2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
Σε ένα αστείο για έναν άντρα, ο οποίος, μετά από μια επίσκεψη σε ψυχολόγο, σταμάτησε να ανησυχεί για τον ύπνο στο κρεβάτι, και τώρα "υπερήφανος για αυτό" υπάρχει ένα αστείο και η δική του αλήθεια … Πριν από 20 χρόνια, τώρα, είμαι όλο και πιο σίγουρος: Δεν είμαι μέλος της ομάδας. Δεν ξέρω πώς να περιβάλλω τον εαυτό μου με ένα σωρό φίλες, να κάνω twitter για ώρες στο τηλέφωνο και να βγω σε ένα πλήθος σε καφετέριες. Μόνο που τώρα δεν επηρεάζει την αυτοεκτίμησή μου.
Πάντα ήμουν εκτός της ομάδας. Στο νηπιαγωγείο - επειδή δεν προφέρθηκε το "r" και σκέφτηκε, έχοντας ακούσει αρκετά, ότι έχω μακριά μύτη και χοντρούς μηρούς. Αυτά είναι, φυσικά, πολύ σημαντικά στοιχεία για την επικοινωνία.
Στο σχολείο, δεν έχτιζα σχέσεις, τις απέφευγα. Το διάβασμα και η στοχαστικότητα είναι ασφαλέστερα από την επικοινωνία και τις επαφές, στις οποίες μπορείτε να βλάψετε τον εαυτό σας για την εφηβική γελοιοποίηση …
Το γεγονός ότι είναι πάντα για μένα και όχι για κάποιον, το συνειδητοποίησα στο λύκειο. Σημαντικές αλλαγές ξεκίνησαν με την εκπαίδευσή μου στην ομάδα gestalt του Ινστιτούτου και στην προσωπική θεραπεία.
Η θεραπεία είναι μια ευκαιρία να κάνουμε αυτό που δεν υπάρχει θάρρος στην πραγματικότητα. Κίνδυνος. Και ρίσκαρα κάτι τέτοιο, απευθυνόμενος σε εκείνους με τους οποίους ήθελα να επικοινωνήσω: «Είμαι έκπληκτος από την ανομοιότητά σας με τους άλλους, ας επικοινωνήσουμε / νομίζω ότι έχουμε κάτι κοινό». Αυτή η τεχνική δεν λειτουργούσε πάντα και έλαβα διαφορετικές διατυπώσεις άρνησης. Και - κάπως επέζησε = μεγάλωσε).
Για μένα, η θεραπεία είναι πάντα ένας κίνδυνος. Ένας κίνδυνος που έχει πάντα ένα μπόνους.
Μετά την πρώτη θεραπεία, είδα ότι η μητέρα μου δεν είναι το είδος και το τέρας που την βλέπω στις φαντασιώσεις μου.
Μετά το δέκατο - ότι είναι χρήσιμο να πείτε δυνατά τους φόβους σας ή να συνταγογραφήσετε για να αντιμετωπίσετε αυτό που κρύβεται πίσω τους.
Μετά από ένα χρόνο θεραπείας, άρχισα να βλέπω τα όνειρά μου ως τη δική μου αντανάκλαση στον στραβό καθρέφτη του υποσυνείδητου …
Όλα αυτά και πώς κινδυνεύω στο ιατρείο του θεραπευτή μου, με την πάροδο του χρόνου, σταδιακά, τα μεταφέρω στη ζωή μου. Και παίρνω ένα μεγάλο ρίσκο. Αλλά είμαι ήδη έτοιμος - ξέρω περισσότερα για τα συναισθήματά μου, είμαι πιο ειλικρινής, αυθόρμητος, ειλικρινής. Και η ζωή αλλάζει. Με έναν «μαγικό» τρόπο, οι γύρω μου, οι οποίοι πριν «με καταλάβαιναν» και με «εξαγρίωναν», αποδεικνύονται ότι ανταποκρίνονται και ενδιαφέρονται άνθρωποι. όσοι δεν έκαναν τα πάντα όπως ήθελα, ξαφνικά «είδαν το φως» και αρχίσαμε να καταλαβαίνουμε ο ένας τον άλλον.
Όλα αυτά είναι το αποτέλεσμα του κινδύνου που έχω αναλάβει από το γραφείο του θεραπευτή μου στη ζωή μου.
… Οι αρχάριοι θεραπευτές και οι ψευδοψυχοσύμβουλοι έχουν ένα τέτοιο χαρακτηριστικό: απαλλαγείτε από αυτό, γίνετε διαφορετικοί! σταματήστε να εκνευρίζεστε, αρχίστε να αγαπάτε τον εαυτό σας, να επικοινωνείτε, να κάνετε φίλους …
Μου φαίνεται ότι πρόκειται για προδοσία στην ουσία του εαυτού του. Όπως το σώμα δεν λέει ψέματα, έτσι και η ουσία μου είναι μαζί μου για πάντα. Τώρα εκτιμώ την επικοινωνία 1-2 ατόμων αντί για το πλήθος, μπορώ να είμαι μόνος με τον εαυτό μου χωρίς τηλεόραση και παιχνίδια από το tablet οπουδήποτε … Αυτή είναι η αξία και η δύναμή μου! Αυτή η δεξιότητα είναι τόσο μέρος μου όσο ένα χέρι ή ένα αυτί. Πού θα το βάλω;
Η προσέγγιση Gestalt υπό αυτή την έννοια είναι πολύ ανθρώπινη: αντί για "ενάντια στον πόλεμο" σημαίνει "ειρήνη": ναι, έχετε μια τέτοια κατάσταση / πρόβλημα … ας δούμε πώς μπορείτε να ζήσετε με αυτό … θα είμαι μαζί σου και να σε βοηθήσω ».
Παρακαλώ επικοινώνησε).
Συνιστάται:
ΜΕΤΑ ΤΙΣ ΣΥΝΑΝΤΗΣΕΙΣ ΜΕ ΤΟΝ ΠΑΤΕΡΑ, ΤΟ ΠΑΙΔΙ ΕΙΝΑΙ ΕΚΤΟΣ ΙΣΟΡΡΟΠΙΑΣ
- "Μετά από κάθε συνάντηση με τον πατέρα, το παιδί φαινόταν να αντικαθίσταται, η εντύπωση ότι ο διάβολος εγκαθίσταται μέσα του. Είναι ιδιότροπος, γκριμάτσες, δεν υπακούει, δεν θέλει να πάει για ύπνο", λέει η μητέρα ενός πεντάχρονο αγόρι.
ΚΑΤΩ ΣΤΗ ΓΗ ΚΑΙ ΕΚΤΟΣ ΤΟΥ ΛΙΜΟΥ
Η εικοσιδύο χρονών Βερόνικα που ήρθε σε μένα είχε ένα ζωηρό και ερευνητικό βλέμμα, ένα φιλικό χαμόγελο, χάρη στο σώμα και κομψότητα στην συμπεριφορά *. Η σαράντα έξι ετών μητέρα που τη συνόδευε (θα την ονομάσω Νταϊάνα) ήταν τεταμένη, κάπως σκυμμένη, το πηγούνι της τεντωμένο και τα μάτια της εξέφραζαν τόσο απογοήτευση όσο και αποφασιστικότητα.
Μπορώ να κάνω τα πάντα, μπορώ να κάνω τα πάντα
Ο καθένας μπορεί να συνεχίσει τη δουλειά του και να αισθάνεται ικανοποιημένος και το μόνο που χρειάζεται είναι να γνωρίζει τα κλειδιά για την αύξηση της παραγωγικότητάς του. Σίγουρα γνωρίζετε κάποιες προτάσεις. Είμαι βέβαιος ότι έχετε μελετήσει πολλά υλικά για το θέμα της προσωπικής αποτελεσματικότητας και έχετε χρησιμοποιήσει ακόμη και κάτι.
Είμαι ψυχολόγος που πετυχαίνει πολλά στη ζωή, εκτός από
Οι βασικές μου αρχές είναι η ειλικρίνεια και η σκληρή δουλειά! Προσπαθώ πάντα να τους τηρώ στη ζωή και τη δουλειά μου! Δεν είμαι από αυτούς που γεννήθηκαν "με ένα ασημένιο κουτάλι στο στόμα μου" «Χαλαρώστε και κάντε τα πάντα εύκολα», δυστυχώς, όχι με τον τρόπο μου.
Τι θέλουν οι άντρες εκτός από το σεξ
Η μεγαλύτερη βλάβη που μας βλάπτει στη ζωή, κατά τη γνώμη μου, προέρχεται από τις πεποιθήσεις μας. Ειδικά εκείνα που συνδέονται πολύ αδύναμα με την πραγματικότητα. Συμβαίνει, έτσι ώστε ένα άτομο να παίρνει κάποιες πληροφορίες σχετικά με την πίστη και να το κάνει πεποίθησή του, ενώ αυτές τις πληροφορίες συχνά δεν τις ελέγχει καν, ή αντίθετα αναζητά τη μόνη της επιβεβαίωση.
