2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
Πρόσφατα επέστησα την προσοχή σε ένα τόσο ενδιαφέρον χαρακτηριστικό. Σχεδόν όλοι έχουν ακούσει (μαντεύει ή γνωρίζουν) για την ανάγκη να επαινούν τον εαυτό τους. Επιπλέον, πολλοί άνθρωποι γνωρίζουν επίσης ότι είναι σημαντικό να επαινούν για ορισμένες συγκεκριμένες ενέργειες. Αλλά αξίζει αυτό το "όλοι" να επαινέσει τον εαυτό του και … 1-2-3 επιλογές από τη σειρά εκδίδονται στο βουνό:
- Είμαι υπέροχος γιατί
- Έκανα αυτό και αυτό καλά
- είναι καλό που έκανα αυτό και αυτό
Και όλα … Όλοι τους. Περαιτέρω, ξεκινά μια απόλυτη βλακεία. Επιπλέον, ένα ακόμη ενδιαφέρον γεγονός. Εάν ζητήσετε από ένα άλλο άτομο να επαινέσει κάποιον από το περιβάλλον του, τότε ο αριθμός των επιλογών αυξάνεται ελαφρώς. Συνήθως στο στυλ:
- ευχαριστώ για το γεγονός ότι …
- Μου αρέσει αυτό που έκανες
- συνέχισε έτσι…
Και πάλι, όλα … Και πάλι, αρχίζει το εσωτερικό μαρτύριο της επιλογής κάποιας αξιοπρεπούς (σωστής / λογικής επιλογής).
Επομένως, προέκυψε η ιδέα να ρίξουμε όλες τις πιθανές όσο το δυνατόν περισσότερες επιλογές επαίνου σε ένα μέρος. Πηγαίνω!
Γενικευμένη εκτίμηση
Αυτή είναι η απλούστερη και πιο αγνοημένη επιλογή για θετική ενίσχυση. Η ουσία του είναι η δέσμευση μιας ακριβώς λέξης αμέσως μετά την επιτυχή ολοκλήρωση οποιασδήποτε από τις δικές της ενέργειες. Or μια πράξη που έγινε από άλλο άτομο. Τίποτα περίπλοκο. Εκτός αν είναι σημαντικό να το κάνουμε αυτό εδώ ζωντανά (συναισθηματικά, ενεργητικά), γρήγορα (όσο πιο κοντά στη στιγμή της τέλειας δράσης, τόσο το καλύτερο) και κατηγορηματικά (διαφορετικά η υποτίμηση θα ανέβει). Οι επιλογές είναι:
Ασύγκριτος
Λαμπρά
Μπράβο
Ουάου
Υπέροχο
σωστά
Μαγικά
Εντυπωσιακά
Ανώτερη τάξη
Μεγαλειώδης
Αγαθός
Με καλή πίστη
Φοβερο
Μεγάλος
Καταπληκτικά
Αποκλειστικά
Ποιοτικά
Τάξη
Κολοσσιαίος
Δροσερός
Αξιόπιστος
Απίστευτος
Ακαταμάχητος
Ακατανόητος
Φανταστικός
Φοβερός
Πρωτότυπο
Εξοχος
Εκπληκτικός
Φοβερός
σωστά
Τέλειος
Εκπληκτικός
Λατρευτός
Απλά σούπερ!
Απολύτως
Σούπερ!
Ακριβώς αυτό που χρειάζεται
Θαυμάσιος
Μοναδικώς
Φανταστικός
Καλός
Εκπληκτικός
Υπέροχος
Εκτίμηση προσωπικότητας
Και εδώ, όλα είναι απλά. Αναλαμβάνετε μια προσωπικότητα (τον εαυτό σας ή άλλο άτομο). Και δένεις κάθε ετικέτα θαυμασμού στην προσωπικότητά σου. Είναι σημαντικό να το κάνετε αυτό γρήγορα (ξανά), ζωντανά και συνειδητά. Να απευθύνεστε δηλαδή στον εαυτό σας (σε άλλο άτομο) απευθείας. Χρησιμοποιήστε την αντωνυμία (εγώ, εσύ, εσύ). Και επιλέξτε οποιαδήποτε φωτεινή αξιολόγηση που είναι κάπως κατάλληλη για την κατάσταση. Οι επιλογές είναι:
Ασσος
Μαχητής
Ιδιοφυία
Κεφάλι
Μοναδικό στο είδος του
Παιχνίδι της φύσης
Υπέροχος
Ομορφος
Χρυσαλλίδα
Θρύλος
Κύριος
Μπράβο
Ενα σφυρί
Αόρατος
Αετός
Προσεκάιλο
Απλά ένα αστέρι
Επαγγελματίας
Highηλό ιπτάμενο πουλί
Λόγος
Παλαβός
Τελειότητα
Θησαυρός
Ταλέντο
Εξυπνο κορίτσι
Μοναδικός
Φαινόμενο
Λαβή
Τσάτσα
Θαύμα
Py. Sy. Η συνάφεια μιας προσωπικής αξιολόγησης μπορεί να εξισορροπηθεί από την ειλικρίνεια ή τη δραστηριότητα κατά τη χρήση της αξιολόγησης. Δηλαδή, κατ 'αρχήν, δεν μπορείτε να επαινέσετε ένα άτομο …
Εκτίμηση στάσης
Αλλά αυτό δεν είναι έπαινος για όλους. Αλλά μόνο για εκείνους που πραγματικά το αξίζουν. Σε αυτή την περίπτωση, αποκαλύπτετε τον εαυτό σας. Εμπιστευτείτε την εσωτερική σας στάση απέναντι στο άτομο που παίρνει επαίνους από εσάς. Επομένως, είναι ο τέλειος έπαινος για τον … ΕΑΥΤΟ ΣΑΣ. Συν - για σημαντικά άτομα. Δύο πράγματα είναι σημαντικά σε αυτόν τον έπαινο. Έμφαση στη δική σας συμμετοχή στον έπαινο. Και έμφαση σε αυτό που σας συνδέει με το άλλο άτομο. Παραδείγματα:
Δεν θα μπορούσα να το κάνω χωρίς εσένα
Ευχαριστώ για τη σούπερ δουλειά
Ευχαριστώ
Ακριβώς αυτό που ήθελα
Δεν έχω αρκετά λόγια να ευχαριστήσω
Μη σκεφτείς ποτέ να με αφήσεις
Σε ευχαριστώ πάρα πολύ
Αξίζετε να σας χτυπήσουν στον ώμο
Με κάνεις περήφανη για σένα
Σεβασμός!
Είναι καλό που σε έχω σε μια ομάδα
Τι θα έκανα χωρίς εσένα
Είναι υπέροχο να συνεργάζομαι μαζί σου
Είμαι εντυπωσιασμένος
Είμαι περήφανος για σένα
σου ειμαι ευγνωμων
Χαίρομαι που είσαι στην ομάδα μου
το εκτιμώ
Αξιολόγηση αλλαγών
Αυτή είναι ίσως η πιο εποικοδομητική εκδοχή του επαίνου. Ως εκ τούτου, είναι καθολικά κατάλληλο στο εργασιακό περιβάλλον ή όταν είναι απαραίτητο να διατηρηθεί ένα καθεστώς σοβαρότητας στις επιχειρήσεις. Η ουσία είναι να επικεντρωθεί η προσοχή στις αλλαγές που έχουν συμβεί από την αρχή της δράσης και μέχρι την τρέχουσα στιγμή. Παράδειγμα:
Σημαντική συνεισφορά
Τι πρόοδος
Πολύ καλύτερα
Έχεις μεγαλώσει πολύ
Νιώθει τη διαφορά
Είναι τόσο σημαντικό
Αξιολόγηση του τέλειου
Με αυτόν τον τύπο επαίνου, συμπεραίνεις τι έχεις κάνει με τις δικές σου θετικές ετικέτες. Σε αυτή την περίπτωση, οι ετικέτες μπορούν να είναι μεταφορές. Or υπογράμμιση - βαθμοί με μια προσπάθεια να τονίσετε αυτό που σας αρέσει ιδιαίτερα στην τέλεια δράση. Παραδείγματα:
Όρθιο χειροκρότημα
Στο μάτι του ταύρου
Αυτό έχει τη δική του γεύση.
Υπέροχη δουλειά
Φαίνεται ότι έγινε από καρδιάς
Πάντα με εκπλήσσεις
Άλλο ένα θαύμα
Κουνήστε το χέρι σας
Έμπειρα δάχτυλα
Και πού έκρυψες το ταλέντο σου;
Φαίνεται ότι θα μας κάνει να λάμψουμε
Αυτό ακριβώς που διέταξε ο γιατρός
Απόλαυση αιλουροειδών
Ποιος θα πίστευε ότι θα εξελιχθεί έτσι
Μια ακτίνα φωτός στο σκοτεινό βασίλειο
Παγκόσμιας κλάσης
μου αρέσει
Πραγματική ποίηση
Πραγματική τάξη
Πολύ επιδέξια
Πολύ επαγγελματίας
Δουλειά πρώτης τάξης
Δούλεψε υπέροχα καλά
Χτύπα το στόχο
Καλή δουλειά
Επαγγελματίας όπως πάντα
Αμεσο χτύπημα
Το αποτέλεσμα είναι προφανές
Αμέσως μπορείτε να δείτε ότι ο ΑΝΘΡΩΠΟΣ δούλευε
Αυτό που απαιτούνταν
Μόνο εσύ μπορείς να το κάνεις
Δύσκολο να το πιστέψω
Είναι δύσκολο να πιστέψουμε ότι κάποιος θα μπορούσε να το κάνει αυτό
Κάνεις πάντα καραμέλες
Είστε οι καλύτεροι σε αυτήν την επιχείρηση
Μπορείτε να χρησιμεύσετε ως παράδειγμα
Το κάνεις το καλύτερο
Κρούση εργασίας
Καλή δουλειά
Μπράβο
Όσο πιο μακριά τόσο το καλύτερο
Ατοφιο ΧΡΥΣΑΦΙ
Φαίνεται καλό
Αξιολόγηση της προσπάθειας
Και αυτό είναι ήδη μια ιδιωτική έκδοση επαίνου, η οποία εστιάζει στο πόση προσπάθεια καταβάλλετε για να επιτύχετε το αποτέλεσμα. Το πιο χρήσιμο πράγμα όσον αφορά την κούραση προσπαθώντας να επιτύχετε κάτι παγκόσμιο και μακροπρόθεσμο! Οι επιλογές είναι:
Άψογη εκτέλεση
Πώς τα κατάφερες τόσο καλά
Τεράστια δουλειά
Καλή δουλειά
Έκανε καλή δουλειά
Αξιολόγηση με κίνητρο
Και τέλος, έπαινος με ένα κίνητρο μήνυμα. Αυτή η επιλογή είναι σχετική όταν είναι σημαντικό για εσάς να εστιάσετε στη συνέχιση μιας συγκεκριμένης ενέργειας ή τη στιγμή που ο έπαινος σας δεν χρειάζεται πραγματικά (για παράδειγμα, όταν ένα άτομο είναι ήδη ικανοποιημένο με τον εαυτό του).
Συνεχίστε έτσι!
Μην σταματάς!
Μοιραστείτε τη γνώμη σας στα σχόλια! Θα σας είμαι επίσης ευγνώμων που εκφράσατε την έγκρισή σας για αυτήν τη δημοσίευση με τη μορφή "πείτε ευχαριστώ" - ακριβώς από κάτω
Μπορείτε να εγγραφείτε στα άρθρα και τις αναρτήσεις μου στο blog εδώ
Θέλετε να μάθετε πώς να διαχειρίζεστε τα συναισθήματά σας μόνοι σας
Πάρτε το online μάθημα συναισθηματικής αντοχής!
Συγγραφέας: Kuzmichev Alexander Sergeevich
Συνιστάται:
Νευρωτική προσωπικότητα: δίψα για προσοχή, έγκριση, έπαινος
Η δίψα για προσοχή, αναγνώριση και κάθε εκδήλωση έγκρισης συνδέεται πάντα με νευρωτική κατάσταση και νευρωτική αντίληψη. Το άρθρο θα επικεντρωθεί σε ένα υπό όρους υγιές άτομο με κάποιες νευρωτικές διαταραχές. Σχετικά με εκείνες τις περιπτώσεις όπου τα όρια υπό όρους υγείας-παθολογίας από την άποψη ενός ειδικού δεν ξεπερνιούνται.
Η επιρροή της μαμάς
Η μαμά πάντα μας επηρεάζει. Το ονειρευόμαστε, το νιώθουμε αόρατα, το σκεφτόμαστε, το θυμόμαστε, το φανταζόμαστε ή σκεφτόμαστε κάτι. Διαφωνούμε, αποδεικνύουμε, πείθουμε. Ένα πονηρό χαμόγελο της μητέρας μου διαπερνά το σώμα και το πρόσωπό μας.
Η ζωή σας επηρεάζεται από το πώς γεννηθήκατε και είναι δυνατόν να ξεφύγετε από αυτήν την επιρροή
Γέννηση. Αφιερωμένο σε όλους εμάς, καταπληκτικά μωρά))) Ακολουθούσα πάντα την καρδιά μου, ακόμη και στην επιστήμη. Και έτσι, όταν εντυπωσιάστηκα βαθιά από τις ανακαλύψεις του Στάνισλαβ Γκροφ, έπρεπε να αντιμετωπίσω διαφορετικές αντιδράσεις ανθρώπων σε αυτές τις πληροφορίες.
Σε τι οδηγεί ο έπαινος
Επέζησα … Ως παιδί, διάβαζα πολύ. Διαβάζω τα πάντα. Praμουν επαινεμένος για αυτό από όλους και όλους. Ξεκινώντας, φυσικά, από γονείς και τελειώνοντας με συγγενείς, φίλους και όλους μαζί. Διαβάζω τα πάντα. Έμαθα να διαβάζω, μάλλον από ανάγκη παρά από χρησιμότητα.
Έπαινος ή φιλοφρόνηση για έναν άντρα
Κάπως έτσι συνέβη το γεγονός ότι θεωρείται απολύτως φυσιολογικό να δίνονται κομπλιμέντα σε μια γυναίκα και ενθαρρύνεται με κάθε δυνατό τρόπο, τουλάχιστον, μερικοί τα απαιτούν ανοιχτά. Κανείς δεν εκπλήσσεται από το γεγονός ότι αυτές οι λέξεις είναι τουλάχιστον ευχάριστες σε μια γυναίκα.
