2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
ΕΙΝΑΙ Η ΕΥΤΥΧΙΑ 🙌 ΚΑΝΟΝΙΚΗ
Ο δυτικός κόσμος έχει πλέον το υψηλότερο βιοτικό επίπεδο στην ιστορία της ανθρωπότητας. Υπάρχουν όλο και περισσότερα οφέλη στη ζωή ενός ατόμου. Ιατρική, τροφή, στέγαση, χρήματα, κοινωνικές υπηρεσίες, εκπαίδευση, ταξίδια.
Η μεσαία τάξη ζει καλύτερα σε διάφορους τομείς. Αλλά ταυτόχρονα, δεν σταματά να υποφέρει.
Τα βιβλιοθήκες στα καταστήματα αναπληρώνονται με απίστευτο ρυθμό. Όλο και περισσότερα βιβλία για την προσωπική ανάπτυξη, την κατάθλιψη, τον φόβο, την υπερκατανάλωση τροφής, τον θυμό, το διαζύγιο, τα προβλήματα της σχέσης, τη χαμηλή αυτοεκτίμηση, τη μοναξιά, τη θλίψη, τον εθισμό στα τυχερά παιχνίδια κ.λπ.
Υπάρχουν όμως στοιχεία που είναι πιο τρομακτικά, σχεδόν κάθε δευτερόλεπτο σκέφτεται την αυτοκτονία και ένας στους δέκα προσπαθεί πραγματικά να αυτοκτονήσει.
Τα τελευταία 10 χρόνια, το προσδόκιμο ζωής διπλασιάστηκε. Έχει όμως διπλασιαστεί η κατάσταση της χαράς της πληρότητας της ζωής;
Τα στατιστικά στοιχεία της έρευνας δίνουν μια σαφή απάντηση: η ευτυχία δεν είναι φυσιολογική για εμάς.
Στη συνέχεια, θα μιλήσουμε: "Γιατί είναι τόσο δύσκολο να είσαι ευτυχισμένος;"
#Ευτυχία
#Αυτοπεποίθηση
#Αυτοεκτίμηση
#Φόβος
#Να τρώτε
# Διαζύγια
# Προβλήματα σχέσεων
#Χαμηλή αυτοεκτίμηση
#Μοναξιά
#Πένθος
# Εθισμός στα τυχερά παιχνίδια
Συνιστάται:
Τι είναι μια κατάσταση έκστασης
Ας μιλήσουμε για την έκσταση … Άρα, η έκσταση είναι φυσική και φαρμακολογική. Μια φυσική έκσταση είναι αυτή που προκύπτει οικειοθελώς (έντονα συναισθήματα, για παράδειγμα) και προκαλείται τεχνητά. Στη φαρμακολογική έκσταση αναφερόμαστε στην αλλαγή της συνείδησης με τη βοήθεια χημικών και φαρμακολογικών παραγόντων (αλκοόλ, φάρμακα κ.
Μια στιγμή ενδοσκόπησης. Τι είναι πιο σημαντικό: η κατάσταση ή οι ιδέες για αυτό
Πόσο συχνά στενοχωριόμαστε από ορισμένες καταστάσεις και τα συναισθήματα μνησικακίας ή θυμού αποκτούν τόσο δυνατούς τόνους που παρεμβαίνουν στο να κάνουμε αυτό που είχαμε προγραμματίσει. Έχετε σκεφτεί ποτέ το γεγονός ότι συχνά πίσω από αυτό που μας αναστατώνει μπορεί να μην είναι η ίδια η κατάσταση, αλλά οι ιδέες μας για αυτό;
ΚΑΝΟΝΙΚΗ ΚΑΙ ΝΕΥΡΩΤΙΚΗ ΑΓΧΗ
Φυσιολογικό άγχος είναι μια αντίδραση που: α) επαρκή για τον αντικειμενικό κίνδυνο · β) δεν περιλαμβάνει τον μηχανισμό καταστολής ή άλλους μηχανισμούς που σχετίζονται με ενδοπροσωπική σύγκρουση, και ως αποτέλεσμα · γ) ένα άτομο αντιμετωπίζει το άγχος χωρίς να καταφύγει σε νευρωτικούς αμυντικούς μηχανισμούς.
ΖΕΙ ΚΑΝΟΝΙΚΗ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ. ΟΠΩΣ ΟΛΟΙ. ΣΕΝΑΡΙΟ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΣ
«Η γιαγιά μου χώρισε και έμεινε μόνη με ένα παιδί, τη μητέρα μου χώρισε και έμεινε μόνη με ένα παιδί … Αυτή είναι μια γενική κατάρα! Δεν μπορώ να το αποφύγω! » Πολύ συχνά ακούω τέτοια επαναλαμβανόμενα οικογενειακές ιστορίες για μέθη ή προδοσία συζύγων (διάφορα αρνητικά ενέργειες που επαναλαμβάνονται από γενιά σε γενιά) από γυναίκες, που απευθύνονται σε μένα για βοήθεια.
Η μοναξιά είναι μια εσωτερική κατάσταση
Σήμερα πολλοί άνθρωποι θέλουν να είναι οπουδήποτε και με οποιονδήποτε, απλά να μην είναι μόνοι. Όταν μιλάω για μοναξιά, θυμάμαι πάντα το μυθιστόρημα του Janusz Vishnevsky "Loneliness on the Net". Όλο και περισσότεροι άνθρωποι χάνονται στην απεραντοσύνη του Facebook, του Instagram και άλλων μέσων κοινωνικής δικτύωσης.
