Φοβία - μια περίπτωση από την πρακτική

2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42

Φοβία. Μελέτη περίπτωσης (δημοσιεύτηκε με την άδεια του πελάτη)

Στο αρχικό ραντεβού, η πελάτισσα είπε ότι φοβόταν τις πεταλούδες (!). Φοβάται μέχρι «μισού μέχρι θανάτου» και μισεί το καλοκαίρι, γιατί το καλοκαίρι από τις πεταλούδες, στην έκφρασή της, «μην κρύβεσαι, μην κρύβεσαι» …

Κατά τη διάρκεια της συνάντησης (συνεδρίας) κατέστη σαφές ότι ο λόγος για να ζητήσω βοήθεια και μια επίσκεψη σε μένα ήταν μια επίσκεψη στο Αρχαιολογικό Μουσείο, σε μία από τις αίθουσες του οποίου υπάρχει μια εκτεταμένη συλλογή πεταλούδων … μοίρα, ο πελάτης έμεινε άφωνος και σχεδόν έχασε τις αισθήσεις του. Ποτέ δεν είχε βιώσει τέτοιο φόβο! Της φάνηκε ότι όλες αυτές οι πεταλούδες θα πετούσαν προς τα πάνω σε ένα δευτερόλεπτο και θα κάθονταν ακριβώς πάνω της … Δεν θα μπορούσε να αναπνεύσει και αυτά τα Τέρατα θα σέρνονταν πάνω της ακόμη και μετά το θάνατό της, και θα χλευάζανε, αηδιαστικά θρόισαν τα φτερά τους…

Αυτή η ιστορία διακόπηκε από περιοδικούς λυγμούς και φράσεις:

«Soταν τόσο απαίσιο!.. Κανείς δεν με καταλαβαίνει! Όλοι μου γελούν όταν αρχίζω να μιλάω για αυτό …"

Συνάντησα για πρώτη φορά αυτό το είδος φοβίας και αποθαρρύνθηκα κάπως …

Ο φόβος πανικού για τόσο εύθραυστα πλάσματα όπως οι πεταλούδες είναι μια πολύ μυστηριώδης φοβία. Και έχει δύο ονόματα: Λεπιδοπτεροφοβία και Μοτεφοβία, που τους χωρίζουν με μικρές διαφορές. - μερικοί θεατές.

Αλλά το θέμα είναι ότι όχι ένας ή δύο μοναδικοί άνθρωποι υποφέρουν από μια τέτοια θαυμαστή ασθένεια, αλλά ένας πολύ μεγαλύτερος αριθμός ανθρώπων. Έχουν δημιουργήσει ακόμη και αρκετούς ιστότοπους στο Διαδίκτυο για επικοινωνία και αμοιβαία υποστήριξη. "©

Στην ερώτηση: "Πώς αντιμετωπίσατε τις εκδηλώσεις φόβου για τις πεταλούδες;", Ο πελάτης απάντησε: "Σε καμία περίπτωση … απλά απέφυγα αυτά τα τέρατα σε όλη μου τη ζωή …"

Δουλέψαμε με τα συναισθήματα που εξακολουθεί να βιώνει ο πελάτης μετά από «εκείνη την τραγωδία» και συνάψαμε ένα «συμβόλαιο θεραπείας». Εκτός από τις προϋποθέσεις στη θεραπεία, υπήρχε ένα ακόμη σημαντικό πράγμα - να κρατήσετε ένα ημερολόγιο αυτοπαρατήρησης: να περιγράψετε τα συναισθήματα, τις αναμνήσεις, τους φόβους σας, τα γεγονότα που ήταν σημαντικά, αλλά δεν συζητήθηκαν στις συνεδρίες και τι θα ήθελα να συζητήσω στη συνάντηση.

Το ημερολόγιο αποδείχθηκε πολύ χρήσιμο και για περίπου 3 συνεδρίες, το κορίτσι θυμήθηκε και είπε λεπτομερώς την πρώτη συνάντηση με το Τέρας!

«Aboutμουν περίπου 6-7 ετών. Για πρώτη φορά έμεινα μια νύχτα με τους συγγενείς μου στη χώρα. Το βράδυ ένιωσα μια παρόρμηση να πάω στην τουαλέτα, δεν υπήρχε κεντρικό σύστημα αποχέτευσης στο σπίτι και πήγα σε ένα τέτοιο, … ξέρετε, ένα ξύλινο πολυκατάστημα. Υπήρχε επίσης μια καρδιά στην πόρτα … Για κάποιο λόγο, το φως δεν ήθελε να ανάψει και όταν ήμουν έτοιμος να σβήσω, κάτι μου επιτέθηκε! Ούρλιαξα, όρμησα να τρέξω, κουνώντας τα χέρια μου … κλαίγοντας, λαχανιάζοντας και, τέλος, το έβγαλα!

Ο θείος και η γυναίκα του βγήκαν βιαστικά από το σπίτι για να με συναντήσουν, με κράτησαν στην αγκαλιά τους για πολύ καιρό, μου χάιδεψαν το κεφάλι, με ηρέμησαν. Και όταν παρόλα αυτά με ηρέμησαν και έδειξαν το ήδη νεκρό Τέρας, δεν μπορούσα να πιστέψω ότι με τρόμαξε ένας μεγάλος σκώρος … Την επόμενη μέρα ο θείος μου με ένα γέλιο είπε στους γονείς μου για τη "νυχτερινή περιπέτεια" μου. Ο μπαμπάς και η μαμά γέλασαν μέχρι το σπίτι μαζί μου! Και μετά, για μερικά ακόμη χρόνια, θυμήθηκαν αυτό το περιστατικό »

Από αυτό το σημείο καμπής, έγινε ευκολότερο για τον πελάτη να προφέρει την ίδια τη λέξη "πεταλούδα". Αλλά, ακόμα δεν με εμπιστεύτηκε, και την ίδια (με την έκφρασή της) στάση μου απέναντι στο φόβο της, και με κοίταξε αναζητώντας όταν μίλησε για αυτό το έντομο

Σε αυτήν την κατάσταση, αντιμετώπισα 2 φόβους πελατών: 1-φόβο εντόμου, 2-φόβο μήπως γελοιοποιηθεί από άλλο άτομο, εξαιτίας του ίδιου φόβου.

Αποδεικνύεται μια συγκεκριμένη φόρμουλα, στην οποία ο φόβος πολλαπλασιασμένος με έναν άλλο φόβο μαζί δίνουν ένα προϊόν - μια φοβία ή το λεγόμενο τετράγωνο του φόβου….

Στις συνεδρίες μας, πολλές φορές μιλήσαμε για συναισθήματα φόβου, πανικού, δυσαρέσκειας, θυμού, εγκατάλειψης, μοναξιάς, εκνευρισμού με τον εαυτό μας.

Ζωγράφισαν πολλά, σμίλευαν την εικόνα του φόβου, μέχρι τη στιγμή που ο φόβος σε ένα από τα σχέδια εξελίχθηκε σε μια συγκεκριμένη εικόνα - μια όμορφη μαύρη χελιδόνι, αυτή που προκάλεσε τη μακροχρόνια φοβία του πελάτη.

Το επόμενο στάδιο εργασίας ήταν η ταύτιση της εικόνας του φόβου με τον «ένοχο», ήδη στην πραγματικότητα. Εκείνη την εποχή, μια έκθεση εξωτικών πεταλούδων ήρθε στην πόλη μας και κάλεσα τον πελάτη να την επισκεφτεί. Εκείνη, στην αρχή αρνήθηκε κατηγορηματικά, και μετά, αφού το σκέφτηκε καλά, με πήρε τηλέφωνο μετά από λίγο και είπε ότι συμφώνησε να πάει με τον άντρα της.

Πραγματοποίησα προκαταρκτικά μια διαβούλευση με τη σύζυγο του πελάτη, στην οποία συζητήσαμε πιθανές επιλογές δράσης εάν ο πελάτης είχε πανικό ή λιποθυμία. Και επίσης αυτά τα λόγια υποστήριξης, προσοχή που χρειάζεται.

Σε αυτή την ιστορία, ο πελάτης χρειαζόταν μόνο ένα στενό άτομο που δεν θα απομακρυνόταν, δεν θα γελούσε και θα έκανε αστεία, αλλά θα ήταν εκεί αν ξαφνικά ο φόβος «συντρίβονταν». Αλλά ταυτόχρονα, δεν θα ασχοληθεί και θα της επιτρέψει να κάνει μια επιλογή: να φύγει ή να μείνει μόνη με το πρόβλημα, να καλέσει βοήθεια ή να αντέξει σταθερά στη ροή του πανικού και της φρίκης. Ο σύζυγος του πελάτη συμφώνησε με τέτοιους όρους, είπε ότι θα συνόδευε τη γυναίκα του και αν συμβεί κάτι, θα καλέσει αμέσως το ασθενοφόρο και εμένα.

Το ταξίδι στα Τέρατα ήταν πιο επιτυχημένο και όταν ήρθε στην επόμενη συνάντηση μαζί μου, η γυναίκα μιλούσε ασταμάτητα για το κατόρθωμά της!

Θυμάμαι τα λόγια της:

«Όταν μπήκα σε αυτό το δωμάτιο, είδα πολλά πρόσωπα ανθρώπων που δεν γνώριζα, οι οποίοι απλά τους κρατούσαν στις παλάμες τους και χαμογελούσαν … Δεν τους φοβόντουσαν! Φαντάζομαι! Δεν φοβηθήκαμε! … »

Επιπλέον, περιέγραψε τι συνέβαινε:

«Στάθηκα προσεκτικά στη γωνία. Ο σύζυγος έφυγε με έναν οδηγό για να επιθεωρήσει τα «ζωντανά εκθέματα». Και με κυλούσαν: τώρα ασφυξία, μετά τρέμουλο σε όλο μου το σώμα, μετά επίθεση ναυτίας όταν ένα άλλο Τέρας πέταξε δίπλα μου. Κάποια στιγμή, ήμουν έτοιμος να φύγω τρέχοντας, βρίζοντας εσένα και όλο αυτό το εγχείρημα

Αλλά ένα παιδί ήρθε κοντά μου. Γύρισε σε μένα με ένα αίτημα: πάρε του ένα κομμάτι πορτοκάλι από ένα ψηλό τραπέζι. Και δήλωσε περήφανα ότι δεν ήταν για εκείνον, ότι θα τάιζε τις πεταλούδες … Έμεινα έκπληκτος, ήθελα να αρνηθώ. Αλλά το παιδί δεν έφυγε και μου ζήτησε να βοηθήσω. Πήρα ένα πορτοκάλι, το έβαλα στις παλάμες του και ήθελα να τρέξει, αλλά σταμάτησα … Προφανώς, μυρίζοντας το άρωμα πορτοκαλιού, μια μικρή πεταλούδα κάθισε στο χέρι του! Το αγόρι γέλασε και μετά μου έδωσε το πορτοκάλι μαζί με την πεταλούδα, λέγοντας: "Τώρα είναι η σειρά σου, θεία!" Δεν ξέρω γιατί, αλλά μηχανικά άπλωσα το χέρι μου και η πεταλούδα μετανάστευσε στα χέρια μου. Δεν θυμάμαι αν ανέπνεα βαθιά, όπως μου είπες, ή αν σταμάτησα να αναπνέω και να κινούμαι εντελώς. Παγωσα. Παγωμένος! Και ταυτόχρονα ένιωσα ότι ο φόβος έφευγε. Εξατμίζεται από μένα!..

Όταν ο άντρας μου ήρθε κοντά μου, κρατούσα ακόμα τα φρούτα στο χέρι μου, ήδη με 2 πεταλούδες. Έπιναν ειρηνικά χυμό με την προβοσκίδα τους, και εγώ στάθηκα και έκλαψα απαλά … Ένιωσα τόσο ήρεμος στην ψυχή μου … Ο άντρας μου είπε κάτι, δεν θυμάμαι τι ακριβώς, με χάιδεψε στον ώμο, πιθανώς με ηρέμησε. Και συνειδητοποίησα μόνο εκείνη τη στιγμή όταν το αγόρι ήρθε ξανά κοντά μου και μου είπε: «Τώρα είναι η σειρά μου! Και πήρε το πορτοκάλι με τις πεταλούδες για τον εαυτό του »…

Συναντήσαμε αυτόν τον πελάτη άλλη μια φορά, ένα μήνα αργότερα. Αυτή ήταν η τελευταία 7η συνεδρία στη θεραπευτική μας σχέση. Με ευχαρίστησε, καυχήθηκε για την επιτυχία της στη δουλειά, στην οικογένεια. Μοιράστηκε ότι εγγράφηκε σε μαθήματα ζωγραφικής και οι πεταλούδες έγιναν το αγαπημένο της θέμα για εργασία με χρώματα!

Πώς προέκυψε η «θεραπεία» της φοβίας

Ενεργούσα σύμφωνα με την αρχή: "Να ακολουθείτε πάντα αυτές τις εμπειρίες (θέματα) όπου βρίσκεται τώρα η ψυχική ενέργεια του πελάτη." O. E. Khukhlaev

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο εισήγαγα ένα ημερολόγιο αυτοπαρατήρησης στη σύμβαση θεραπείας. Επίσης, κατά τη διάρκεια της εργασίας, χρησιμοποίησα τις ακόλουθες μεθόδους: θεραπεία τέχνης, αλλαγές στον τρόπο ζωής ("πηγαίνοντας εκεί που είναι τόσο τρομακτικό"), χρήση τεχνικών συμπεριφορικής θεραπείας.

Το πρώτο μου καθήκον ήταν να δείξω πόσο ατρόμητος είμαι μπροστά στο Τέρας: ακούω, υποστηρίζω, προφέρω μια επικίνδυνη λέξη και σταδιακά, η ίδια η πελάτισσα αρχίζει να λέει αντί για «έντομο» - τη λέξη «πεταλούδα». Στη συνέχεια, προτείνω να σχεδιάσετε τον φόβο σας. στη συνέχεια το σμιλεύουμε? πάρτε μια μεταφορική κάρτα με την εικόνα μιας πεταλούδας στα χέρια σας, δουλέψτε με αυτήν την εικόνα. στη συνέχεια πιάστε, "εξουδετερώστε" για τον εαυτό σας κ.λπ.

Σιγά -σιγά, μεταβαίνοντας από απλές εικόνες (ερεθίσματα) σε πιο σοβαρές, με διαφορετικό βαθμό κινδύνου για τον πελάτη, προχωρήσαμε στη διδασκαλία τεχνικών χαλάρωσης και στον προγραμματισμό δράσεων όταν βρέθηκε μια πεταλούδα κοντά.

Συστηματικές συναντήσεις, συζητήσεις, εκπαίδευση σε μεθόδους "καταπολέμησης του φόβου" οδήγησαν σε μια συνεπή αύξηση του κινδύνου - ένα ταξίδι στην έκθεση.

Συζητήσαμε προκαταρκτικά τη σειρά των ενεργειών, τόσο με τον σύζυγο του πελάτη όσο και με την ίδια την κοπέλα, προκειμένου να μειωθεί ο κίνδυνος κινδύνου της κατάστασης.

Και επίσης, ένα παιδί μας βοήθησε πολύ, η πράξη του οποίου βοήθησε να καταστραφούν μέχρι τέλους εκείνοι οι αρνητικοί συσχετισμοί που ήταν στη μνήμη του πελάτη.