2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
Τις προάλλες, μια πελάτισσα, μια 52χρονη γυναίκα, η Έλενα, εμφανίστηκε με ένα αίτημα για χαμηλή αυτοεκτίμηση.
Από την αναμνηστική, έζησε και μεγάλωσε σε μια οικογένεια όπου υπήρχε μια σκληρή και συναισθηματικά ψυχρή μητέρα.
Δούλευε συνεχώς για να ταΐσει δύο παιδιά και απαιτούσε από την κόρη της να παρακολουθεί τον μικρότερο αδερφό της. Χώρισε από τον σύζυγό της όταν ο πελάτης ήταν τριών ετών, δεν μπορούσε να τον συγχωρήσει για προδοσία.
Η μητέρα ζήτησε από αυτήν να εκπληρώσει διάφορους κανόνες και καθήκοντα. Συνεχώς την επέκρινε και την απαξίωνε ότι ήταν άσχημη, ότι τα έκανε όλα αργά, ότι ήταν χασούρα κ.λπ.
Απαίτησε να σπουδάσει μόνο για Α, να είναι στο σπίτι έγκαιρα, να πάρει τον αδερφό της στον κήπο κ.ο.κ.
Εάν η Έλενα δεν την άκουγε, τότε η μητέρα της δεν της μιλούσε για αρκετές ημέρες.
Η εσωτερική διαμάχη αυτού του πελάτη ήταν ότι, ως παιδί, δεν μπορούσε να ικανοποιήσει τις βασικές της ψυχολογικές ανάγκες για αγάπη, αναγνώριση και φροντίδα στην οικογένεια.
Σε ηλικία 20 ετών, παντρεύτηκε έναν στρατιωτικό, με τον οποίο ταξίδεψε στη μισή Ρωσία στις φρουρές και ο οποίος επίσης ουσιαστικά δεν την έχει ανάγκη. Είναι συνεχώς αγενής μαζί της, δεν εκτιμά, βρίζει, πίνει με δύναμη, πιστεύει ότι επινοεί όλα τα προβλήματα και είναι «έξαλλη με το λίπος», μερικές φορές την κοροϊδεύει μπροστά σε κοινούς οικογενειακούς φίλους.
Λέει ότι έχει όλα όσα μπορεί κανείς να ονειρευτεί. Στην πραγματικότητα, δεν έχουν κοινά ενδιαφέροντα, εδώ και οκτώ χρόνια δεν έχουν κοιμηθεί μαζί και μένουν σε διαφορετικά δωμάτια.
Υπάρχουν οικιακά καθήκοντα που πρέπει να εκπληρώνει ιερά από χρόνο σε χρόνο για να ευχαριστήσει τον άντρα της.
Και όταν έκανε προσπάθειες να τον αφήσει, την πίεσε για οίκτο και πήγε σε μια συνάντηση, επιστρέφοντας ξανά σε αυτή τη σχέση, συνεχίζοντας να παίζει το ρόλο ενός "καλού κοριτσιού".
Επιπλέον, βγάζει καλά χρήματα, αρκετές φορές περισσότερο από τον σύζυγό της, έχει μια μικρή αλλά κερδοφόρα επιχείρηση και δεν εξαρτάται από αυτόν υλικά.
Αλλά όλα αυτά τα χρόνια, ζώντας μαζί του, έχασε χρόνο μάταια για να τον ευχαριστήσει, να τον κάνει ευτυχισμένο, ώστε να την εκτιμήσει, να την αναγνωρίσει και να την επαινέσει. Αυτό όμως δεν έγινε.
Η Έλενα ξέσπασε σε κλάματα, είπε ότι συνειδητοποίησε ότι δεν ζούσε τη ζωή της, αλλά στο ρόλο στον οποίο ήθελαν να την δουν οι άλλοι, ότι ακόμα δεν καταλαβαίνει τα ενδιαφέροντα και τις επιθυμίες της και τι χρειάζεται σε αυτήν τη ζωή.
Όταν της πρότεινα επιλογές για την επίλυση του προβλήματος και της δουλειάς της, είπε ότι φοβόταν τις αλλαγές, ότι θα σκεφτόταν και έφυγε, δεν με πήρε πίσω.
Φαίνεται ότι το άτομο συνειδητοποίησε τα πάντα, αλλά δεν ήθελε να αλλάξει τίποτα, αφού ο φόβος είναι ένα δευτερεύον όφελος και μια ζώνη άνεσης.
Μερικές φορές συμβαίνουν τέτοιες περιπτώσεις (.
Έχετε αναρωτηθεί ποτέ εάν ζείτε στη ζωή με τις δικές σας επιθυμίες;
Συνιστάται:
Η ζωή μου, η επιλογή μου, η ευθύνη μου
Πόσο συχνά συναντάτε ανθρώπους που παραπονιούνται για τη ζωή; Νομίζω κάθε μέρα … Μιλάω για ανθρώπους - «παιδιά» ή «θύματα». Τέτοιοι άνθρωποι συνήθως μιλούν για τη δική τους ζωή ότι όλα είναι λάθος: δεν υπάρχουν χρήματα, ο σύζυγος είναι κακός, η γυναίκα είναι σκύλα, δεν υπάρχει δουλειά, αρρωσταίνω συνεχώς … καλά, γενικά, όλα κάνουν δεν πάει καλά … Και αν ρωτήσετε έναν τέτοιο άνθρωπο, τι φταίει, γιατί συμβαίνει αυτό;
Δεν υπάρχει τίποτα ενδιαφέρον στη ζωή μου, δεν έχω χόμπι
«Δεν υπάρχει τίποτα ενδιαφέρον στη ζωή μου, δεν έχω χόμπι … Εργασία-σπίτι-δουλειά, χωρίς χόμπι … Πώς να βρω ενδιαφέρον για τον εαυτό μου ή πώς να κάνω αυτό το ενδιαφέρον αρκετά δυνατό για να ξεκινήσω να κάνω κάτι; Και μετά κάπως όλα είναι υποτονικά … »… here εδώ είναι μια άλλη, παρόμοια ερώτηση, που επίσης ακούτε συχνά:
«Όλα όσα υπάρχουν στη ζωή μου τώρα είναι μια αντανάκλαση της φιλοσοφίας της ζωής μου»
«Όλα όσα υπάρχουν στη ζωή μου τώρα είναι μια αντανάκλαση της φιλοσοφίας της ζωής μου». Ένα άτομο έχει 2 πολικές θέσεις της δραστηριότητάς του - δράση ή αδράνεια. Όλοι γνωρίζουμε ότι είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζουμε τη «χρυσή τομή». Συχνά όμως το ξεχνάμε.
Δεν θέλω να ανησυχώ για τη ζωή μου! Περίπτωση από την πρακτική
Η πελάτης Μ., 33χρονη γυναίκα, παντρεμένη, μεγαλώνοντας 3 παιδιά, μοιάζει αδιάφορη, αδιάφορη για όλα όσα συμβαίνουν, μάλλον κρύα. Καταγγέλλει κατάθλιψη - απάθεια για όλα όσα συμβαίνουν, απότομη πτώση της εργασιακής ικανότητας, απώλεια τυχόν προοπτικών για το μέλλον.
Δεν με εκτιμά θυσιάζω την καριέρα μου για χάρη της οικογένειάς μου και εσένα
Δεν με εκτιμά. Έκανε πάντα τα πάντα για έναν άντρα - ό, τι θέλει. Πάντα χαρούμενος για αυτόν, πάντα το καλύτερο για αυτόν και για αυτόν. Καταλήξαμε στο συμπέρασμα ότι δεν με εκτιμά. Αυτοί είναι οι ισχυρισμοί που ακούω συχνά στην οικογενειακή συμβουλευτική.
