Αδυναμία χαλάρωσης στο σεξ

2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42

Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που δυσκολεύονται πραγματικά να χαλαρώσουν στο σεξ, να παραδοθούν σε αυτή τη διαδικασία και να μην σκεφτούν τίποτα εκτός από ευχαρίστηση. Μπορεί να εμφανιστεί οργασμός, αλλά ακόμα δεν υπάρχει πλήρης απαλλαγή: οι μύες ενός ατόμου παραμένουν τεταμένοι και διάφορες σκέψεις γίνονται στο κεφάλι. Ακόμα κι αν οι σκέψεις σχετίζονται με φαντασιώσεις για σεξουαλικά θέματα, αυτό απαιτεί επίσης κάποια ένταση, γιατί η ενέργεια της λίμπιντο ρέει εν μέρει στην πνευματική σφαίρα, στη σφαίρα της φαντασίας. Αυτό το φαινόμενο θα έχει αναμφίβολα τους δικούς του βαθύς λόγους. Και εδώ δεν αρκεί να σας συμβουλεύουμε να χαλαρώσετε, να παρακολουθήσετε πορνό, έως ότου επιλυθεί η εσωτερική σύγκρουση.

Μια 35χρονη γυναίκα ήρθε σε μένα για συμβουλές και παραπονέθηκε για σωματική ένταση κατά τη διάρκεια του σεξ με τον σύζυγό της. Της ζήτησα να σκεφτεί: τι θα σκεφτόταν κατά τη διάρκεια του σεξ μαζί του, τι θα ένιωθε, με τι θα μπορούσε να σχετίζεται αυτό και γράψτε τις σκέψεις της σε ένα ημερολόγιο παρατήρησης.

Η αυτοπαρατήρηση της γυναίκας έδωσε απροσδόκητα αποτελέσματα. Στη διαβούλευση είπε τα εξής:

"Πριν κάνω σεξ με τον σύζυγό μου, νιώθω ήδη μια αύξηση της έντασης, παρά την παρουσία σεξουαλικής διέγερσης και μια ανικανοποίητη σεξουαλική ανάγκη. Η ένταση σχετίζεται με το γεγονός ότι αρχίζω να περιμένω ότι όλα δεν θα είναι όπως τα θέλω και πάλι. Αλλά δεν θέλω να προσβάλω τον άντρα μου και να υπομείνω πρέπει να φαντασιώνομαι πολύ. Οι φαντασιώσεις συχνά συνδέονται με άλλο άνδρα. Αυτός είναι ένας συνάδελφος στη δουλειά. Φανταστείτε το φύλο μου μαζί του και φτάστε αμέσως σε οργασμό. Αλλά το γεγονός ότι πρέπει να ξοδέψω ενέργεια για να προκαλέσω την επιθυμητή κατάσταση δεν οδηγεί σε πλήρη απελευθέρωση και ακόμη και μετά το σεξ εξακολουθώ να νιώθω ένταση και δυσαρέσκεια ». Psychυχολόγος: "Πείτε μας πώς φαντάζεστε το σεξ με έναν συνάδελφο εργασίας, πώς θα διαφέρει από το σεξ με τον σύζυγό σας; Πελάτης:" Ο σύζυγος είναι πολύ βάναυσος, αγενής, ο εσωτερικός του κόσμος μου είναι κρυμμένος. Μαζί του, μιλάμε μόνο για δουλειά, παιδιά, μετά γυρίζει στο σεξ μετά από δύο αμήχανες φιλοφρονήσεις. Γιατί αδέξιος; Γιατί δεν νιώθω ειλικρίνεια σε αυτά, ψυχή, αν και στο σεξ σίγουρα προσπαθεί. Και η επικοινωνία με έναν συνάδελφο είναι πολύ συναισθηματική, εύκολη. Φαντάζομαι πώς καθόμαστε μαζί του στη φύση, δίπλα στη φωτιά, μοιραζόμαστε τα συναισθήματά μας μεταξύ μας, λέει πώς με αγαπά, όπως πάντα με περίμενε, περίμενε αυτή τη συνάντηση, με κοιτάζει κατευθείαν στα μάτια, φιλιόμαστε … δεν υπάρχουν απολύτως σκέψεις στο κεφάλι μου, εκτός από αυτόν. Και έχει επίσης απαλά χέρια, τα αγγίζει τόσο τρυφερά … Δεν χρειάζεται να κάνει τίποτα άλλο για να με κάνει να χαλαρώσω. Αρχίζαμε να φιλιόμαστε και να κάνουμε σεξ. Και θα ήταν παθιασμένο, ευχάριστο και χαλαρό ».

Ο πελάτης είχε δάκρυα στα μάτια.

Π: "Τι είναι αυτά τα δάκρυα για σένα;" "Πιθανώς, αυτά είναι τα δάκρυα του σώματος μου, της ψυχής μου για κάτι που είναι τόσο ανέφικτο μέχρι τώρα …", παραδέχεται η γυναίκα με ένα θαμπό βλέμμα. Π: "Μιλήσατε πολύ για τη συναισθηματική πλευρά των σεξουαλικών σχέσεων και στη συνέχεια εκφέρατε μια φράση που αφορά τον σύζυγό σας" σίγουρα προσπαθεί. "Μπορείτε να δοκιμάσετε στις σπουδές σας, στη δουλειά, κάνοντας ένα συγκεκριμένο καθήκον. Αλλά συνδυάζεται η επιμέλεια με αγάπη; να είσαι ερωτευμένος;"

Κ.: «Προφανώς, το σώμα μου διαμαρτύρεται γι 'αυτό και δεν μπορώ να χαλαρώσω. Η αίσθηση ότι υπάρχει κάποιο είδος υποστροφής, αυτές οι σκέψεις, τα συναισθήματα που μου κρύβει ο άντρας μου, προκαλεί ερεθισμό, ο ερεθισμός οδηγεί σε ένταση και αυτό είναι ένα είδος φαύλου κύκλου… ». P: "Έχετε μιλήσει με τον σύζυγό σας ότι σας λείπει το συναισθηματικό στοιχείο στη σεξουαλική σας σχέση;" Κ.: "Ναι, κάνει προσπάθειες να μου μιλήσει για θέματα που με ενδιαφέρουν, αλλά βλέπω ότι δεν του ενδιαφέρουν, βλέπω τη μάσκα του, την εγγύτητα, την τεχνικότητά του και τότε απλά δεν θέλω Υπάρχει αγάπη μεταξύ μας; "Με τον άντρα μου νιώθω ψυχρός, αλλά σε άλλο μέρος ξυπνάει μέσα μου μια νυμφωνία, την οποία πρέπει να καταπιέσω προσεκτικά."

Αναλύοντας τους λόγους για το άγχος της πελάτισσας, καταλήξαμε σε ένα τόσο σημαντικό πρόβλημα στο γάμο της, όπως η συναισθηματική απόσταση στη σχέση της με τον σύζυγό της. Αυτό που τους ενώνει είναι η αμοιβαία ευθύνη για τη δημιουργημένη οικογένεια. Αλλά, παράλληλα με αυτό, ο καθένας έχει τον δικό του εσωτερικό κόσμο, κρυμμένο ο ένας από τον άλλο, και ως εκ τούτου, ίσως, δεν υπάρχει συναισθηματική εμπλοκή στις σχέσεις, δεν υπάρχει ενδιαφέρον. Η απουσία μιας πλήρους συναισθηματικής σύνδεσης δεν οδηγεί σε πλήρη σεξουαλική απελευθέρωση. Έτσι, η σεξουαλική επιθυμία εξακολουθεί να παραμένει ανικανοποίητη, προκαλώντας ευερεθιστότητα και μερικές φορές νευρική κατάρρευση.

Αυτός είναι μόνο ένας από τους λόγους έντασης στο σεξ, αλλά ο πιο σημαντικός, κατά τη γνώμη μου.

Προκειμένου οι σύζυγοι να αποκτήσουν περισσότερη ευχαρίστηση από τη σεξουαλική οικειότητα, είναι απαραίτητο να πλησιάσουν πρώτα πνευματικά, για να τους επιτρέψουν να διεισδύσουν στον εσωτερικό κόσμο του άλλου. Μερικές φορές αποδεικνύεται ανέφικτο λόγω ακαμψίας, ψυχολογικής άμυνας. Για το σκοπό αυτό, μπορεί να απαιτείται ψυχοθεραπεία συζύγου για να ανοίξει και να κοιτάξει διαφορετικά τον σύντροφό σας. Είναι απαραίτητο να εργαστείτε με ενσυναίσθηση, την αισθησιακή σφαίρα των συζύγων. Αυτή είναι μια μακρά αλλά ενδιαφέρουσα διαδικασία.

* Αναπαραγωγές: Umberto Brunelleschi.