10 σημάδια ότι οι τραυματικές εμπειρίες κατά τη γέννηση μπορούν να επηρεάσουν τη ζωή σας και να αναπτύξουν συναισθηματική αλληλεξάρτηση

2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42

Η εξάρτηση από τις απόψεις των άλλων, η ενοχή και η ντροπή, ο φόβος να ξεχωρίσετε, η επιτυχία, τα χρήματα, η επιθυμία να επανεκπαιδεύσετε έναν άντρα, το παιδί σας ή να ελέγχετε πάντα τους άλλους, τη ζωή, τη μοίρα - δεν προκύπτει από το πουθενά. Συχνά αυτό είχε προηγηθεί από οικογενειακά γεγονότα που συνέβησαν πολύ πριν γεννηθείτε. Αλλά εμφανίζονται ήδη μέσω των συμπτωμάτων που περιγράφονται παραπάνω.

Σε κάποια γενιά, συνέβη ένας τραυματισμός και οι πρόγονοι δεν μπορούσαν να τον αντιμετωπίσουν - κάποιος ξαφνικά πέθανε ή κρεμάστηκε ή πέθανε πριν από το γάμο, ή πνίγηκε ή κάηκε ή έχασε τα πάντα, μπορεί να υπάρχουν δώδεκα ακόμη από αυτές τις «ώρες». Απλώς δεν αντιμετώπισαν δύσκολες εμπειρίες, κόλλησαν σε αυτές, τους έσπρωξαν έξω, τους αγνόησαν, πάγωσαν τις ψυχές τους για να μην αισθανθούν ποτέ τίποτα - και τώρα ο πόνος αντηχεί σε εσάς. Και το κουβαλάς και ζεις κάτι που δεν ισχύει για εσένα προσωπικά - ζεις την τραυματική εμπειρία των προγόνων σου, μέσω συναισθηματικής αλληλεξάρτησης.

Ξυπνήστε από τον ψυχικό σας ύπνο! Ενημερωθείτε για τη ζωή σας!

1. Σε κυριεύει η παράλογη θλίψη, η θλίψη, η μελαγχολία που κυλά από μόνη της.

2. Ενοχλείστε από τους γονείς σας ή έχετε πολλά παράπονα για αυτούς, ή κρίνετε τους γονείς σας. Και αυτό το ρεύμα δεν στεγνώνει.

3. Δεν έχετε συναισθήματα για το παιδί, τον σύζυγο ή τους γονείς σας. Σας αδιαφορούν, σαν ξένοι. Και πρέπει να το κρύψεις από όλους.

4. Σε κυριεύει σε οποιεσδήποτε καταστάσεις στην οικογένεια ή την κοινωνία ένα αίσθημα οργής, θυμού, μίσους, θέλεις να καταστρέψεις τα πάντα και να φωνάξεις.

5. Είστε αγωνιστής για τη δικαιοσύνη, συχνά υπερασπίζεστε την άποψή σας μέχρι τέλους.

6. Έχετε ακόμα παράπονα για τον πρώην σύντροφό σας. Δεν μπορείς να καταλάβεις γιατί σου το έκανε αυτό. Είναι δύσκολο για σένα να αφήσεις την κατάσταση και να ζήσεις το παρόν.

7. Νιώθετε μοναξιά, περιττά. Άχνεις κάποιον για μια σχέση, να νιώθεις αγαπημένος, να θεραπευτείς από την πλήξη, να γεμίσεις τη ζωή σου με νόημα και αγάπη μέσα από σχέσεις, να κλείσεις το κενό σου.

8. Σου λείπει η υποστήριξη, η εμπιστοσύνη και η υποστήριξη στη ζωή. Πάντα την ψάχνεις σε άλλους ανθρώπους.

9. Ζείτε στο παρελθόν, κάθε μέρα σκέφτεστε τι συνέβη.

10. Θέλετε να παντρευτείτε (παντρευτείτε) αλλά οι σχέσεις με το αντίθετο φύλο δεν αθροίζονται.

Πόσους πόντους ταιριάξατε; Πόσα από αυτά τα σημεία έχετε ήδη συνειδητοποιήσει στη ζωή σας;

Ο αντίκτυπος του πολέμου στη δημιουργία συναισθηματικής αλληλεξάρτησης

Πρόσφατα άκουσα την ιστορική έκθεση της Υποψήφιας Ιστορίας Viktoria Sak για τους ομαδικούς βιασμούς σοβιετικών γυναικών (περίπου 70 χιλιάδες) από τους Ναζί σε ένα μόνο μέτωπο - το Ανατολικό!

Μετά την έκθεση, ήρθα στα λογικά μου, μπροστά στα μάτια μου στάθηκε η προγιαγιά μου, σε ηλικία 16 ετών, πέρασε από τα χέρια των Ναζί, τρελάθηκε από τον πόνο και τον τρόμο και κρεμάστηκε μια εβδομάδα αργότερα.

Και υπήρχαν περίπου 70 χιλιάδες τέτοιες γυναίκες μόνο στο Ανατολικό Μέτωπο !!! Σε όλη τους τη ζωή σιωπούσαν, κουβαλούσαν και έκρυβαν αυτή την πληγή μέσα τους, προσέχονταν τα παιδιά τους, έτσι ώστε τα μαλλιά να μην πέφτουν από το κεφάλι τους, να βάζουν καλαμάκια όπου είναι απαραίτητο και όχι απαραίτητο, να ακούνε την αναπνοή τους. Τώρα αυτές οι μαμάδες λέγονται υπερβολικά ελεγχόμενες και υπερπροστατευτικές. Αυτοί, εν αγνοία τους, συνεχίζουν να κουβαλούν αυτήν την πληγή μέσα τους, γίνονται εξαρτημένοι, ανήσυχοι, φοβούνται τη ζωή και μεταδίδουν αυτό το μοντέλο συμπεριφοράς στα παιδιά τους.

Τότε διάβασα τα σχόλια κάτω από την έκθεση, πόσοι άντρες έγραψαν! Πόσο δύσκολο είναι για αυτούς να το ακούσουν αυτό, πώς πρέπει να συντονιστούν, πόση θλίψη υπέστησαν οι σοβιετικές γυναίκες και οι βιαστές των αποβλήτων δεν τιμωρήθηκαν ποτέ (βιασμός - οι Ναζί δεν το θεωρούσαν έγκλημα), γιατί αυτό το θέμα είναι ακόμα σιωπηλός κ.λπ.

Τι μεγάλη αποστολή εκπληρώνουν οι ιστορικοί (μην το συγχέετε με ιστορικούς με χαμηλή κοινωνική ευθύνη), παραβιάζουν τα ταμπού, μιλάνε ανοιχτά για όσα σιωπούσαν εδώ και γενιές, το κάνουν ορατό!

Όλα όσα δεν ζούσαν και δεν θρηνούσαν ξανά και ξανά επιστρέφουν σε έναν κύκλο, μέχρι να ζήσει κάποιος και να το αφήσει, δηλαδή παίρνει δύναμη και νέα αξία από αυτόν τον πόνο στη ζωή του.

Είχατε τόσο δύσκολες ιστορίες στην οικογένειά σας;

Είναι η μαμά σου υπερ-ελεγχόμενη, ίσως υπερπροστατευτική; Και εσύ ο ίδιος;