2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
Σας προτείνω να δείτε το διαφημιστικό της DOVE.
Ναι … Μπορώ ήδη να δω τις μπερδεμένες σας εμφανίσεις.
«Υπάρχει μια θάλασσα διαφημιστικών προϊόντων γύρω μας, ακόμη και σε ψυχολογικούς ιστότοπους προσπαθούν να μας επιβάλουν κάτι», δίκαια θα σκεφτεί ο αναγνώστης. Αλλά … μην βιαστείτε να κλείσετε τη σελίδα. Δεν σας παροτρύνω να πάτε για ψώνια σαπούνι και σαμπουάν. Η επιλογή θα είναι πάντα δική σας.
Σας ζητώ να δώσετε προσοχή στο νόημα και την ιδέα του βίντεο.
Λοιπόν, πρώτα πράγματα πρώτα.
Το πώς βλέπουμε τον εαυτό μας και πώς μας βλέπουν οι άλλοι είναι όλες εικόνες. Οι εικόνες όμως δεν είναι πραγματική πραγματικότητα. Αν άτομα με υψηλή αυτοεκτίμηση συμμετείχαν σε αυτό το πείραμα, ίσως η περιγραφή του εαυτού τους να ήταν εξωραϊσμένη. Αλλά αυτό είναι ήδη μια κλίση προς την άλλη κατεύθυνση.
Σε κάθε περίπτωση, οι εικόνες μας θα είναι πάντα διαφορετικές από τις εικόνες άλλων ανθρώπων και είναι αδύνατο να ευχαριστήσουμε όλους. Η εσωτερική δυσαρέσκεια με τον εαυτό του μπορεί να θολώσει τυχόν επιτεύγματα, σχέσεις, επαφές κ.
Αποδεικνύεται ότι η εσωτερική αρμονία και η ειρήνη προέρχονται από την απλή αποδοχή του εαυτού σας όπως είστε!
Για να είμαστε συντονισμένοι με τον εαυτό μας είναι αυτό που χρειαζόμαστε για να νιώσουμε χαρά και γαλήνη.
Υπάρχει μια προσιτή (στην απλότητά της) και εκπληκτική (στα αποτελέσματά της) τεχνική για να διεισδύσει στην ίδια την ουσία του εαυτού του. Κάποτε την βρήκα στο Louise Hay's.
Άσκηση με καθρέφτη
Πηγαίνετε στον καθρέφτη, δημιουργήστε βαθιά επαφή με τον εαυτό σας - μάτι με μάτι, προσπαθήστε να μην εστιάσετε στην ίριδα του ματιού, αλλά κοιτάξτε μέσα σας. Κοιτάζοντας στα μάτια σας, πείτε δυνατά τρεις φορές: Σε αγαπώ! Σε αγαπώ και σε αποδέχομαι όπως (όπως) είσαι! »
Για πολλούς από τους πελάτες μου, αυτή ήταν μια απίστευτα δύσκολη άσκηση, αλλά συνεχίσαμε την εξάσκηση. Και σταδιακά ήρθαν σε απίστευτες αλλαγές. Ένα άτομο άλλαξε τον εαυτό του, άλλαξε η στάση του προς τον εαυτό του και άλλαξε επίσης η στάση των γύρω του.
Εξασκηθείτε σε αυτήν την τεχνική. Δοκίμασέ το!
Μπορείτε να μοιραστείτε πώς αισθανθήκατε;
Τι είδες στα μάτια σου;
Wasταν εύκολο να ολοκληρωθεί αυτή η εργασία;
Καλές αλλαγές σε εσάς!
Συνιστάται:
Psychυχολογικά σκίτσα από το χρονικό μιας οικογενειακής επιχείρησης στην "Εποχή του Instagram"
Για πάνω από 30 χρόνια ζούμε σε άγριο ή ελαφρώς εξημερωμένο καπιταλισμό. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, εμφανίστηκε ένας μεγάλος αριθμός οικογενειών, στις οποίες οι άνθρωποι ασχολούνται με οικογενειακές επιχειρήσεις περισσότερο από την πρώτη γενιά.
Μύθος ομορφιάς
Πρώτα στον δυτικό πολιτισμό, και τώρα στον δικό μας, ο μύθος της ομορφιάς εξαπλώνεται ενεργά. Ο κλάδος της διαφήμισης έπαιξε σημαντικό ρόλο σε αυτό. Το κριτήριο της θηλυκότητας στη βιομηχανία διατροφής και καλλυντικών έχει γίνει ένα λεπτό μοντέλο νέας μόδας.
Πώς να αντισταθμίσετε την έλλειψη πραγματικής επικοινωνίας με άτομα σε καραντίνα
Η καραντίνα στην Ουκρανία συνεχίζεται για έκτη εβδομάδα και αυτό, φυσικά, έχει μεγάλη επίδραση στη ζωή διαφόρων ανθρώπων, είναι ιδιαίτερα δύσκολο για όσους προτιμούν συνήθως προσωπικές συναντήσεις με φίλους, επικοινωνία και αγκαλιές. Αυτό λείπει ιδιαίτερα τώρα.
Το τίμημα μιας πραγματικής σχέσης είναι ο θάνατος
Το τίμημα μιας πραγματικής σχέσης είναι πάντα ο θάνατος. Δεν υπάρχει άλλη τιμή και δεν μπορεί να είναι. Η θεία αλχημεία δεν ενεργοποιείται με άλλο τρόπο, για να εμφανιστεί ένα νέο μόριο από δύο ξεχωριστά άτομα, είναι απαραίτητο τα μεμονωμένα στοιχεία να χάσουν όλες τις ιδιότητές τους.
Γιατί λατρεύετε τα ασπόνδυλα κορίτσια; Or σκίτσα από τη ζωή των συναισθηματικών εκβιαστών
Τα παιδιά από το λίκνο μαθαίνουν τις δεξιότητες διαφόρων μορφών συναισθηματικού εκβιασμού: από το επιδεικτικό κλάμα, μέχρι την τιμωρία της μητέρας που τα προσέβαλε επιδεικνύοντας μεγαλύτερη αγάπη για τον μπαμπά ή τη γιαγιά. Μεγαλώνοντας, οι άνθρωποι αποκτούν σταδιακά ένα ευρύτερο οπλοστάσιο χειριστικών τεχνικών.
