Δυσανεξία στην καλοσύνη, τη συμπόνια και την αγάπη

Πίνακας περιεχομένων:

Βίντεο: Δυσανεξία στην καλοσύνη, τη συμπόνια και την αγάπη

Βίντεο: Δυσανεξία στην καλοσύνη, τη συμπόνια και την αγάπη
Βίντεο: இܓΤι είναι αγάπη - Νίκος Καζαντζάκης {by Lina} 2024, Μάρτιος
Δυσανεξία στην καλοσύνη, τη συμπόνια και την αγάπη
Δυσανεξία στην καλοσύνη, τη συμπόνια και την αγάπη
Anonim

Ένα άτομο που μεγάλωσε σε μια ατμόσφαιρα αποδοχής και αγάπης αντιμετωπίζει την εκδήλωση καλοσύνης, φροντίδας, στοργής, συμπόνιας προς τον εαυτό του ως κάτι φυσικό, αυτό δεν του προκαλεί έντονα συναισθήματα με τη μορφή κλάματος, για παράδειγμα, ή αμυντικές αντιδράσεις όπως αποστασιοποίηση ή άρνηση ανάγκης σε αυτό. Ένα τέτοιο άτομο μπορεί και να αποδεχτεί την αγάπη και να τη μοιραστεί χωρίς δεύτερη σκέψη.

Για ένα άτομο που δεν αγαπήθηκε στην παιδική ηλικία, που μεγάλωσε σε μια ατμόσφαιρα συναισθηματικής στέρησης και ακόμη και βίας, η εκδήλωση μιας καλοπροαίρετης στάσης από τους άλλους είναι συχνά πολύ οδυνηρή. Αυτή είναι μια κατάσταση ενεργοποίησης που μπορεί να προκαλέσει ακόμη και συμπαθητική νεφρική κρίση.

Image
Image

Αυτός είναι ο λόγος που καταφεύγει σε κάθε είδους προστασία ώστε το τραύμα του να μην επηρεάζεται και να μην οδηγεί σε συναισθηματικές καταστάσεις που θα είναι δύσκολο να ελεγχθούν.

Ένα άτομο αποκτά σταδιακά πολλές αμυντικές πεποιθήσεις σχετικά με την εκδήλωση αδυναμίας, όπως οι ήρωες του M. Yu. Λερμόντοφ:

«Ζήτησε μόνο ένα κομμάτι ψωμί, Και το βλέμμα έδειξε ζωντανό μαρτύριο, Και κάποιος έβαλε μια πέτρα

Στο απλωμένο χέρι του ».

Για ποιο λόγο, η καλοσύνη, η αγάπη, η φροντίδα πλήγωσαν έναν τέτοιο άνθρωπο

Φανταστείτε έναν ζητιάνο του δρόμου σε ένα βρώμικο ελάττωμα, που διώχτηκε από παντού, ταπεινώθηκε, ξυλοκοπήθηκε, ο οποίος εσωτερικά έχει σχεδόν χάσει την αυτοεκτίμηση και την πίστη του στους ανθρώπους. Και ξαφνικά βλέπει τα μάτια ενός περαστικού, και σε αυτά, αντί για περιφρόνηση και μίσος, υπάρχει καλοσύνη, αντί για χτύπημα, απλώνει τα ζεστά του χέρια σε αυτόν και αρχίζει να τον αγκαλιάζει με πατρικό ή μητρικό τρόπο, ξεπλένει τη βρωμιά από το πρόσωπο αυτού του ζητιάνου, τον φέρνει στον καθρέφτη, επιτρέποντας να διακρίνει την ομορφιά του.

Image
Image

Αυτή η ευγένεια είναι τόσο ασυνήθιστη όσο ένα μικρό νησί ελπίδας στη μέση ενός σκοτεινού ωκεανού. Και υπάρχει ένας φόβος πανικού ότι το νησί θα πέσει κάτω από το νερό και τα σκληρά στοιχεία θα σας βασανίσουν ξανά.

Ένα άτομο φοβάται να δεθεί με το καλό, γιατί τότε ο πόνος αυτής της απώλειας θα είναι αφόρητος.

Κάποτε στα παιδικά μου χρόνια παρακολούθησα το κινούμενο σχέδιο "Μαμά για ένα μαμούθ", όπου το μαμούθ κολυμπούσε μόνο του σε μια παγοθήκη, αναζητώντας μια αγαπημένη μητέρα στον απέραντο ωκεανό γεμάτο κινδύνους. Ανησυχούσα πολύ αν θα έβρισκε τη μητέρα του, θα χανόταν, θα τον έτρωγαν, θα τον δεχόταν η μητέρα του, θα ήθελε να τον αγαπήσει, θα τον απορρίψει;

Image
Image

Είναι εύκολο να δεθείς με ένα ευγενικό, αγαπημένο άτομο, αλλά αυτό κάνει τον πόνο της απώλειας ακόμη πιο τρομερό.

Και όμως, σε αυτές τις σχέσεις, αποκτάς κάτι σημαντικό - πίστη στον εαυτό σου, στο γεγονός ότι μπορείς να αγαπηθείς, αποδέχεσαι ότι είσαι άξιος αγάπης, άξιος μιας καλής, ανθρώπινης σχέσης όπως είσαι.

Η ψυχοθεραπεία μπορεί να προσφέρει μια τέτοια εμπειρία και, επιπλέον, να βοηθήσει στη διαμόρφωση συναισθηματικής ανοχής για να προκαλέσει καταστάσεις προκειμένου να μειωθούν οι εκδηλώσεις της συμπαθητικής νεφρικής κρίσης, να μειωθεί ο φόβος της προσκόλλησης.

Συνιστάται: