Σπίτι από τραπουλόχαρτα

2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42

κεφάλαιο από το βιβλίο του I. Mlodik "House of Cards"

Θα δώσω παραδείγματα πιθανής αντιπαράθεσης; με βάση τα ριζοσπαστικά. Ελπίζω να καταλαβαίνετε τη συμβατικότητα αυτών των παραδειγμάτων, γιατί ούτε εσείς ούτε εγώ θα συναντηθούμε με "καθαρά" ριζοσπάστες. Ευτυχώς, οι πραγματικοί άνθρωποι είναι πολύ πιο ευέλικτοι από οποιοδήποτε μοντέλο. Αλλά τα μοντέλα, απλοποιώντας, μερικές φορές βοηθούν στη δομή και την κατανόηση κάτι.

Ψυχοπαθής

Πιστεύει ότι αν υπάρχει εξουσία πάνω σε κάποιον, τότε υπάρχει ασφάλεια, αγάπη και ευχαρίστηση. Αντιδρά σε διαφωνίες με θυμό, επιθυμία να επιβάλει την άποψή του, να υποτάξει, να καταστείλει, να εκφοβίσει. Οι διαφωνίες σας μαζί του αποτελούν απειλή για να ξεφύγετε από ανυπακοή (του φάνηκε ότι υπακούσατε πλήρως). Σε απάντηση - καταστολή, εκφοβισμός. Η μεταβίβαση της ευθύνης γίνεται πάντα σε κάποιον άλλο.

Αντιμετωπίζουμε: με την επιθυμία του να τιμωρήσει, να συγκρατήσει, να ταπεινώσει, να ελέγξει τους πάντες. με μια ιδέα; εξωτερικότητα και με την ψευδαίσθησή του;: όταν υπάρχει απεριόριστη δύναμη και υπακοή, θα είναι ασφαλής.

Διδάσκουμε: να νιώθετε τις ανάγκες σας (άλλες, όχι μόνο αυτοκρατορικές), να αντιμετωπίζετε τον φόβο σας, να τον αναγνωρίζετε, να στηρίζετε και να προστατεύετε τον εαυτό σας, να σέβεστε, συμπεριλαμβανομένων των ορίων, να χρησιμοποιείτε δύναμη και επιθετικότητα για δημιουργία και πρόοδο, και όχι να καταστείλει τους άλλους. Συνεχίζουμε να σας μαθαίνουμε να εμπιστεύεστε και να εμπιστεύεστε.

Μεταδίδουμε (με εκπομπές, δεν εννοώ τις ακριβείς λέξεις που προσφέρω ως απάντηση στις παρατηρήσεις του πελάτη, αλλά μηνύματα που μπορούν να διατυπωθούν, να ντυθούν μεμονωμένες λέξεις, με βάση τη μοναδική επαφή σας):

Τι στο διάολο είναι αυτά που λες; (Είστε θυμωμένοι που δεν λέω αυτό που θα θέλατε να ακούσετε, αλλά ήρθατε σε μένα και μου πληρώσατε χρήματα ως εμπειρογνώμονας σε έναν συγκεκριμένο τομέα; και η γνώμη μου είναι …)

Όλοι οι άνθρωποι (οι υπάλληλοί μου, η γυναίκα μου και εσείς) είναι ηλίθιοι και κάνουν ό, τι θέλουν! (Ο καθένας, συμπεριλαμβανομένου και του εαυτού μου, ενεργεί με βάση τις δικές του εκτιμήσεις;

Μόνο εγώ ξέρω τι είναι καλύτερο, δεν έχουν καμία γνώμη;! (Μπορεί να είναι τρομακτικό ότι ο κόσμος είναι έξω από τον έλεγχό σας και κάποιος μπορεί να γίνει πιο δυνατός από εσάς και αυτό που ήταν στην οικογένειά σας θα αναπαραχθεί ξανά, οπότε θα θέλατε να είστε πιο δυνατοί και πιο ισχυροί από όλους τους άλλους. σαν να υπάκουσαν.)

Σας πληρώνω χρήματα και απαιτώ να κάνετε όπως είπα. (Εδώ είμαι ο ιδιοκτήτης του γραφείου και εδώ είναι οι κανόνες μου. Θα πρέπει να τους αποδεχτείτε και να με εμπιστευτείτε. Αν δυσκολεύεστε να με εμπιστευτείτε, ας μιλήσουμε για αυτό.)

Γιατί πρέπει να υπακούω στους κανόνες σας; (Είστε ελεύθεροι και μπορείτε πάντα να πάτε αν δεν συμφωνείτε; Οι κανόνες μου δεν είναι απαραίτητοι. Δεν χρειάζεται να τους παίρνετε με χαρά. Ως παιδί, δεν είχατε πού να πάτε, δεν μπορούσατε να πάτε;

Γύρω από μια συνεχή αηδία και παρεξήγηση … (Δεν σας αρέσει αυτό που συμβαίνει γύρω σας. Δεν μπορείτε να αλλάξετε αμέσως ολόκληρο τον κόσμο, αλλά μπορείτε να επηρεάσετε αυτό που σας περιβάλλει, να κάνετε αυτό που θεωρείτε απαραίτητο.)

Αν μπορούσα, εδώ τα έχω ήδη, και εσύ μαζί τους. (Δεν είμαι εναντίον σας, είμαι για τον εαυτό μου, για τη διαδικασία μας, για το ότι είμαι χρήσιμος και αποτελεσματικός για εσάς και έχω αρκετή δύναμη, πεποίθηση και ικανότητα; Για να το κάνω αυτό.)

Νάρκισσος

Θα θέλει να μας πείσει να συνεχίσουμε να ψάχνουμε για τον «τέλειο» εαυτό και τον άλλο. Είναι πεπεισμένος ότι η ιδανικότητα υπάρχει και αξίζει να επενδύσει για να την βρει. Αντιδρά στις διαφορές με τοξικό, δηλητηριάζοντας είτε τον εαυτό του είτε τους γύρω του συγκριτικά. Η υποτίμηση είναι ακόμα μια αγαπημένη σωτηρία από το να αναγνωριστεί ως πολύτιμη.

Σε αυτό το στάδιο, αντιμετωπίζουμε ήδη: με την επιθυμία του να απαξιώσει τον εαυτό του και εσάς, με την ιδέα; "Μόνο το αποτέλεσμα είναι σημαντικό" (όλο και περισσότερο δείχνουμε την ομορφιά της διαδικασίας), με μια ιδέα; "Όταν έχω επιτύχει τα πάντα, θα είμαι ευτυχισμένος" (απίθανο, αν δεν μάθω να εκτιμώ αυτό που έχω επιτύχει), ότι τα μικρά πράγματα δεν είναι σημαντικά (που περιλαμβάνουν συναισθήματα, σώμα, γεγονότα κ.λπ.), δήλωση ότι είναι άδειος μέσα. Στην πραγματικότητα, εξακολουθεί να απαξιώνει όλα όσα βρίσκει μέσα του. Και βρίσκει απλότητα και κοινότητα, τα οποία δεν μπορεί ακόμη να αποδεχτεί, αλλά θέλει να βρει κάτι μοναδικό και σπουδαίο. Αλλά ακόμη και η μοναδικότητα που βρέθηκε εκεί θα υποτιμηθεί αν είναι μικρή.

Διδάσκουμε: επικεντρωθείτε στον εαυτό σας, αναγνωρίστε τον εαυτό σας και τους άλλους, μην υποτιμάτε τις μικρές, μόλις ακούσιμες επιθυμίες και ανάγκες, κατάλληλα μικρά και μεγάλα επιτεύγματα, να είστε στο παρόν, να προσέχετε τον εαυτό σας και τους ανθρώπους;

Μεταδίδουμε:

Τι μπορείτε να κάνετε εσείς ή ολόκληρη η ψυχολογία σας; Το διάβασα λοιπόν από έναν σκληρό άντρα … (Καταλαβαίνω ότι έχετε συνηθίσει να συγκρίνετε και να υποτιμάτε τους πάντες, αλλά είμαι αρκετά καλός, ακόμα κι αν δεν είμαι ιδανικός για εσάς.)

Με προσπέρασες; κάποτε δεν κατάλαβα καθόλου! Αυτό δεν ισχύει καθόλου! (Επιτρέπω στον εαυτό μου να κάνει λάθη και αυτό δεν μειώνει τον επαγγελματισμό μου, επειδή θεωρώ ότι τα λάθη είναι μέρος οποιασδήποτε διαδικασίας ζωής και ξέρω πώς να τα αντιμετωπίσω.)

Τι είδους αυτοκίνητο έχεις; (Δεν οδηγώ BMW, περπατάω και δεν αισθάνομαι σαν άτομο ανάξιο μιας καλής σχέσης.)

Μέχρι να δημιουργήσετε κάτι σπουδαίο, δεν είστε κανένας και κανείς δεν σας χρειάζεται. (Ναι, η φιλοδοξία είναι σημαντική, αλλά όχι πιο σημαντική από τους ίδιους τους ανθρώπους. Ναι, τα αποτελέσματα είναι σημαντικά, αλλά η διαδικασία είναι επίσης πολύτιμη.)

Με βασανίζει ότι δεν είναι έτσι (δεν είμαι έτσι;), Λοιπόν, μπορείτε να είστε λίγο (πιο έξυπνοι, πιο διασκεδαστικοί, πιο κατάλληλοι, πιο δραστήριοι κ.λπ.) (Μπορείτε να επιτύχετε την τελειότητα στα άψυχα, όλα ζωντανά τα πράγματα είναι αρκετά καλά εξ ορισμού και ιδανικά δεν μπορούν να είναι, εκτός από το ότι είναι πολύ υποκειμενικά και βραχύβια.)

Σας είπα, μόλις απέτυχα το έργο, κανείς δεν τα χρειάστηκε όλα, όλοι εξαφανίστηκαν κάπου. (Ναι, το παιδικό σας συναίσθημα: θα σας αγαπούν μόνο αν πετύχετε κάτι. Αλλά πολλοί είναι έτοιμοι να σας αγαπήσουν απλά αν μπορείτε να πιστέψετε στην τόσο απλή και απλή αγάπη τους.)

Υστεροειδή-επιδεικτικά

Κάνει τα πάντα έτσι ώστε ο κόσμος να συνεχίζει να περιστρέφεται γύρω του, και αν όχι γύρω του, τότε δεν έχει ενδιαφέρον. Πρέπει να σε γοητεύει και να κρατά συνεχώς την αιώνια έλξη του. Πρέπει πάντα να τον αγγίζεις ή να τον θαυμάζεις, αλλιώς αντιδρά με δράμα; χειρισμούς, επηρεάζει, ανάλογα με τις περιστάσεις.

Αντιμέτωπος: με την ιδέα; ποιο είναι το κύριο πράγμα - βρείτε κάποιον σωστό και καλό, ποιος; Θα με σώσει, θα τα εξηγήσει όλα, θα τα βάλει στα ράφια, με μια ψευδαίσθηση; Η δύναμη άντεξε; έξω να παρασυρθεί.

Διδάσκουμε: δείτε, αισθανθείτε, ανακαλύψτε και προσαρμόστε τη δική σας δύναμη, βάθος, δομή, περιεχόμενο και όχι μόνο τη μορφή. Όχι για να φανείς, αλλά για να είσαι, για να δείξεις τον εαυτό σου, την ουσία σου και όχι για να παίξεις, προσποιήσου. Εκτιμήστε τον εαυτό σας για τα πάντα, όχι μόνο για την εμφάνιση και το όμορφο σώμα σας.

Μεταδίδουμε:

Γιατί δεν απάντησες στα πέντε μηνύματα που σου έστειλα χθες το βράδυ; (Πίστευα ότι θα μπορούσατε να αντιμετωπίσετε τα συναισθήματά σας, να τα καταφέρετε το πρωί και να τα φέρετε όλα στη θεραπεία.)

Ας συναντηθούμε τουλάχιστον μία φορά όχι σε αυτό το περίεργο γραφείο, αλλά σε ένα καφέ. (Ναι, πιθανότατα θα ήσασταν πιο ευχάριστοι σε ένα καφέ, αλλά η θέση μου ως θεραπευτής δεν το επιτρέπει αυτό, και επιπλέον, τότε θα είμαι λιγότερο αποτελεσματικός ως θεραπευτής.)

Θέλω να επισκεφθείτε την έκθεσή μου, την παράσταση κ.λπ., θέλω να μάθω τη γνώμη σας για τη δουλειά μου. (Σας συγχαίρω, αλλά δεν μπορώ να τραγουδήσω μαζί σας, και ως θεραπευτής είναι πιο σημαντικό για μένα να ξέρω πώς νιώθετε για την επιτυχία σας.) (Φεύγοντας) - Δεν θυμήθηκα τίποτα, τι πρέπει να θυμάμαι; (Όλα όσα χρειάζεται ο ψυχισμός σας, τα έχετε ακούσει και θυμάστε.)

Δεν μπορώ να επιβιώσω χωρίς εσένα! Γιατί έχεις τέτοια; μακρύς? διακοπές! (Μπορείτε να επιβιώσετε ενώ είμαι σε διακοπές, παρόλο που είναι ανησυχητικό για εσάς, αλλά μπορείτε να αντιμετωπίσετε τα προβλήματά σας, έχετε εμπειρία, κάπως το κάνατε πριν από μένα.)

Διαχωριστικός

Θα αποδείξει ότι είναι πολύ "ζωντανός" και ότι δεν έχει νόημα ο χωρισμός, ότι ο τρόπος ζωής του είναι ο ίδιος; φυσικός? και την καλύτερη ?. Αντιδρά σε διαφορές, διαφωνίες είτε με αναισθησία, είτε με ένα ξαφνικό απρόβλεπτο συναίσθημα, από το οποίο στη συνέχεια αισθάνεται ένοχος.

Αντιμέτωποι: με την επιθυμία να κλείσουμε τα μάτια μας για μεγάλο χρονικό διάστημα σε χωρισμένα συναισθήματα και εμπειρίες, με την τοποθέτηση των δικών μας μέσα μας; προβολές, με την ανάγκη να παίξουμε μαζί με τις γνώσεις τους; μέρη και δεν άγγιξε το άλλο. Με την απροθυμία τους να δουν τον εαυτό τους ως «βιαστές», «εξαρτημένους» ή «τρελούς» από την παιδική τους ηλικία, τους οποίους, τουλάχιστον εν μέρει, αναγκάστηκαν να γίνουν. Με τη σκέψη ότι μπορούσαν να κάνουν κάτι ώστε στην παιδική ηλικία να μην συμβεί αυτό που συνέβη (βία, ασθένεια κ.λπ.). Με μια ιδέα; πράγματι? ενοχή και ντροπή για αυτό που συνέβη.

Διδάσκουμε: να παρατηρούμε τον εαυτό μας και τους άλλους, να βιώνουμε, να αναγνωρίζουμε τη διάσπαση και την πολικότητά μας, να εκτιμούμε τη σύνδεση, να επεκτείνουμε τον εαυτό μας και τον κόσμο (να μην το βλέπουμε μονομερώς), να βλέπουμε τους αγαπημένους μας σε όγκο και ρεαλισμό, ολοκληρωμένους. Αναγνωρίστε την αδυναμία και την αδυναμία σας να αντιμετωπίσετε στην παιδική σας ηλικία με οποιονδήποτε άλλο τρόπο. Δείξτε αυτοσυμπόνια αντί για ντροπή και κατηγορία. Αποδοχή αυτών των τμημάτων; Αυτό που έχει ο γονέας;

Μεταδίδουμε:

Ο πατέρας μου χτυπούσε συχνά τη μητέρα μου, αλλά δεν πειράζει, έπαψα γρήγορα να το φοβάμαι αυτό, πήγα στο δωμάτιό μου και φράχτηκα την πόρτα. (Μάλλον φοβηθήκατε πολύ, και για πολλά χρόνια στη σειρά βιώσατε φοβερό; Άγχος.) Λέει ένα προς ένα; φρικτές ταπεινωτικές ιστορίες από την παιδική του ηλικία - «καλά, δεν είναι τίποτα να θυμάσαι τα παλιά». (Είναι σαφές ότι δεν θέλετε να ξεσηκώσετε όλα αυτά τα δυσάρεστα συναισθήματα που θάβονται κάτω από τις ισχυρές και; Πλάκες; της αναισθησίας σας.)

Ναι, ήμουν υπέροχη; Πατέρα, με αγάπησε πολύ, με φίλησε δυνατά στα χείλη, αγκάλιασε και τρόμαξε όλους τους φίλους μου. (Αυτό ονομάζεται αιμομιξία. Είναι δύσκολο να αγαπάς τον πατέρα σου και να σιχαίνεσαι αυτό που σου κάνει ταυτόχρονα.)

Soταν τόσο τρομερό που δεν μπορούσα να κάνω τίποτα γι 'αυτό, ήταν σαν να είχα παραλύσει. (Ναι, ήσασταν παιδί και δεν είχατε τη δύναμη και τη δύναμη να αντιμετωπίσετε έναν ενήλικα κακοποιητή, ειδικά αν είναι ο γονέας σας.)

Ναι, αλλά είναι καλός; (Είναι δύσκολο για εσάς να θυμώσετε με τον κακοποιό σας και στρέφετε την επιθετικότητα στον εαυτό σας, αλλά αυτό είναι δικό του λάθος και ευθύνη για αυτό που έκανε, έχετε το δικαίωμα να θυμώνετε μαζί του.)

Σχιζοφρενής?

Μπορεί να πειστεί για μεγάλο χρονικό διάστημα για τις εχθρικές προθέσεις του κόσμου γενικά και των δικών σας ειδικότερα, ακόμη και σε σχέση με αυτόν. Φυσικά, θα θεωρήσει τον εαυτό του πιο έξυπνο από εσάς και μέσα του θα παραπονιέται για την ηλιθιότητα και την αδυναμία σας να τον καταλάβετε. Και, φυσικά, δεν είναι ο τρόπος που κάνετε τη θεραπεία.

Αντιμέτωπος: με την απροθυμία του να δει και να παραδεχτεί την οργή και τον φόβο του, με την επιθυμία να κρατήσει τη δική του; σπασμός, ακόμη και σωματικός;, ως τρόπος ελέγχου της «εισόδου» στο σώμα, με την απροθυμία και την αδυναμία του να αναλάβει την αναζήτηση της θέσης και των δικαιωμάτων τους, τα οποία είναι δυνατά μόνο μετά από οικειοποίηση των δικών τους; οργή και τα συναισθήματά τους, επηρεάζει. Με μια απροθυμία να αλλάξουμε το σωτήριο «όχι ζωή» για τη ζωή, να έρθουμε σε επαφή μαζί μας και τον κόσμο.

Διδάσκουμε: να νιώσετε τον εαυτό σας, τα συναισθήματά σας, το σώμα, να παρατηρήσετε το άλλο αντίθετο, να ελέγξετε τον κόσμο για εχθρότητα, να προσαρμόσετε τον θυμό σας, να υπερασπιστείτε τον εαυτό σας σε ενεργή επαφή και όχι αποφυγή. Για να δείξει ότι ο κόσμος δεν είναι τακτοποιημένος με τον τρόπο του στο κεφάλι του, οι φαντασιώσεις του, οδηγώντας σταδιακά στο γεγονός ότι αυτή η διάταξη του κόσμου μπορεί να μην τον απειλήσει.

Μεταδίδουμε:

Τα καταλαβαίνω όλα μόνος μου. (Η κατανόηση είναι υπέροχη, αλλά μερικές φορές είναι σημαντικό να νιώθεις και να ζεις κάτι.) - Δεν έχω συναισθήματα. (Έχετε μάθει να τα ελέγχετε και να τα καταστέλλετε, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν είναι εκεί, απλά δυσκολεύεστε να τα νιώσετε.)

Τι μου συμβαίνει; Η ώρα συμβαίνει, δεν έχει καμία απολύτως σημασία. (Όλα όσα αισθάνεστε είναι σημαντικά για μένα, τα μικρότερα σήματα από το σώμα σας και όχι μόνο αυτό που νομίζετε.)

Ο κόσμος είναι εχθρικός και απειλητικός. (Είναι ο κόσμος διαφορετικός;, μερικές φορές είναι απειλητικός, και μερικές φορές μπορεί να υπάρχει κάποιος σε αυτόν για να σας βοηθήσει.)

Έχω συνηθίσει να βασίζομαι μόνο στον εαυτό μου, δεν χρειάζομαι τη βοήθεια κάποιου. (Αυτή είναι μια μεγάλη ικανότητα, αλλά μπορείτε να την κουράσετε πολύ και μερικές φορές απλά δεν έχετε τη δύναμη ή δεν ξέρετε πώς.)

Δεν είσαι ευχαριστημένος μαζί μου, είσαι ήδη φορτωμένος. (Στο περιβάλλον σας, πιθανότατα δεν ήσασταν συνήθως ευτυχισμένοι, αλλά χαίρομαι και, επιπλέον, δεν νιώθω ότι με επιβαρύνετε, αναρωτιέμαι.)

Μόλις σου γίνει δύσκολο μαζί μου; με διώχνεις και παίρνεις κάποιον πιο εύκολο και όμορφο. (Δεν είναι, αυτό το μέρος είναι δικό σας.)

Εθισμένος από το στόμα;

Ζει εν υπηρεσία του κόσμου και περιμένει παθητικά την εμφάνιση του δωρητή; φιγούρες, ανταμοιβές, «σίτιση» για την υπηρεσία.

Αντιμέτωπος: με παθητικά-επιθετική και αυτοεπιθετική συμπεριφορά, με ψευδαισθήσεις προσδοκίας (δεν θα το κάνω μόνος μου-κάποιος θα εμφανιστεί έτσι κι αλλιώς και όλα θα αλλάξουν κάπως), με μια ιδέα; εγκαταλείποντας τις δικές του ανάγκες; με την εξαιρετική του ικανότητα να περιμένει και να ελπίζει σε άλλον, με χειριστική συμπεριφορά, προσδοκίες που απευθύνονται σε άλλους και δυσαρέσκεια αντί για επαφή; επίθεση

Διδάσκουμε: να υπομείνουμε την απογοήτευση της ικανοποίησης των αναγκών; χωρίς να τα παρατήσω? στηριχτείτε στον εαυτό σας, ρωτήστε ανοιχτά και καθαρά. μετακινηθείτε από το παθητικό; να ενεργησω? θέση και επαφή έκφραση συναισθημάτων.

Μεταδίδουμε:

Κάποιος να το κάνει για μένα.(Ενώ δυσκολεύεστε να το πιστέψετε, αλλά μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας.)

Αν ναι, δεν θέλω τίποτα τώρα. (Αυτό είναι απίθανο, απλά δυσκολεύεστε να ξεπεράσετε το γεγονός ότι δεν μπορείτε να πάρετε ακριβώς αυτό που θέλετε και όσο θέλετε.)

Οι συγγενείς μου, οι φίλοι μου και εσύ πρέπει να είσαι πάντα εκεί και να με στηρίζεις, αλλιώς δεν είσαι κοντά. (Οι άνθρωποι δεν μπορούν και δεν πρέπει να έχουν συνεχή πρόσβαση για εσάς, εξακολουθούν να έχουν τη δική τους ζωή και μπορείτε να προσπαθήσετε τουλάχιστον μερικές φορές να το αντιμετωπίσετε μόνοι σας.)

Αν έχω ήδη στενούς;, Τότε τον κρατάω με όλη μου τη δύναμη. (Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι αρχίζει γρήγορα να θέλει να φύγει · δεν πιστεύετε ότι η εγκατάλειψη σας κάνει πιο δυνατούς και πιο ελεύθερους επειδή παρέχετε μια επιλογή.)

Μόνο οι άλλοι; μπορεί να μου δώσει ζεστασιά και αγάπη. (Είστε σε θέση να γίνετε ένας άλλος με αγάπη για τον εαυτό σας, να αποδεχτείτε τον εαυτό σας, να παρέχετε στον εαυτό σας υποστήριξη εάν δεν υπάρχει κάποιος αγαπημένος σας κοντά.)

Η αναμονή είναι μια καλή στρατηγική. (Ενώ περιμένετε, δεν ζείτε, η αναμονή παίρνει τη ζωή σας εντελώς; - μια ώρα, και όλη σας η δύναμη ξοδεύεται στην ελπίδα και όχι στο χτίσιμο αυτού που θέλετε.)

Μαζοχιστικό;

Εθισμένος? αντέχω την ανέγερση; είναι σε αξιοπρέπεια, ταυτίζοντας; υπομονή και αυτοθυσία με την ικανότητα να είσαι άνθρωπος χωρίς να δηλώνεις; τα όριά τους σε άλλους και από όλα αυτά; οι σαδιστές του, αναγκάζοντάς τον να υποφέρει και να αντέξει.

Αντιμέτωπος: με μια ιδέα; σχετικά με την επακόλουθη ανταπόδοση για τα βάσανα, με χειριστικές προσδοκίες να τον φροντίζει, με το παθητικό του; επιθετικός? θέση;, με αυτοτιμωρία και αυτοεπιβολή, με την ηθική του-την προσδοκία ότι όλοι γύρω θα πρέπει επίσης να είναι οι ίδιοι («όλα για χάρη των άλλων»), με μια ψευδαίσθηση; την ηθική του υπεροχή για τα βάσανα και την υπομονή, με την "ακριβή" γνώση του ποιος είναι καλός και ποιος κακός;.

Διδάσκουμε: να βλέπουμε τον «σαδιστή» μας τοποθετημένο μέσα, να εκδηλώνεται άμεσα και να φροντίζει τον εαυτό του, να κυριαρχεί στο «χρειάζομαι», να προστατεύει τα σύνορα και την περιουσία μας, να επιστρέφει τη θέληση, να εστιάζει στη ζωή για τον εαυτό μας, τη δυνατότητα να λαμβάνει άλλους, εκτός από τα βάσανα, την ευχαρίστηση;.

Μεταδίδουμε:

Πρέπει να φροντίσω τους αγαπημένους μου. (Φυσικά, αυτό είναι σημαντικό, αλλά ποιος θα σας φροντίσει;)

Η ευχαρίστηση είναι επικίνδυνη και θα τιμωρηθεί για αυτό. (Η ευχαρίστηση είναι φυσική, βιολογικά και ψυχολογικά δικαιολογημένη.)

Αν είμαι καλός, δεν θα ενοχλήσω κανέναν και δεν θα ζητήσω τίποτα, τότε όλοι θα με αγαπήσουν και θα είναι ευγνώμονες. (Θα παραβλεφθείτε και η συνεισφορά σας θα θεωρηθεί δεδομένη.)

Αν στερούμαι συνεχώς κάτι από τον εαυτό μου και υποφέρω λίγο, θα υπάρχει ανταμοιβή για μένα. (Θα έχετε ασθένεια και πιθανόν πρόωρο θάνατο, αλλά θα νιώσετε καλά, θα αισθανθείτε υπερήφανοι.)

Είμαι πολύ ευγενικός; Βοηθάω όλους. (Σας το ζήτησαν αυτό; Or το κάνετε για τον εαυτό σας για να νιώσετε καλύτερα;)

Έλεγχος;

Παλεύοντας με το χάος, δυσπιστία; σε όλο τον κόσμο, με κλίση; σε καταστροφικές προσδοκίες, υπερβολικά και συχνά αναποτελεσματικά επενδυμένες στην πρόληψη όλων όσων μπορούν να συμβούν χωρίς να ζήσουν; στο παρόν, υπερπλήρης; αγχωμένος;.

Αντιμέτωπος: με την ψευδαίσθηση; Ότι χωρίς έλεγχο, μια καταστροφή είναι αναπόφευκτη. ότι όλοι, συμπεριλαμβανομένου του, πρέπει να βιώσουν το σύνολο; ντροπή για ατέλεια γιατί είναι επικίνδυνο. με το συστημα? τιμωρία? και διορθωνω? μέσα και έξω; με μια ψευδαίσθηση; ότι ο έλεγχος ενός άλλου είναι ευλογία για αυτόν. με την ιδέα; ότι όλα μπορούν να προβλεφθούν εάν προετοιμαστείτε καλά. με τον ίδιο τον τρόπο ζωής, προετοιμάζοντας πάντα για κάτι κακό.

Διδάσκουμε: εμπιστευτείτε τον εαυτό σας και τους άλλους, χρησιμοποιήστε κατάλληλα και χρησιμοποιήστε τους πόρους και τους περιορισμούς σας, καθώς και δείτε τους πόρους των άλλων, δείτε πώς αυτός και οι άλλοι μπορούν να αντεπεξέλθουν, ακόμη κι αν συνέβη κάτι ξαφνικά, και μάθετε την ικανότητα να ανταπεξέρχεστε, αντί να ασκείτε πραγματική δύναμη του ελέγχου? επιστρέφουμε την εστίαση στον εαυτό μας, επιστρέφουμε το δικαίωμα δράσης και αντίδρασης.

Μεταδίδουμε:

Πρέπει να ελέγχω τους πάντες. (Αν και αυτό ανακουφίζει από το άγχος σας, είναι πολύ κουραστικό και, επιπλέον, δεν μπορείτε ακόμα να ελέγξετε τα πάντα, όσο και αν το θέλετε).

Αν δεν το ξανασκεφτώ, δεν το ελέγξω, τότε θα συμβεί μια μη αναστρέψιμη καταστροφή. (Το απρόβλεπτο είναι τόσο ανυπόφορο για εσάς, αλλά μερικές φορές είναι αδύνατο να τα προβλέψετε όλα, ακόμη και για εσάς.)

Μπορώ όμως να προετοιμαστώ σκεφτόμενος καλά. (Εάν δεν ξοδεύετε ενέργεια στη σκέψη και την πρόβλεψη, τότε θα πρέπει να ενεργείτε σύμφωνα με τις συνθήκες, σύμφωνα με την κατάσταση;; Προφανώς, αυτό είναι πολύ τρομακτικό για εσάς, αλλά συχνά πιο αποτελεσματικό.)

Χωρίς τη συμμετοχή μου, ο σύζυγος και το παιδί θα γλιστρήσουν αμέσως στην άβυσσο. (Λοιπόν, ίσως θα κάνουν μερικά λάθη, αλλά θα μάθουν γρήγορα από αυτά, είναι πιθανό να αντιμετωπίσουν καλά χωρίς εσάς, αλλά ίσως αυτό δεν είναι τόσο καλό νέο για εσάς.)

Δώστε μου κάποια εργασία, πρέπει να διορθώσω τον εαυτό μου πιο αποτελεσματικά. (Εντάξει, θα το κάνω, αφού είσαι τόσο ανήσυχος χωρίς αυτό. Αλλά ας μάθουμε επίσης να εμπιστευόμαστε τον ψυχισμό σου, ο οποίος λειτουργεί, ακόμα κι αν δεν τον ελέγχεις.)

Γιατί έρχομαι εδώ αν δεν αλλάξω; (Θα το κάνετε, αλλά όχι σύμφωνα με το σχέδιο που γράφτηκε από εσάς ή από εμένα;)

Λοιπόν, τι πιστεύετε ότι δεν χρειάζεται να ελέγχετε τίποτα και κανέναν; (Όχι, γιατί, απλώς μερικές φορές μπορείτε να ασκήσετε δύναμη αντί για συνεχή έλεγχο. Ο έλεγχος είναι μια ισχυρή πρόβλεψη και μια προσπάθεια ελέγχου του κόσμου, ο οποίος δεν θέλει πάντα να ελέγχεται από εσάς και η δύναμη είναι ο τρόπος δράσης σας;)

Οι λέξεις "διδάσκω" και "μεταδίδω" σε αυτό το κείμενο δεν συνεπάγονται ακύρωση της υποκειμενικότητας του πελάτη, είναι μόνο μια μικρή επέκταση του κόσμου του πέρα από τα συνηθισμένα. Είναι αυτό ακριβώς το «και … Και …» που του προσφέρουμε, και στο στάδιο της αντιπαράθεσης όλα είναι πιο άμεσα, ως μέρος της πραγματικότητας, που επίσης υπάρχει, αν και δεν το ακυρώνει υποκειμενικά; πραγματικότητα.

Έτσι, σταδιακά περνάμε στην κατάσταση «είμαστε μαζί», την οποία στην αρχή είναι ιδιαίτερα δύσκολο να αντιληφθεί και να χρησιμοποιήσει ο συνοριακός πελάτης για να επεκτείνει τις ιδέες του, αφού για πολλούς από αυτούς είναι σημαντικό να κρατηθούν σφιχτά στην αρχή τους όραμα. Μόνο σταδιακά μπορεί να αποδεχτεί: «Υπάρχει η δική σας πραγματικότητα, υπάρχει η δική μου και πολλές άλλες. Πρέπει να ζήσεις κάπως έτσι ».

Η αναγνώριση από τον «συνοριοφύλακα» ότι η θεραπεία γίνεται μαζί είναι ένα τεράστιο ορόσημο στο δρόμο μας. Αυτό είναι, στην πραγματικότητα, μια μετάβαση από τη δυσπιστία και τους ελέγχους, από το "Θα σας πω και θα τα διαδώσω όλα για μια ώρα, και θα καθίσετε εδώ …" ή "Λοιπόν, ήρθα, περιποιηθείτε με ήδη … "σε" αυτό που λέτε, συμβάλλει στην επίγνωση του τι συμβαίνει, κάνοντας τροποποιήσεις, διευρύνει την κατανόησή μου για τον εαυτό μου. " Στο αίσθημα της συνδημιουργίας, της διαδικασίας, της αμοιβαίας; εμπλοκή στη διαδικασία ξετυλίγματος του «ζωντανού χαλιού» του πελάτη μπροστά στα μάτια μας, δημιουργία του παρόντος του; είναι σε ποιο; μας ανατίθεται όλο και περισσότερο ο ρόλος ενός αξιόπιστου μάρτυρα και επιστάτη.