2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:43
Κάθε παντρεμένο ζευγάρι κατά τη διάρκεια της ζωής του βρίσκεται αντιμέτωπο με καταστάσεις που προκαλούν ένα κουβάρι διαφόρων συναισθημάτων σε κάθε έναν από τους συζύγους σε σχέση μεταξύ τους - αβοήθητος, θυμός, δυσαρέσκεια, μελαγχολία, αηδία, απογοήτευση, οργή κ.λπ.
Σε τέτοιες στιγμές φαίνεται ότι τα λόγια του διάσημου κλασικού: "Όλες οι ευτυχισμένες οικογένειες είναι εξίσου ευτυχισμένες, κάθε δυστυχισμένη οικογένεια είναι δυστυχισμένη με τον δικό της τρόπο" είναι χαραγμένες με αίμα στην πόρτα σας, μια αίσθηση απόλυτης μοναξιάς καλύπτει και η σκέψη γεννιέται ότι το πρόβλημά σας είναι το πιο μοναδικό … γιατί δεν έχει απόφαση.
Και στη συνέχεια ταινίες για σχέσεις στις οποίες ένας ήρωας που είναι τόσο παρόμοιος με εσάς αντιμετωπίζει παρόμοιες δοκιμασίες μπορεί να έρθει στη διάσωση. Νιώθει τα ίδια συναισθήματα. Κάνει τα ίδια λάθη ή επιλέγει μια νέα λύση στο πρόβλημα.
Έτσι, μπορείτε να κάνετε ένα συναρπαστικό ταξίδι από τον εντοπισμό της σύγκρουσης ενός ήρωα έως την επίλυσή της, να κατακτήσετε έναν τρόπο επίλυσης ενός προβλήματος και να δοκιμάσετε αυτήν τη μέθοδο για τον εαυτό σας.
Και αν στο τέλος της ταινίας επιλυθούν όλες οι αντιφάσεις, οι απαντήσεις στις ερωτήσεις βρίσκονται και η αγάπη θριαμβεύει - εμφανίζεται μια αχνή σπίθα ελπίδας ότι μπορείτε να κάνετε το ίδιο. Ότι ΕΣΕΙΣ, ως ζευγάρι, θα πετύχετε.
Επιπλέον, στην κορύφωση της ταινίας, όταν η ένταση φτάσει στο αποκορύφωμά της, βιώνετε διαφορετικά έντονα συναισθήματα με τον ήρωα, κάτι που βοηθά τόσο να γνωρίσετε καλύτερα τον εαυτό σας (το συναισθηματικό σας μέρος) όσο και να απαλλαγείτε από την ένταση των συσσωρευμένων συναισθήματα - πώς να τα καθαρίσετε. Μια τόσο ισχυρή συναισθηματική απελευθέρωση ονομάζεται κάθαρση.
Ο όρος κάθαρση προήλθε από την αρχαία ελληνική φιλοσοφία και χρησιμοποιήθηκε από τον Αριστοτέλη για να περιγράψει τον διευκολυντικό αντίκτυπο της τραγωδίας στην ψυχή του θεατή, που προκαλεί συμπόνια και φόβο, απελευθερώνει και απελευθερώνει αυτές τις επιδράσεις, τις κατευθύνει σε ένα αβλαβές κανάλι «αισθητικών» συναισθημάτων., καθαρίζοντάς τα και δημιουργώντας ένα αίσθημα ανακούφισης …
Psychυχολόγοι από το Πανεπιστήμιο του Ρότσεστερ (ΗΠΑ) συνέκριναν διαφορετικούς τύπους θεραπευτικών συνεδριών με ζευγάρια που είχαν προβλήματα σχέσεων. Κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι εάν οι συνεργάτες παρακολούθησαν και συζήτησαν πέντε ρομαντικές ταινίες κατά τη διάρκεια του μήνα, στις οποίες οι ήρωες πέρασαν διάφορες δυσκολίες και δοκιμές, η ικανοποίησή τους από τη σχέση τους αυξήθηκε. Επιπλέον, υπήρχαν λιγότερα διαζύγια σε τέτοια ζευγάρια.
Παραδόξως, τα αποτελέσματα της «κινηματογραφικής θεραπείας» ήταν σχεδόν τόσο καλά όσο μετά τις συνεδρίες οικογενειακής θεραπείας!
Ωστόσο, είναι σημαντικό όχι μόνο να παρακολουθείτε ταινίες για σχέσεις, αλλά και να τις συζητάτε μαζί, θυμάστε τις στιγμές στις οποίες εσείς ή ο σύντροφός σας συμπεριφερθήκατε σαν ήρωες.
Πράγματι, κατά τη διάρκεια της επακόλουθης συζήτησης της ταινίας, λαμβάνει χώρα η επίγνωση και η ουσιαστική ένταξη της εμπειρίας στη ζωή τους, δίνεται μεγάλη προσοχή στα συναισθήματα και τα συναισθήματα του συντρόφου, χάρη στα οποία το ζευγάρι μαθαίνει περισσότερα ο ένας για τον άλλον και βιώνει οικειότητα. Perhapsσως, χάρη στη συζήτηση, θα μπορέσετε επιτέλους να δώσετε προσοχή σε πολύ σημαντικά πράγματα που συνήθως δεν σκέφτεστε.
Η συμμετοχή στη συζήτηση με έναν σύντροφο αναπτύσσει την ικανότητα συλλογισμού, τον αυτοστοχασμό, την προσοχή στον εαυτό του και τους άλλους, την ικανότητα στον τομέα των συναισθημάτων. Έτσι, η «κινηματογραφική θεραπεία» σας κάνει πιο ολιστικούς και αρμονικούς ενώνοντας τις σκέψεις και τα συναισθήματα μέσα σας.
Είναι χρήσιμο να χρησιμοποιήσετε τις ακόλουθες ερωτήσεις για να συζητήσετε μαζί ταινίες ως ζευγάρι:
Περιγράψτε τη διάθεσή σας μετά την παρακολούθηση της ταινίας.
Τι θυμάστε περισσότερο στην ταινία, ποια επεισόδια και τι συναισθήματα βιώσατε;
Ποιο είναι το βασικό πρόβλημα που αντιμετωπίζουν οι ήρωες;
Ποιος από τους χαρακτήρες της ταινίας σας άρεσε περισσότερο; Τι κοινό έχετε με αυτόν τον ήρωα;
Σε ποιον, αντίθετα, δεν άρεσε περισσότερο; Τι ιδιότητες αυτού του χαρακτήρα μπορείτε να έχετε;
Οι χαρακτήρες έχουν κατανόηση; Πώς αντιδρούν ο ένας στα συναισθήματα του άλλου; Πώς θα μπορούσατε να αντιδράσετε διαφορετικά;
Τι στη ζωή σας μοιάζει με την πλοκή μιας ταινίας; Έχετε βρεθεί σε τέτοιες καταστάσεις; Πώς ξεπερνάτε τέτοια προβλήματα;
Τι θα θέλατε να προσθέσετε, να αλλάξετε στην ταινία; και τα λοιπά.
Για οικογενειακή παρακολούθηση, προτείνω τις ακόλουθες ταινίες:
- Τέλειοι ξένοι
- Ονομα
- Σφαγή
- Απιστος
- Αγάπη (2012)
- Σύζυγοι και σύζυγοι
- Ο πόλεμος της οικογένειας των τριαντάφυλλων
- Οταν ένας άντρας αγαπάει μια γυναίκα
- Απλές δυσκολίες
- Ημερολόγιο μέλους
- Ποιος φοβάται τη Βιρτζίνια Γουλφ;
- Αγάπη και άλλα φάρμακα
- Αμερικανικό διαζύγιο
- Ο δρόμος της αλλαγής
- όσα παίρνει ο άνεμος
- Άγριες ιστορίες
- Ιστορία για εμάς
- Ελπίδες άνοιξη
- Γεια σου οικογένεια!
- 5x2
- Μικρή δεσποινίς Τζόι
- Captain Fantastic
- Αμερικανική ομορφιά
- Πριν το ηλιοβασίλεμα
- Αυτή η ηλίθια αγάπη
- Σε μια αιχμηρή άκρη
- Τύπος αγάπης για τους κρατούμενους του γάμου
- Στην άλλη πλευρά του κρεβατιού
- Ξυπόλυτοι στο πάρκο
- Ο καθρέφτης έχει δύο όψεις
- Αγάπη ενηλίκων
- Κ. Και κυρία Σμιθ
- Αγάπη με και χωρίς κανόνες
- Αυτός, εγώ και οι φίλοι του
- Εμμονή (2009)
- Σερενάτα Penny
- Λευκό μάσαϊ
- Προσοχή, όμηρος!
- Εγγύτητα
- Σκηνές από τον έγγαμο βίο
- Χθες το βράδυ στη Νέα Υόρκη
- Αυτός και αυτή
- Περηφάνεια και προκατάληψη
- Φταίει το ρακούν
- Φρίντα
- Αληθινό ψέμα
- Ας χορέψουμε
- Για οικογενειακούς λόγους
- Τύπος αγάπης για τους κρατούμενους του γάμου
- Ορκος
Σας εύχομαι ευχάριστη θέαση!
Συνιστάται:
Πορνό ή σχέσεις; Γιατί οι άνθρωποι στερούνται τον εαυτό τους από την ευχαρίστηση των σχέσεων; Προβλήματα σχέσεων
«Φυσικά, πορνό! Το πορνό είναι χωρίς προβλήματα και άμεσα διαθέσιμο », λέτε. Ξέρεις όμως τι ακριβώς θέλει ο ψυχισμός σου; Εάν η ψυχή σας δεν σπάσει από το βαθύτερο τραύμα της προσκόλλησης, θέλει αγάπη, βαθιά συναισθηματική κατανόηση, ρομαντισμό και βαθιά ανταλλαγή ενέργειας, συμπεριλαμβανομένης της σεξουαλικής επαφής.
Psychυχοδιορθωτικό παιχνίδι "Αρκούδες" ως μέσο υπέρβασης των διαταραχών μετατραυματικού στρες μετά το διαζύγιο των γονιών
Ένα παιχνίδι είναι ένα πολιτιστικό εργαλείο, με τη βοήθεια του οποίου η κατάσταση του σύγχρονου πολιτισμού (πολιτισμός), η κατεύθυνση της κίνησης: προς τη ζωή ή το θάνατο, την ευημερία ή την υποβάθμιση, την αμοιβαία κατανόηση ή την αποξένωση, μεταδίδεται σε "
Ιστορική κινηματογραφική θεραπεία για τον εαυτό σας
Τηλεοπτική σειρά "Tobol" 8 επεισόδια 50 λεπτών, 2020. Σκηνοθέτης gorγκορ Ζάιτσεφ Η σειρά "Τρομερό", 8 επεισόδια 50 λεπτών, 2020. Σκηνοθέτης Alexey Andrianov Προσφέρω δύο ιστορικές σειρές ταυτόχρονα για διαφορετικές ιστορικές εποχές - τον 16ο και τον 18ο αιώνα.
Κινηματογραφική θεραπεία για τον εαυτό σας
Η ταινία "Χάνω βάρος" (1 ώρα 42 λεπτά), 2018. Ο σκηνοθέτης Alexey Nuzhny Ο έξυπνος, λεπτός, βαθύς κινηματογράφος μπορεί να θεραπεύσει πολλά και να τραβήξει την προσοχή μας σε πολλά μέσα του. Και αεροβική όταν υπάρχει χαριτωμένο χιούμορ.
Οικογενειακοί στόχοι και επιτυχία. Οι στόχοι των σύγχρονων ανδρών. Πέντε είδη οικογενειακών προβλημάτων λόγω διαφορών στην κατανόηση της έννοιας της «επιτυχίας» και των στόχων στη ζωή
Οικογενειακοί στόχοι. Όταν ξεκίνησα να ασκώ οικογενειακή ψυχολογία πριν από είκοσι χρόνια, έτσι ακριβώς ήταν. Περίπου το ένα τρίτο των συγκρούσεων σε ερωτικά και παντρεμένα ζευγάρια προέκυψαν ακριβώς για αυτούς τους λόγους: νωρίτερα, η διαφορά στους στόχους της ζωής οφειλόταν στον συνηθισμένο τρόπο ζωής και στα στερεότυπα της ζωής των γονιών.
