Σχολική νεύρωση

2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42

Το σχολικό έτος ξεκίνησε και πολλές οικογένειες με παιδιά σχολικής ηλικίας αντιμετωπίζουν ένα τόσο σοβαρό πρόβλημα όπως η σχολική νεύρωση.

Η σχολική νεύρωση δεν είναι ένα νέο φαινόμενο, αλλά εκατομμύρια μαθητές εξακολουθούν να υποφέρουν από αυτό.

Σημάδια σχολικής νεύρωσης:

• πολύ έντονη απροθυμία του παιδιού να πάει σχολείο
• συχνά κρυολογήματα
• ανησυχία
• κακή ακαδημαϊκή επίδοση
• αυξημένη κόπωση
• απουσία σκέψης, αδυναμία να κρατήσουν την προσοχή για μεγάλο χρονικό διάστημα σε κάτι
• δυσφορία (επίμονη μειωμένη συναισθηματική κατάσταση)
• ευερέθιστο
• ψυχοσωματικές εκδηλώσεις (πονοκέφαλοι, ναυτία, διάφοροι άλλοι πόνοι)
• άσχημο όνειρο.

Μερικά από αυτά τα σημάδια μπορεί να προκληθούν από άλλες ασθένειες, ανεπάρκεια βιταμινών κ.λπ., αλλά, όπως γνωρίζετε, η ψυχή και το σώμα μας βρίσκονται σε πολύ στενή ενότητα μεταξύ τους και δεν είναι πάντα σαφές - κάποιο είδος σωματικής νόσου προκαλεί μείωση στο συναισθηματικό υπόβαθρο, μια επώδυνη κατάσταση, επιδείνωση της ψυχολογικής ευημερίας ή, αντίθετα, άγχος, ένταση, δυσαρέσκεια εναντίον του δασκάλου, άλλα αρνητικά συναισθήματα που βιώνει ένας μαθητής, τον κάνουν να αρρωστήσει.

Ποιες είναι οι αιτίες της σχολικής νεύρωσης; Είναι πολύ διαφορετικές:

Συγκρούσεις και δυσκολίες προσαρμογής στην ομάδα των παιδιών

Δεν καταφέρνουν όλα τα παιδιά, οι ανώτεροι μαθητές να δημιουργήσουν καλές, αξιόπιστες και φιλικές σχέσεις στη σχολική ομάδα. Τώρα γράφουν πολλά για τον εκφοβισμό - σχολικός εκφοβισμός ορισμένων παιδιών, αλλά, εκτός από τον εκφοβισμό, στην πραγματικότητα, υπάρχουν και άλλα προβλήματα: εκδηλώσεις ανοιχτής επιθετικότητας, απόρριψη (άρνηση φιλικής επικοινωνίας, άρνηση ένταξης σε ομάδα συνομηλίκων). Όλα αυτά τα προβλήματα και οι δυσκολίες μπορεί να είναι πολύ δύσκολο για ένα παιδί, να οδηγήσει στο φόβο του σχολείου, στην απροθυμία να πάει εκεί, να συναντηθεί με τους συμμαθητές του και τελικά στη σχολική νεύρωση.

Συγκρούσεις με δασκάλους

Ένα άλλο δύσκολο πρόβλημα που αντιμετωπίζουν συχνά οι μαθητές. Οι δάσκαλοι είναι επίσης άνθρωποι και, δυστυχώς, δεν έχουν όλοι αρκετή υπομονή, επαγγελματισμό, σεβασμό στην προσωπικότητα του παιδιού προκειμένου να επιλύσουν αποτελεσματικά και ανώδυνα για τον μαθητή τις επικοινωνιακές δυσκολίες, τις συγκρούσεις, να παραμείνουν αντικειμενικοί για την πρόοδο του παιδιού και να μην διαιρέσουν ταξινομήστε σε "αγαπημένα" και "απομακρυσμένα". Ο μαθητής μπορεί επίσης να αντιμετωπίσει εκδηλώσεις συναισθηματικής κακοποίησης από τον δάσκαλο.

Όλα αυτά επίσης δεν κάνουν το σχολείο ελκυστικό μέρος. Η απροθυμία να πάει στο μάθημα ενός συγκεκριμένου δασκάλου, να διδάξει το μάθημά του, να λάβει άλλο βαθμό σε αυτό το μάθημα μπορεί επίσης να προκαλέσει διαμαρτυρία παιδιού κατά του σχολείου, απροθυμία να πάει σε μαθήματα, παραλείποντας μαθήματα (μερικές φορές "τραβώντας" ψυχοσωματικά εδώ - για να δικαιολογήσει αυτή η παράλειψη).

Ακαδημαϊκή αποτυχία

Οι κακοί βαθμοί που παίρνει ένα παιδί στο σχολείο επίσης δεν προσθέτουν στην απόλαυση της φοίτησης στο σχολείο. Ένας κακός βαθμός είναι η ταπείνωση, ο μαθητής αισθάνεται ταπεινωμένος μπροστά στους συμμαθητές του, φοβάται ότι θα πρέπει με κάποιο τρόπο να δικαιολογήσει τους γονείς του.

Οι κακοί βαθμοί οδηγούν σε μειωμένη διάθεση, απροθυμία για σπουδές. Εμφανίζεται ένας φαύλος κύκλος: χαμηλός βαθμός - κακή διάθεση και απροθυμία για μάθηση - χαμηλός βαθμός. Μπορεί ακόμη και να υπάρχει κάποιο είδος «πνευματικής ηλιθιότητας» - παρά το γεγονός ότι το παιδί, καταρχήν, είναι σε θέση να λύσει, για παράδειγμα, ένα μαθηματικό πρόβλημα, η προσδοκία αποτυχίας, η δυσαρέσκεια απέναντι στους δασκάλους, τους γονείς και το σχολείο φαίνεται να «αργεί κάτω "αυτόν, μην αφήσεις να ξεκινήσει η διανοητική διαδικασία", ενεργοποίησε "τη σκέψη για να λύσεις το πρόβλημα. Αυτό είναι επίσης μια εκδήλωση σχολικής νεύρωσης.

Εξετάσεις, ΧΡΗΣΗ

Φόβος για εξετάσεις, ειδικά για την Ενιαία Εξέταση, υψηλές γονικές προσδοκίες, εκπαιδευτές, άγχος λόγω της μεγάλης ευθύνης για την αποτυχία των εξετάσεων - όλα αυτά απαιτούν ξεχωριστή μεγάλη κουβέντα. Ας σημειώσουμε μόνο ότι μιλάμε για φόβο - φόβο αποτυχίας, φόβο απογοήτευσης γονέων (και κατά συνέπεια απώλεια της αγάπης τους), φόβο απώλειας προσώπου, συμπεριλαμβανομένου και του εαυτού μας. Είναι επίσης το γεγονός ότι αυτοί οι φόβοι σε πολλούς μαθητές δημιουργούν κολοσσιαία ένταση και, ως αποτέλεσμα, πολυάριθμες εκδηλώσεις σχολικής νεύρωσης.

Έτσι, βλέπουμε ότι ένα παιδί στο σχολείο βρίσκεται συχνά σε κατάσταση χρόνιου στρες και βιώνει πολλά αρνητικά συναισθήματα. Λόγω του γεγονότος ότι δεν μπορεί να τα αντιμετωπίσει, να ζήσει και να ανταποκριθεί σε αυτά τα συναισθήματα, δεν μπορεί να αντιμετωπίσει την επίλυση των σχολικών συγκρούσεων, καθώς και των συγκρούσεων με τους γονείς σχετικά με το σχολείο - μπορεί να ξεκινήσει σχολική νεύρωση ή κάποιες από τις επιμέρους εκδηλώσεις του. Η ποιότητα ζωής ενός παιδιού μειώνεται σημαντικά, αντί να απολαμβάνει και να χαίρεται έξω από τη ζωή, ζώντας τα σχολικά χρόνια ως «φωτεινή εποχή», είναι σε κατάθλιψη και υποφέρει.

Φυσικά, η βοήθεια των γονέων είναι απαραίτητη εδώ. Είναι πολύ καλό αν βοηθήσουν το παιδί να αντιμετωπίσει το σχολικό άγχος, μπορούν να υποστηρίξουν το παιδί με κακούς βαθμούς και άλλες δυσκολίες. Ωστόσο, συχνά λείπει κάτι: είτε χρόνος, είτε συγκεκριμένη γονική ικανότητα σε αυτά τα θέματα, είτε κάτι άλλο.

Και στη συνέχεια η διέξοδος, βοήθεια για την εξάλειψη της σχολικής νεύρωσης, την επιστροφή του παιδιού σε θετική συναισθηματική κατάσταση, τη βελτίωση της ακαδημαϊκής του επίδοσης είναι η βοήθεια ειδικού - ψυχολόγου. Ένας ικανός ψυχολόγος παιδιών ή εφήβων θα βοηθήσει τον μαθητή να αντιμετωπίσει τα συναισθήματά του, να επιλύσει τις σχολικές συγκρούσεις με συνομήλικους και δασκάλους και να καθιερώσει αμοιβαία κατανόηση μεταξύ του ίδιου του παιδιού και των γονέων του. Το αποτέλεσμα της συνεργασίας με έναν ψυχολόγο θα πρέπει να είναι μείωση του άγχους του παιδιού, βελτίωση της ευημερίας του και αύξηση της ακαδημαϊκής επίδοσης.

Δεν είναι πάντα ότι μόνο η βοήθεια ενός ψυχολόγου είναι αρκετή για να βελτιώσει τις ακαδημαϊκές επιδόσεις, μερικές φορές χρειάζεται ένας δάσκαλος, αλλά η βοήθεια ενός ψυχολόγου είναι εξαιρετικά σημαντική εδώ.

Έτσι, η σύστασή μου σε όλους τους γονείς είναι ότι εάν παρατηρήσετε σημάδια σχολικής νεύρωσης σε ένα παιδί, τότε μην διστάσετε να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό. Βρείτε έναν καλό, ικανό σύμβουλο, μιλήστε μαζί του για το πώς μπορεί να βοηθήσει εσάς και το παιδί σας να αντιμετωπίσετε αυτά τα προβλήματα και αφήστε το να σας βοηθήσει.