«Δεν με νοιάζουν τα συναισθήματά σου. Και έζησα πολλά χρόνια χωρίς συναισθήματα. Γιατί να αλλάξω τώρα;! » Περίπτωση από την πρακτική

2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42

Η Oksana, μια νεαρή ανύπαντρη γυναίκα 30 ετών, ζήτησε ψυχοθεραπεία λόγω ενός γενικού αισθήματος κενού, απώλειας κάθε νοήματος και κενού στις αξίες. Σύμφωνα με αυτήν, ήταν «εντελώς μπερδεμένη», δεν ήξερε «τι θέλει στη ζωή και στη ζωή». Κατά τη στιγμή της έφεσης, η Oksana δεν δούλευε πουθενά. Την έδωσαν οι άντρες που γνώρισε. Ταυτόχρονα, άλλαζε αρκετά συχνά τους συντρόφους της, αφού "κανένας από αυτούς δεν της ταίριαζε". Η Οξάνα δεν δέθηκε ποτέ με κανέναν και το συναίσθημα της αγάπης δεν της ήταν οικείο.

Ωστόσο, αναγνώρισε αυτό το γεγονός με έντονη θλίψη, θέλοντας να αλλάξει και να αγαπήσει κάποιον. Πρέπει να πω ότι το επίπεδο νοημοσύνης και ψυχολογικής κουλτούρας της Oksana ήταν εξαιρετικά υψηλό. Έλαβε καλή κλασική εκπαίδευση. Τα χόμπι της ήταν, κατά κανόνα, διανοητικής φύσης. Η ικανότητα της Oksana να συνειδητοποιήσει ήταν αρκετά αρκετή για να δει την ψυχολογική της συμβολή στην τρέχουσα κατάσταση της ζωής. Στην πραγματικότητα, αυτή η επίγνωση την οδήγησε στην ψυχοθεραπεία: "Με οδηγεί στην απόγνωση το γεγονός ότι για πολλά χρόνια με συνεπή επιμονή καταστρέφω τη ζωή μου!" Όπως έγινε σύντομα σαφές, η ψυχαναγκαστική τάση αλλαγής ανδρών και η έλλειψη προσκόλλησης σε αυτούς προέρχονται από την καθιερωμένη οικογενειακή παράδοση. Η μητέρα και η γιαγιά της με τον ίδιο τρόπο έχτισαν κάποτε σχέσεις με άντρες. Η Οξάνα περιέγραψε τη μητέρα της ως μια ψυχρή, αποκομμένη, εξωγήινη γυναίκα για εκείνη. Σε όλη την παιδική της ηλικία, η Οξάνα "δεν έλαβε ποτέ αγάπη, φροντίδα ή τρυφερότητα". Επιπλέον, κάνοντας πολλές ανεπιτυχείς προσπάθειες να οργανώσει την προσωπική της ζωή, η μητέρα της Oksana σχεδόν δεν ασχολήθηκε με την ανατροφή της. Έτσι, η Οξάνα πέρασε το μεγαλύτερο μέρος της παιδικής της ηλικίας στο αγροτικό σπίτι της θείας της, όπου «κανείς δεν νοιάστηκε για αυτήν». Ωστόσο, μετά την αποφοίτησή της, η μητέρα πήρε την κόρη της στη θέση της και έριξε όλη τη φροντίδα της με τη μορφή να την βοηθήσει να πάρει μια καλή εκπαίδευση.

Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, η Oksana συμπεριφέρθηκε αρκετά ψυχρά μαζί μου, περιορίζοντας την επαφή μόνο σε πολλές ιστορίες σχετικά με σχέσεις με άνδρες και επαγγελματικά σχέδια. Φαινόταν ότι δεν είχε καμία σχέση με αυτό που μου συνέβαινε. Ειλικρινά, δεν περίμενα τίποτα άλλο, δεδομένης της ιστορίας της ζωής του πελάτη. Ταυτόχρονα, τα συναισθήματα οίκτου, τρυφερότητας και συμπάθειας που βίωνα τακτικά σε σχέση με την Oksana καθ 'όλη τη διάρκεια της θεραπείας μου έδωσαν τη δύναμη να βρίσκομαι στη ζώνη μιας τέτοιας ψυχρής απόρριψης από την πλευρά της.

Και στη συνέχεια σε μία από τις συνεδρίες συνέβη κάτι που ξεκίνησε αλλαγές, τόσο στη διαδικασία της ψυχοθεραπείας όσο και στη ζωή της Oksana. Η νεαρή γυναίκα μίλησε λεπτομερώς για τα γεγονότα της παιδικής της ηλικίας. Ταυτόχρονα, έμοιαζε με ένα μικρό παιδί, στο οποίο ήθελα ξαφνικά να ζεσταθώ και να δώσω κάτι. Μοιράστηκα τις αντιδράσεις μου μαζί της. Το πρόσωπο της Οξάνα κοίταξε εκείνη τη στιγμή συγχρόνως σαστισμένο και συγκινημένο. Είπε ότι σπάνια άκουγε τέτοια λόγια από άλλους ανθρώπους. Εκείνη τη στιγμή, σημείωσα στον εαυτό μου ότι, πιθανότατα, έτρεχε κι αυτή από τέτοιες καταστάσεις λίγο αργότερα. Ωστόσο, δεν το είπα δυνατά. Τα λόγια μου συγκίνησαν την Oksana, αλλά υπήρξε μια αρκετά τεταμένη παύση στην επαφή μας μετά από αυτά. Ζήτησα από την Oksana να ακούσει προσεκτικά τον εαυτό της και να προσπαθήσει να συσχετιστεί με κάποιο τρόπο με τα λόγια μου. Μετά από λίγα λεπτά σιωπής, είπε: «Είμαι πολύ ευχαριστημένη με τα λόγια σας. Αλλά αυτό είναι περισσότερο μια πνευματική αντίδραση. Δεν βιώνω καμία απάντηση με την καρδιά μου. Ακούω ότι με καλείτε σε κάποιο νέο χώρο για μένα, αλλά δεν ξέρω πού! Δεν ξέρω πού είναι αυτός ο χώρος! » Αυτά τα λόγια της Οξάνα ακούστηκαν ήσυχα, αλλά τόσο εγώ όσο κι εκείνη ανησυχούσαμε σχεδόν σαν μια κραυγή. Μια απελπισμένη κραυγή μιας άδειας, πεινασμένης, πληγωμένης και καρδιάς που χρειάζεται αγάπη.

Είναι αρκετά δύσκολο, αν και θα ήταν πιο σωστό να πούμε, εντελώς αδύνατο, να βιώσουμε αυτό που έλειπε εντελώς στην εμπειρία. Η Oksana δεν ήταν εξοικειωμένη με την εμπειρία της οικειότητας, της τρυφερότητας, της συγκινητικής φροντίδας και της αγάπης. Έτσι, όταν ήρθαμε αντιμέτωποι με αυτό, δεν έπρεπε να αναμένεται τίποτα παρά μόνο σύγχυση και επακόλουθος φόβος. Αλλά η σύγχυση ήταν ήδη ένα καλό σημάδι. Τουλάχιστον με άκουσε η Οξάνα. Της είπα: «Σας καλώ πραγματικά σε έναν άγνωστο σε εσάς χώρο - τον χώρο της εμπειρίας. Αλλά δεν έχει γεωγραφικές συντεταγμένες με τη συνήθη έννοια της λέξης. Αυτός ο χώρος βρίσκεται κάπου μεταξύ μας και ταυτόχρονα στην καρδιά σας. Απλώς είναι ακόμα κρυμμένο από εσάς. Είμαι λυπημένος από αυτό, αλλά χαρούμενος ταυτόχρονα. Χαίρομαι που μπορέσαμε να σταματήσουμε εδώ, αν και είμαστε μπερδεμένοι ».

Περάσαμε λίγο χρόνο βιώνοντας αυτή τη σύγχυση, κοιτώντας αθόρυβα ο ένας τον άλλον. Για πρώτη φορά στην επαφή μας, ήμασταν κάπου κοντά ο ένας στον άλλο. Ξαφνικά θυμήθηκα ένα παράδειγμα από τη Βίβλο, που μεταδόθηκε πολλές φορές στην υπαρξιακή λογοτεχνία, όταν ο Θεός στρέφεται στον Αβραάμ και τον ρωτά: "Αβραάμ, πού είσαι;" Και το λέει αυτό καθόλου επειδή δεν γνωρίζει πού βρίσκεται ο Αβραάμ, αλλά για να στρέψει τον τελευταίο στην εμπειρία της ζωής του.

Γνωρίζω από τη δική μου εμπειρία πόσο δύσκολο είναι να απαντηθεί μια τέτοια ερώτηση. Η εμπειρία πρέπει να μάθει. Για κάποιους, αυτή η διαδικασία είναι λίγο πολύ απλή, για άλλους, όπως η Oksana, μερικές φορές αργά και επώδυνα και συνοδεύεται από τερατώδες άγχος. Αλλά αυτό που είναι ενδιαφέρον, ως επί το πλείστον, έμαθα να ανησυχώ όχι στη διαδικασία της επαγγελματικής μου κατάρτισης, αλλά μαζί με τους πελάτες μου. Theyταν αυτοί που με έμαθαν να εκτιμώ τη ζωή και τις εκφάνσεις της - συναισθήματα, επιθυμίες, φαντασιώσεις κλπ. Και, όσο παράδοξο και αν ακούγεται, κυρίως έμαθα από πελάτες όπως η Oksana, η επαφή με τους οποίους συνεπαγόταν την ανάγκη για πολύ μεγαλύτερη οι προσπάθειες να είναι και ο κίνδυνος ζωής … Είμαι ευγνώμων σε αυτήν την εμπειρία, συμπεριλαμβανομένης της ίδιας της Oksana. Τα συναισθήματα που συνόδευαν τις σκέψεις που περιέγραψα - ευγνωμοσύνη, χαρά, άγχος και θλίψη - με κυρίευσαν. Τα μοιράστηκα με την Oksana. Ξέσπασε σε κλάματα και είπε ότι μου ήταν πολύ ευγνώμων για την εμπειρία της υποστήριξής της στις προσπάθειές της να ζήσει, την οποία έλαβε σήμερα. Περάσαμε το υπόλοιπο της συνεδρίας σιωπηλά - η Οξάνα, κλαίγοντας ήσυχα, και εγώ παρουσία ενός ατόμου που κινδύνευσε να ανοίξει στη Ζωή. Αυτό φάνηκε να είναι μια τεράστια ανακάλυψη στη διαδικασία της ψυχοθεραπείας. Αλλά, φυσικά, αυτό ήταν μόνο η αρχή. Η αρχή μιας πολύ δύσκολης και κατά καιρούς επίπονης διαδικασίας αποκατάστασης της ζωτικότητας και της γεύσης για τη Ζωή.

Η Οξάνα ξεκίνησε την επόμενη συνεδρία λέγοντας ξανά λεπτομερώς τα γεγονότα που συνέβησαν στον νέο της φίλο. Ταυτόχρονα, φαινόταν κάπως ταραγμένη και οξύθυμη. Η ιστορία της ήταν και πάλι μάλλον ψυχρή και κάπως αποκομμένη. Δεν υπήρχε χώρος για εμπειρία σε αυτόν. Επιπλέον, η Oksana δεν ενδιαφερόταν καθόλου για τα συναισθήματα του νεαρού άντρα της. Περιττό να πω ότι ο ταπεινός υπηρέτης σας έπαψε επίσης να υπάρχει σε οποιαδήποτε ενσάρκωση που δεν σχετίζεται με μια επαγγελματική λειτουργία. Για άλλη μια φορά, σε επαφή με την Oksana, φαντάστηκα τον εαυτό μου ως ένα είδος "θεραπευτικής συσκευής". Σαν να μην υπήρχε καθόλου η τελευταία συνεδρία. Αν και, αυτή η κατάσταση ήταν αρκετά αναμενόμενη. Για κάποιο διάστημα συνέχισα μια συζήτηση σχετικά με τα γεγονότα της σύγκρουσης μεταξύ της Oksana και του νεαρού άντρα της, μετά την οποία προσπάθησα να εστιάσω την προσοχή της Oksana στη διαδικασία βίωσης αυτών των γεγονότων. Όταν τη ρώτησα πώς νιώθει για όσα έλεγε, η Οξάνα ξέσπασε ξαφνικά σε ένα ρεύμα εκνευριστικών ισχυρισμών εναντίον μου. Είπε ότι ήταν δυσαρεστημένη με τη διαδικασία της θεραπείας, ότι προχωρούσε πολύ αργά. Μετά από αυτό, στράφηκε σε μια λίστα με προσωπικές αξιώσεις και άρχισε να με κατηγορεί για το "δεν της εύχομαι καλά", ότι "στο τέλος δεν την χαρίζω" και ούτω καθεξής. Παρά τις προσπάθειές μου να βοηθήσω την Oksana να σχετίζεται με αυτό που είπε, παρέμεινε πολύ παθιασμένη με τις ίδιες τις κατηγορίες. Φαινόταν πολύ ενοχλημένη, αν και, σύμφωνα με αυτήν, δεν ένιωθε τίποτα, αλλά απλά "αποφάσισε να ασχοληθεί μαζί μου". Φάνηκε ότι κανένα ίχνος δεν έμεινε στην επαφή μας από το περιεχόμενο και την εμπειρία των γεγονότων της τελευταίας συνεδρίας. Σαν να μην υπήρχε καθόλου. Προσπάθησα να υπενθυμίσω στην Οξάνα αυτό που συνέβη στην τελευταία συνεδρία, που προκάλεσε μόνο τον θυμό της. Ούρλιαξε: «Δεν με νοιάζουν τα συναισθήματά σου. Και έζησα πολλά χρόνια χωρίς συναισθήματα. Γιατί να αλλάξω τώρα;! »

Δυστυχώς, η περιγραφόμενη συνεδρία δεν εξάντλησε την ένταση στις σχέσεις μας με την Oksana. Αυτή ήταν μόνο η αρχή. Η ένταση και ο θυμός αυξήθηκαν μόνο από συνεδρία σε συνεδρία, αν και δεν της έλειψε ούτε ένα, επιπλέον, δεν άργησε καν. Αυτό συνεχίστηκε για μακρές, επώδυνες εβδομάδες, κατά τις οποίες μερικές φορές βίωσα φοβερή απόγνωση. Με στήριξαν μόνο οι αναμνήσεις των γεγονότων της συνεδρίας, που προηγήθηκαν της περιόδου έντασης. Η Οξάνα μου φάνηκε μερικές φορές ένα φοβισμένο άτομο, στη γωνία. Σε μία από τις συνεδρίες, ρώτησα την Oksana τι την κάνει να παραμένει στη θεραπεία, δεδομένης της τόσο έντονης έντασης στη σχέση μας. Σε απάντηση, ξαφνικά για μένα και, όπως αποδείχθηκε αργότερα, για τον εαυτό της, η Οξάνα ξέσπασε σε κλάματα και είπε: «Είμαι πολύ φοβισμένη και οδυνηρή! Βοήθησέ με!" Ένιωσα ξαφνικά, στο φόντο της απελπισίας και για αρκετό καιρό ήδη θυμό προς την Οξάνα, ένα ξεχασμένο αίσθημα οίκτου και τρυφερότητας γι 'αυτήν. Μοιράστηκα τα συναισθήματά μου μαζί της και είπα ότι εξακολουθεί να είναι ένα σημαντικό άτομο για μένα, αλλά μερικές φορές με πονάει πολύ από τα λόγια και τις πράξεις της. Συνεχίζοντας να κλαίει, η Οξάνα είπε: "Πονάω πολύ και γι 'αυτό σε χτύπησα".

Έτσι συναντήθηκαν δύο άτομα, που είναι πολύ οδυνηρά από την παρουσία του άλλου, αλλά που για κάποιο λόγο μένουν μεταξύ τους. Κάλεσα την Oksana να συζητήσει τους λόγους που μας κρατούν ακόμα κοντά. Είχαμε μια πολύ συγκινητική συζήτηση από αυτό. Είπε ότι εκπροσωπώ την ευκαιρία να ζήσει. Αλλά μερικές φορές αυτή η ευκαιρία της φαίνεται καυτή, χωρίς να χάνει την ελκυστικότητά της. Αποδείχθηκε ότι θυμάται ακόμα λεπτομερώς τη συνομιλία μας, στην οποία ήταν προσκεκλημένη από εμένα στον χώρο της εμπειρίας. Και αυτό τη στηρίζει καθημερινά. Αλλά και με τρομάζει. Απάντησα ότι στην επαφή μας στηρίζω τον εαυτό μου με την ίδια ελπίδα ότι κάποια μέρα θα μπορέσουμε να βιώσουμε ο ένας τον άλλον, αγγίζοντας τις Ζωές μας. Θα ήταν πολύ σημαντικό για μένα να τη γνωρίσω με αυτόν τον νέο κόσμο, τον κόσμο της εμπειρίας. Λαμβάνοντας υπόψη την παρουσία της επαφής που είχε ήδη αρχίσει να σχηματίζεται, αυτές οι λέξεις μας δεν ακούγονταν προσχηματικές, αντίθετα, έμοιαζαν κάπως απλές και συγκινητικές. Είπα ότι δεν γεννήθηκα με δεξιότητες εμπειρίας, αλλά έμαθα να είμαι κοντά και να έρχομαι σε επαφή με πολλούς ανθρώπους στους οποίους είμαι ευγνώμων μέχρι σήμερα. Παρά το γεγονός ότι αυτή η εκπαίδευση δεν ήταν εύκολη. Μετά από αυτό, ζήτησα από την Oksana να μου πει προσωπικά για τον φόβο και τον πόνο που βιώνει τώρα. Μετακομίσαμε σε έναν νέο χώρο για την Oksana αργά, σαν να κοιτούσαμε τριγύρω και προσπαθούσαμε να παρατηρήσουμε τι συνέβαινε τριγύρω. Έτσι ολοκληρώθηκε η συνεδρία, η οποία ξεκίνησε μια πολύ αργή και άνιση, αλλά ήδη αρκετά συνεκτική διαδικασία αποκατάστασης της ικανότητας να ζεις.