2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
Όλοι οι άνθρωποι κάποτε ζηλεύουν κάποιον. Δεν υπάρχει τέτοιο άτομο που να μην ζήλεψε ποτέ κανέναν. Αν το λέει, τότε λέει ψέματα. Είτε εσείς είτε ο εαυτός σας. Αισθανόμαστε ζήλια όταν αρχίζουμε να συγκρίνουμε τη ζωή μας με τη ζωή κάποιου άλλου. Αυτός είναι ο τρόπος με τον οποίο διαμορφώνεται η πραγματικότητα ότι κάποιος έχει πάντα κάτι που δεν έχω τώρα. Αυτή η εμπειρία μπορεί να προσθέσει στα βάσανα. Αλλά αν καταλάβετε τι είδους συναίσθημα είναι, τότε μπορείτε ακόμη και να επωφεληθείτε από αυτό.
Τι είδους συναίσθημα είναι ο φθόνος;
Γενικά, στην ψυχολογία, τα συναισθήματα χωρίζονται σε πολύπλοκα και απλά. Ο φθόνος είναι ένα παράδειγμα σύνθετου συναισθήματος, επειδή περιλαμβάνει αρκετά απλά συναισθήματα:
- στο φθόνο υπάρχει θυμός σε ένα άλλο άτομο επειδή έχει κάτι που δεν έχω εγώ.
- υπάρχει μια τέτοια υπαρξιακή εμπειρία όπως "η αδικία της ύπαρξης", η επίγνωση της αδικίας του κόσμου. Γιατί, πάλι, ο άλλος έχει κάτι που δεν έχεις εσύ. Και αυτό είναι δεδομένο. Οι πόροι στον κόσμο δεν κατανέμονται εξίσου, αλλά επειδή κατανέμονται.
- ο φθόνος είναι η επιθυμία μου. Η επιθυμία να έχει κάτι που έχει ο άλλος.
- λόγω του γεγονότος ότι ο φθόνος είναι ένα από τα πιο απορριμμένα συναισθήματα στην κοινωνία, μπορείτε να βρείτε υποκρισία σε αυτό. Κρύβουμε αυτό το συναίσθημα από τους άλλους και μερικές φορές από τον εαυτό μας. Αρνούμαστε, αγνοούμε, απαξιώνουμε τον άλλο, τα κατορθώματά του, απλώς για να μην παραδεχτούμε στον εαυτό μας ότι ζηλεύουμε.
Το τελευταίο σημείο σχετικά με την απαγόρευση του φθόνου στην κοινωνία προσθέτει στα βάσανα.
Γιατί απαγορεύεται ο φθόνος στην κοινωνία; Νομίζω ότι αυτό οφείλεται ακριβώς στο γεγονός ότι υπάρχει θυμός εκεί μέσα, και ο θυμός απαγορεύεται επίσης. Αυτό έγινε για κάποιο λόγο, αλλά για να διατηρηθεί η ζωτικότητα της κοινωνίας. Άλλωστε, αν εκφράζαμε άμεσα και πλήρως τον θυμό μας ο ένας στον άλλον, τότε απλά θα σκοτωνόμασταν και η κοινωνία δεν θα υπήρχε πια. Και έτσι έχουμε έναν μηχανισμό στο κεφάλι μας που δεν πρέπει να θυμώνουμε.
Και στην πραγματικότητα το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε για να νιώσετε τον φθόνο πιο εύκολο είναι να παραδεχτείτε στον εαυτό σας ότι ζηλεύετε. Να πω στον εαυτό μου: «Ναι, ζηλεύω που το έχει, αλλά εγώ όχι».
Μετά από μια ειλικρινή εξομολόγηση, είναι σημαντικό να μην πέσουμε σε ένα αίσθημα ενοχής που, λένε, αν ζηλεύω, τότε είμαι κακός, γιατί αυτό καταδικάζεται στην κοινωνία.
Αλλά εδώ θυμόμαστε γιατί επινοήθηκε η απαγόρευση του φθόνου και τι ζηλεύει ο καθένας μας.
Αυτό είναι σημαντικό να το καταλάβουμε, γιατί η ψυχή μας εργάζεται ενεργά για να διατηρήσει την εικόνα μας για τον εαυτό μας καθαρό και λευκό. Συχνά σκεφτόμαστε τον εαυτό μας καλύτερα από ό, τι πραγματικά είμαστε. Και όταν παραδεχόμαστε στον εαυτό μας ότι ζηλεύουμε, προσθέτει άλλα χρώματα στην εικόνα μας. Αυτό όμως δεν μας κάνει χειρότερους, ο φθόνος είναι φυσιολογικό.
Το δεύτερο πράγμα που θα σας βοηθήσει να στρέψετε το φθόνο ακόμη και προς όφελός σας, να λάβετε έναν συγκεκριμένο πόρο από αυτό το συναίσθημα - ο φθόνος μας μπορεί να μας υποδείξει τις επιθυμίες μας. Με ζήλια, ξέρεις τι θέλεις. Υπάρχει η επιθυμία να έχουμε κάτι, να είμαστε κάπως.
Και αυτό είναι το στάδιο που μπορείτε να ευχαριστήσετε τον φθόνο σας, γιατί μέσα από αυτό μπορείτε να οικειοποιηθείτε τις επιθυμίες σας.
Όταν καταλάβετε σαφώς τι θέλετε, αναλάβετε την ευθύνη για αυτήν την επιθυμία, τότε μπορείτε να αρχίσετε να ψάχνετε τρόπους για να πραγματοποιήσετε την επιθυμία.
Εν τω μεταξύ, απορρίπτουμε τον φθόνο, απορρίπτουμε και επιθυμούμε από αυτό, χάνουμε μόνο τη δύναμη. Η ενέργεια δαπανάται επίσης για την καταστολή του φθόνου, η επιθυμία δεν οικειοποιείται και η ευκαιρία να την πραγματοποιήσουμε είναι επίσης αόρατη.
Επομένως, είναι λογικό να οικειοποιείτε τον φθόνο σας, επιστρέφοντας έτσι την ενέργειά σας και βρίσκοντας τις επιθυμίες σας σε αυτό.
Ζηλέψτε την υγεία σας:-)
Συνιστάται:
Biohacking για τους φτωχούς - πώς έσωσα την υγεία μου χωρίς να ξοδέψω ένα εκατομμύριο
Ένας επιχειρηματίας, συνιδρυτής της υπηρεσίας Parasite και ο συγγραφέας του καναλιού Telegram "Behind the Bugrom"-για το πώς να βελτιώσετε την υγεία και την ευημερία σας στον σύγχρονο κόσμο γεμάτο άγχος. Όχι πολύ καιρό πριν, τα ηχεία του Σεργκέι Φέιγ βρόντηξαν.
Η δική σας ζωή ή ένας αγώνας σκυταλοδρομίας από την παιδική σας ηλικία; Το δικαίωμα στη ζωή σας ή πώς να ξεφύγετε από την αιχμαλωσία των σεναρίων άλλων ανθρώπων
Εμείς οι ίδιοι, ως ενήλικες και επιτυχημένοι άνθρωποι, παίρνουμε αποφάσεις μόνοι μας; Γιατί μερικές φορές πιάνουμε τον εαυτό μας να σκέφτεται: «Τώρα μιλάω σαν τη μητέρα μου»; Or κάποια στιγμή, καταλαβαίνουμε ότι ο γιος επαναλαμβάνει τη μοίρα του παππού του και έτσι, για κάποιο λόγο, καθιερώνεται στην οικογένεια … Σενάρια ζωής και συνταγές γονέων - τι αντίκτυπο έχουν στο πεπρωμένο μας;
Πώς να σταματήσετε να επικρίνετε τον εαυτό σας και να αρχίσετε να υποστηρίζετε τον εαυτό σας; Και γιατί ο θεραπευτής δεν μπορεί να σας πει πόσο γρήγορα μπορεί να σας βοηθήσει
Η συνήθεια της αυτοκριτικής είναι μια από τις πιο καταστροφικές συνήθειες για την ευημερία ενός ατόμου. Για την εσωτερική ευημερία, πρώτα απ 'όλα. Εξωτερικά, ένα άτομο μπορεί να φαίνεται καλό και μάλιστα επιτυχημένο. Και μέσα - να νιώθω σαν μια μη οντότητα που δεν μπορεί να ανταπεξέλθει στη ζωή της.
ΠΩΣ ΝΑ ΔΩΣΕΤΕ ΤΗΝ ΠΡΟΣΟΧΗ ΤΟΥ ΑΝΘΡΩΠΟΥ ΣΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΑΣ; Πώς να προσελκύσετε την προσοχή ενός άντρα που σας αρέσει
ΠΩΣ ΝΑ ΔΩΣΕΤΕ ΤΗΝ ΠΡΟΣΟΧΗ ΤΟΥ ΑΝΘΡΩΠΟΥ ΣΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΑΣ; Το κίνητρο είναι η υποστήριξη του «δικού του». Δικά σας και συνεχίστε Με τις ενέργειές της, το κορίτσι δημιούργησε μια κατάσταση στην οποία είχε ήδη εισέλθει στον προσωπικό χώρο του άντρα, τον ξεχώρισε ως «δικό της», δημιούργησε μια κατάσταση στην οποία η ίδια ήταν «δική της» γι 'αυτόν, έκανε το γενετικά εγγενές ανδρικό πρόγραμμα ευθύνη για τη μοίρα μιας γυναίκας εργασίας.
Πώς να αποτρέψετε τους ανθρώπους να ταπεινωθούν και να προσβάλλουν τον εαυτό τους; Πώς να αυξήσετε την αυτοεκτίμησή σας χωρίς να αφήσετε τον εαυτό σας να ταπεινωθεί
Η απάντηση σε αυτήν την ερώτηση είναι αρκετά απλή και σύντομη - απλά μην το αφήσετε! Αντιδράστε τουλάχιστον με κάποιο τρόπο στις επιθέσεις των άλλων - μια λέξη ή μισή λέξη, αλλά μια φράση απάντησης πρέπει να είναι υποχρεωτική! Ποιος είναι ο κίνδυνος απουσίας οποιασδήποτε αντίδρασης στις προσπάθειες να σας ταπεινώσουν, ως άτομο, να σας προσβάλλουν;
