2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
Ο χωρισμός είναι μια διαδικασία ψυχολογικής διαμόρφωσης μιας προσωπικότητας, επίγνωσης της ανεξαρτησίας κάποιου, διάκρισης του εαυτού του από τους άλλους, ανάληψη ευθύνης για όλα όσα σκέφτομαι, αισθάνομαι και κάνω.
Η διαδικασία χωρισμού επιβραδύνεται εάν μια συνάντηση με την πραγματικότητα αποδειχθεί τόσο έντονο χτύπημα στην ψυχή που η ψυχή δεν μπορεί να αντεπεξέλθει και αναπτύσσει κάθε είδους διαφορετική άμυνα, όχι μόνο σώζοντας τον εαυτό της από το σοκ, αλλά και κρύβοντας πολλές αποχρώσεις της πραγματικότητας αντίληψη.
Όλα αυτά επιδεινώνονται όταν, ως παιδί, το παιδί βίωσε τη βία από τους ενήλικες. Δηλαδή, η ίδια η συνάντηση με την πραγματικότητα και η έκθεση των εξιδανικεύσεων των παιδιών είναι αναπτυξιακά τραύματα. Και μετά υπάρχουν τα τραύματα της βίας.
Το παιδί ερμηνεύει τα πάντα απλά: άσπρο και μαύρο, καλό και κακό και αν ανάπτυξη προσωπικότητας (διαδικασία διαχωρισμού) για κάποιο λόγο καθυστερεί (και αυτός συνήθως καθυστερεί εάν υπάρχει μικρή ασφάλεια), τότε η αντίληψη παραμένει ασπρόμαυρη. Και με μια τέτοια δομή της ψυχής, ένα άτομο υφίσταται διαχωρισμό μέσω των ακόλουθων σταδίων:
1. Είμαι κακός. Χρωστάω σε όλους.
2. Είναι κακοί. Όλοι μου χρωστάνε.
3. Κανείς δεν είναι κακός και κανείς δεν είναι καλός. Είμαι όπως είμαι, ο κόσμος είναι όπως είναι, σε μερικούς συμφωνούμε, σε άλλους όχι.
Για να περάσετε από το πρώτο στο τρίτο, πρέπει να δώσετε μια ευκαιρία στην απογοήτευση που προκύπτει από τις απογοητεύσεις για να κάνετε έναν μετασχηματισμό: μέσω της δυσαρέσκειας, του θυμού και της απελπισίας να φτάσετε στην ειρήνη και μια σαφή αντίληψη της πραγματικότητας.
Εάν ένα άτομο κολλήσει στο στάδιο να κατηγορήσει τον εαυτό του ή τους άλλους, μπορεί να καθίσει εκεί για πολύ καιρό, τουλάχιστον σε όλη του τη ζωή. Μπορείτε να απομακρυνθείτε από αυτό μόνο αρχίζοντας να ασχολείστε με την ευθύνη: πού είναι η ευθύνη μου και πού δεν είναι δική μου.
Συνιστάται:
ΥΠΕΡΟΧΗ ΜΕΘΟΔΟΣ ΒΟΗΘΗΣΗΣ ΠΑΙΔΙΩΝ. ΣΥΝΑΓΕΡΜΟΣ ΧΩΡΙΣΜΟΥ
Στη θεραπεία παραμυθιών, υπάρχει ένας ειδικός τύπος παραμυθιών - θεραπευτικά παραμύθια. Είναι σχεδιασμένα για να βοηθήσουν το παιδί να αντιμετωπίσει τους φόβους, τις δυσκολίες στη συμπεριφορά, αντικαθιστώντας τους με πιο επιτυχημένες μορφές συμπεριφοράς.
Χωρίς χωρισμό - δεν θα συναντηθείτε. Σκέψεις για τη σημασία του χωρισμού
Αυτοί είναι προβληματισμοί όχι για έναν φυσικό χωρισμό, αλλά για έναν συναισθηματικό, όταν όλοι είναι ζωντανοί και καλά, και κάτι άλλο έχει εξαφανιστεί. Τα συναισθήματα και οι εμπειρίες μου, οι σχέσεις, οι αξίες μου. Δεν υπάρχουν πια. Και μετά χωρίζω όχι με ανθρώπους, αλλά με τα συναισθήματά μου που έζησα δίπλα τους … Χωρίζω με κάποιους από εμένα, με κάποιους από τις εμπειρίες μου που ήταν … Και είναι πολύ οδυνηρό, γιατί είναι να μην επιστρέψει.
Μεταξύ χωρισμού και συγχώνευσης: σχέσεις
Τις περισσότερες φορές, η ήδη γνωστή λέξη "χωρισμός" σημαίνει είτε οικονομική ανεξαρτησία είτε συναισθηματική αποστασιοποίηση από τους γονείς, για παράδειγμα. Στην πραγματικότητα, διαχωρισμός σημαίνει διαχωρισμός, κυριολεκτικός διαχωρισμός σε διαφορετικά μέρη αυτού που κάποτε ήταν ένα σύνολο.
Τάση χωρισμού
Τώρα βλέπω μια συγκεκριμένη «τάση» χωρισμού. Οι ψυχολόγοι γράφουν αρκετά συχνά για την ανάγκη να χωριστούν από τους γονείς τους και οι άνθρωποι που λατρεύουν τη δημοφιλή ψυχολογία λένε όλο και περισσότερο ότι «πρέπει να χωριστούν από τους γονείς τους».
Η ΣΗΜΑΣΙΑ ΤΟΥ ΧΩΡΙΣΜΟΥ
Πιθανώς, για όσους αγαπούν την ψυχολογία, δεν είναι πλέον μυστικό ότι η παιδική μας εμπειρία επηρεάζει πολύ τις σχέσεις μας στην ενήλικη ζωή. Και αυτό ισχύει για όλες τις μορφές σχέσεων: με τον εαυτό του, με άλλον ή με άλλους, με τον κόσμο … Ως εκ τούτου, κατά τη διάρκεια της ψυχολογικής συμβουλευτικής και της ψυχοθεραπείας, είναι πολύ σημαντικό να διερευνηθεί το «παιδικό» θέμα του πελάτη, το οποίο, ακόμη και αν υπήρχαν δύσκολες και προβληματικές στιγμές, περιέχει ένας τ
