Από πού προέρχονται τα παράπονα

2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42

Από πού προέρχεται η συνήθεια να προσβάλλεσαι; Δεν καταλαβαίνω την παρεξήγηση αμέσως, αλλά συσσωρεύω αρνητικά για μεγάλο χρονικό διάστημα και έτσι χαλάω τη σχέση με το άτομο.

Η δυσαρέσκεια είναι ένας αμυντικός μηχανισμός του παιδιού. Ποιος ξέρει ότι οι γονείς του δεν μπορούν να ικανοποιήσουν την ανάγκη του για προσοχή, να αγοράσουν ένα παιχνίδι, να τον αγαπήσουν μόνο, να παίξουν μαζί του, να μην μοιραστούν τα συναισθήματά του. Δεν μπορεί να μιλήσει απευθείας για αυτό, για τον θυμό του αν η μαμά και ο μπαμπάς το απαγορεύουν στην οικογένεια.

Τότε το αρνητικό δεν πάει πουθενά, αλλά μετατρέπεται σε προσβολή και ζει στην ψυχή του παιδιού.

Τέτοια παιδιά γίνονται ενήλικες. Και τα πρότυπα συμπεριφοράς όχι πλέον με τη μαμά και τον μπαμπά, αλλά με τους συνεργάτες σχέσης, τους φίλους, τους συναδέλφους παραμένουν τα ίδια.

Τέτοιοι άνθρωποι προσβάλλουν τα πάντα. Ειρήνη, άνθρωποι, αδικία. Ακόμα κι αν δεν υπάρχει λόγος και ο άλλος δεν του ήθελε κακό, αντί να του λέει ευθέως:

"Ξέρεις, όταν το λες αυτό, νιώθω λυπημένος και θυμωμένος, αισθάνομαι ότι δεν αξίζω. Τι εννοείς όταν το κάνεις αυτό και λες;"

Αντί για απευθείας μηνύματα και ερωτήσεις στον σύντροφό του, έναν φίλο, ένα τέτοιο άτομο υποφέρει για μεγάλο χρονικό διάστημα, και στη συνέχεια εκρήγνυται και λέει στον άλλο, σε έξαλλη και βίαιη μορφή, ότι τον πήρε! Ότι δεν τον ακούει!

Για να ακούσετε, πρέπει να μιλήσετε για αυτό που σας αρέσει ή όχι αμέσως, με τρόπο μη βίαιο.

Οι άλλοι άνθρωποι δεν είναι οι γονείς σου. Αυτοί, ανεξάρτητα από το πόσο κοντά είναι, δεν γνωρίζουν πού παραβιάζουν τα όριά σας, πού κάνουν λάθος και γιατί. Επομένως, πρέπει να μιλήσετε γι 'αυτό, μέχρι να φτάσει η δυσαρέσκεια στον ουρανό.

Δεν ήταν μάταιο ότι είπα ότι τα συχνά παράπονα είναι επίσης ένα παιδικό συναίσθημα ότι κάποιος άλλος πρέπει να είναι υπεύθυνος για τη σύγκρουση και να ζητήσει πρώτα συγγνώμη. Όπως οι γονείς στην παιδική ηλικία, οι οποίοι ήταν πραγματικά υπεύθυνοι για το παιδί.

Αλλά οι άλλοι άνθρωποι δεν είναι οι γονείς σας, δεν είναι τόσο υπεύθυνοι για τα συναισθήματά σας, ειδικά αν δεν γνωρίζουν γι 'αυτά. Και εσείς, επίσης, αναλαμβάνετε πάντα μέρος της ευθύνης για αυτό που συνέβη.

Καυγάς, διαζύγιο, οτιδήποτε. Και οι δύο εμπλέκονται πάντα σε αυτό.

Συνήθως οι δυσαρεστημένοι άνθρωποι είναι πολύ ευαίσθητοι και τραυματίστηκαν στην παιδική ηλικία όταν οι γονείς τους δεν νοιάστηκαν για τα συναισθήματα και τις συναισθηματικές τους ανάγκες. Και δεν υπήρχε άλλο άτομο εκεί κοντά, όπως μια καλή γιαγιά, θεία ή παππούς.

Ποιος δέχτηκε τον θυμό σου και δεν τον έκρινε.

Ποιος σε αγάπησε, ακόμα κι αν είσαι λυπημένος και δεν κάνεις τίποτα.

Ποιος θα ήταν πάντα στο πλευρό σας ό, τι κι αν συμβεί.

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η παιδική ηλικία είναι πολύτιμη, ότι μόνο εκεί ένα παιδί μπορεί να είναι οποιοδήποτε και αγαπημένο. Και να ξέρεις ότι οι στενοί άνθρωποι θα τον συγχωρήσουν και θα τον αποδεχτούν.

Το αδίκημα ενός ενήλικα είναι επίσης αμφιβολίες για τον άλλο, στον κόσμο συνολικά, ότι "ξαφνικά δεν θα με δεχτεί και θα προσβληθώ για κάθε περίπτωση, προκειμένου να απαιτήσω αργότερα!"

Η δυσαρέσκεια είναι μια ενήλικη προσπάθεια να κερδίσει ξανά την αγάπη και την αποδοχή των γονιών από άλλους που δεν το γνωρίζουν.

Τι να πω για τον εαυτό μου. Κι εγώ προσβάλλω και με πλήγωσαν επίσης. Απλώς δεν το αποθηκεύω, αλλά λέω απευθείας στο άτομο: "Τα λόγια σου με προσέβαλαν. Δεν το αξίζω και σκέφτομαι διαφορετικά. Πονάω, δεν αισθάνομαι πολύτιμος για σένα". Σε αυτή την περίπτωση, υπάρχουν δύο τρόποι, ή αποφασίζουμε μαζί, σε μη βίαιη επικοινωνία, τι θα κάνουμε στη συνέχεια και θα πάμε να συναντηθούμε, ή χωρίζουμε.

Δεν έχω κατηγορίες εναντίον κάποιου, βλέπω καλές στιγμές στην αλληλεπίδρασή μας, αλλά όταν σταματήσουμε να αποδεχόμαστε ο ένας τον άλλον και να λαμβάνουμε υπόψη τα όριά μας, είναι καλύτερο να διασκορπιστούμε.

Πάρτε αυτήν την αμοιβαία απόφαση όταν η σχέση σας έχει ξεπεράσει τη χρησιμότητά της και δεν υπάρχει πλέον χώρος για χαρά και αγάπη.

Συνήθως προσβάλλουν τα αγαπημένα τους πρόσωπα όταν γινόμαστε ευάλωτοι και περιμένουμε την ίδια στάση από τους ενήλικες με τους γονείς μας στην παιδική ηλικία. Και όταν δεν το καταλαβαίνουμε, προσβαλλόμαστε ακόμη περισσότερο.

Τι μπορείτε λοιπόν να κάνετε γι 'αυτό; Εάν αναγνωρίζετε τον εαυτό σας ως δυσαρεστημένο άτομο, απογοητευμένο από τη ζωή, θα πρέπει να κοιτάξετε τη ζωή σας και να τη φροντίσετε.

Με την ευτυχία σας, την ψυχική σας υγεία, γεμίστε τον εαυτό σας με δύναμη και πόρους, βρείτε μια δουλειά, μια δουλειά που σας δίνει ευτυχία.

Τότε δεν θα υπάρχει χρόνος για δυσαρέσκεια, γιατί θα πείτε σε όλους για το πώς μάθατε να είστε ευτυχισμένοι με τον εαυτό σας.

Για να γίνει αυτό, πρέπει να μάθετε σημαντικές δεξιότητες της ψυχής ενός υγιούς ατόμου, να χωρίσετε σωματικά και ψυχικά από τους γονείς και να βρείτε τον εαυτό σας ένα αγαπημένο πρόσωπο που μπορεί να αλλάξει τη ζωή του)