Παρεξήγηση

2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42

Πρόσφατα συνάντησα καταστάσεις στις οποίες προκύπτουν δυσκολίες επικοινωνίας.

Δεν μπορούμε καν να φανταστούμε πόσο τυχεροί είμαστε που μας δόθηκε λόγος. Δεν δίνεται σε ζώα. Και με την ομιλία, δημιουργήσαμε το 2ο υψηλότερο νευρικό σύστημα, το οποίο τα ζώα δεν έχουν.

Και ποια είναι η ουσία;

Γνωρίζουμε πολλές λέξεις, αλλά συμβαίνουν παρεξηγήσεις. Υπάρχουν πολλές διαφορετικές πτυχές αυτής της παρεξήγησης. Θα σας πω για αυτά που συναντήθηκαν πρόσφατα.

Διστακτικότητα στο άκουσμα. Αυτό μπορεί να είναι κατά τη διάρκεια μιας περιόδου συναισθηματικής διέγερσης και πρέπει να του δοθεί χρόνος να περάσει. Μόλις σταθεροποιηθεί η συναισθηματική κατάσταση, το άτομο θα αποκτήσει την ικανότητα να αντιλαμβάνεται τους άλλους.

Επίσης, ένα άτομο δεν ακούει όταν υπάρχει μια ιδέα ή σκέψεις στο κεφάλι του που θέλει όχι μόνο να εκφράσει, αλλά να ενσταλάξει σε μια άλλη. Έχει τόσο εμμονή με το γεγονός ότι η σκέψη του είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεται ο συνομιλητής του, ώστε με κάθε τρόπο θέλει να βεβαιωθεί ότι η σκέψη του ακούγεται και ενσωματώνεται στη ζωή του.

Αυτό έχει συμβεί σε πολλούς από εμάς. Όσο μεγαλώνουμε, τόσο περισσότερο καταλαβαίνουμε ότι αξίζει να δεχτούμε ότι οι σκέψεις μας δεν ταιριάζουν σε άλλους ανθρώπους. Άλλοι έχουν κάνει μια επιλογή υπέρ άλλων σκέψεων και τις εφαρμόζουν ενεργά στη ζωή τους. Όσο περισσότερο δεχόμαστε τις επιλογές των άλλων ανθρώπων, τόσο περισσότερο αρχίζουμε να ακούμε ο ένας τον άλλον.

Αδυναμία έκφρασης των συναισθημάτων σας. Τα συναισθήματά μας. Πώς τα εκφράζουμε; Πώς εκφράζουμε τον θυμό, την αγανάκτηση, τον πόνο μας; Τις περισσότερες φορές λέμε: με πλήγωσες. από μένα γιατί εσύ …? για πάντα εσύ. Όλες οι φράσεις μας είναι "εσύ". Στοχεύουν στο ότι ο άλλος δεν είναι έτσι. Και αποδεικνύεται ότι κατηγορούμε. Πρέπει να στρέψουμε τη συζήτηση στον εαυτό μας: Νιώθω πόνο. δυσαρέσκεια μέσα μου.

Υπάρχει μια πολύ καλή φόρμουλα:

τα συναισθήματά μου> ο λόγος για αυτά τα συναισθήματα> γιατί τα νιώθω> ένα αίτημα για το μέλλον.

Για παράδειγμα: «Νιώθω θυμό και εκνευρισμό (τα συναισθήματά μου) όταν δεν απαντάτε στην ερώτησή μου (γιατί προκύπτουν), γιατί μου φαίνεται ότι με αγνοείτε (γιατί νιώθω έτσι). Θα ήταν πιο ευχάριστο και ευκολότερο για μένα να βρίσκομαι σε αυτήν την κατάσταση εάν σε μια τέτοια στιγμή είπατε τον λόγο για τον οποίο δεν θέλετε να απαντήσετε στην ερώτηση. Ακόμα κι αν η απάντηση είναι: «Δεν θέλω να απαντήσω στην ερώτηση (αίτημα)».

Τώρα συγκρίνετε: «Είμαι θυμωμένος εξαιτίας σου. Γιατί είναι τόσο δύσκολο να απαντήσω σε ερωτήσεις; Μου κατέστρεψες όλη τη διάθεση ».

Η επιλογή είναι δική σου.

Χρήση αφηρημένων φράσεων. Τι είναι οι αφηρημένες φράσεις; Or γενικευμένες φράσεις. Συναντήθηκε με τέτοιες φράσεις: "πώς να ζήσω μαζί σου"? "Είστε πάντα δυσαρεστημένοι με τα πάντα"? «Πάντα μαλώνετε με όλους». «Αυτή είναι η κόρη που είσαι». "Τι είδους μητέρα είσαι αν το παιδί σου …" και πολλές διαφορετικές παρόμοιες φράσεις;

Τι είναι σημαντικό σε τέτοιες περιπτώσεις;

Εξηγήστε τι εννοεί το άτομο με αυτές τις φράσεις. Ξεκαθαρίστε κάθε λέξη. Συνιστάται να το κάνετε αυτό τη στιγμή της συνομιλίας. Ωστόσο, είναι δυνατόν μετά. Συχνά συμβαίνει τέτοιες φράσεις να μας πληγώνουν και να περπατάμε μαζί τους για πολλές ημέρες, και ίσως όλη μας τη ζωή. Τέτοιες φράσεις μπορεί να ακούγονται σαν εσωτερικοί επικριτές ή σαν πληγές που δεν επουλώνονται.

Έτσι, ένα παράδειγμα της διευκρίνισης, "πάντα μαλώνετε με όλους":

- Που σημαίνει για σένα ότι πάντα μαλώνω με όλους.

- Εξηγήστε, παρακαλώ, πάντα - πόσο συχνά; τι συχνότητα καυγάδων σημαίνει πάντα για εσάς;

- Με όλους - με ποιον; Με ποιον ξεχωρίζεις για να τσακωθώ;

- Τι είναι ένας καβγάς για σένα;

Όλοι μας επιτυχία σε μια τέτοια δύσκολη στιγμή παρεξήγησης))) ακόμα ζεστές και καλές σχέσεις κερδίζουν και η επαφή μεταξύ τους γίνεται πάντα πιο στενή.