2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
Πολλοί άνθρωποι βλέπουν τη ζωή ως καθήκον. Αυτό το θέμα έχει ήδη συζητηθεί από εμένα στο άρθρο Ζωή - είναι καθήκον ή δώρο; Πώς να κάνετε ένα άτομο να αντιληφθεί τη ζωή του ως δώρο; Και γεννήθηκε το εξής μια άσκηση … Καλώ τον πελάτη να φανταστεί τη ζωή ως χρέος και ως δώρο, τότε πραγματοποιείται θεραπεία ανάλογα με τις εικόνες που προτείνει η ψυχή του πελάτη. Σε αυτό το άρθρο, προσφέρω ένα πρώτο παράδειγμα εργασίας με αυτήν την τεχνική. Θα δημοσιεύσω ένα δεύτερο παράδειγμα λίγο αργότερα. Πρακτικό παράδειγμα. Ο πελάτης βρίσκεται σε μακροχρόνια θεραπεία. Λαμβάνεται άδεια εκδόσεώς της. - Ποια εικόνα εμφανίζεται στο ρητό: "Η ζωή είναι δώρο"; - Συσκευασία δώρου. Μεγάλο, όμορφο, δεμένο με κορδέλα.
- Ποια εικόνα εμφανίζεται στο ρητό: "Η ζωή είναι καθήκον";
- Βλέπω ένα απεριποίητο οικόπεδο με καμένο σπίτι. Αυτή είναι μια εικόνα της "ντάτσας" μας από τα παιδικά μου χρόνια.
Συλλόγοι: κορβέ, quitrent, καταναγκαστική εργασία. Ως παιδί, οι γονείς μου μας ανάγκασαν να δουλέψουμε σε αυτόν τον ιστότοπο: η ζέστη, τα κουνούπια, τα παιδιά των γειτόνων παίζουν στον ήλιο και εγώ και η αδερφή μου μαζεύουμε ζιζάνια, μεταφέρουμε νερό, νερό. Και νιώθω ότι είναι αδύνατο αλλιώς, οι γονείς μου θα είναι δυστυχισμένοι, πρέπει να σκίσω τις φλέβες μου. - Και ποια είναι η εικόνα της φράσης: «πρέπει να σκίσεις τις φλέβες»; - Ξηρά χέρια και τένοντες, χωρισμένα από τα χέρια. Τα χέρια πιάνουν το κουτί δώρου και τα σύρματα το στριφογυρίζουν. - Σε ποιον ανήκει η φράση: «πρέπει να σκίσεις τις φλέβες»; «Δεν ξέρω, κανείς δεν το είπε. - Επιτρέψτε μου να φανταστώ τον «κύριο» αυτής της φράσης. - Βλέπω μια γυναίκα που έζησε για μεγάλο χρονικό διάστημα, προφανώς, ακόμη και κάτω από δουλοπαροικία. Είναι σαράντα χρονών, όπως εγώ τώρα, αλλά φαίνεται πολύ βασανισμένη, κουρασμένη. Τα χέρια της είναι στεγνά με πρησμένες φλέβες. Η ζωή της αποτελείται από σκληρή δουλειά και ατελείωτο τοκετό.
- Ρωτήστε τι θέλει; - Απαντά ότι δεν έχει επιθυμίες. «Αφήστε την να εκφράσει όλα της τα συναισθήματα. Επιτρέποντας στις φιγούρες που έχουν προκύψει στη φαντασία να εκτελέσουν αυτήν ή εκείνη την ενέργεια, δίνουμε αυτήν την άδεια στον εαυτό μας, αφού οι εικόνες είναι μια εκδήλωση του ασυνείδητου μας. Στην πραγματική ζωή, δεν μπορούμε να δώσουμε άδεια σε προγόνους, αφεντικά - εκείνους που είναι ιεραρχικά ανώτεροι από εμάς. Αυτό θα είναι παραβίαση της ιεραρχίας. Μπορείτε να δώσετε δικαιώματα σε εικόνες. Οι εικόνες είναι προϊόν του ασυνείδητου μας, δεν υπάρχουν ανώτεροι και κατώτεροι, αφεντικά και υφισταμένοι. Το άτομο που τα δημιούργησε ελέγχει τις εικόνες. Ο ίδιος ο πελάτης είναι ο κύριος όλων των εικόνων του. - Η γυναίκα αρχίζει να τραγουδά ένα θλιβερό τραγούδι. Αυτός είναι ο συνηθισμένος τρόπος της να αποφεύγει τα προβλήματα και να μην ακούει αυτό που δεν θέλει να ακούσει. - Επαναλάβετε ξανά ότι μια γυναίκα μπορεί να εκφράσει όλα της τα συναισθήματα. Κοιτάζει τα αρακά που είναι διάσπαρτα στο πάτωμα, θέλει να τα πάρει, αλλά αρχίζει να κλαίει. Ξαπλώνει στο πάτωμα ανάμεσα στα μπιζέλια και κλαίει απαρηγόρητα. Θέλει να απαλλαγεί από τη ζωή. Για αυτήν, αυτό είναι ένα βάρος, δεν βλέπει κενό. «Αφήστε την να δει το« φως »στη ζωή. - Λέει ότι ήθελε πάντα να διαβάζει, ο πατέρας της δεν της επέτρεψε να μάθει να διαβάζει και να γράφει, είπε ότι αυτό δεν ήταν γυναικεία υπόθεση. «Αφήστε την να μάθει να διαβάζει. - Κρατά ένα βιβλίο στα χέρια της, ενδιαφέρεται, χαμογελά. Θέλει να σπουδάσει, έχει ταλέντο στα μαθηματικά.
- Αφήστε την να μάθει και να συνειδητοποιήσει όλες τις ικανότητές της. - Βλέπω πώς σχεδιάζει γραφήματα, τι κάνει στο εργαστήριο. Απολαμβάνει τις δραστηριότητες της. - Τι συμβαίνει τώρα με την εικόνα του δώρου; - Χέρια και φλέβες πέταξαν από το δώρο και η κορδέλα εξαφανίστηκε. Επιτρέποντας την εικόνα μιας γυναίκας - του προγόνου να πραγματοποιήσει τις επιθυμίες, στην πραγματικότητα, ο πελάτης δίνει αυτήν την άδεια στον εαυτό της. Και τότε αφαιρείται ένας από τους περιορισμούς στην αποδοχή της ζωής ως δώρο. Όμως, αυτός ο περιορισμός δεν είναι ο μόνος. - Βλέπω ένα κριάρι στο κουτί δώρων - ένα δασύτριχο πλάσμα, κάνει μούτρα, μετατρέπεται σε αδελφή Σόνια. Η αδερφή μου εμφανίστηκε ένα χρόνο μετά τη γέννησή μου, στα τέλη Δεκεμβρίου. Η μαμά πάντα έλεγε ότι ήταν δώρο Πρωτοχρονιάς για μένα και όλη την οικογένεια. Τώρα βλέπω ότι η αδερφή μου κρύβει κάτι πίσω της. Ναι, έκλεψε το δωρο μου! Πράγματι, με την εμφάνισή της, σαν να είχα χάσει το δικαίωμα στη ζωή μου, την αγάπη των γονιών μου. Όλα της πέρασαν. «Αφήστε την αδερφή σας να δει τη ζωή της ως δώρο. - Εμφανίζεται ένα άλλο κουτί δώρου δεμένο με κορδέλα. Η αδελφή ορμά προς το μέρος της. Μου αφήνει το δώρο μου. Αυτό είναι ένα κολιέ από χρυσό και διακοσμημένο με πολύτιμους λίθους.
Καταλαβαίνω ότι αυτό το κομμάτι μου ανήκει. Έβαλα το κολιέ. Νιώθω όμορφη, θηλυκή, σημαντική. Όλοι έχουμε γεννηθεί πολύτιμοι, ο καθένας με το δικό του «κολιέ». Στη συνέχεια, όμως, στη διαδικασία του μεγάλου, φαίνεται να ξεχνάμε ότι η ζωή είναι δώρο. Κάποιος παίρνει το «κολιέ» μας, ή εμείς οι ίδιοι το αρνούμαστε, αρχίζουμε να νιώθουμε ανάξιοι για τη ζωή, που οφείλουμε στους γονείς μας επειδή έλαβαν τη ζωή. Η ευκαιρία να ζήσει μετατρέπεται σε ισόβιο χρέος προς τους γονείς, και μερικές φορές σε ολόκληρο τον κόσμο. Η ψυχοθεραπεία βοηθά στην επιστροφή αυτού που μας ανήκει από τη στιγμή της γέννησης, το δώρο που ονομάζεται LIFE.
Συνιστάται:
Η δική σας ζωή ή ένας αγώνας σκυταλοδρομίας από την παιδική σας ηλικία; Το δικαίωμα στη ζωή σας ή πώς να ξεφύγετε από την αιχμαλωσία των σεναρίων άλλων ανθρώπων
Εμείς οι ίδιοι, ως ενήλικες και επιτυχημένοι άνθρωποι, παίρνουμε αποφάσεις μόνοι μας; Γιατί μερικές φορές πιάνουμε τον εαυτό μας να σκέφτεται: «Τώρα μιλάω σαν τη μητέρα μου»; Or κάποια στιγμή, καταλαβαίνουμε ότι ο γιος επαναλαμβάνει τη μοίρα του παππού του και έτσι, για κάποιο λόγο, καθιερώνεται στην οικογένεια … Σενάρια ζωής και συνταγές γονέων - τι αντίκτυπο έχουν στο πεπρωμένο μας;
Σκοτώστε το ELK στον εαυτό σας ή Πώς να αλλάξετε τη σκέψη σας για να αλλάξετε τη ζωή σας
Συνήθως γράφω ενημερωτικά και αναλυτικά άρθρα, αλλά σήμερα θέλω να μοιραστώ τις σκέψεις μου και να σας προσκαλέσω να συζητήσετε. Κατά τη διάρκεια του τρέχοντος έτους, έχω δει χιλιάδες άρθρα "Μην παραπονιέστε, ευχαριστώ!" Και για να είμαι ειλικρινής, νιώθω πολύ θυμό για αυτό.
Τι σας εμποδίζει να πλησιάσετε το όνειρό σας
Από πού προέρχονται μερικές φορές όμορφες και φαινομενικά απίστευτες εικόνες του ευτυχισμένου μέλλοντός μας, της ελπίδας και της εσωτερικής υποστήριξης στις δύσκολες στιγμές; Είναι πραγματικά εφησυχασμός ή αναλαμπές των πραγματικών δυνατοτήτων και δυνατοτήτων μας;
Τι σας εμποδίζει να κάνετε κομπλιμέντα στους αγαπημένους σας
Όταν μεγαλώνουμε, μεταδίδουμε στον κόσμο ό, τι μάθαμε στην παιδική ηλικία. Είναι πολύ δύσκολο να πεις ευγενικά, ευχάριστα λόγια σε κάποιον αν δεν τα έχεις ακούσει στην παιδική ηλικία. Δεν νιώθεις άξιος για αυτά τα λόγια. Και αν δεν αποδέχεστε κάτι για τον εαυτό σας, πώς μπορείτε να το μεταφέρετε σε άλλον;
Πώς να ζήσετε τη ζωή σας, όχι τη ζωή των γονιών σας
Στο οικογενειακό σύστημα, όλα τα μέλη του είναι αλληλένδετα. Και υπάρχει χώρος για όλους. Για παράδειγμα, τα παιδιά βρίσκονται μπροστά στους γονείς τους για να μπορούν να στηρίζονται σε αυτά. Οι παππούδες και οι γιαγιάδες είναι πίσω από τους γονείς κ.
