Ας ζήσουμε ξεχωριστά Και για την πρωτοβουλία

2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:43

Πρωτοβουλία είναι ένα άτομο που αναλαμβάνει ηγετικό ρόλο στην επίλυση κάποιας αβέβαιης κατάστασης ζωής. Ωστόσο, είναι πάντα κατάλληλη η πρωτοβουλία;

Ένα κορίτσι στράφηκε για συμβουλές, θα την καλέσω Άννα, με αίτημα να καταλάβει τη συμπεριφορά του φίλου της, ο οποίος προσφέρθηκε να ζήσει χωριστά για κάποιο χρονικό διάστημα.

Μια ανάλυση των συγκρούσεων του πελάτη με τον νεαρό της έδειξε ότι ήταν ο κύριος εμπνευστής σε αυτές: η ίδια ξεκίνησε μια συζήτηση για αυτό που δεν της ταιριάζει, έφερε πολλά από τα αντεπιχειρήματά της στα επιχειρήματά του, το πρώτο πήγε στη συμφιλίωση. Και ο νεαρός το δέχτηκε παθητικά ή επέλεξε τακτικές αποφυγής.

Και τώρα το κορίτσι (φαίνεται σίγουρα ηγέτης, ενεργητική, ζωηρή, χαρούμενη εξωτερικά, αλλά με θλιμμένα μάτια, στα οποία δάκρυα έλαμπαν από καιρό σε καιρό), επρόκειτο να κάνει το πρώτο βήμα σύμφωνα με την παλιά της συνήθεια. Εκλογίκευσε την πρόθεσή της με την ατολμία του αγοριού, την αναποφασιστικότητά του.

«Δεν θέλει να είναι σε σύγκρουση», είπε η Άννα. - Τι σημαίνει για εσάς «σύγκρουση»; - Συζητήστε ανοιχτά ποιος δεν είναι ικανοποιημένος με τι στη σχέση, αναζητήστε λύσεις. - Αποδεικνύεται ότι δεν θέλει να αναζητήσει λύσεις, αφού αποφεύγει αυτές τις συζητήσεις; - Προσφέρει λύσεις, αλλά δεν δέχομαι τα επιχειρήματά του, γιατί μου φαίνονται επιπόλαια. Ως αποτέλεσμα, η συζήτησή μας μετατρέπεται σε διαμάχη και κλείνει, φεύγει. Έτσι με αυτό το ξεχωριστό τρόπο ζωής … Δεν μπορεί να δώσει ούτε ένα λογικό επιχείρημα για τη δράση του, εκτός από το ότι είναι κουρασμένος. Και τι ακριβώς σας έχει κουράσει; Γιατί τον κουράζω τόσο πολύ, δεν μπορώ να καταλάβω; - Maybeσως η αποστασιοποίηση είναι, κατά τη γνώμη του, ο μόνος τρόπος για να διατηρήσετε τα σύνορά σας, την αυτονομία σας; Μπορείτε να αφήσετε την κατάσταση και να τον αφήσετε να αποφασίσει τι θα κάνει; - Ναι, αλλά … - Ανησυχείτε για κάτι; - Μου είναι δύσκολο να πάρω και να αφήσω την κατάσταση. Δεν μπορώ να ζήσω ειρηνικά, χωρίς να είμαι σίγουρος αν θα τηλεφωνήσει ή όχι.

- Δηλαδή, αν δεν πάρετε την πρωτοβουλία, μπορεί να μην τηλεφωνήσει; - Ναι, το φοβάμαι. - Δεν αποκλείεται μια τέτοια εξέλιξη γεγονότων. Και αν ξανακάνετε το πρώτο βήμα, θα επιμείνετε ξανά; - Τότε θα ενισχυθεί στην πεποίθησή του ότι είμαι πεισματάρης και πάντα ενεργώ με τον δικό μου τρόπο. Σως θα είμαστε ξανά μαζί, αλλά για πόσο; Πόσες φορές έχω αναλάβει την ευθύνη για τον εαυτό μου στο παρελθόν και πού φτάσαμε; Βαρέθηκα να βρίσκομαι σε ρόλο κατακτητή και να κατακλύζω συνεχώς αυτό το φρούριο. Όταν ένα άτομο λέει ότι έχει κουραστεί από μια σχέση και θέλει να ζήσει χωριστά, είναι σαν ένας εραστής να λέει στην ερωμένη του ότι έχει βαρεθεί να κοιμάται μαζί της και τώρα θέλει να κοιμηθεί σε άλλο δωμάτιο. Τα παλιά χρόνια, οι ηγεμόνες έστειλαν την ενοχλητική γυναίκα ή ερωμένη τους σε μοναστήρι. Perhapsσως έχει κουραστεί από τη συνεχή πρωτοβουλία μου; - Εάν αναλαμβάνετε την ευθύνη γι 'αυτόν συνεχώς, δεν θα έχει την ευκαιρία για αυτήν την πρωτοβουλία ή θα την εκδηλώσει σε άλλο μέρος ή με άλλο τρόπο. Το να ζει χωριστά είναι η πρωτοβουλία του, ο τομέας ευθύνης του. Ως εκ τούτου, παίρνοντας μια τέτοια απόφαση, δέχεται όλες τις πιθανές συνέπειες.

Δεν υπάρχουν σωστές ή λάθος αποφάσεις, υπάρχουν μόνο οι βέλτιστες για ένα άτομο.

Πρόσφερα στην Άννα μερικά χρήσιμα εργαλεία λήψης αποφάσεων. Ένα τέτοιο εργαλείο είναι η άσκηση Cognitive Behavior Therapy, Choice Review. Εάν ένα άτομο αμφιβάλλει τι να κάνει, γράφει σε ένα φύλλο πιθανών επιλογών για τις ενέργειές του με τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα καθενός από αυτά, επιλέγοντας το καταλληλότερο.

Πρόσφατα, το θέμα της πρωτοβουλίας συζητήθηκε στο φόρουμ.

Αποδείχθηκε ότι ο πρώτος που ανέλαβε την πρωτοβουλία είναι αυτός που έχει ισχυρότερη επιθυμία ή ανάγκη. Το στερεότυπο του φύλου μπορεί επίσης να επηρεάσει.

Δεν υπάρχει τίποτα κακό με την ανάληψη πρωτοβουλίας. Ωστόσο, εάν κατά καιρούς η ανάγκη σας για ένα άλλο άτομο αποδειχθεί πιο ισχυρή από αυτήν μέσα σας, αυτός είναι ένας λόγος προβληματισμού. Ποια είναι η ρίζα του προβλήματος - προσωπική αδιαφορία λόγω αγχώδους προσκόλλησης ή έλλειψης ενδιαφέροντος για ένα άλλο άτομο;