ΑΡΧΕΣ ΚΑΙ ΜΕΘΟΔΟΙ ΧΡΗΣΗΣ ΣΥΝΔΕΤΙΚΩΝ ΚΑΡΤΩΝ ΣΤΗΝ YΥΧΟΛΟΓΙΑ ΚΑΙ PSΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑ

2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42

Το άρθρο συζητά τις αρχές της εργασίας με συσχετιστικές κάρτες. Οι τρόποι χρήσης συσχετιστικών χαρτών είναι συστηματοποιημένοι. Αναλύεται η αποτελεσματικότητα της εφαρμογής αυτών των προβολικών μεθόδων. Λέξεις κλειδιά: συνειρμικές κάρτες, προβολή, ψυχοθεραπεία, πελάτης

Οι συσχετιστικές κάρτες, ως ένα πολύ αποτελεσματικό εργαλείο πρακτικής ψυχολογίας, χρησιμοποιούνται με επιτυχία από διάφορους ειδικούς, ανεξάρτητα από την κατεύθυνση της ψυχοθεραπείας που έχουν επιλέξει. Αυτή η σχετικά καινοτόμος μέθοδος κερδίζει όλο και περισσότερο ενδιαφέρον και τεράστια δημοτικότητα, τόσο μεταξύ των ασκούμενων όσο και μεταξύ εκείνης της κατηγορίας του πληθυσμού που προσπαθεί για αυτογνωσία, αυτο-ανάπτυξη, αισθάνεται την επιθυμία να κοιτάξει μέσα του, να μάθει κάτι νέο και άγνωστο..

Η κάρτα που επιλέγει ο πελάτης, κατά κανόνα, έχει απήχηση στην πιο σημαντική πραγματική εμπειρία, συμβάν, ανεκπλήρωτη ανάγκη, τραυματική μνήμη, κρυφό σύμπλεγμα κ.λπ. κατά τη διάρκεια της συνεδρίας [1, 6]. Σε περίπτωση επιτυχούς υπέρβασης της ψυχολογικής άμυνας, προκύπτει διορατικότητα (διορατικότητα, αίσθηση διαφώτισης), που οδηγεί σε συντριπτικά αποτελέσματα που βοηθούν στην εύρεση μιας απάντησης σε μια ερώτηση ή πρόβλημα. Η εξουδετέρωση της ψυχολογικής άμυνας προκύπτει επειδή, περιγράφοντας τις εικόνες, ο πελάτης παύει να υπερασπίζεται τον εαυτό του. Οι τύποι ψυχολογικής άμυνας που εφαρμόζονται περισσότερο στη διαδικασία εργασίας με κάρτες είναι η προβολή, η καταστολή και η ταυτοποίηση. Η προβολή αποκαλύπτει στο χάρτη αυτό που ανταποκρίνεται στον πελάτη, ότι αυτός, μη θέλοντας να δει και να αναγνωρίσει στον εαυτό του, προβάλλει στους άλλους (για παράδειγμα, τα κίνητρα, τις αξίες, τις ανάγκες, τις διαθέσεις, τις συγκρούσεις κ.λπ.). Με τη βοήθεια της καταστολής, το αμερόληπτο μέρος της προσωπικότητας τοποθετείται στο ασυνείδητο. Η ταύτιση του εαυτού με τον ήρωα των δημιουργημένων ιστοριών, ιστοριών και παραμυθιών συμβάλλει στη μεταφορά στην εικόνα των δικών του διαθέσεων, επιδιώξεων, επιθυμιών κ.λπ. [3, 5].

Το ακόλουθο αρχές χρήσης συσχετιστικών χαρτών:

1. Μεταφορικό και ευφάνταστο. Η κάρτα είναι μια πόρτα στον εσωτερικό χώρο ενός ατόμου, παρέχοντας γρήγορη επαφή με το ασυνείδητο. Η μεταφορά, όπως το κλειδί στο παραμύθι για τον Πινόκιο, ανοίγει εύκολα αυτές τις πόρτες. Μεταφορές, εικόνες και συσχετισμοί καθιστούν εύκολη την επαφή με το απωθημένο υλικό. Και, δεδομένου ότι το ασυνείδητο εκδηλώνεται ως μεταφορά, οι κάρτες γίνονται αντιληπτές από αυτή τη δομή της ψυχής ως κάποιου είδους μεταφορά.

2. Συμβολισμός. Κάθε πελάτης βλέπει στο σύμβολο ένα συγκεκριμένο νόημα που έχει νόημα μόνο για αυτόν, που προκύπτει ως αποτέλεσμα της ενσωμάτωσης του συνειδητού (σκέψεις, παραστάσεις, ιδέες, μνήμες κ.λπ.) και ασυνείδητο υλικό. Τα κίνητρα, οι αξίες, οι ανάγκες, οι διαθέσεις και οι συγκρούσεις μπορούν να εκδηλωθούν σε μια συμβολική εκδοχή. Κατά τη διαδικασία της ερμηνείας των καρτών, η γλώσσα που χρησιμοποιείται στην καθημερινή ζωή μετατρέπεται σε μια ειδική συμβολική γλώσσα, προϊόν συμβολικής λογικής.

3. Ευελιξία. Οι συσχετιστικές κάρτες ως εργαλείο θεραπείας τέχνης χρησιμοποιούνται από ψυχολόγους διαφόρων ψυχοθεραπευτικών σχολών για την εργασία με πελάτες κάθε ηλικίας, οποιουδήποτε επιπέδου εκπαίδευσης, κάθε κοινωνικού στρώματος, οποιασδήποτε εθνικότητας και οποιασδήποτε θρησκείας. Επιπλέον, οι κάρτες διευκολύνουν τη συνεργασία με ένα ευρύ φάσμα ατόμων με ανεπαρκές επίπεδο εκπαίδευσης, χαμηλό επίπεδο νοημοσύνης και δυσκολίες στη λεκτική (για παράδειγμα, με αλεξιθυμία).

4. Ασαφήνεια και ακρίβεια. Υποδηλώνει σωστή, σωστή και ακριβή διατύπωση ερωτήσεων. Ας δώσουμε ένα παράδειγμα ασάφειας. Ο πελάτης παραπονιέται για την επίδραση της αρνητικής ενέργειας σε αυτόν. Μια αμφίρροπη ερώτηση ενός ψυχοθεραπευτή θα ακούγεται ως εξής: "Βιώνετε ψυχική επίδραση στον εαυτό σας;"Η καταφατική απάντηση του πελάτη δεν θα δώσει σχεδόν καμία πληροφορία, αφού μπορεί να ερμηνευτεί με διαφορετικούς τρόπους. Ο πελάτης μπορεί να σημαίνει υπό την επίδραση τόσο του γεγονότος όσο και των ανθρώπων γύρω του και "ενεργητικό βαμπιρισμό". Το ερώτημα είναι ανακριβές, λανθασμένο και διφορούμενο και, ως εκ τούτου, αναποτελεσματικό.

5. Διαθεσιμότητα επικοινωνίας με τον πελάτη. Η ομιλία που απευθύνεται στον πελάτη πρέπει να είναι σαφής, κατανοητή και να συμπίπτει με την πρακτική του λόγου. Έτσι, για παράδειγμα, όταν απευθύνεστε σε έναν πελάτη με ένα αίτημα να επιλέξετε μια κάρτα που σχετίζεται με το χόμπι του ως πόρο, η λέξη "χόμπι" θα πρέπει να χρησιμοποιείται στο αίτημα και όχι το συνώνυμό του, "μια συναισθηματικά κορεσμένη κοινωνικά θετική κυρίαρχη".

6. Αλγοριθμοποίηση. Η ακολουθία παρουσίασης καρτών και συνοδευτικών ερωτήσεων, οι οποίες κατασκευάζονται λαμβάνοντας υπόψη την ανάγκη χρήσης του ακόλουθου αλγορίθμου για την ψυχογένεση του προβλήματος: η πρώτη ομάδα συμπτωμάτων διαγιγνώσκεται με βάση τις αρχικές καταγγελίες που παρουσιάστηκαν από τον πελάτη, τους συγγενείς του ή με βάση την άμεση παρατήρηση της συμπεριφοράς του · εντοπίζονται συμπτώματα και σύνδρομα που συνδυάζονται με αυτά που έχουν ήδη καθιερωθεί. ανάλυση χαρτών και απαντήσεις σε ερωτήσεις στο πλαίσιο της αξιολόγησης αιτιολογικών παραγόντων, του τύπου της απάντησης στο πρόβλημα (ενδογενές, εξωγενές, ψυχογενές) και το επίπεδο διαταραχής ή ψυχικής διαταραχής.

7. Επαληθευσιμότητα και Επάρκεια. Η εφαρμογή αυτών των αρχών απαιτεί αποσαφήνιση της συνάφειας των συζητούμενων εννοιών και εξάλειψη της μη οικολογικής ερμηνείας των απαντήσεων. ΜΕ

για το σκοπό αυτό, υποβάλλονται στον πελάτη ερωτήσεις όπως: "Τι εννοείτε με τη λέξη (για παράδειγμα) αυτοκαταστροφή;"

8. αμεροληψία. Δεν υπάρχει "σωστή" ή "λάθος" ερμηνεία των καρτών, όπως δεν υπάρχει σωστός ή λάθος τρόπος για να τραβήξετε κάρτες. Ο ειδικός δεν πρέπει να επιβάλλει στον πελάτη την ερμηνεία του και τη δική του γνώμη σχετικά με την παρουσία ενός συγκεκριμένου συμπτώματος.

9. Η συνειρμικότητα πραγματώνει το πρόβλημα μέσω αναδυόμενων ενώσεων που βοηθούν στην αναβίωση ορισμένων κεφαλαίων της ιστορίας της ζωής του. Διακρίνουμε δύο τρόπους σύνδεσης: την άμεση (έμμεση) σύνδεση. Τρόποι σύνδεσης λέξεων (που περιέχονται, για παράδειγμα, στο σύνολο "OH" [7]), με το υπό εξέταση πρόβλημα μπορεί να είναι μια άμεση συσχέτιση. Για παράδειγμα, όταν μελετά το πρόβλημα του αλκοολισμού, ο πελάτης παίρνει τη λέξη "αυτοκαταστροφή" και η σύνδεση γίνεται αντιληπτή ως κυριολεκτική και άμεση. Στην περίπτωση μιας έμμεσης συσχέτισης, όταν εξετάζει το ίδιο πρόβλημα, ο πελάτης βγάζει, για παράδειγμα, τη λέξη "εξευτελισμός" και βλέπει σε αυτήν τον κύριο λόγο κατάχρησης αλκοόλ - συνεχείς συγκρούσεις με τη σύζυγό του, η οποία θέλει να τον εξευτελίσει.

Διχοτόμος συσχετισμός (συνώνυμο / αντώνυμο). Για παράδειγμα, ένας πελάτης με το παραπάνω περιγραφόμενο πρόβλημα ανακτά μια κάρτα "με φωτιά σε τζάκι" από το σετ "OH" και λέει ότι δεν βλέπει καμία σχέση μεταξύ της εικόνας στην κάρτα και του προβλήματός του.

Κάνουμε την ερώτηση: «Πού είναι πιο πιθανό σε αυτόν τον χάρτη; (δείξτε με το δάχτυλό σας) ". Η απάντηση του πελάτη είναι "Έχω πάρει φωτιά".

Προτείνουμε, χωρίς δισταγμό και με γρήγορους ρυθμούς, να απαριθμήσετε 4-5 συνώνυμα που σχετίζονται με τη λέξη "φωτιά" και να επιλέξετε ένα - το πιο "καυτό" από αυτά (συνώνυμος συσχετισμός). Ο πελάτης επιλέγει το "καίγοντας". «… Για μένα καίει. Καίγομαι σε αυτή τη φωτιά ». Εάν ο πελάτης εξακολουθεί να δυσκολεύεται να δημιουργήσει έναν σύνδεσμο μεταξύ της εικόνας και του προβλήματος, παρακαλούμε αναφέρετε τα αντώνυμα. Έτσι, για παράδειγμα, σε αυτή την περίπτωση, η πιο εντυπωσιακή λέξη για τον πελάτη ήταν η έννοια της «πλημμύρας» που πρότεινε στην πολική φωτιά, την οποία συνέδεσε με τα πολλά επιπλέον προβλήματα που τον πλημμύρισαν, τα οποία εμφανίστηκαν ως αποτέλεσμα συχνών και ανεξέλεγκτη αλκοολισμό.

10. Η πολυπλοκότητα του αντικτύπου. Παρά το γεγονός ότι τα πνευματικά, γνωστικά, συναισθηματικά, σωματικά και συμπεριφορικά επίπεδα μπορούν να γίνουν πιθανοί στόχοι της θεραπείας, πρέπει να θυμόμαστε ότι το κύριο καθήκον του θεραπευτή είναι να επηρεάσει πρωτίστως τα συναισθηματικά και σωματικά επίπεδα, καθώς σε αυτά είναι το αρνητικό φορτίο τις περισσότερες φορές «κατακάθεται». Η ακόλουθη έννοια είναι χρήσιμη από αυτή την άποψη. Η απάντηση στην τραυματική έκθεση είναι η χρήση αμυντικής αντιμετώπισης που αποθηκεύεται στο ασυνείδητο - μια στρατηγική που κάποτε βοήθησε να αντιμετωπιστούν οι αρνητικές εμπειρίες. Τα ανεπεξέργαστα αρνητικά συναισθήματα, συναισθήματα, φόβοι κλπ. Προκαλούν σωματική ένταση, η παραμέληση της οποίας το μετατρέπει σε σωματικό ψυχοσωματικό σύμπτωμα. Η εργασία με τον εξορθολογισμό του προβλήματος και με παράλογες σκέψεις, φυσικά, είναι απαραίτητη, αλλά απέχει πολύ από αυτό - ο εγγυητής της αποτελεσματικότητας της θεραπείας. Η πρακτική δείχνει την ανάγκη να εργαστούμε κυρίως με συναισθήματα, συναισθήματα και σώμα.

Για παράδειγμα, ως αποτέλεσμα ορθολογικής ψυχοθεραπείας που πραγματοποιήθηκε με τη βοήθεια μεταφορικών καρτών, μια γυναίκα που ζήτησε βοήθεια για τον αλκοολισμό του συζύγου της κατάφερε να τον συγχωρήσει (σε γνωστικό επίπεδο). Ωστόσο, κατά τη δεύτερη συνεδρία, σημείωσε ότι κάθε φορά που βλέπει τον σύζυγό της, το σώμα του πελάτη κυριολεκτικά "το ίδιο πηδά μακριά του προς την αντίθετη κατεύθυνση", επιβεβαιώνοντας τη γνωστή έκφραση ότι το σώμα δεν θα εξαπατήσει.

11. Ασφάλεια. Οι συσχετιστικές κάρτες καθιστούν δυνατή την προβολή της εσωτερικής σας κατάστασης σε αυτές σε λειτουργία ασφαλείας, αποσυνδέοντας από το ανησυχητικό υλικό για λίγο. Κάθε κάρτα μπορεί να ερμηνευτεί με διαφορετικούς τρόπους, και χάρη στην πληθώρα καρτών και τη μεταβλητότητα των συνδυασμών τους, ο πελάτης βρίσκει ακριβώς την εικόνα που βοηθά στην προβολή της τρέχουσας κατάστασης. Η αρχή της ασφάλειας είναι, πρώτον, ότι κατά τη διαδικασία της εργασίας, η κάρτα μπορεί να ανατραπεί, να αφαιρεθεί, να μετακινηθεί, να μετακινηθεί στην ασφαλή απόσταση που έχει επιλέξει ο πελάτης και δεύτερον, η ιστορία για τις κάρτες συνοδεύεται από την αίσθηση ότι το άτομο δεν μιλά για τον εαυτό του, αλλά για τις κάρτες και, τρίτον, ο ίδιος ο πελάτης επιλέγει το βαθμό της αυτο-αποκάλυψης και το βάθος της βύθισης στο ασυνείδητο.

12. Φιλικότητα προς το περιβάλλον. Χρησιμοποιούμε δύο βασικές αρχές στη θεραπευτική εργασία:

1) δεν θέλουν περισσότερα από αυτά που θέλει ο πελάτης (εξαιρέστε την κυριαρχία, τον αυταρχισμό, την ψυχολογική πίεση) και

2) να μην επιβάλει στον πελάτη την επιλογή από την οποία αρνείται.

13. Αντιπαράθεση. Ο χάρτης που επιλέγει ο πελάτης σας επιτρέπει να εισχωρήσετε γρήγορα στα βάθη του ασυνείδητου. Ταυτόχρονα, το άτομο δεν συνειδητοποιεί ότι η προτιμώμενη εικόνα του "μιλά" για το πρόβλημα πολύ περισσότερο από αυτό που θέλει να επικοινωνήσει. Οι συγκρουσιακές ερωτήσεις βοηθούν όχι μόνο να μιλήσουν για ό, τι συμβαίνει στην εικόνα, να μάθουν την αιτία του προβλήματος, αλλά και να «σπρώξουν» τον πελάτη με αυτές τις σκέψεις, τα συναισθήματα, τα συναισθήματα και τις εμπειρίες που αποφεύγει. Οι αυθόρμητες και απροσδόκητες εικόνες που προκύπτουν τη στιγμή της αντιπαράθεσης αναδημιουργούν τις συνθήκες του τραύματος, του περιστατικού κ.λπ.

14. Διαμεσολάβηση. Η κάρτα λειτουργεί ως ενδιάμεσος μεταξύ του ειδικού που ρωτά και του πελάτη που απαντά.

15. Εκφραστικότητα. Η ικανότητα έκφρασης της τρέχουσας κατάστασης, συναισθημάτων και συναισθημάτων με τη βοήθεια μεταφορικών συνειρμικών καρτών.

16. Πληροφόρηση. Οι κάρτες παρέχουν πρόσβαση στα πολλά μηνύματα που είναι αποθηκευμένα στο ασυνείδητο.

17. Δημιουργικότητα. Οι συσχετιστικές κάρτες είναι έναυσμα για την έναρξη δημιουργικού κέντρου, στο οποίο εμφανίζονται ξαφνικές ιδέες με τη βοήθεια φαντασιώσεων και μη ασήμαντων συσχετισμών.

18. Αποτελεσματικότητα. Οι συσχετιστικές κάρτες φέρνουν στην επιφάνεια βαθιές συγκρούσεις, συμπλέγματα, εμπειρίες, βοηθούν στην πραγματοποίησή τους, στοχάζονται, διευκολύνοντας την αυτο-ανάπτυξη και την αυτογνωσία.

Οι κύριοι τρόποι χρήσης μεταφορικών συσχετιστικών καρτών περιλαμβάνουν:

1. Ανοιξε: (οι κάρτες που παρουσιάζονται στον πελάτη με ανάποδες εικόνες μειώνουν το άγχος) είναι η προτιμώμενη και ασφαλέστερη μέθοδος για τους πελάτες. Οι χάρτες είναι χαοτικοί

στρωμένο στο τραπέζι (ή στο πάτωμα). Κοιτάζοντας τις εικόνες, ο πελάτης επιλέγει τις πιο εντυπωσιακές εικόνες.

2. Κλειστό: οι κάρτες τοποθετούνται με την όψη προς τα κάτω. Ο πελάτης επιλέγει κάποιο από αυτά. Προηγουμένως (κατά βούληση) μπορεί να θέσει στον εαυτό του μια ερώτηση που σχετίζεται με το πρόβλημα ή τη λύση του. Ξεδιπλώνοντας την κάρτα με μια εικόνα προς το μέρος του (επαφή με το ασυνείδητο), προσπαθεί να βρει την απάντηση στην ερώτησή του. Σε μια άλλη έκδοση, ο πελάτης παίρνει την κάρτα (χωρίς να σκεφτεί τίποτα) και, αφού δει την εικόνα, την ερμηνεύει ανεξάρτητα (για παράδειγμα, λέει ένα παραμύθι).

3. Σε συνδυασμό: Πρώτα, προτείνεται να κάνετε μια ανοιχτή επιλογή μιας κάρτας (μια συνειδητή στάση απέναντι στο πρόβλημά σας) και στη συνέχεια να εξάγετε τυφλά μερικές εικόνες. Είναι δυνατή μια κλειστή επιλογή εικόνας και μια ανοιχτή επιλογή λέξεων.

4. Εργασία με κάρτες λέξεων και κάρτες εικόνας (φωτογραφίες, εικόνες). Λαμβάνοντας υπόψη την παρούσα ανασκόπηση των μεθόδων και των αρχών χρήσης μεταφορικών συσχετιστικών καρτών, όχι μόνο θα διευκολυνθεί το έργο ενός ειδικού, αλλά θα χρησιμεύσει επίσης ως εγγύηση της αποτελεσματικότητάς του.

Βιβλιογραφία:

1. Dmitrieva N. V. Psychυχολογικοί παράγοντες στον μετασχηματισμό της ταυτότητας της προσωπικότητας. Περίληψη διατριβής για πτυχίο διπλωματικής εργασίας. πτυχίο Διδάκτορα Psychυχολογίας. Νοβοσιμπίρσκ. Εκδοτικός οίκος NGPU. 1996.38 σελ.

2. Dmitrieva N. V., Buravtsova N. V. Μεταφορικές συνειρμικές κάρτες στο χώρο της ψυχοδιόρθωσης της συναισθηματικής ανεπάρκειας // SMALTA, 2014. Αρ. 4. Σ. 71-77.

3. Dmitrieva N. V., Buravtsova N. V. Μεταφορικοί χάρτες στο χώρο της συμβουλευτικής και της ψυχοθεραπείας. Νοβοσιμπίρσκ, 2015.228 σελ.

4. Dmitrieva NV, Buravtsova NV, Perevozkina Yu. M. Η χρήση συνειρμικών καρτών στην αφηγηματική ψυχοθεραπεία της εργασιομανίας // Siberian Pedagogical Journal. Αρ. 4. 2014. Σ. 166-172.

5. Korolenko Ts. P., Dmitrieva N. V. Homo Postmodernicus. Psychυχολογικές και ψυχικές διαταραχές του μεταμοντέρνου κόσμου / μονογραφία /. Νοβοσιμπίρσκ: εκδοτικός οίκος NSPU, 2009.230 σελ.