2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
Δημοφιλής Αμερικανός blogger Μισέλ Κομπς μίλησε για το πώς τα συνηθισμένα στερεότυπα χαλούν τη ζωή μας και τα μπόνους που μας δίνει η ηλικία.
Πριν από 25 χρόνια διάβασα γυαλιστερά περιοδικά, μελέτησα προσεκτικά τα τμήματα της μόδας και της ομορφιάς, έμαθα συμβουλές από τον τίτλο "sex" και "πώς να ικανοποιήσεις ένα αγαπημένο σου πρόσωπο με 125 τρόπους". Σήμερα, από συνήθεια, κοιτάζω άρθρα με θέμα "Πώς να μην γερνάς", "πώς να γερνάς σωστά" και άλλα ακίνδυνα και άχρηστα σκουπίδια, και αυτό θέλω να πω σε όσους είναι τώρα 25-30: Μην χάνετε χρόνο.
Το να γερνάς είναι υπέροχο.
Έχω παλέψει με τη γήρανση για τη μισή μου ζωή και κέρδισε. Γιατί έχασα τον χρόνο μου τόσο ηλίθια; Γιατί δεν παραδέχτηκα αμέσως την ήττα μου και δεν προσπάθησα να ζήσω; Δεν γνωρίζω. Σε όλη μου τη ζωή προσποιούμουν ότι είμαι κάποιος άλλος: πιο κοινωνικός, πιο σεξουαλικά απελευθερωμένος, νεότερος, πιο στιλάτος. Πέρασα δεκάδες χιλιάδες ώρες ζωγραφίζοντας τα γκρίζα μαλλιά και ζυγίζοντάς τα. Και τέλος είπα στον εαυτό μου - αρκετά είναι αρκετά.
Πριν από ένα χρόνο σταμάτησα να βάφω τα μαλλιά μου. Εγκατέλειψα τη δίαιτα και τώρα σιγουρεύομαι μόνο ότι η διατροφή μου είναι πλήρης - μία και νόστιμη - δύο. Βάζω 10 κιλά και δεν το χαζεύω. Δεν ανανέωσα το συμβόλαιό μου με το γυμναστήριο, γιατί στην πραγματικότητα, από όλη τη σωματική δραστηριότητα, μου αρέσει να τρέχω στο πάρκο μόνο το πρωί, ταυτόχρονα περπατώντας τον σκύλο. Σταμάτησα να ξοδεύω τρελά χρήματα για καλλυντικά γιατί για καθημερινό μακιγιάζ χρειάζομαι foundation, μολύβι φρυδιών και μάσκαρα.
Είμαι 52 ετών, αλλά νιώθω σαν 30 ετών. Όχι, δεν είμαι τρελός, βλέπω όλες αυτές τις ρυτίδες, χαλαρές πλευρές και κηλίδες ηλικίας. Μιλάω για την εσωτερική κατάσταση, την κατάσταση της ψυχής. Απλώς δεν σκοτώνω πλέον τον εαυτό μου στον τομέα του "φέρνω το σώμα σε μια κατάσταση που αντιστοιχεί στην αίσθηση του εαυτού σου". Φαίνομαι 50, αλλά είμαι 30 στην καρδιά μου. Αυτό είναι. Τελεία.
Για ανθρώπους σαν εμένα, λένε - "όχι μαχητής". Και δεν καταλαβαίνω γιατί αυτό είναι κακό. Ναι, επέλεξα τον δρόμο της ελάχιστης αντίστασης: να είμαι ευτυχισμένος ακριβώς έτσι, όχι παρ 'όλα αυτά.
Ναι, είμαι πολύ μεγάλος για πολλά.
Είμαι πολύ μεγάλος για:
1. Σιωπήστε
Εάν έχω κάτι να πω, μιλάω και δεν φοβάμαι να παρεξηγηθώ, να παρεξηγηθώ και δεν σκέφτομαι τι πιθανόν να πιστεύουν οι άλλοι για μένα, φυσικά. Αυτά είναι τα προβλήματά τους, όχι τα δικά μου. Και αν κάποιος μου συμπεριφέρθηκε άσχημα, προσβεβλημένος, προσβεβλημένος ή αγενής, δεν θα σιωπήσω, θα του πω: "Είσαι αηδία, είπες αηδιαστικά πράγματα, είναι δυσάρεστο για μένα να επικοινωνώ μαζί σου". Και δεν θα σκεφτώ πώς άξιζα την αγένεια. Δεν μπορείς να το αξίζεις καθόλου. Απλώς, υπάρχουν μπούρδες στον κόσμο. Και πρέπει να τα βάλουμε στη θέση τους.
2. Ανησυχείτε για το πώς φαίνομαι
Ο άντρας μου (ναι, είμαι παντρεμένος) μου πρόσφερε πρωινό σε ένα καφέ. Πήγα να συσκευάσω και διαπίστωσα ότι το ξηρό σαμπουάν (και γενικά το σαμπουάν) είχε τελειώσει. Έχω φορέσει τζιν ήδη δύο φορές. Και πριν από τρία χρόνια, θα του είχα πει με βεβαιότητα ότι δεν ήμουν έτοιμος να πάω κάπου έτσι. Και τώρα σκέφτηκα, διάολε, ο αγαπημένος μου άντρας με παίρνει τηλέφωνο για πρωινό μαζί του. Τι διαφορά έχει αν πλένω τα μαλλιά μου; Με είδε σήμερα το πρωί και θέλει να πάει στο καφέ μαζί μου. Δεν σας ενδιαφέρει τι πιστεύουν οι άνθρωποι στο διπλανό τραπέζι; Και ναι, δεν σιδέρωσα το μπλουζάκι. Δεν τα σιδερώνω πια. Είναι καθαρά. Είναι αρκετά.
3. Έχετε αδυναμίες
Αυτά δεν είναι αδυναμίες. Αυτές είναι οι επιθυμίες μου και θα τις πραγματοποιήσω. Δεν ντρέπομαι να διαβάσω ένα ταμπλόιντ μυθιστόρημα, να ακούσω τη Lady Gaga να χορεύει, να τρώω τυρόπιτα στις 2 το πρωί και να βλέπω το The Walking Dead στον πέμπτο γύρο. Γιατί ο Ντάριλ είναι εκεί.
4. Φορέστε άβολα παπούτσια
Παπούτσια - για να είναι άνετο το περπάτημα. Θα πρέπει να είναι μαλακό, άνετο, κατάλληλο για την εποχή και το μέγεθός μου. Και ναι, θα βάλω σανδάλια στις κάλτσες μου αν φοβάμαι ότι το πόδι μου θα τρίβεται κατά τη διάρκεια της μεγάλης μέρας. Το πόδι μου είναι πιο σημαντικό από το αφόρητο ψυχολογικό τραύμα που μπορεί να προκαλέσω στην αισθητική αίσθηση κάποιου.
5. Ζητήστε συγγνώμη για το χάος
Ζητώ συγγνώμη, με προσλάβατε για να διατηρήσω αυτό το σπίτι καθαρό; Είναι εντάξει ότι αυτό είναι το σπίτι ΜΟΥ; Δεν είχα διάθεση και δεν βγήκα - τι σε νοιάζει;
6Συγκεντρώστε ένα πλήθος φίλων
Επειδή δεν μπορείτε να καλέσετε τη Μαίρη χωρίς να καλέσετε τον Τζακ και τον Τζον - χωρίς να θυμάστε τη Λάουρα. Αν θέλω να δω τη Μαίρη, τηλεφωνώ στη Μαίρη. Και κανονικά παίρνω την άρνησή της, αν διασκεδάζει περισσότερο με τον Τζακ.
7. Αποθηκεύστε τα σκουπίδια
Ξεχώρισα τη φράση "Τι γίνεται αν είναι βολικό" από το λεξικό. Εάν δεν ξέρω τώρα γιατί χρειάζομαι αυτό το πράγμα, πηγαίνει στον σωρό απορριμμάτων.
8. Να είστε αισιόδοξοι
Όχι, δεν έχει κάθε άνθρωπος κάτι καλό. Μερικοί άνθρωποι είναι σκατά από την κορυφή ως τα νύχια. Απλά σακούλες σκατά. Και δεν θα χάσω ούτε λεπτό από τον χρόνο μου αναζητώντας κάτι καλό σε αυτή την τσάντα περιττωμάτων.
Είμαι πολύ γέρος για πολλά. Και είμαι χαρούμενος που κατάφερα να το συνειδητοποιήσω προτού σπάσει μια πέτρινη πλάκα στο κεφάλι μου με την επιγραφή «Η Μισέλ βρίσκεται εδώ, δεν έζησε τη ζωή της όπως ήθελε και πέθανε δυστυχισμένη».
Συνιστάται:
«Αυτό που συμβαίνει δεν είναι τόσο τρομακτικό όσο αυτό που νομίζουμε για αυτό»
"Δεν είναι τόσο τρομακτικό αυτό που συμβαίνει όσο αυτό που σκεφτόμαστε" Συμβαίνει ότι λόγω μιας ασήμαντης, αλλά δυσάρεστης συνομιλίας, μπορείτε να δημιουργήσετε ένα ολόκληρο θέατρο φωνών μέσα σας, αποδεικνύοντας κάτι, διαμαρτυρόμενοι, διαφωνώντας.
Είμαι υπεύθυνος για τον άντρα μου, για τον γιο μου Για όλα
«Είμαι επίσης υπεύθυνος για τη μαμά, τον μπαμπά, την κόρη, τους αμελούς υφισταμένους. Είναι άτακτα παιδιά. Ποτέ δεν ξέρεις τι θα κάνουν; » Η επιθυμία να είμαστε υπεύθυνοι για όλους και για όλα - από πού μεγαλώνουν τα πόδια; Υπάρχουν γυναίκες στα ρωσικά χωριά που μπορούν να κάνουν τα πάντα.
Η ερώτηση στον εαυτό σας: "Είμαι έτοιμος για αυτό για να ξαναχτίσω εντελώς τη ζωή μου;"
Αντιλαμβανόμαστε πολλές δραστηριότητες στη ζωή μας ως βραχυπρόθεσμα έργα. "Βελτίωση Αγγλικών". «Χάστε βάρος» μέχρι το καλοκαίρι ». Πάρτε ένα πρόγραμμα αποτοξίνωσης. Ωστόσο, έχει να κάνει τόσο με τη βραχυπρόθεσμη προσπάθεια όσο και τα ρήματα «τρώω» και «δουλεύω».
Αναλυτικό σκηνικό ως παραμυθένιο μοτίβο: "Και ήμουν εκεί, έπινα μέλι -μπύρα - Κυλούσε στο μουστάκι μου, αλλά δεν μπήκα στο στόμα μου "
«Και ήμουν εκεί, πίνοντας μέλι -μπύρα - κυλούσε στο μουστάκι μου, αλλά δεν μπήκα στο στόμα μου …» Αυτός είναι ο τελευταίος γύρος της πλοκής. Σε αυτό το σημείο, ο παραμυθάς ή παρατηρητής εμφανίζεται στο παραμύθι. Η οποία δηλώνει ταυτόχρονα για την πραγματικότητα όλων όσων συμβαίνουν στην πλοκή, εκφράζοντας ότι «ήμουν κι εγώ εκεί».
Αυτό που πιστεύω για τον εαυτό μου δεν είναι ίσο με αυτό που πιστεύουν οι άλλοι για μένα
Πρόσφατα, ήρθα αντιμέτωπος με το γεγονός ότι οι άνθρωποι πρέπει να γράψουν τις δυνάμεις τους, τα πλεονεκτήματά τους, τις αξίες και τα επιτεύγματά τους. Πολλοί χάνονται και αρχίζουν να μιλούν για τον εαυτό τους με έναν τυπικό τρόπο και αισθάνεται ότι παίρνουν απαντήσεις από ένα βιογραφικό.
