2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:43
Σχεδόν σε κάθε οικογένεια, υπάρχουν στιγμές που ένας ή και οι δύο σύντροφοι έχουν αμφιβολίες για το αν θα συνεχίσουν τη σχέση. Οι σύζυγοι έρχονται σε ψυχολόγο για να κατανοήσουν καλύτερα τον εαυτό τους και τον σύντροφό τους, για να δουν τις προοπτικές της σχέσης τους. Μια τεχνική για να γίνει αυτό είναι η αναπαράσταση σχέσεων χρησιμοποιώντας ειδώλια. Πρακτικό παράδειγμα. Στη διαβούλευση - οι σύζυγοι που είναι "λίγο περισσότερο από τριάντα". Μαζί για πέντε χρόνια. Υπάρχουν πολλοί ισχυρισμοί μεταξύ τους. Θα τους ονομάσω - Μάσα και Μίσα. Πήρε άδεια από τους πελάτες να δημοσιεύσουν ένα απόσπασμα από μια συνεδρία θεραπείας. Προσφέρω στους συζύγους μια συλλογή ειδωλίων, έτσι ώστε ο καθένας να μπορεί να επιλέξει αυτά που μοιάζουν στον εαυτό τους και στον σύντροφό τους. Κάθε ένας από τους συζύγους βάζει τα ειδώλια καθώς βλέπουν τη σχέση τους. Η σύζυγος είναι η πρώτη που δημιούργησε τη σύνθεσή της. Βλέπει τον εαυτό της ως το Τέρας πίσω από τον σύζυγό της - Piglet. Σε ποιες φιγούρες επέλεξε η Μάσα και πώς τις τακτοποίησε, είναι σαφές ότι αντιλαμβάνεται τον εαυτό της περισσότερο, "πιο σημαντικό" από τον σύζυγό της και τον βάζει μπροστά της. Αυτή η θέση αντιστοιχεί στη σχέση - μητέρα και γιος. Στη γονική της οικογένεια, οι γονείς της είχαν την ίδια σχέση. Η μητέρα της Μάσα "μεγάλωνε" συνεχώς τον άντρα της, ο οποίος δεν είχε ωριμάσει. Κάνω έκκληση στον άντρα μου:
Πώς σας φαίνεται η επιλογή που προτείνει η Masha
- Συμφωνώ με την εικόνα, εγώ ο ίδιος θα διάλεγα αυτό το Γουρούνι. Είναι ευδιάθετος, χαρούμενος. Και η Μάσα για μένα είναι αυτή η Ομορφιά.
Βάζει τις φιγούρες δίπλα του - Pretty Woman στα δεξιά, Piglet στα αριστερά.
Η παραλλαγή του Mishin για τη διάταξη των φιγούρων δείχνει ότι θέλει μια συνεργασία, όχι μια σχέση παιδιού-γονέα. Ωστόσο, δίνει την ηγεσία στη γυναίκα του. Η φιγούρα της βρίσκεται στα δεξιά. "Όποιος είναι στα δεξιά έχει δίκιο", συνοψίζει η Μάσα. Και ο Μίσα συμφώνησε με αυτό. Η χρήση ειδωλίων επιτρέπει στους συζύγους να βλέπουν τη σχέση τους "από έξω" και να συγκρίνουν τις απόψεις του άλλου. Κάνω έκκληση στη γυναίκα μου.
Πώς σας φαίνεται η επιλογή που προτείνει ο Misha
Η Μάσα κοιτάζει «στο πάτωμα των ματιών της» και λέει απογοητευτικά: «Δεν με νοιάζει αν με θεωρεί ομορφιά ή τέρας. Θέλει μια συνεργασία, αφήστε τον να συμπεριφερθεί σαν σύντροφος: έρχεται συχνά στο σπίτι, βοηθά. Και μετά έχει δικαιολογίες όλη την ώρα: κυνήγι, ψάρεμα, φίλοι. Και τραβάω όλο το νοικοκυριό μόνος μου.
Τι λέτε «νοικοκυριό»
- Αυτό είναι ένα σπίτι, ένα οικόπεδο κήπου, δύο αυτοκίνητα. Υπάρχει πάντα ένα γεμάτο ψυγείο στο σπίτι. Αυτή είναι η ευθύνη μου. Υπάρχει πάντα ένα γεύμα τριών πιάτων. Διατηρώ τέλεια τάξη στο διαμέρισμα τριών δωματίων μας. - Τόσο τέλειο που είναι νοσηρό. Φανταστείτε, σκουπίζει σκόνη παντού κάθε μέρα και απαιτεί να μεταφέρω έπιπλα, ακόμη και έναν καναπέ. - Δεν θα σας ζητηθεί να το κάνετε αυτό. Και πρέπει να τα μετακινήσω όλα μόνος μου.
Μάσα, τι θα συμβεί αν δεν σκουπίσεις τη σκόνη
- Θα πέσω στα μάτια μου, σαν ερωμένη.
Υπήρχε τέλεια τάξη στο πατρικό σπίτι
- Ναι, η μητέρα μου πάντα με δίδασκε ότι δεν υπήρχε ούτε ένα στίγμα σκόνης στο σπίτι.
Και για σένα, Μίσα, έχει σημασία η τάξη
- Καμία. Είναι πολύ πιο σημαντικό για μένα ότι η Masha έχει καλή διάθεση και γκρινιάζει όλη την ώρα. Όλη την ώρα μου ζητάει κάτι. Θέλω λοιπόν να φύγω από το σπίτι. I'mάχνω λόγο. - lookingάχνει λόγο! Δεν διστάζει καν να παραδεχτεί ότι θέλει να φύγει από το σπίτι. Συμπεριφέρεται σαν έφηβος. Πρέπει να διασκεδάζει όλη την ώρα. Άφησε το αυτοκίνητό του σαν πλοίο και χρησιμοποιεί το δικό μου. Το κατηγορώ, αλλά πάλι, πρέπει να καθαρίσω. - Το αυτοκίνητό μου χάλασε, είναι ακριβό να το επισκευάσω. Κερδίζω τον οικογενειακό μου προϋπολογισμό.
Μίσα, πόσο χρονών νιώθεις
- Δεκαπέντε. Η ψυχολογική ηλικία του Misha είναι δεκαπέντε ετών. Σε αυτή την ηλικία, ζούσε στο χωριό με τη μητέρα και τις αδελφές του, βοήθησε πολύ στις δουλειές του σπιτιού. Οι γονείς χώρισαν. Ο Μίσα έπρεπε να κάνει όλη την αντρική δουλειά. Οι ανάγκες για επικοινωνία με συνομηλίκους, χαρακτηριστικές αυτής της ηλικίας, παρέμειναν ανεκπλήρωτες. Τώρα ο Misha προσπαθεί να αναπληρώσει αυτό που δεν έλαβε ως έφηβος. Η Μάσα πάντα θεωρούσε τον εαυτό της άσχημο. Ακόμα και ως παιδί, η μητέρα είπε στο κορίτσι ότι ήταν απογοητευμένη όταν είδε ότι το νεογέννητο είχε σκούρα μαλλιά και όχι ξανθά, όπως η ίδια η μητέρα της. Και το σώμα της κοπέλας είναι πολύ μεγάλο. Και το στόμα είναι μεγάλο. Και η μύτη είναι κάπως έτσι: «οι επτά μεγάλωσαν, ένας το πήρε». Ακούω αυτή τη γλυκιά, όμορφη γυναίκα και εκπλήσσομαι με τη διαφορά ανάμεσα στον τρόπο που βλέπω και στον τρόπο που περιγράφει τον εαυτό της. Στην παιδική ηλικία, αφομοιώνουμε άκριτα τα μηνύματα των γονιών μας: πώς μας αντιλαμβάνονται τα αγαπημένα μας πρόσωπα - έτσι θεωρούμε εμείς οι ίδιοι τον εαυτό μας. Όταν ένα κορίτσι δεν έχει την αξία της θηλυκότητάς της, αναγκάζεται να αναπτύξει χαρακτηριστικά στον εαυτό της που αντισταθμίζουν αυτήν την έλλειψη. Η Μάσα σταμάτησε να προσπαθεί να στολιστεί, διοχετεύοντας την ενέργειά της στη σκληρή δουλειά, στην επιθυμία να γίνει ιδανική. Στην καρδιά αυτού βρίσκεται η επιθυμία να γίνω «καλό κορίτσι», έτσι ώστε η μητέρα μου να αγαπήσει. Η τελειομανία της εκδηλώνεται όχι μόνο σε σχέση με τον εαυτό της, αλλά και με τους γύρω της. Πρώτα απ 'όλα στον άντρα μου. Ταυτόχρονα, καταδικάζοντας την ελεγχόμενη, κριτική μητέρα της, η Μάσα δεν παρατηρεί ότι αντιγράφει με πολλούς τρόπους τη συμπεριφορά της.
Τι σας τράβηξε ο ένας τον άλλον την ώρα του γάμου
- Μου άρεσε το γεγονός ότι η Masha είναι υπεύθυνη, ενεργή, δραστήρια. - Και μου άρεσε που ο Μίσα είναι ελαφρύς, χαρούμενος, ευγενικός.
Και τώρα είστε δυσαρεστημένοι με αυτές ακριβώς τις ιδιότητες για τις οποίες έχετε επιλέξει ο ένας τον άλλον
- Παραδόξως, έτσι αποδεικνύεται. Κατά τη δημιουργία μιας οικογένειας, οι σύζυγοι έρχονται σε μια σχέση ο καθένας με τη δική του εμπειρία, μια ατομική ιδέα για το πώς λειτουργεί η οικογένεια. Οι ιδέες των «νέων» μπορεί να είναι εκ διαμέτρου αντίθετες. Η προέλευση αυτών των εννοιών βρίσκεται στην παιδική ηλικία. Στο γάμο, είναι απαραίτητο να ενώσουμε τους δύο αρχικούς κόσμους. Μαθαίνοντας για τις ιδιαιτερότητες της οικογένειας στην οποία μεγάλωσε ο σύντροφος, οι σύζυγοι αρχίζουν να κατανοούν καλύτερα ο ένας τον άλλον. Εάν δεν επενδύσετε σε μια σχέση, θα υποχωρήσει με την πάροδο του χρόνου. Για την ανάπτυξη των σχέσεων, είναι απαραίτητο να καταβληθούν προσπάθειες, να αυξηθεί η αμοιβαία κατανόηση, η εμπιστοσύνη, η αμοιβαία βοήθεια. Και αυτό συμβαίνει σταδιακά κατά τη διάρκεια της θεραπείας.
Συνιστάται:
Πορνό ή σχέσεις; Γιατί οι άνθρωποι στερούνται τον εαυτό τους από την ευχαρίστηση των σχέσεων; Προβλήματα σχέσεων
«Φυσικά, πορνό! Το πορνό είναι χωρίς προβλήματα και άμεσα διαθέσιμο », λέτε. Ξέρεις όμως τι ακριβώς θέλει ο ψυχισμός σου; Εάν η ψυχή σας δεν σπάσει από το βαθύτερο τραύμα της προσκόλλησης, θέλει αγάπη, βαθιά συναισθηματική κατανόηση, ρομαντισμό και βαθιά ανταλλαγή ενέργειας, συμπεριλαμβανομένης της σεξουαλικής επαφής.
Ένα βήμα στην κόλαση. Or πώς να αναγνωρίσετε μια σχέση που εξαρτάται από το κώδικα προτού κολλήσετε σε αυτήν
Γράφονται πολλά για αλληλοεξαρτώμενες σχέσεις, ειδικά για το πώς να βγούμε από αυτές. Μια τέτοια σχέση είναι εξαντλητική ούτως ή άλλως. Τέτοιες σχέσεις με έναν ναρκισσιστή ή ψυχοπαθή είναι ιδιαίτερα καταστροφικές. Σήμερα θέλω να γράψω για την πρόληψη τέτοιων σχέσεων.
Πώς ένας ψυχολόγος και ένας πελάτης βρίσκουν ο ένας τον άλλον
Υπάρχουν πολλά άρθρα σχετικά με τον τρόπο επιλογής ψυχολόγου / ψυχοθεραπευτή, τόσο στο Διαδίκτυο όσο και σε έντυπα έντυπα. Προσφέρουμε ιστότοπους για την επιλογή ειδικών, πολλά φόρουμ, υπηρεσίες για διαβουλεύσεις επίδειξης, σελίδες με κριτικές σχετικά με το έργο ενός συγκεκριμένου θεραπευτή ή συμβούλου.
Ποιον να σώσει: ένα παιδί από μια μητέρα ή μια μητέρα από ένα παιδί
Ιδανική Μητέρα Μια πολύ καλή μαμά θυσιάζεται και βάζει πρώτο το παιδί της. Ξεχνάει εντελώς τη ζωή και τις ανάγκες του. Πιέσεις αγανάκτησης και ερεθισμού, γιατί οι καλές μητέρες δεν θυμώνουν με τα δικά τους παιδιά. Αυτό είναι το πλήθος των κακών μητέρων.
Πώς μοιάζει μια υγιής σχέση; Μέρος 2: Οριακά συναισθήματα, πόλεμοι και εγγύτητα-απόσταση
Στο προηγούμενο μέρος, εξετάσαμε παραμέτρους όπως η παρουσία ορίων σε ένα ζευγάρι και η δυνατότητα επίλυσης διενέξεων (αν δεν το έχετε διαβάσει ακόμα, προτείνω να ξεκινήσετε με αυτό). Ας συνεχίσουμε! 3. Μια ελάχιστη άπληστη εναλλαγή της διάθεσης Έχω φίλους που αποφάσισαν να παντρευτούν μετά την απόφαση λήψης (
