικό έχει εξαφανιστεί από τη ζωή. Πάνε η αίσθηση της ελαφρότητας, η πτήση της ψυχής, η δημιουργικότητα και η έμπνευση. Όλα αυτά είναι γυναικείες καταστάσεις.
Όταν μια γυναίκα επικεντρώνεται στο σώμα της, το ακούει, βρίσκεται σε βαθιά επαφή με το σώμα και βιώνει, τότε αισθάνεται συχνά αυτές τις θεραπευτικές καταστάσεις.
Ακολουθούν εύκολοι τρόποι για να ανακτήσετε τη θηλυκή σας κατάσταση
1. Αγγίζοντας το σώμα με αγάπη και αποδοχή. Όταν ντύνεσαι ή γδύνεσαι, άγγιξε το σώμα σου σαν να ήσουν ένα πανάκριβο βάζο αντίκες.
2. 100 χτένες. Χτενίστε τα μαλλιά σας αργά και με ευχαρίστηση. Μπορείτε να κλείσετε τα μάτια σας και να μπείτε εντελώς στις αισθήσεις του κεφαλιού.
3. Φορέστε όμορφα φορέματα
4. Χαμογέλα «έτσι ακριβώς»! Ο ίδιος στον καθρέφτη, περαστικοί, συγγενείς και φίλοι. Χαμογέλα γλυκά και λίγο μυστηριωδώς.
5. Οι διακοσμήσεις κάνουν τη θηλυκή εμφάνιση ολοκληρωμένη. Επιπλέον, τα κοσμήματα μπορούν να δημιουργήσουν τόνους στα πιο σέξι μέρη του σώματος μιας γυναίκας. Για παράδειγμα, αστράγαλος, καρπός, λαιμός.
6. Ξεκινήστε να μιλάτε λίγο πιο αργά και λίγο πιο αθόρυβα
7. Ξεκινήστε να περπατάτε πολύ πιο αργά και νιώστε το κέντρο σας (κάτω κοιλιακή χώρα).
8. Δείτε την ομορφιά. Κοιτάξτε έργα τέχνης, όμορφα πράγματα, λουλούδια εκπληκτικής ομορφιάς, κοιτάξτε τους ανθρώπους στα μάτια, κοιτάξτε τα δικά σας μάτια!
9. Αγοράστε στον εαυτό σας ένα λευκό δαντελένιο τραπεζομάντιλο και τοπιέρ. Διακοσμήστε την κουζίνα σας με αυτό και απολαύστε κάθε φορά. Για μια γυναίκα, η κουζίνα είναι το έδαφός της. Θα πρέπει να είναι πολύ άνετα εκεί.
10. Κάντε σεξ. Αισθησιακά, βυθισμένος σε αισθήσεις. Σκεφτείτε το σεξ με το αγαπημένο σας πρόσωπο, φανταστείτε.
11. Πειραματιστείτε με γεύσεις. Αυτά μπορεί να είναι αρώματα ή αρωματικά αιθέρια έλαια. Αφήστε το άρωμα να προσθέσει ποικιλία στη ζωή σας.
12. Πιείτε νόστιμο τσάι. Έχετε μια ολόκληρη συλλογή τσαγιού με διαφορετικές γεύσεις και αρώματα στο σπίτι. Πιείτε το με ευχαρίστηση. Ας είναι μια τελετή τσαγιού.
13. Κανόνισε ανταλλαγή ρούχων με τις φίλες σου. Γεμίστε την γκαρνταρόμπα σας με νέα πράγματα και δώστε στη δική σας μια δεύτερη ζωή.
14. Φωτογραφική συνεδρία. Το να μπορείς να είσαι στο επίκεντρο για μερικές ώρες είναι απίστευτα θεραπευτικό για μια γυναίκα. Και μόνο αυτές οι φωτογραφίες σας γεμίζουν με ευτυχία και αυτοπεποίθηση.
15. Αγκαλιά! Το αγκάλιασμα είναι ένα μεγάλο αντι-στρες. Αγκαλιάστε τον άντρα, το παιδί, τη μαμά και τον μπαμπά σας, τους φίλους σας, τους αγαπημένους σας, τη γάτα και όσους σας αρέσουν.
Όπως έχετε παρατηρήσει, σχεδόν όλες οι πρακτικές και οι τρόποι ανάπτυξης της θηλυκότητας συνδέονται κατά κάποιο τρόπο με την ευχαρίστηση. Και είναι σωστό. Άλλωστε, το πιο σημαντικό πράγμα για μια γυναίκα είναι να απολαμβάνει τη ζωή!
Συνιστάται:
Όσο πιο μακριά, τόσο πιο κοντά. Πώς να παραμείνετε σε μια σχέση
Υπάρχει μια τέτοια έκφραση: "Όσο πιο μακριά, τόσο πιο κοντά". Συχνά το χρησιμοποιούμε στο πλαίσιο της περιγραφής των σχέσεών μας με τους άλλους. Αν και το προφέρουμε με ειρωνεία, υπάρχει ένας κόκκος αλήθειας σε αυτή την έκφραση. Απομακρυνόμενοι από τους ανθρώπους, τους λαχταρούμε, μας λείπει η επικοινωνία.
Οι πέντε πιο αποτελεσματικοί τρόποι για να απαντήσετε στα συναισθήματα
Η χρόνια καταστολή των συναισθημάτων είναι συχνά η αιτία ψυχοσωματικών διαταραχών. Συναισθήματα είναι μια αντανάκλαση της στάσης μας απέναντι σε σημαντικά αντικείμενα του γύρω κόσμου. Τα συναισθήματα σχετίζονται με συγκεκριμένες καταστάσεις.
10 πιο αποτελεσματικοί τρόποι για να πάθετε κατάθλιψη
10 πιο αποτελεσματικοί τρόποι για να πάθετε κατάθλιψη 1. Μην φροντίζεις τη ζωή σου, φρόντισε τη ζωή κάποιου άλλου. Θυσιάστε τον εαυτό σας για χάρη κάποιου, κατά προτίμηση, θυσιάστε επιμελώς, ξεχνώντας εντελώς τον εαυτό σας. Θυμηθείτε ότι οι ανάγκες σας είναι τόσο ασήμαντες σε σύγκριση με το γεγονός ότι και κάποιος άλλος θέλει κάτι.
Όσο πιο ήρεμοι είναι οι γονείς, τόσο πιο εύκολο είναι για το παιδί να πάει στον κήπο
Σε μερικές εβδομάδες, για πολλά παιδιά που έχουν συμπληρώσει την ηλικία των τριών ετών, θα ξεκινήσει ένας εκπληκτικός χρόνος νηπιαγωγείου. Ταυτόχρονα, για μερικούς από τους γονείς τους θα είναι ευλογία ("Hurray, μπορώ τελικά να πάω στη δουλειά
Θηλυκός οργασμός. Οι κύριοι λόγοι για την έλλειψη οργασμού κατά τη διάρκεια του σεξ. Ανοργασμία
Η ανωργασμία είναι η πλήρης ή μερική απουσία οργασμού σε μια γυναίκα. Υπάρχουν διάφοροι τύποι ανογραφίας: - πρωταρχικό: όταν μια γυναίκα δεν έχει βιώσει ποτέ οργασμό στη ζωή της. - δευτερεύον: όταν μια γυναίκα βιώνει οργασμό, αλλά όχι τακτικά, ή όταν μια γυναίκα, για κάποιο λόγο, σταμάτησε να τον βιώνει εντελώς.
