2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
Πολύς λόγος γίνεται ότι ένα άτομο θέλει να είναι ευτυχισμένο. Οι άνθρωποι δηλώνουν με πάθος ότι έχουν το δικαίωμα να είναι ευτυχισμένοι. Λένε ότι είναι ευτυχία που θέλουν. Ωστόσο, στην πράξη, υπάρχουν αρκετοί πραγματικά ευτυχισμένοι άνθρωποι. Πως και έτσι? Όλοι θέλουν ευτυχία, και διαφορετικά πράγματα, αλλά δυστυχισμένοι;
Ένας από τους λόγους αυτής της κατάστασης είναι ο συνηθισμένος φόβος, αλλά είναι πολύ δύσκολο για τους ανθρώπους να το παραδεχτούν ακόμη και στον εαυτό τους. Φανταστείτε ότι έχετε ό, τι θέλετε (υλική πτυχή: χρήματα, αυτοκίνητα, αεροπλάνα, επιχειρήσεις), έχετε μια εξαιρετική σχέση, υπάρχει 100% αμοιβαία κατανόηση, η υγεία σας πραγματικά σας ευχαριστεί και όλα στη ζωή λειτουργούν. Πώς θα νιώθετε ταυτόχρονα;
Με την πρώτη ματιά, φαίνεται ότι ένα άτομο πρέπει να αισθάνεται υπέροχο, αλλά αυτό δεν συμβαίνει πάντα. Στις διαβουλεύσεις, όταν αντιμετωπίζουμε μια τέτοια κατάσταση με πελάτες, τότε συχνά οι άνθρωποι αρχίζουν να έχουν αμφιβολίες και αβεβαιότητα. Τα οποία μετατρέπονται εύκολα σε φόβο. Φόβος για τη δική σου ευτυχία.
Στις περισσότερες περιπτώσεις, έχουμε πεποιθήσεις μέσα μας που παίζουν το ρόλο των απαγορεύσεων στη δική μας ευτυχία. Επιπλέον, αυτές οι πεποιθήσεις είναι κοινές από εκείνους τους ανθρώπους που αποτελούν το άμεσο περιβάλλον μας. Με άλλα λόγια, στενοί άνθρωποι υποστηρίζουν πλήρως αυτές τις απαγορεύσεις.
Η υλική πλευρά είναι η πεποίθηση ότι είναι αδύνατο να κερδίσεις πολλά χρήματα με ειλικρινή εργασία. Μόνο για να το κλέψουν ή να το αποκτήσουν με άλλο αμφίβολο τρόπο. Δροσερή δικαιολογία για τη δική σας απροθυμία να εργαστείτε, αναλάβετε ρίσκα και δοκιμάστε νέα πράγματα. Αυτή είναι η ευγενής δικαιολογία για τη φτώχεια. Και αν ένα άτομο μπορούσε πραγματικά να κερδίσει τον εαυτό του, να πάρει πολλά χρήματα και ειλικρινά, τότε, κατά συνέπεια, δεν τηρεί πλέον μια τέτοια πεποίθηση. Και αυτό σημαίνει ότι δεν είναι πλέον από αυτό το sandbox. Και αυτό σημαίνει καταδίκη, καχυποψία και απώλεια εμπιστοσύνης. Αλλά, είναι πολύ τρομακτικό να γίνεις ξένος μεταξύ των δικών σου.
Όταν πρόκειται για μια σχέση υπάρχουν μόνο δύο πεποιθήσεις "Όλοι οι άντρες είναι κατσίκες" και "Όλες οι γυναίκες είναι ανόητες". Ένα άτομο ξαφνικά χτίζει μια σχέση με ένα άτομο που δεν χρησιμοποιεί, σέβεται, βλέπει σε αυτόν ένα άτομο και τον σύντροφό του ή τον σύντροφό του, με όλα τα δικαιώματα στην ελευθερία επιλογής. Ταυτόχρονα, δεν τον θεωρεί καθόλου τράγο ή ανόητο.
Αυτό είναι φυσικό στην αρχή παίρνει φθόνο και δυσπιστία. Αργότερα, αυτά τα «φωτεινά συναισθήματα» παύουν να αντιμετωπίζονται ως προδότες. Πράγματι, σε αυτά τα πρότυπα, για κατσίκες και ανόητους, έχουν αναπτυχθεί περισσότερες από μία γενιές. Και αυτός (ο άνθρωπος) θα μπορούσε να το κάνει διαφορετικά, αυτό σπάνια συγχωρείται.
Δεν αξίζει καθόλου να μιλάμε για υγεία. Μετά από όλα, ακόμη και αν ένα άτομο αρνείται το αλκοόλ, θεωρείται ήδη σχεδόν άρρωστο και αναξιόπιστο. Και αν ταυτόχρονα αρχίσει επίσης να επιλέγει τη σωματική δραστηριότητα και το φαγητό που είναι χρήσιμο για αυτόν, και όχι αυτό που είναι αποδεκτό, και μάλιστα φαίνεται υπέροχο, τότε, φυσικά, αυτό προκαλεί όχι μόνο φθόνο, αλλά και μίσος. Ποιον μισούμε περισσότερο; Σωστά εχθροί. Ένα άτομο γίνεται εχθρός του περιβάλλοντός του. Και είναι πραγματικά τρομακτικό.
Απλώς φανταστείτε ότι έχετε γίνει ένας ευτυχισμένος άνθρωπος, αλλά ταυτόχρονα, στα μάτια των αγαπημένων σας προσώπων, έχετε γίνει εχθρός. Μια τέτοια ευτυχία, όπως είπε ένας πελάτης, δεν χρειάζεται για τίποτα. Δηλαδή, η ευτυχία μας εξαρτάται από το πόσο θα μας επιτραπεί να λάβουμε τις πεποιθήσεις του περιβάλλοντός μας.
Η ειλικρίνεια με τον εαυτό του βοηθά πολύ εδώ. Ειδικά σε εκείνες τις στιγμές που πρέπει να παραδεχτείς ότι οι στενοί άνθρωποι δεν είναι πλέον τόσο κοντά. Και δεν θέλουν πραγματικά το καλύτερο για εσάς. Παρεμπιπτόντως, κυρίως, οι συγγενείς των πελατών δεν συμπαθούν τους ψυχολόγους και τους ψυχοθεραπευτές. Από τότε που ένα άτομο αλλάζει στην πορεία της εργασίας, είναι ήδη πολύ δύσκολο να το διαχειριστείς και είναι αδύνατο να το χειριστείς, όπως πριν.
Η ευτυχία είναι πάντα πολύ προσωπική και, φυσικά, ο καθένας έχει το δικό του. Ως εκ τούτου, είναι πιο χρήσιμο να παραδεχτείτε ειλικρινά στον εαυτό σας ότι θέλετε να γίνετε ευτυχισμένοι ή να αντιστοιχείτε στις πεποιθήσεις και τις εκτιμήσεις άλλων ανθρώπων. Όταν πρόκειται για την κατανόηση ότι η ευτυχία δεν χρειάζεται απόδειξη, ένα άτομο αρχίζει να βιώνει πραγματικά μεγάλη ευχαρίστηση στη ζωή του, χωρίς να αισθάνεται ένοχος.
Ζήστε με χαρά! Άντον Τσέρνιχ.
Συνιστάται:
Το να είσαι ο εαυτός σου είναι τρομακτικό
Ναι, έτσι είναι - το να είσαι ο εαυτός σου είναι αρκετά τρομακτικό. Δεν είναι γνωστό πώς θα αντιδράσουν οι άλλοι σε μένα. Ξαφνικά η σχέση θα χαλάσει … Από την άλλη πλευρά, χρειάζομαι τέτοιους ανθρώπους με τους οποίους μπορώ να επικοινωνώ αποκλειστικά με την «προσωπικότητά» μου;
Γιατί είναι τόσο δύσκολο να είσαι ευτυχισμένος
Γιατί είναι τόσο δύσκολο να είσαι ευτυχισμένος; Για να απαντήσουμε σε αυτήν την ερώτηση, πρέπει να ρίξουμε μια ματιά στο βαθύ παρελθόν. Το ανθρώπινο μυαλό αναπτύσσεται εδώ και εκατοντάδες χιλιάδες χρόνια, από την εμφάνιση του είδους Homo Sapiens.
Το δικαίωμα να είσαι ευτυχισμένος ή το θράσος να είσαι
"Η ευτυχία δεν είναι επίτευγμα, η ευτυχία είναι άδεια" - έγραψε κάποτε η πιο ταλαντούχα Ουκρανή ψυχολόγος Svetlana Roiz Το να επιτρέψεις στον εαυτό σου να είναι ευτυχισμένος δεν είναι εύκολο. Η ντροπή και η ενοχή παρεμποδίζουν.
Να είσαι ή να μην είσαι: ευτυχισμένος
Υπάρχουν άνθρωποι που δεν θέλουν πραγματικά να είναι ευτυχισμένοι. Όχι, φυσικά, δεν θα το πουν ποτέ δυνατά ούτε καν θα το σκεφτούν. Στην πραγματικότητα - ναι. Για παράδειγμα, δίνετε σε ένα φίλο ένα αεροπορικό εισιτήριο και δύο εβδομάδες διακοπές σε ένα αριστοκρατικό ξενοδοχείο σε αυτά τα υπέροχα Κανάρια Νησιά.
Είναι ντροπή και τρομακτικό να μην είσαι τέλειος. Από πού προέρχεται αυτός ο φόβος και η ντροπή και πώς να βοηθήσετε τον εαυτό σας
Κατά τη διάρκεια των διακοπών της Πρωτοχρονιάς είχα την επιθυμία να γράψω μια ανάρτηση για τις εντυπώσεις μου από την ταινία "Λαγός πάνω από την άβυσσο". Άρχισα να το γράφω. Εγραψα. Ξαναδιαβάζω και παρατηρώ ότι δεν είμαι ευχαριστημένος με αυτά που γράφονται.
