2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
Παρά το γεγονός ότι η ύπνωση χρησιμοποιήθηκε στην αρχαία Αίγυπτο, την Ινδία και το Θιβέτ, πολλοί εξακολουθούν να έχουν μια αμυδρή ιδέα για το τι είναι το ίδιο. Διαλύθηκαν οι κύριοι μύθοι για την ύπνωση και την υπνοθεραπεία με τον Evgeny Ivanovich Golovinov - σύμβουλος ψυχολόγος, υπονοούμενος ψυχοθεραπευτής, πιστοποιημένος ειδικός στην Ericksonian ύπνωση και βραχυπρόθεσμη ψυχοθεραπεία, καθώς και δάσκαλος του προγράμματος επαγγελματικής επανεκπαίδευσης "Προτεινόμενη Psychυχολογία: nπνωση και Υπνοθεραπεία" σε Ινστιτούτο Moscowυχανάλυσης Μόσχας.
«Η ύπνωση είναι σαν τη μαγεία»
Αρχικά, ας κατανοήσουμε τις έννοιες. Η Υπνοθεραπεία είναι ένα είδος ψυχοθεραπευτικής πρακτικής που βασίζεται στη χρήση της ύπνωσης. Και η ύπνωση είναι μια αλλοιωμένη κατάσταση συνείδησης που προκαλείται από την επίδραση ενός ειδικού ή αυτο-ύπνωσης. Αυτή η κατάσταση χαρακτηρίζεται από αλλαγή στην αισθητηριο-συναισθηματική αντίληψη και υψηλή υποδηλωτικότητα.
Η ύπνωση δεν έχει καμία σχέση με τη μαγεία, αν και πολλοί εξακολουθούν να τη συνδέουν με αυτήν. Η ύπνωση χρησιμοποιείται από πολλούς ψυχοθεραπευτές για τη θεραπεία κρίσεων πανικού, κατάθλιψης, φοβιών, εθισμών, διαταραχών μετά το στρες και άλλων νευρώσεων. Επίσης, η υπνοθεραπεία χρησιμοποιείται στη χειρουργική επέμβαση και κατά τον τοκετό - ως αναλγητικό.
«Δεν μπορώ να υπνωτιστώ»
Είναι αλήθεια ότι μερικοί άνθρωποι είναι πιο δύσκολο να τεθούν σε έκσταση από άλλους - όλα εξαρτώνται από την ικανότητα υπνωτισμού (υποδηλωτικότητας) του ατόμου. Σε αντίθεση με τη δημοφιλή πεποίθηση, οι πιο προτεινόμενοι άνθρωποι δεν είναι αφελείς ανόητοι. Αντίθετα, πιστεύεται ότι τα άτομα με υψηλό δείκτη νοημοσύνης και ικανότητα συγκέντρωσης είναι κατάλληλα για ύπνωση. Αλλά κατ 'αρχήν, η υπνωτιστικότητα μπορεί να εκπαιδευτεί με αυτο-ύπνωση.
Πώς ξέρετε πόσο εύκολο είναι να σας υπνωτίσω; Ο πιο σίγουρος τρόπος είναι, φυσικά, να πάτε σε μια συνεδρία ύπνωσης. Αν πάλι θέλετε να ελέγξετε, σκεφτείτε αν ξέρετε πώς να διαπραγματευτείτε με τον εαυτό σας, ώστε αργότερα να το πιστέψετε. Πιστεύεται ότι όσο περισσότερο έχετε αναπτύξει την ικανότητα να πιστεύετε, τόσο πιο υπνωτισμένοι είστε.
«Αφού βγήκα από την ύπνωση, δεν θα θυμηθώ τίποτα»
Αυτό συμβαίνει στην πραγματικότητα, επειδή οι συνεδρίες είναι διαφορετικές για κάθε πελάτη. Μερικοί άνθρωποι δεν θυμούνται πραγματικά τι συνέβη κατά τη διάρκεια της συνεδρίας και τους φαίνεται ότι διήρκεσε μόνο μερικά δευτερόλεπτα. Αλλά οι περισσότεροι άνθρωποι μπορούν ακόμα να θυμούνται τις κύριες στιγμές της συνεδρίας, όλα όσα έκαναν και είπαν.
«Ένας υπνωτιστής μπορεί να με κάνει να κάνω παράξενα πράγματα»
Αυτό το στερεότυπο εμφανίστηκε λόγω υπνωτιστών της ποπ που μπορούν πραγματικά να κάνουν τους ανθρώπους να λαλούν ή κάτι τέτοιο. Αυτό οφείλεται στην απίστευτα έντονη επιθυμία του υπνωτισμένου ίδιου, ο οποίος θέλει πραγματικά να γίνει μέρος της παράστασης. Αλλά τέτοιες παραστάσεις δεν μοιάζουν πολύ με την πραγματική υπνοθεραπεία. Ένας υπνολόγος δεν μπορεί να σας αναγκάσει να κάνετε αυτό που δεν θέλετε, γιατί σε κατάσταση έκστασης το άτομο έχει πλήρη επίγνωση του τι συμβαίνει.
«Υπό την ύπνωση, οι άνθρωποι αποκαλύπτουν αμέσως όλα τα μυστικά τους»
Και πάλι, κατά τη διάρκεια της συνεδρίας, ο πελάτης έχει πλήρη επίγνωση του τι συμβαίνει. Διατηρεί την ικανότητα να λέει ψέματα ή να μην λέει κάτι που απολύτως δεν θέλει να πει. Αλλά σε μια έκσταση, μπορείτε πραγματικά να θυμηθείτε σχεδόν όλα όσα σας έχουν συμβεί ποτέ, μόνο που κανείς δεν μπορεί να εγγυηθεί ότι αυτές οι αναμνήσεις είναι αληθινές.
Οι υπνωτιστές είναι επικίνδυνοι και μυστηριώδεις άνθρωποι
Οι Υπνολόγοι είναι απλώς ψυχολόγοι ή ψυχοθεραπευτές που έχουν την απαραίτητη εκπαίδευση. Ο καθένας μπορεί να γίνει υπνολόγος, δεν χρειάζεται να είσαι «επικίνδυνος» ή «μυστηριώδης» για αυτό. Το κύριο πράγμα είναι να θέλουμε να μάθουμε τεχνική και, εάν υπάρχει η επιθυμία να πραγματοποιηθούμε στα υψηλότερα επίπεδα, τότε να έχουμε κάποια προδιάθεση.
«Είναι επιτακτικό να κάνεις ύπνωση ενώ είσαι ξαπλωμένος στο ιατρείο»
Δεν χρειάζεται να ξαπλώσεις. Καθώς και στο γραφείο. Και μπορεί να μην χρειάζεστε γιατρό. Πρώτον, μπορείτε να πάρετε οποιαδήποτε θέση σας ταιριάζει. Δεύτερον, η υπνοθεραπεία μπορεί επίσης να πραγματοποιηθεί από απόσταση. Φυσικά, είναι καλύτερο για τον πελάτη να έρθει προσωπικά τουλάχιστον μία φορά, αλλά κατ 'αρχήν, μπορείτε να το χειριστείτε με αυτόν τον τρόπο.
Και, τέλος, ένα άτομο μπορεί να εισέλθει ανεξάρτητα σε μια υπνωτική έκσταση - αυτό ονομάζεται αυτο -ύπνωση. Το κύριο πράγμα είναι να καταλάβετε τι κάνετε και γιατί, μόνο τότε η αυτο-ύπνωση θα είναι πραγματικά αποτελεσματική.
_
Μπορείτε να κάνετε στον Evgeny Ivanovich μια ερώτηση που σας ενδιαφέρει, να μάθετε λίγο περισσότερα για την υπονοούμενη ψυχολογία και, ίσως, να είστε σε θέση να ενθουσιαστείτε με το να την σπουδάσετε 8 Οκτωβρίου στην ανοιχτή ημέρα του προγράμματος επανεκπαίδευσης «Suggestive Psychology: Hypnosis and Hypnotherapy», που θα διεξαχθεί διαδικτυακά.
Συνιστάται:
Μάθε να καταλαβαίνεις τους ανθρώπους! Όλα όσα λένε οι άνθρωποι δεν είναι αλήθεια
Είμαι βέβαιος ότι ο καθένας από εσάς τουλάχιστον μία φορά αντιμετώπισε μια κατάσταση όταν ένα άτομο σας λέει ένα πράγμα, αλλά κάνει κάτι εντελώς διαφορετικό. Γιατί συμβαίνει αυτό? Αυτό είναι ψέμα, αδυναμία, ανασφάλεια … Τι παρακινεί τους ανθρώπους αυτή τη στιγμή;
💡 ΛΑΤΡΕΥΤΕΣ: ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ Η ΔΥΝΑΜΗ ΤΟΥΣ; 💡 Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τους εραστές
Ερωμένες: ποια είναι η δύναμή τους;! Γιούλια Ζμπερόφσκαγια: Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, από το 65% στο 80% των γάμων διαλύονται. Διαλύεται, όχι αμέσως: Αυτά τα στατιστικά καλύπτουν περίπου είκοσι πέντε χρόνια οικογενειακού ιστορικού.
ΟΛΑ ΟΣΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΓΝΩΡΙΖΕΤΕ ΓΙΑ ΤΗΝ ΣΕΞΟΥΑΛ ΔΙΟΡΘΩΣΗ ΣΕ ΖΕΥΓΟ. 13 ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΝΑ ΓΙΝΕΤΕ Ο ΚΑΛΥΤΕΡΟΣ ΕΡΩΤΗΣ
Εάν υποφέρετε από τη σεξουαλική παθητικότητα του συντρόφου σας, αυτό σημαίνει ότι κανένας από εσάς δεν γνωρίζει το νόμο της άμεσης σύνδεσης μεταξύ της σεξουαλικής ζωής και του επιπέδου συναισθηματικότητας των σχέσεων αγάπης. Και ακούγεται ως εξής:
Ο κόσμος των γυναικών που μάχονται. Όλα όσα θέλατε να μάθετε για τον αγώνα για την αγάπη
Θα πει ο ψυχολόγος Αντρέι Ζμπερόφσκι Η ιδιαιτερότητα του 21ου αιώνα είναι το χαμηλό επίπεδο αμοιβαίας ανοχής στις οικογενειακές σχέσεις μεταξύ ανδρών και γυναικών . Η πρόοδος και η αστικοποίηση έχουν εξαλείψει την ανάγκη συζύγου και συζύγου να εργαστούν μαζί στον τομέα.
Όλα όσα δεν γνωρίζατε για την θεραπεία τέχνης και θέλατε να ρωτήσετε
Συνεδρίες καλλιτεχνικής θεραπείας - είναι τόσο αυθόρμητες, απρόβλεπτες, ποτέ δεν ξέρεις πώς θα τελειώσει η ενέργεια και πού θα ξεδιπλωθεί. Μερικοί άνθρωποι φοβούνται τη θεραπεία τέχνης, επειδή ένα άτομο, ακούσια, μπορεί να πει πολύ περισσότερα σε ένα σχέδιο από ό, τι μπορεί να πει με λόγια.
