Σύνδρομο υπεροχής

2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42

Άριστος μαθητής με πλούσιο εσωτερικό κόσμο

Ως παιδί, με επαινούσαν πολύ. Εκτός από την ικανότητά μου να καταλαβαίνω το υλικό εν κινήσει, η φύση μου έχει προικίσει μια τάση για ποίηση. Το δημοτικό σχολείο πέρασε με μια ανάσα, δίνοντάς μου μια αίσθηση μοναδικότητας. Κατά τη διάρκεια του γυμνασίου, ένιωσα ότι το χάσμα μεταξύ μου και των άλλων παιδιών μεγάλωνε. Κάποια στιγμή, οι συμμαθητές άρχισαν να εκτιμούν τη σεξουαλική απελευθέρωση και τον έντονο ατομικισμό. Όχι περισσότερος έπαινος για τη διάνοιά μου παρά για τη συσκευασία πατατών σε ένα φεστιβάλ fusion street food.

Η καταθλιπτική κατάσταση ήταν αναπόφευκτη. Μπερδεμένος και τσαλακωμένος, δεν μπορούσα να καταλάβω γιατί η διάνοιά μου, που τόσο πολύ εκτιμούσαν τα παλιά χρόνια, δεν προκαλούσε πλέον τον θαυμασμό των συνομηλίκων μου. Από εδώ μεγάλωσε ένας ολόκληρος λαχανόκηπος αμυντικών μηχανισμών, όπως: «το κυριότερο είναι ένας πλούσιος εσωτερικός κόσμος», απροθυμία να διατηρηθούν οι κοινωνικές σχέσεις, καραμέλες τα βράδια και υπερβολικό βάρος ως αποτέλεσμα.

Στην περίπτωσή μου, τα αρνητικά συναισθήματα προκλήθηκαν από την έλλειψη δόξας - επαίνου και το σύνδρομο ανωτερότητας βασίστηκε στην επιθυμία να διατηρηθεί για πάντα το απαραβίαστο του πιο δημοφιλούς κοριτσιού στην τάξη. Η αίσθηση της δικής μου μοναδικότητας με έκανε να αρνηθώ εντελώς τη μοναδικότητα των άλλων παιδιών, έτσι ώστε - ο Θεός να το κάνει! - η μοναδικότητά τους δεν ήταν πολύτιμη από τη μοναδικότητά μου. Έτσι, μπήκα στην ενηλικίωση, κυματίζοντας περήφανα τη σημαία της δικής μου σημασίας και της αδιαμφισβήτητης υπεροχής.

Εάν η ιστορία σας αντηχεί έστω και λίγο με τη δική μου, τότε αφού αναλύσετε την προέλευση του συνδρόμου αυτοεκτίμησης, θα διαπιστώσετε ότι

Το σύνδρομο ανωτερότητας δεν είναι λιγότερο επώδυνο από ένα σύμπλεγμα κατωτερότητας

Τις περισσότερες φορές, εκδηλώνεται ως μηχανισμός προστασίας μιας συγκεκριμένης «εικόνας του εαυτού», γνωστού και ως εγώ - το όραμα της προσωπικότητάς του, το οποίο ένα άτομο κατασκευάζει - συνειδητά και ασυνείδητα - για αποτελεσματική λειτουργία στην κοινωνία. Είναι ενδιαφέρον ότι η εικόνα του εαυτού δημιουργείται κυρίως από χαρακτηριστικά της προσωπικότητας που θεωρούνται ελκυστικά στο κοινωνικό περιβάλλον στο οποίο μεγαλώνει ένα άτομο. Για παράδειγμα, σε μια κοινωνία που καλωσορίζει την εικόνα μιας λεπτής ξανθιάς, μια παχουλή μελαχρινή μπορεί υποσυνείδητα να αισθάνεται άσχημη και υποσυνείδητα να προσελκύει πειράματα με την εμφάνιση.

Ενώ μια αίσθηση μοναδικότητας μπορεί να βοηθήσει στην επίτευξη επιτυχίας σε ένα ανταγωνιστικό περιβάλλον, η συχνά συνοδευτική αίσθηση της ανωτερότητας του εαυτού απειλεί να μετατρέψει έναν φιλόδοξο παίκτη σε έναν ανήσυχο νευρωτικό.

Μοναδικά - όλα

Εάν αισθάνεστε ότι το αίσθημα ανωτερότητας σας ωθεί πέρα από τον υγιή ανταγωνισμό και προκαλεί επιθέσεις, άγχος και άλλες ψυχοδραστικές εμπειρίες και ενέργειες, λάβετε υπόψη τα εξής:

Δεν μπορούμε να μπαίνουμε στο κεφάλι ενός άλλου ατόμου και να ζούμε τη μοναδική εμπειρία του. Τι γίνεται αν κάθε άτομο θεωρεί τον εαυτό του μοναδικό και όλη αυτή η σκέψη για τα μοναδικά ταλέντα του είναι αμυντική αυτο-εξαπάτηση

Γνωρίζοντας ξανά τη ζωή

Ως πρώτο βήμα, προσπαθήστε να παρατηρήσετε τα θετικά και τα ταλέντα των άλλων ανθρώπων που δεν έχετε όλη την εβδομάδα. Πείτε το στους ανθρώπους! Γίνετε το άτομο που δίνει ειλικρινείς, ουσιαστικές φιλοφρονήσεις, αντί να κλέβετε όλο τον λεκτικό πλούτο στον εαυτό σας.

Όσο για το δώρο σας, νιώστε ειλικρινή ευγνωμοσύνη προς το σύμπαν, τον Θεό, τον γενετικό κώδικα κ.λπ. επειδή έχετε τέτοια δυνατά σημεία, γιατί σας επιτρέπουν να κάνετε τη δουλειά σας με τρόπο που κανείς άλλος δεν μπορεί! Επομένως, δεν υπάρχει τίποτα να ανησυχείτε. Κανείς δεν μπορεί να ζωγραφίσει μια μουριά στο χωριό καλύτερα από εσάς, γιατί μόνο εσείς, χάρη στις μοναδικές αναμνήσεις σας, γνωρίζετε πώς αστράφτει με δροσιά τα ξημερώματα!

Τέλος, προσπαθήστε να αποδεχτείτε το δυσαρεστημένο, μπερδεμένο παιδί στον εαυτό σας. Παρακολουθήστε το σημείο ανατροπής που σας κρατά σε άμυνα μέχρι σήμερα. Είστε όμορφοι και μοναδικοί από τη στιγμή που γεννηθήκατε - όπως κάθε άλλος άνθρωπος - και κανείς δεν μπορεί να σας το αφαιρέσει.