Δεν είναι όλες οι ασθένειες που προέρχονται από τον εγκέφαλο, ούτε καν το 75%

2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42

Ως παιδί, παίζαμε το ακόλουθο παιχνίδι: "Φανταστείτε ότι όλα όσα βλέπετε υπάρχουν μόνο τη στιγμή που το κοιτάτε. Έκλεισε τα μάτια, γύρισε και όλα εξαφανίστηκαν, άνοιξαν - επέστρεψαν …". Τουλάχιστον αυτό εξηγεί γιατί αντιλαμβανόμαστε τα ίδια πράγματα και φαινόμενα με διαφορετικούς τρόπους) Πράγματι, για να βρείτε μια σύνδεση μεταξύ ψυχολογίας και οποιουδήποτε φαινομένου στο περιβάλλον, δεν χρειάζεται να εργαστείτε ιδιαίτερα, καθώς όλα όσα συμβαίνουν σε αυτόν τον κόσμο συμβαίνουν την αντίληψη ενός ατόμου, στον ψυχισμό του.

Πρόσφατα, στις σημειώσεις μου, γράφω συχνά ότι δεν πρέπει όλες οι ασθένειες να θεωρούνται ψυχολογικά προκλημένες, γιατί «μερικές φορές οι μπανάνες είναι απλά μπανάνες». Κατά τη γνώμη μου, αυτό είναι σημαντικό γιατί σε αυτόν τον τομέα αρχίζουμε να πλησιάζουμε το δυσάρεστο σημείο χωρίς επιστροφή, όπως στην παραβολή του μικρού βοσκού. Μέχρι να φτάσουν οι πραγματικοί λύκοι, οι άνθρωποι γύρω ήταν ήδη αδιάφοροι για τις κραυγές για βοήθεια. Αυτό συμβαίνει όλο και πιο συχνά στη χώρα μας. Για πολλούς, η αναποτελεσματικότητα των δημοφιλών ψυχοσωματικών έχει γίνει τόσο συνηθισμένη που σε πραγματικά δύσκολες καταστάσεις οι άνθρωποι απλώς αρνούνται την ψυχοθεραπεία και άλλη ειδική βοήθεια, συμπεριλαμβανομένων. ιατρική (οι γιατροί δεν χρειάζονται, αφού όλες οι ασθένειες προέρχονται από τον εγκέφαλο). Σε πιο ήπιες περιπτώσεις, αυτό οδηγεί στη μετάβαση ασθενειών σε χρόνια μορφή, σε πιο περίπλοκες περιπτώσεις, όλα μπορούν να τελειώσουν τόσο με ψυχοπαθολογία όσο και με αναπηρία ή θανατηφόρο αποτέλεσμα στην πράξη καρδιαγγειακών παθήσεων, διαβήτη, ογκολογίας κ.λπ.

Όχι πολύ καιρό πριν, παρακολούθησα ένα σεμινάριο από έναν σεβαστό ειδικό ψυχοσωματικό, όπου ένα περίεργο infographic τράβηξε την προσοχή. Είπε ότι περίπου το 30% των περιπτώσεων θεραπείας στη σωματική πρακτική είναι ψυχοσωματικές. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα διαφόρων μελετών σε διαφορετικές χώρες, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) υποδεικνύει τη συχνότητα των ψυχοσωματικών περιπτώσεων από 38 έως 42%. Μονόδρομος ή άλλη, σύμφωνα με διάφορες πηγές υπάρχει ποσοστό 75 έως 90%». Αλλά σε ποιες πηγές «έτσι ή αλλιώς» ο ίδιος ο ομιλητής δυσκολεύτηκε να απαντήσει, μπήκαν σε μια συζήτηση. Τελικά, αποδεικνύεται ότι περισσότερες από τις μισές περιπτώσεις των λεγόμενων «ψυχοσωματικών» δεν έχουν επίσημη επιβεβαίωση; Δεν είναι ακριβώς αυτά τα τεχνητά κατασκευασμένα στοιχεία, λόγω του γεγονότος ότι οποιαδήποτε διαδικασία σε ένα άτομο ως αναπόσπαστη δομή μπορεί να θεωρηθεί ως ψυχοσωματική;

Ας σκεφτούμε μαζί, είναι γραμμένο ότι το 75% των ασθενειών προέρχονται από τον εγκέφαλο. Και το 75 τοις εκατό είναι πόσες ασθένειες και τι; Γιατί ακριβώς 75 και όχι 73 ή 78; Πού μπορείτε να βρείτε μια επιστημονικά βασισμένη περιγραφή της ψυχολογικής αιτιολογίας αυτών των ασθενειών; Εννοείτε την ταξινόμηση κατά συστήματα και όργανα ή εξετάζεται κάθε μεμονωμένη διάγνωση; Η έρευνα πραγματοποιήθηκε για κάθε μεμονωμένη διάγνωση ή για μια ομάδα διαγνώσεων; Και από ποιον και πού, σε ποιο δείγμα, και αν το έκαναν, γιατί ο ΠΟΥ δεν γνωρίζει; Και το πιο σημαντικό, εάν είναι γνωστό ότι το 75% των ασθενειών έχουν ψυχολογική αιτία, τότε το 25% έχει ήδη αποδειχθεί ότι δεν το έχει. Τι είδους ασθένειες είναι όμως; Πού μπορείτε να βρείτε αυτά τα 25% των διαγνώσεων που σίγουρα δεν είναι ψυχοσωματικές; Or είναι το ποσοστό για όλες τις διαγνώσεις όταν η ψυχοθεραπεία έχει αποτύχει);

Εκτός αυτού, πόσο συχνά ξεχνάμε ότι οι ψυχοσωματικές διαταραχές στο 50% των περιπτώσεων προκαλούνται άμεσα από την ίδια τη νόσο (οι μισές, επειδή κάθε διαταραχή που εντοπίζεται έχει όρια πριν και μετά); Έτσι, για παράδειγμα, όπως λέμε, υπάρχει ογκοψυχολογία και υπάρχει ψυχο-ογκολογία και η διαφορά δεν είναι στη χρήση του όρου για να διαπρέψετε, αλλά στο γεγονός ότι ένα από τα τμήματα μελετά ποια ψυχολογικά στοιχεία θα μπορούσαν να συμβάλουν στην ανάπτυξη της ίδιας της ασθένειας και της άλλης, πώς κατά τη διαδικασία της ασθένειας και της θεραπείας, ο χαρακτήρας ενός ατόμου, η ψυχική του κατάσταση, η ποιότητα ζωής κ.λπ. έχουν αλλάξει.

Χρησιμοποιώντας τον όρο «ψυχοσωματικά» καταλαβαίνουμε ότι η αμοιβαία επίδραση του φυσικού στο ψυχολογικό και αντίστροφα συμβαίνει στο σώμα μας συνεχώς και συνεχώς … Έγραψα λεπτομερέστερα για αυτό και για όσα περιλαμβάνονται στον επιστημονικό ορισμό της ψυχοσωματικής στο άρθρο "Psychosomatics" - αυτό δεν είναι αυτό που μόλις σκεφτήκατε! Στις μάσκες των "ψυχοσωματικών", του κανόνα και της παθολογίας Εάν δεν ακολουθείτε τους γενικά αποδεκτούς αλγόριθμους, τότε αν το επιθυμείτε, μπορείτε να βρείτε ένα ψυχοσωματικό ίχνος σε οτιδήποτε. Έχασα το υγρό του σώματός μου, το σήμα "Θέλω να πιω" πήγε στον εγκέφαλο, το άτομο έριξε νερό και ήπιε - 100% υγιή ψυχοσωματικά. Wasμουν πολύ τεμπέλης για να σηκωθώ τη νύχτα, δεν έπινα, το σώμα παρουσίασε έλλειψη υγρού, κάτι ήταν ξηρό, απολεπισμένο ή σκληρυμένο και πυκνωμένο - παθολογία. Χρειάζεται όμως να αναζητήσετε ένα ίχνος από το χέρι των ψυχοσωματικών σε όλα ή απλώς να πιείτε όταν θέλετε να πιείτε; Βγήκα στο δρόμο, γλίστρησα, χάλασα - ήμουν κουρασμένος και σκόρπισα την προσοχή και εξασθένησα τον συντονισμό - ψυχοσωματικά. Και αν η σόλα ήταν γεμάτη με καουτσούκ ή καουτσούκ, θα βοηθούσε να είστε πιο προσεκτικοί ή συντονισμένοι για την πρόληψη των ψυχοσωματικών; Μπήκατε σε ένα μικρό λεωφορείο - έπεσα σε ατύχημα - όταν η κατάσταση δεν εξαρτάται καθόλου από εσάς. Αγόρασα ένα προϊόν στο τρένο με κανονική διάρκεια ζωής, αλλά κατά παράβαση των όρων αποθήκευσης. Οδηγείτε με το μετρό, όχι τα προσωπικά σας μέσα μεταφοράς κ.λπ. Υπάρχουν πάρα πολλές καταστάσεις όπου κάθε «μη ψυχοσωματικό» μπορεί να μετατραπεί σε ψυχοσωματικό. Ερώτηση πρώτη - Γιατί; Η σύνδεση μεταξύ στρες και πολλών ασθενειών είναι προφανής, ωστόσο, το άγχος είναι κάτι που μας συμβαίνει όλη την ώρα, πολλές φορές την ημέρα, αλλά δεν αρρωσταίνουν όλοι και όχι όλοι. Προφανώς, το παρατεταμένο άγχος καταστέλλει το ανοσοποιητικό σύστημα, αλλά καταστέλλεται επίσης από τον ύπνο, την ξηρότητα και την ανθυγιεινή διατροφή κ.λπ., γιατί τότε προτιμάται ο ψυχολογικός παράγοντας;

Όταν αφαιρείται το πόδι ενός ασθενούς και βιώνει άγριο πόνο «μέσα του». Όταν ο φυτικός κύκλος κλείνει και όσο περισσότερος φόβος, τόσο μεγαλύτερο είναι το φορτίο στην καρδιά και όσο μεγαλύτερο είναι το φορτίο στην καρδιά, τόσο μεγαλύτερος είναι ο φόβος. Όταν δεν υπάρχουν απορρίμματα ή συγκρούσεις, τρώτε κανονικά, οι εξετάσεις σας είναι καλές, έχετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής, την οικογένειά σας και το μισό σώμα σας καίγεται. Όταν έχασα βάρος γίνομαι ζοφερή, όλο με σπασμούς και πόνους και οι γιατροί «δεν βρήκαν τίποτα». Όταν ζείτε φυσιολογικά, όλα είναι καλά, όλα πάνε καλά, αλλά κάθε τόσο έχετε αιμορραγία και έλκος από το απροσδόκητο. Or κοιμάστε, εργάζεστε - στο σπίτι - παιδιά - ξεκουράζεστε - φίλοι και από ώρα σε ώρα έως τρεις ημέρες από το πρωί έως το βράδυ κοιμάστε κάτω από το μπάνιο, γιατί τίποτα από πονοκέφαλο δεν βοηθά … Τέτοιες περιπτώσεις περιλαμβάνονται συχνότερα σε αυτές /- 38- 42% αυτού που ονομάζεται ψυχοσωματική (και σε αυτό το ποσοστό δεν υπάρχουν μόνο ασθένειες, αλλά και διαταραχές, όπως, για παράδειγμα, νεύρωση της ουροδόχου κύστης). Εάν αρχίσετε να βλέπετε "σημάδια" σε όλα, τότε οποιαδήποτε νεύρωση μπορεί να εξελιχθεί σε πιο σύνθετες ψυχολογικές διαταραχές.

Από τους πελάτες μου, έχω ακούσει πολλές διαφορετικές εκδοχές για το γιατί πιστεύουν ότι η ασθένεια ή η διαταραχή τους έχει ψυχοσωματική βάση. Εάν υποψιάζεστε ψυχοσωματικά στον εαυτό σας, προσπαθήστε να προσδιορίσετε γιατί είναι σημαντικό για εσάς αυτή η ασθένεια να είναι ψυχοσωματική;

Perhapsσως κάποιος φοβάται να πάει στο γιατρό, φοβάται τη χειραγώγηση ή απλά δεν του αρέσουν τα ιατρικά ιδρύματα; Or θέλετε να επηρεάσετε κάποιον από τους κοντινούς σας ανθρώπους με αυτόν τον τρόπο, ελκυστικός σε αυτό που σας έχουν φέρει; Perhapsσως θέλετε να αλλάξετε κάτι στη ζωή σας, αλλά δεν βλέπετε αντικειμενικούς λόγους και κίνητρα για να αρχίσετε να αλλάζετε; Or μήπως φοβάστε να χάσετε κάτι «σημαντικό», φοβάστε κάποιες ασθένειες κλπ; Maybeσως απλά ενδιαφέρεστε να δοκιμάσετε τον εαυτό σας σε κάτι νέο, να εξοικειωθείτε με την κατεύθυνση, να μάθετε περισσότερα από έναν ψυχολόγο; Or σας υποχρεώνει κάποιος να επιβεβαιώσετε την ψυχική σας κατάσταση με «ειδική γνώμη»; Δεν κρύβεται ένα αίσθημα ενοχής και αυτοτιμωρίας πίσω από τις ιδέες σας (έζησα λάθος και έκανα άσχημα, αλλά εδώ είναι ένα σημάδι και τώρα θα διορθώσω τον εαυτό μου); Και τα λοιπά.

Ανάλογα με το τι κρύβεται πίσω από τις υποψίες σας, μπορεί να χρειαστείτε εντελώς διαφορετικούς ειδικούς. Με την πρώτη ματιά, φαίνεται ότι όλα αυτά είναι ψυχοσωματικά, αλλά μερικές φορές αρκεί να επισκεφθείτε έναν γιατρό, ειδικά αν σπάσατε κάτι, εξάρθρωσα, τσιμπήσατε, τεντώσατε, κόψατε ή τρυπήσατε, εάν ήσασταν στη ζώνη ακτινοβολίας ή ιογενούς έκθεσης, εάν ήσασταν σε επαφή με τον ένα ή τον άλλο τρόπο με υπερβολική ποσότητα βακτηριδίων (ακόμα και αν έχετε φάει κάτι μετά από άρρωστο παιδί) κλπ. Υπάρχουν καταστάσεις όταν είναι καλύτερο να απευθυνθείτε σε ιερέα ή να δοκιμάσετε τον εαυτό σας σε εσωτερικές πρακτικές, επειδήο ψυχολόγος δεν θα σας δώσει έτοιμες απαντήσεις στις ερωτήσεις «γιατί ζούμε και τι μας συμβαίνει μετά» (αν δεν μιλάμε για ορθόδοξο ψυχολόγο ή υπαρξιστή). Και μερικές φορές χρειάζεται μια νταντά, δικηγόρος ή κοινωνική λειτουργός.

Φυσικά, μπορείτε να επικοινωνήσετε με έναν ψυχολόγο για απολύτως οποιαδήποτε απορία. Ακόμα κι αν θέλετε απλώς να καταλάβετε ψυχοσωματικά ή όχι) Απλώς σε αυτή την περίπτωση, θέλω να επιστήσω την προσοχή σας στο γιατί οι προσδοκίες μας διαφέρουν τόσο πολύ μεταξύ τους και γιατί το αποτέλεσμα είναι τόσο διαφορετικό.

Θα προσπαθήσω να περιγράψω υπερβολικά ένα παράδειγμα για το πώς η ίδια συμπτωματολογία μπορεί να ερμηνευτεί με διαφορετικούς τρόπους.

Σύμπτωμα: πόνος στην «κοιλιά», κράμπες ή κράμπες, διαταραγμένα κόπρανα, μειωμένη όρεξη κ.λπ

1. Κατά τη συλλογή της αναμνηστικής: τρόφιμα - κόλα / πατατάκια, σάντουιτς, τρόφιμα ευκολίας, συχνότερα πριν τον ύπνο, επειδή το απόγευμα «ζούμε με καφέ». Πιθανότατα, ένα άτομο έχει γαστρίτιδα, η οποία προκαλείται από ακατάλληλη διατροφή. Ο παράγοντας στρες θα παίξει ρόλο εδώ; Γιατί όχι, ίσως. Ένα άτομο δεν έχει χρόνο να φάει κανονικά, πιθανότατα είναι απασχολημένο με τη δουλειά, η οικογένειά του μπορεί να είναι δυσλειτουργική κ.λπ. Χρειάζεστε έναν ειδικό ψυχοσωματικής σε αυτή την περίπτωση; Πιθανότατα όχι. Εάν εξεταστεί από γαστρεντερολόγο, υποβληθεί σε θεραπεία και οργανώσει μια κανονική διατροφή για τον εαυτό του, θα είναι υγιής. Εδώ είναι ο πρωταγωνιστικός ρόλος γιατρός, ένας ψυχολόγος (προπονητής ή εκπαιδευτής) μπορεί να βοηθήσει σε περίπτωση που ένα άτομο δεν μπορεί να αναγκάσει τον εαυτό του να εξεταστεί, να ακολουθήσει μια δίαιτα, να οργανώσει το δικό του πρόγραμμα κ.λπ. Υπάρχουν πολλές τέτοιες περιπτώσεις, βοηθούνται από τα πάντα, συμπεριλαμβανομένων των δημοφιλών ψυχοσωματικών.

2. Ένα άτομο έχει κανονική διατροφή, κανονική οικογένεια κλπ. Αλλά ξαφνικά το αφεντικό αλλάζει και στη δουλειά τρία δέρματα αρχίζουν να του σκίζονται (ή οι δάσκαλοι αλλάζουν στο σχολείο). Κάθε φορά που ένα άτομο βιώνει άγχος, ζει σε ένταση, η ορμονική ισορροπία διαλύεται, η ανοσία βρίσκεται στα όριά της, όχι μόνο το στομάχι υποφέρει, ολόκληρος ο οργανισμός υποφέρει, συμπεριλαμβανομένης της καρδιάς και των νεφρών. Ακόμα και οι κράμπες και οι κολικοί μπορεί να μην είναι καθόλου στομαχικοί. Χρειάζεστε έναν ειδικό στην ψυχοσωματική σε αυτή την περίπτωση; Πρώτα απ 'όλα, χρειάζεστε έναν γιατρό που θα καθορίσει τι πραγματικά υπέφερε περισσότερο και πώς να το αντιμετωπίσετε, και στη συνέχεια ο ψυχολόγος θα σας βοηθήσει να καταλάβετε τον λόγο και να αποφασίσετε πώς να προχωρήσετε. Αυτό είναι το λεγόμενο. καταστασιακή ψυχοσωματική ασθένεια ή διαταραχή. Σε τέτοιες περιπτώσεις, ο λόγος βρίσκεται συνήθως στην επιφάνεια και η προσεκτική ανάλυση θα βοηθήσει στην αντιμετώπισή του ακόμη και με τη βοήθεια τεχνικών ενδοσκόπησης (εάν ένα άτομο δεν γνωρίζει τεχνικές ενδοσκόπησης, τότε οποιονδήποτε ψυχολόγο θα τον βοηθήσει να βρει την αιτία και να την αντιμετωπίσει).

Τώρα όμως θα αρχίσουν τα προβλήματα.

3. Τα συμπτώματα είναι παρόντα, η εξέταση δεν αποκάλυψε τίποτα, το άτομο είναι πραγματικά κακό. Σε αυτή την περίπτωση, πιθανότατα μιλάμε για τα λεγόμενα. νεύρωση του γαστρεντερικού σωλήνα ή IBS. Τα φάρμακα και η διατροφή είναι αναποτελεσματικά, αλλά τα αντικαταθλιπτικά που συνταγογραφούνται από γιατρό βοηθούν. Έτσι, εάν στην προηγούμενη κατάσταση μπορείτε να σταματήσετε, να συμφωνήσετε ή να εξουδετερώσετε τον παράγοντα στρες, να θεραπεύσετε το άρρωστο όργανο, τότε στην περίπτωση της νεύρωσης, στην πραγματικότητα, δεν υπάρχει τίποτα για θεραπεία (το όργανο είναι υγιές) και οι λέξεις " αυτή είναι όλη η φαντασία σας, σταματήστε να σκέφτεστε και όλα θα περάσουν » - προκαλέστε ακόμη μεγαλύτερη απογοήτευση. Και πώς να το ξεφορτωθείτε; Σε αυτή την περίπτωση, είναι σημαντικό να συνεργαστείτε ειδικός ψυχολόγος (ιατρικός ή κλινικός ή ψυχοσωματικός ειδικός). Μεταφορικά, αυτό μπορεί να ονομαστεί όχι ασθένεια, αλλά παραβίαση της αναγνώρισης πληροφοριών, παραβίαση της σύνδεσης μεταξύ της ψυχής και του σώματος, μεταβολικές διαταραχές κλπ. Οι νευρωτικές διαταραχές δεν συμβαίνουν "ξαφνικά", στο πλαίσιο του άγχους κ.λπ.., έχουν πάντα κάποια υποκείμενα που σχετίζονται με πολλούς παράγοντες, συμπεριλαμβανομένων των χαρακτηριστικών της προσωπικότητας. Σε ένα ψυχολογικό πλαίσιο, υπάρχει πιθανώς ένα είδος κατασταλμένου τραύματος, κάποια ψυχική κατάσταση που είναι τόσο δύσκολη για ένα άτομο που εμποδίζοντας ορισμένες μνήμες ή εμπειρίες, μπλοκάρει ταυτόχρονα την κανονική λειτουργία του νευρικού συστήματος. Φυσιολογικά, για την καταστολή ορισμένων διεργασιών, παράγεται υπερβολική ποσότητα ορισμένων ορμονών, η οποία με τη σειρά της αναστέλλει άλλα κέντρα και άλλες ορμόνες καθίστανται ανεπαρκείς. Συγκεκριμένα, τα αντικαταθλιπτικά δεν αυξάνουν τη διάθεση, αλλά κατά μία έννοια δίνουν στον εγκέφαλο τη δυνατότητα να προσαρμόσει τη σωστή παραγωγή νευροδιαβιβαστών ή να κάνει τα εγκεφαλικά κύτταρα πιο ευαίσθητα στην υπάρχουσα σύνθεση.

4. Η σημειωμένη συμπτωματολογία, που εκδηλώνεται από περίπτωση σε περίπτωση, μπορεί να υποδεικνύει έναν από τους πολύ συνηθισμένους τύπους κατάθλιψης - "καλυμμένος - σωματοποιημένος". Αυτές μπορεί να είναι εισερχόμενες και εξερχόμενες καταγγελίες. Δεν υπάρχει σύγκρουση, δεν υπάρχει άγχος, το φαγητό είναι φυσιολογικό, μόνο που διαταράσσεται η όρεξη. Με βάση το σύνολο των άλλων διαγνωστικών κριτηρίων, είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι δεν πρόκειται για IBS ή γαστρίτιδα, αλλά για κατάθλιψη. Οι καλυμμένες καταθλίψεις ταξινομούνται ως αυτοκτονικές, επομένως η έγκαιρη ανίχνευσή τους είναι τόσο σημαντική.

Οι επιλογές 3-4 είναι συνδυασμένες εργασίες ψυχίατρος (ψυχοθεραπευτής) και ειδικός ψυχολόγος όπου όσο νωρίτερα αναγνωριστεί η διαταραχή, τόσο καλύτερη είναι η πρόγνωση.

5. Πραγματικά ψυχοσωματικά, αυτό που είναι περισσότερο γνωστό με την γενικά αποδεκτή στην ιατρική ψυχοσωμάτωση, με τη μορφή π.χ. γαστρικού έλκους κλπ. Σε αυτή την περίπτωση, μιλάμε συχνότερα για κληρονομικές και χρόνιες ασθένειες. Εδώ μιλάμε για το γεγονός ότι η ασθένεια σχετίζεται άμεσα με τον χαρακτήρα ενός ατόμου, με την προσωπικότητά του. Πιθανώς από εδώ ήρθε η ιδέα να εντοπιστούν ασθένειες με λανθασμένες στάσεις) Στην πραγματικότητα, τα άτομα με "αυτό" έχουν πραγματικά ομοιότητες στη συμπεριφορά, τον χαρακτήρα κλπ. Αλλά αυτά δεν είναι ομοιότητες ασθενειών, όχι ομοιότητες αιτιών, αλλά ομοιότητες συνταγματικής προδιάθεσης, η οποία, ανάλογα με την ανατροφή και το περιβάλλον είτε αυτο-διορθώνεται είτε, αντίθετα, επιδεινώνεται. Όταν μιλάμε για το σύνταγμα, για το τι δίνεται από τη φύση και τι δεν μπορούμε να αλλάξουμε, καταλαβαίνουμε ότι το ίδιο μακροχρόνιο άγχος, το ίδιο πρόβλημα πλήττει «διαφορετικούς ανθρώπους σε διαφορετικά όργανα» - όπου είναι λεπτό, εκεί και σπάει. Έτσι, το πρόβλημα δεν είναι ότι ένα άτομο δεν χωνεύει κάτι, δεν το αφήνει ή φοβάται, αλλά το πρόβλημα είναι ότι η αντίληψή του για την περιβάλλουσα πραγματικότητα, η κοσμοθεωρία του είναι δυσλειτουργική στις ιδιαίτερες περιπτώσεις του (όχι η ίδια η στάση είναι κακή, συγκεκριμένα ταιριάζει) για το πώς λειτουργεί ο κόσμος, πού είναι καλό, πού είναι κακό, ποιος είναι κακός, ποιος είναι καλός, πώς να αποδείξετε τον εαυτό σας, πώς να υπερασπιστείτε, πώς να αντιδράσετε και να αλληλεπιδράσετε με άλλους κ.λπ. Είναι πολύ δύσκολο να αλλάξετε τις βασικές ρυθμίσεις. Ωστόσο, εάν δεν αλλάξουν, ένα άτομο αρχίζει να αρρωσταίνει συνεχώς, ανεξάρτητα από την ποιότητα των φαρμάκων και την ικανότητα των γιατρών. Το πρόβλημα εδώ δεν έγκειται τόσο σε συγκεκριμένους λόγους, όσο στο ποιος είναι ένας άνθρωπος στον εαυτό του. Σε αυτή την περίπτωση, βαθιά ψυχοθεραπεία … Η φαρμακευτική θεραπεία (ψυχίατρος) και η ψυχολογική συμβουλευτική είναι αναποτελεσματικές εδώ.

Σίγουρα είναι αδύνατο να περιγράψω όλες τις επιλογές σε μια σημείωση, αλλά μου φαίνεται ότι ακόμη και με αυτό, μπορείτε να καταλάβετε τη διαφορά στο τι μπορεί να βρίσκεται πίσω από την ίδια συμπτωματολογία και ποιοι ειδικοί μπορούν να είναι πιο αποτελεσματικοί στην επίλυση ορισμένων ζητημάτων. Σε γενικές γραμμές, είναι δύσκολο να ειπωθεί εκ των προτέρων ποια είναι τα συμπτώματα της κατάθλιψης, της νεύρωσης, των ψυχοσωματικών ή μιας κοινής ασθένειας. Αυτό απαιτεί ενδελεχή διάγνωση. Επομένως, εάν δεν μιλάμε για ψυχοσωμάτωση που αναγνωρίζεται γενικά από την επιστήμη, για να καταλάβουμε εάν υπάρχει ψυχοσωματικό συστατικό (ψυχολογική ή σωματική αιτία βρίσκεται στο επίκεντρο της νόσου) ή όχι, είναι προτιμότερο να επισκεφθείτε έναν γιατρό, θέστε μια διάγνωση και υποβληθείτε σε μια πορεία θεραπείας. Εάν οι γιατροί δεν βρουν τίποτα, καλό είναι να συμβουλευτείτε έναν ψυχίατρο (νευροψυχίατρο ή ψυχοθεραπευτή) και, παράλληλα, έναν ειδικό ψυχολόγο.