2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
Βαρέθηκα πολύ να τσακώνομαι. Για τη ζωή … για τα δικαιώματά σας … για την αξία σας …
Και κάπου στα βάθη, ο εσωτερικός πυρήνας της φώναξε: «Τι είσαι εσύ … ό, τι κάνουν και δεν κάνουν, αυτό δεν πρέπει σε καμία περίπτωση να επηρεάσει την αξία του εαυτού σου. Δεν έχεις με ποιον να παλέψεις. Είστε ήδη πολύτιμοι για αυτό που είστε. Κανείς, ακούτε, ούτε ένας άντρας, ούτε ένα αφεντικό που άδειασε άδικα, κανείς δεν έχει ιδέα για την αξία σας. Δεν έχεις με ποιον να πολεμήσεις! Σταμάτα το! Αμολάω! Δεν έχεις με ποιον να πολεμήσεις!"
Αλλά αλήθεια, με ποιον παλεύεις; Και το κυριότερο, για τι; Θα αλλάξει κάτι αν η λέξη σας είναι η τελευταία; Τι θα νιώσεις; Ότι κέρδισες. Μα με ποιον τσακωνόσασταν; Είναι μαζί σου; Δεν αποδείξατε την αξία σας στον εαυτό σας όταν του φώναξατε: «Αξίζω μια διαφορετική στάση απέναντι στον εαυτό μου». Αλλά τότε το πίστεψες εσύ ο ίδιος; Or απλώς το απέδειξε στον εαυτό της;
Με ποιον τσακωνόσουν; Ποιον προσπαθούσες να αποδείξεις; Για τους εργοδότες, τι αξίζει αυτόν τον μισθό; Ένας άνθρωπος άξιος για δώρα και την προσοχή του; Maybeσως αποδείχτηκες επειδή εσύ ο ίδιος δεν το πίστεψες;
Τι έχετε κάνει στον εαυτό σας, προσπαθώντας να αποδείξετε σε όλους, αυτό που σας ανήκει ήδη. Η αξία σας, ο λόγος σας και η γνώμη σας. Κανείς δεν τους έχει πάρει ποτέ από εσάς ή δεν σας έχει στερήσει κανένα δικαίωμα! Απαγορεύσατε αυτό στον εαυτό σας και αποφασίσατε ότι όλοι έχουν το δικαίωμα σε αυτό, αλλά εσείς όχι. Και τότε, με ένα σπαθί στα χέρια της, έσπευσε να υπερασπιστεί το δικαίωμά της στα συναισθήματα, τα συναισθήματα, τις απόψεις, τα λάθη, τις ψευδαισθήσεις και την πραγματικότητά της.
Ως αποτέλεσμα, αισθανθήκατε υστερικές, το αίσθημα της εμπιστοσύνης στους ανθρώπους εξαφανίστηκε, αλλά ευτυχώς υπήρχε ένα αίσθημα εμπιστοσύνης στον κόσμο. Τι δεν θα εγκαταλείψει, τι θα σηκώσει. Ναι, οι άνθρωποι προδίδουν, φεύγουν, εγκαταλείπουν. Αλλά ο κόσμος … ο κόσμος σε χρειάζεται όπως είσαι, αφού είσαι. Οι άνθρωποι σας είναι και υπάρχουν, απλώς απομονωθήκατε τόσο που σταματήσατε να βλέπετε κανέναν, εκτός από τον εαυτό σας.
Με ποιον τσακώνεσαι; Και σε ποιον αποδεικνύεις τι; Και χρειάζεται να αποδείξετε κάτι σε κάποιον
Τι χρειάζεσαι? Τι περιμένετε από τους άλλους που κάνετε για τον εαυτό σας;
Και θυμηθείτε, όταν γνωριστήκατε, πώς προσπαθήσατε, πώς τον περιμένατε με ένα φρεσκομαγειρεμένο γεύμα, πώς προσπαθήσατε να του κάνετε ενδιαφέρον. Και όταν έφυγε, ένιωσα κουρασμένος. Είναι επειδή προσπαθήσατε με όλες τις εσωτερικές σας δυνάμεις να δείξετε πόσο υπέροχοι είστε, και σε αυτό το καλύτερο, και σε αυτό το καλό. Οι άντρες νιώθουν πάντα ένα τέτοιο κόλπο, οπότε μετά από λίγο, όταν άρχισε να τα θεωρεί όλα αυτά δεδομένα, ακούσατε: "Για μένα προσπαθείς να δείξεις τι καλή νοικοκυρά είσαι". Το υποκείμενο ήταν ότι προσπαθείς να με κάνεις να σε παντρευτώ.
Or στη δουλειά είχατε εξαντληθεί, απλώς για να πάρετε αυτή τη θέση, ήσασταν σίγουροι ότι μόνο τότε θα ξεκινούσε η καλύτερη ζωή, θα σας σέβονταν, θα σας ζήλευαν και πάλι θα γίνετε ο καλύτερος. Το καλύτερο για τη μαμά, για τον πρώην σύζυγο, γιατί για να του αποδείξει αυτόν τον ιερό σκοπό που έχει χάσει. Και μετά τι? Στη δουλειά εμφανίστηκαν συνάδελφοι που δεν σας αντιλήφθηκαν ως αφεντικό και πάλι δεν αισθανθήκατε πολύτιμοι.
Από την παιδική ηλικία, οι περισσότεροι από εμάς μεγαλώνουμε με το γεγονός ότι είστε καλοί και αγαπιέστε μόνο αν κάνετε αυτό που θέλουν αυτοί που δίνουν αυτήν την αγάπη. Και για καλούς βαθμούς και υποδειγματική συμπεριφορά, σου δίνουν αυτή την αγάπη. Είναι όμως αυτή η αγάπη; Οι γονείς μου δεν εξυψώνουν τον εαυτό μου με το γεγονός ότι έχουν μια τέτοια υποδειγματική κόρη, υπάκουη ή διαφορετική: δεν καπνίζει, δεν πίνει στο κατώφλι και δεν τα πάει καλά με αγόρια.
Τι είναι λοιπόν η αξία; Εξαρτάται από τίποτα; Και χρειάζεται να αποδειχθεί; Και το κυριότερο, σε ποιον; Γονείς, άλλοι, αγαπημένοι ή εσείς;
αξία Είναι ένα εσωτερικό χαρακτηριστικό που μας δίνεται από τη γέννηση. Γεννηθήκατε, πράγμα που σημαίνει ότι είστε ήδη πολύτιμοι, πολύτιμοι για αυτόν τον κόσμο. Σημαίνει ότι ο κόσμος σε χρειάζεται και σε χρειάζεται για αυτό που είσαι. Το χρειάζομαι με τις εργασίες, με τα φυσικά δεδομένα που έχετε. Έχετε ανάγκη με τα τραύματά σας, που σας μεταδόθηκαν από τους γονείς σας, και με την ανατροφή που σας έδωσαν. Ο κόσμος σε χρειάζεται! Δεν χρειάζεται να αποδείξετε την αξία και τη σημασία σας σε αυτόν. Είστε εδώ, ζείτε, πράγμα που σημαίνει ότι είστε ήδη σημαντικοί. Η παρουσία σας εδώ είναι η εμπειρία σας και τα μαθήματα κάποιου που θα λάβει κάποιος άλλος μέσω σας. Αποδεχτείτε, αποδεχτείτε την αξία σας. Απλώς ανοίξτε την, αποδεχτείτε την χωρίς να χρειαστεί να της αποδείξετε, δείξτε της. Η στάση των ανθρώπων απέναντί σας δεν καθορίζει την αξία σας, καθορίζει μόνο τα μαθήματα που πρέπει να περάσετε, αλλά όχι περισσότερο, και αυτά τα μαθήματα κάποτε τα επέλεξε η ψυχή σας για εσάς.
Πώς νιώθετε την αξία σας; Θα το νιώσετε όταν αποδεχτείτε το γεγονός ότι υπάρχει ήδη! Κανείς δεν το πήρε. Και δεν χρειάζεται να το αποδείξεις σε κανέναν, και ακόμη περισσότερο με κάποιον να παλέψεις για να αποδείξεις ότι είσαι πολύτιμος. Η αξία μας δεν καθορίζεται από την εμφάνιση, την παρουσία ή την απουσία κάτι, μια καλά καθορισμένη μέση ή τέλειο δέρμα. Υποχωρήστε, σταματήστε να αποδεικνύετε και να πολεμάτε. Ζω.
Συγγραφέας: Darzhina Irina Mikhailovna
Συνιστάται:
Ποιον αγαπώ, για ποιον μου λείπει; Αγάπη χωρίς ανταπόδοση, ως ευκαιρία να γνωρίσετε τον εαυτό σας
Ερωτευτήκαμε! Intντριγκ, ρομαντισμός και πάθος, ζεστασιά και τρυφερότητα, δημιουργικότητα, πολλή χαρά και προσμονή ευχαρίστησης! Η ζωή είναι γεμάτη νόημα, ανθίζει με κάθε είδους φωτεινά χρώματα, η ελπίδα για ευτυχία ξυπνά! Αίσθηση ανάγκης και αυτοεκτίμησης
Iron Lena ή πώς να γίνεις αδύναμη και θηλυκή
Αυτή η ερώτηση τίθεται από το κορίτσι Λένα σε ένα από τα ψυχολογικά φόρουμ. «Έχω έναν ισχυρό χαρακτήρα», εξηγεί. «Στην οικογένειά μας, τα πάντα κυβερνούσε η μητέρα μου. Ο πατέρας και ο παππούς όχι μόνο δεν είχαν δικαίωμα ψήφου, αλλά απλώς δεν ανακατεύονταν στις οικιακές υποθέσεις.
Αδυναμία και αδυναμία - ποια είναι η αξία
Η ανικανότητα και η ανικανότητα είναι ανεπιθύμητοι καλεσμένοι και, συχνά, απομακρυσμένοι στη λίστα των πολύτιμων εμπειριών. Η χαρά, για παράδειγμα, είναι ευχάριστη στην εμπειρία. Και η ανικανότητα και η αδυναμία δεν έχουν δικαίωμα να είναι και να μου συμβαίνουν
Χαρακτηριστικό και αξία της προσέγγισης Gestalt
Σε αυτό το άρθρο θέλω να μοιραστώ την ανακάλυψή μου σχετικά με την προσέγγιση gestalt. Έτυχε να το επιλέξω «τυχαία» ως το κύριο εργαλείο για τη δουλειά μου. Η υπαρξιακή προσέγγιση του Frankl ήταν πάντοτε ενδιαφέρουσα για μένα, όμως. Ελλείψει όμως στην πόλη μου, δοκίμασα αυτό που είναι - gestalt.
ΠΩΣ ΝΑ ΚΑΝΕΤΕ ΤΗ ΣΩΣΤΗ ΕΠΙΛΟΓΗ ΜΕΤΑΞΥ ΕΡΑΣΤΗΣ ΚΑΙ ΓΥΝΑΙΚΑΣ; ΠΕΡΑΣΤΕ ΤΗ ΔΟΚΙΜΗ ΚΑΙ ΒΡΕΙΤΕ ΜΕ ΠΟΙΟΝ ΝΑ ΕΙΣΤΕ
Πώς να κάνετε τη σωστή επιλογή μεταξύ ερωμένης και γυναίκας; Σύμφωνα με τις εκτιμήσεις μου, τουλάχιστον το 70% όλων των συζύγων αντιμετωπίζει αυτήν την επιλογή. Επιπλέον, οι μισοί από αυτούς τους άνδρες αντιμετωπίζουν μια τέτοια επιλογή περισσότερες από μία φορές.
