«Δεν με ενδιαφέρει πια αυτό»

2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42

Η γλώσσα που μιλάμε είναι ένα ενδιαφέρον πράγμα. Δεν εννοώ κάποια συγκεκριμένη γλώσσα, τη ρωσική ή τη μογγολική, εννοώ το "σύστημα σήματος" που χρησιμοποιούμε για να εκφράσουμε σκέψεις. Ακόμα κι αν εγώ, ως φυσικός ομιλητής της γλώσσας μου, μιλάω με έναν άλλο μητρικό ομιλητή, δεν είναι καθόλου προφανές ότι θα κατανοήσουμε πραγματικά ο ένας τον άλλον, ότι ο συνδυασμός των συμβόλων μου θα έχει σχέση με τον συνομιλητή μου, καθώς και το αντίστροφο. Όταν ξεκινάτε να μαθαίνετε μια άλλη γλώσσα, η οποία έχει διαφορετικό σύστημα συμβόλων, καταλαβαίνετε ότι αυτό που λέμε δεν είναι πάντα αυτό που θέλουμε να πούμε, η αγαπημένη σας φράση εδώ θα είναι: "Δεν το εννοούσα". Δηλαδή, ακόμη και μέσα μας υπάρχει μια σύγχυση μεταξύ "νομίζω", "εννοώ", "προφέρω", το οποίο κατά τη διάρκεια του διαλόγου μπορεί εύκολα να οδηγήσει σε καυγά. Αν πάρουμε δύο πολύγλωσσους ανθρώπους, τότε η επικοινωνία είναι ακόμη χειρότερη, αφού δεν είναι πλέον μόνο ένα σύνολο συμβόλων, αλλά μια πολιτιστική έννοια. Ας πούμε, εάν στην αγγλόφωνη κουλτούρα είναι φυσιολογικό να αποκαλούμε ο ένας τον άλλον «ηλίθιοι» και κανείς δεν το παίρνει στα σοβαρά, τότε στη ρωσόφωνη κοινωνία είναι πολύ πιθανό να χαστουκίσουμε τα μούτρα για αυτό, και στη συνέχεια εξήγησε για πολύ καιρό ότι «αστειεύτηκα». Για να επιτύχουμε λίγο πολύ την αμοιβαία κατανόηση, πρέπει να έχουμε ένα παρόμοιο σύνολο συμβόλων και ένα παρόμοιο πολιτιστικό υπόβαθρο, παρόμοιες εσωτερικές αναφορές, για να το πούμε. Δηλαδή, και για τους δύο μας, το "καρότο" πρέπει να σημαίνει το ίδιο πράγμα, χωρίς δεύτερες έννοιες, επιπτώσεις, αλληγορίες και αναφορές σε κάτι που είναι κατανοητό μόνο λόγω του περιβάλλοντος στο οποίο μεγάλωσα εγώ ή ο συνομιλητής μου.

Για να αντιμετωπίσουμε τα ψυχολογικά μας προβλήματα, μιλάμε με κάποιον: έναν ψυχολόγο, έναν προπονητή, έναν φίλο, δηλαδή χρησιμοποιούμε ένα σύνολο σημείων ομιλίας και συχνά ακούω στις συνεδρίες πώς λέει ο πελάτης: «Δεν ξέρω πώς περιγράφεται / δεν ξέρω πώς να το ονομάσω », ενώ μιλάμε την ίδια γλώσσα και η πιθανότητα οι λέξεις να έχουν διαφορετική σημασία για εμάς μειώνεται στο μηδέν. «Νιώθω κάτι που δεν μπορώ καν να περιγράψω σωστά, αλλά πρέπει επίσης να συνεργαστώ με αυτό!» Σε τέτοιες περιπτώσεις, ζητώ από τους πελάτες να περιγράψουν την εικόνα αυτού που σκέφτονται και μπορώ να καταλάβω τι είδους δόνηση είναι και σε ποια κατεύθυνση να στραφούν οι ερωτήσεις. Επιπλέον, όταν αρχίζουμε να δουλεύουμε για την «εκσκαφή» και την «θεραπεία» εσωτερικών προβλημάτων, ταυτόχρονα αρχίζουμε να είμαστε πιο προσεκτικοί στη χρήση των λέξεων και βλέπουμε μια ενεργητική διαφορά μεταξύ των φράσεων «Θα προσπαθήσω να κάνω αυτό »,« Σκοπεύω να το κάνω αυτό »,« Ξέρω ξεκάθαρα τι αποτέλεσμα χρειάζομαι και το πηγαίνω ». Αυτό που λέω, ανεξάρτητα από το αν είναι συνειδητά ή όχι, επηρεάζει τη ζωή μου, επειδή αφήνει ένα σημάδι στο εξωτερικό μου διάστημα, σε κάποιες σεληνιακές ημέρες προειδοποιούμαστε άμεσα: «Προσέξτε τι λέτε, ειδικά αν βρίσκεστε σε αυτό επενδύει ενέργεια ». Προειδοποιώ επίσης τους πελάτες για "αυτοεκπληρούμενες προφητείες", όλα όσα λέτε μπορεί να έχουν πολύ πραγματικές συνέπειες και φράσεις με το στυλ "Ω, ναι, το κάνω πάντα αυτό" ή "ακόμα δεν θα πετύχω", " Λοιπόν, τι μπορώ να κάνω, είμαι τόσο άτυχος »δεν είναι ένα ακίνδυνο σύνολο γραμμάτων. Σκεφτείτε γιατί τα λέτε και τι πραγματικά θέλετε να έχετε στη ζωή σας.

Κατά μία έννοια, η φράση που έβαλα στον τίτλο είναι "μαγεία". Cameρθε σε μένα πριν από αρκετά χρόνια, θα μπορούσε να πει κάποιος «τυχαία», όταν δεν ήξερα πώς να φύγω από μια σχέση που δεν μου ταιριάζει. Δοκίμασα τις επιλογές "Θέλω να απαλλαγώ από αυτήν τη σχέση", "Εκφράζω την πρόθεσή μου να τερματίσω αυτήν τη σχέση" και ακόμη και "Θέλω μια διαφορετική σχέση", αλλά μέσα της δεν "κλικ" και οι κύβοι δεν διπλώθηκαν σε μια πυραμίδα. Παρόλα αυτά, υπήρχαν αποσπασματικά συναισθήματα, ίσως μετάνοια, ή κάποιο μέρος μου ήταν ακόμα πρόθυμο να διατηρήσει αυτές τις σχέσεις, θεωρώντας τις πολύτιμες για τον εαυτό μου, και όλα συνέχισαν να παρασύρονται οδυνηρά, χωρίς να μου φέρνουν ούτε όφελος ούτε χαρά. Η διέξοδος από ένα τέτοιο συναισθηματικό «βάλτο» είναι συνήθως ο θυμός, ως ένα καθαριστικό και απελευθερωτικό συναίσθημα, αλλά μερικές φορές ο φόβος βοηθά. Με απλά λόγια, η φράση ακούγεται είτε ως εξής: «Ναι, κάψε τα όλα μόνος σου, ξέρεις γιατί, κουρασμένος από αυτό», ή σαν: «Λοιπόν, ζήσε έτσι για άλλα τριάντα χρόνια, και υπάρχει ήδη μια σύνταξη κοντά, σχέσεις δεν χρειάζονται εκεί ». Συμβατικά, ένα άτομο που έχει κολλήσει σε κάτι που δεν του ταιριάζει, αλλά είναι συνηθισμένο, μπορεί είτε να εκνευριστεί είτε να φοβηθεί. Υπάρχει μια τρίτη επιλογή, "φύγε μόνος σου", αλλά αν αυτός είναι ο πελάτης σου ή ο εαυτός σου, με την προϋπόθεση ότι η αγάπη σου για τον εαυτό σου είναι ακόμα εκεί, δεν λειτουργεί.

Φανταστείτε με τι συναίσθημα αλλάζετε ένα τηλεοπτικό κανάλι ή μια ταινία ή αφήνετε στην άκρη ένα βιβλίο που δεν σκοπεύετε να διαβάσετε. Maybeσως στην αρχή να αιχμαλωτίσατε από την πλοκή, ή να σας άρεσε ο κεντρικός ήρωας ή κάτι άλλο "γαντζωμένο" και στη συνέχεια συνειδητοποιήσατε ότι δεν είχε νόημα να συνεχίσετε και το πιο σημαντικό, δεν σας ενδιαφέρει πώς τελειώνουν όλα εκεί. Δεν έχει σημασία τι ξοδέψατε μία ή δύο ώρες σε αυτήν την ταινία και δεν σας φοβίζει ότι μπορεί να μην βρείτε τίποτα πιο ενδιαφέρον, ή ακόμα και ότι αυτή η ταινία γράφεται σε όλα τα μέσα και είναι απολύτως είναι απαραίτητο να το παρακολουθήσετε για να μην θεωρηθείτε ότι «υστερεί στη ζωή». Αυτό δεν με ενδιαφέρει πλέον. Μπορείς να κοιμηθείς, να περπατήσεις, να διαβάσεις εφημερίδα, αλλά τίποτα δεν σε συνδέει με την ταινία, «αφήνεις». Νομίζω ότι ένα παρόμοιο συναίσθημα εμφανίζεται μεταξύ εκείνων που πήραν την τελική απόφαση σχετικά με την απόλυση από τη δουλειά ή το διαζύγιο: ναι, είναι σαφές ότι πρέπει να περάσετε από ορισμένες δυσάρεστες συνομιλίες και ενέργειες, αλλά η απόφαση έχει παρθεί, είναι οριστική και δεν μπορεί να αλλάξει «Έχοντας βγάλει τα μαλλιά τους, δεν κλαίνε» είναι μόνο το θέμα.

Το ενδιαφέρον είναι ένα από τα σημαντικά θετικά συναισθήματα για ένα άτομο · στη δυαδικότητα των αισθήσεων, θεωρείται το αντίθετο της απογοήτευσης και όταν εκτελούμε ασκήσεις για τη «στροφή» το χρησιμοποιούμε ως «ζευγάρι» (μια άλλη επιλογή είναι «θαυμασμός”). Συμφωνώ, είναι πολύ ευκολότερο και ευκολότερο να εργάζεσαι εκεί που σε ενδιαφέρει, και σε ένα ζευγάρι, οι άνθρωποι είναι πιο άνετα μεταξύ τους αν ξέρουν πώς να διατηρούν το ενδιαφέρον τους με τον σύντροφό τους (αυτό, στην πραγματικότητα, δεν είναι δύσκολο, το ερώτημα εδώ είναι αν ενδιαφέρεστε για τη ζωή σας κατ 'αρχήν). Αν στρίψουμε προς την αντίθετη κατεύθυνση, θα δούμε ότι η έλλειψη ενδιαφέροντος μας οδηγεί σε αδιέξοδο, δεν μιλάω καν για τα επόμενα στάδια, όπως "πλήξη" ή "απογοήτευση", μας οδηγεί στην επιθυμία να φύγουμε. Το "δεν με ενδιαφέρει πια αυτό" φαίνεται να κόβει τα ομόλογα που σε κράτησαν σε μια ή την άλλη κατάσταση, αυτό είναι ακόμη πιο δυνατό από το "δεν το χρειάζομαι αυτό" και πολύ ισχυρότερο από το "δεν θέλω”.

Φυσικά, δεν είναι μόνο να πούμε αυτά τα λόγια, πρέπει να πάρουμε την ενέργεια μιας ισχυρής εσωτερικής πρόθεσης, θα κάνει ό, τι χρειαζόμαστε, με τον καλύτερο δυνατό τρόπο για όλους. Εάν δεν έχετε τόσο άνευ όρων αποφασιστικότητα να τερματίσετε κάτι στη ζωή σας, ή σας φαίνεται ότι δεν το βλέπετε, είναι λογικό να αναζητάτε δευτερεύοντα οφέλη, όπως λένε οι ψυχολόγοι, τα οποία συνηθίζονται συνήθως στο γεγονός ότι "Νιώθω πιο άνετα να κάθομαι και να παραπονιέμαι, με την προσδοκία ότι θα διαλυθεί με κάποιο τρόπο", αλλά σε αυτή την περίπτωση, θα πάρετε κάτι που δεν χρειάζεστε πραγματικά και δεν οδηγείτε πουθενά, γιατί αν δεν γυρίσετε εσείς οι ίδιοι τα ρεύματα της ζωής σας στην επιθυμητή πλευρά σας, τότε θα γίνει από κάποιον άλλο, αλλά ότι αυτός ο κάποιος ξέρει καλύτερα πώς να ζήσει τη ζωή σας, αμφιβάλλω έντονα.

Ελευθερία σε εσάς και ενημερωμένες επιλογές, Δικος σου, #anyafincham