2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
Από τις λέξεις που επιλέγουμε, αναφερόμενες στο παιδί και τους άλλους ανθρώπους, η κατάσταση και οι περαιτέρω σχέσεις τους εξαρτώνται πολύ συχνά. Ας μιλήσουμε για λέξεις που θα βοηθήσουν στην οικοδόμηση της αίσθησης της αυτοεκτίμησης σε ένα παιδί και έναν ενήλικα και θα τους υποστηρίξουν πραγματικά.
Σε αγαπώ
Perhapsσως, όλα ξεκινούν με αυτή τη φράση. Θα μπορούσε κανείς να πει ότι μόνο αυτή αρκεί για να καταλάβει το παιδί, τότε ο κόσμος τον περίμενε, ότι μπορείτε να είστε ο εαυτός σας σε αυτόν τον κόσμο και να αναπτυχθείτε και να αναπτυχθείτε χωρίς φόβο. Και αυτή είναι μια πλήρης φράση: δεν πρέπει να τη χρησιμοποιείτε ως επιχείρημα σε καβγά ή μέσο πίεσης σε ένα παιδί. "Σε αγαπώ, οπότε πρέπει να …" δεν λειτουργεί.
Και είναι υπέροχο όταν λέγεται ειλικρινά, κοιτάζοντας στα μάτια και αγκαλιάζοντας ένα παιδί. Δεν πρέπει να το πείτε βιαστικά ή "αφήστε με ήσυχο". Αυτές είναι πολύ σημαντικές λέξεις και το παιδί πρέπει να τις πιστέψει.
Είμαι κοντά σου
Χρειαζόμαστε κάποιον άλλο δίπλα μας που να μας αποδέχεται και να μας στηρίζει. Αυτό χρειάζεται ιδιαίτερα για τα παιδιά για τα οποία ο κόσμος είναι ακατανόητος και μόνο η παρουσία ενός γονέα τα βοηθά να προσανατολιστούν και να κινηθούν στην ανάπτυξή τους.
Αλλά ως ενήλικες, μπορούμε να μπερδευτούμε, να στενοχωρηθούμε ή να φοβηθούμε. Και εδώ, επίσης, είναι πολύ σημαντικό να καταλάβουμε ότι δεν είμαστε όλοι μόνοι σε αυτό.
«Αυτό που νιώθεις είναι φυσιολογικό»
Για ένα παιδί, κάθε συναίσθημα που βιώνει είναι ένα ρεύμα που το κατακλύζει και το κουβαλάει. Τα παιδιά δεν ξέρουν πώς να διακρίνουν τα συναισθήματα, μπορούν μόνο να τους δώσουν μια γενική διαφοροποίηση «νιώθω καλά - νιώθω άσχημα». Και είναι ακριβώς το καθήκον του ενήλικα να διδάξει στο παιδί να διακρίνει μεταξύ των συναισθημάτων και να δώσει την άδεια να τα βιώσει όλα. «Μάλλον φοβάσαι τώρα, ο σκύλος γαβγίζει πολύ δυνατά», «Μάλλον είσαι λυπημένος γιατί πρέπει να πεις αντίο στους φίλους σου», «Φαίνεται ότι είσαι πολύ ευχαριστημένος με το δώρο» - παραδείγματα φράσεων που βοηθούν τους το παιδί καταλαβαίνει τι του συμβαίνει τώρα. Και είναι υπέροχο όταν ένας γονιός μπορεί να παραμείνει αρκετά ήρεμος, βλέποντας τα διαφορετικά συναισθήματα του παιδιού, δείχνοντας και λέγοντας ότι τα συναισθήματά του είναι φυσιολογικά.
Οι ενήλικες χρειάζονται μερικές φορές το ίδιο πράγμα - επιτρέποντάς τους να αισθάνονται και να ζουν. Και είναι σκόπιμο να το κάνετε αυτό σε επαφή με άλλο άτομο.
«Τι μπορώ να κάνω για σένα τώρα;»
Έτσι δείχνουμε στο παιδί ότι οι ανάγκες του είναι σημαντικές για εμάς τώρα και είμαστε έτοιμοι να τις ικανοποιήσουμε. Στην περίπτωση ενός παιδιού, αυτό μπορεί να είναι λίγο πιο δύσκολο, καθώς τα παιδιά δεν καταλαβαίνουν πάντα τι χρειάζονται αυτή τη στιγμή. Επομένως, μπορείτε να προσφέρετε επιλογές: "Maybeσως θέλετε να σας αγκαλιάσω;" ή "Perhapsσως θα θέλατε να σας δώσω λίγο χρόνο;" Έτσι σταδιακά το παιδί θα μάθει πώς μπορεί να πάρει αυτό που χρειάζεται.
Με τους ενήλικες, αυτό είναι λίγο πιο εύκολο: συνήθως μπορούν να ονομάσουν αυτό που χρειάζονται αυτή τη στιγμή. Και η αίσθηση ότι κάποιος είναι έτοιμος να μας δώσει υποστήριξη και βοήθεια βοηθά ήδη από μόνη της.
Πιστεύω σε σένα
Αυτή η φράση φαίνεται συντακτική, αλλά έχει μεγάλη δύναμη. Για ένα παιδί που είναι σίγουρο για την σχεδόν παντοδυναμία ενός γονέα, να καταλάβει ότι η μαμά ή ο μπαμπάς πιστεύει σε αυτόν είναι ήδη εγγύηση εμπιστοσύνης. Και το θέμα εδώ δεν είναι στο τι αποτέλεσμα θα επιτύχει το παιδί, αλλά απλώς στην εμπιστοσύνη στην «επάρκεια» του: ο γονέας τον θεωρεί ήδη αρκετά έξυπνο, ικανό και επιδέξιο. Είναι υπέροχο όταν τέτοια λόγια υποστήριξης εξακολουθούν να συνοδεύονται από μια αγκαλιά ή χαϊδεύοντας την πλάτη ανάμεσα στις ωμοπλάτες (αυτό είναι το λεγόμενο σημείο γονικής υποστήριξης στη θεραπεία σώματος).
Και το ίδιο ισχύει για τους ενήλικες. Όλοι μερικές φορές αμφιβάλλουμε για τον εαυτό μας, ειδικά στην αναζήτηση της εξωτερικής επιτυχίας, και σε τέτοιες στιγμές μπορούμε να ξεχάσουμε ότι είμαστε ήδη αρκετά. Και ότι όλες μας οι ενέργειες πρέπει να προέρχονται από μέσα, η αίσθηση της αυτοεκτίμησής τους. Ένα άλλο άτομο μπορεί να μας το θυμίσει αυτό.
Πόσο συχνά λέτε αυτά τα λόγια στους αγαπημένους σας; Και πόσο συχνά τα ακούς;
Συνιστάται:
Πέντε φράσεις που μπορούν να κάνουν το παιδί σας δυστυχισμένο
Αργά ή γρήγορα, το παιδί θα ακολουθήσει το παράδειγμά σας, όχι η συμβουλή σου … Οι γονείς τις περισσότερες φορές καταλαβαίνουν τα λάθη τους στην ανατροφή. Αλλά πώς να τα αντιμετωπίσουμε αυτά, επειδή μεγαλώνουμε τα παιδιά μας με τον ίδιο τρόπο που μεγαλώσαμε εμείς;
Psychυχολόγος Svetlana Royz: Οι γονείς πρέπει να θυμούνται και να διατηρούν μέσα τους την αίσθηση ότι δεν είναι ένα παιδί για το σχολείο, αλλά το σχολείο είναι για ένα παιδί
Ο κόσμος αλλάζει και οι γονείς από κάθε πλευρά ενθαρρύνονται να διδάξουν στα μικρά παιδιά τους όχι μόνο, συμβατικά, να διαβάζουν και να μετράνε, αλλά και τη δημιουργικότητα, την κριτική σκέψη … έλλειψη χρόνου. Τι συμβουλή θα δίνατε στους γονείς των μελλοντικών μαθητών να τα υποστηρίξουν;
Πώς να αποφύγετε τα ξεσπάσματα και να κάνετε το παιδί σας να σας ακούσει
Γιατί δεν καταλαβαίνεις; Σου το είπα εκατό φορές !!!! Πόσο μπορείτε να κάνετε το ίδιο πράγμα; Σας απαγορεύω…. Δεν μπορείς να το κάνεις αυτό !!! Πρέπει … Τιμωρείσαι …. Αυτές οι φράσεις συνήθως δεν οδηγούν σε τίποτα παρά μόνο στη δική μας αδυναμία των γονιών μας και ο θυμός ή η δυσαρέσκεια των παιδιών, δεν οδηγούν.
Φράσεις που δεν πρέπει ποτέ να ειπωθούν σε έναν άντρα
1. "Θα μπορούσα να μαντέψω τον εαυτό μου" Όχι, δεν θα μπορούσε να το μαντέψει, αφού απέχει πολύ από τον μάντη και ως εκ τούτου σταματήστε να παίζετε ήδη όλα αυτά τα «πνευματικά κόλπα», αλλά απλώς, απευθείας, μέσα από το στόμα σας, πείτε στον άντρα σας τι θα θέλατε από αυτόν.
10 πράγματα που πρέπει ακόμα να πείτε στο παιδί σας για τη μαμά
10 πράγματα που η μαμά σου δεν σου είπε ποτέ: 1. Κλαίει για σένα … πολύ. 2. wantedθελε αυτό το τελευταίο κομμάτι κέικ. 3. Πονάει. 4. Πάντα φοβάται. 5. Ξέρει ότι είναι ατελής. 6. Σε κοίταξε όταν κοιμάσαι. 7. Σε «κουβάλησε» για πολύ περισσότερο από 9 μήνες.
