Το κορίτσι που μεγάλωσε πολύ νωρίς

2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:43

Μια από τις πιο θλιβερές ιστορίες που πρέπει να συναντήσει κάποιος στη θεραπεία είναι η ιστορία ενός κοριτσιού που έγινε ενήλικας πολύ νωρίς. Ένα κορίτσι που έπρεπε να γίνει μητέρα για τη νηπιακή μητέρα της, γιατί δεν είχε άλλη επιλογή, κανένα δικαίωμα να δηλώσει τις επιθυμίες της. Το κορίτσι που δεν είχε παιδικά χρόνια.

Αυτό συμβαίνει σε οικογένειες όπου η μητέρα παίζει το ρόλο ενός θύματος που χρειάζεται πολύ αγάπη και υποστήριξη - τόσο πολύ που παίρνει αυτό το δικαίωμα από την κόρη της (αντί να δίνει, παίρνει και απαιτεί μόνο). Αυτή είναι μια πείνα που μια κόρη δεν μπορεί ποτέ να ικανοποιήσει, αλλά θα συνεχίσει να θυσιάζεται στον βωμό των δεινών της μητέρας της … βάζοντας στους εύθραυστους ώμους του παιδιού της την ευθύνη για την ευτυχία κάποιου άλλου. Να γίνει η συναισθηματική υποστήριξή της, η άνευ όρων αγάπη, ο καλύτερος φίλος ή ψυχοθεραπευτής.

Η κόρη ξεχνάει τον εαυτό της, καταστέλλει τις δικές της ανάγκες, απαραίτητες για την ανάπτυξη, προκειμένου να μάθει να ικανοποιεί τις ανάγκες της μητέρας της και να συγκρατεί τα συναισθήματά της, δηλ. να κάνει αυτό που, στην πραγματικότητα, πρέπει να κάνει μια μητέρα σε σχέση με το παιδί της.

Μια τέτοια κόρη δεν λαμβάνει επιβεβαίωση για τον εαυτό της ως ξεχωριστό άτομο, ως άτομο · λαμβάνει επιβεβαίωση και έγκριση μόνο ως αποτέλεσμα της εκτέλεσης κάποιας λειτουργίας. Για παράδειγμα, ανακούφιση από τον πόνο, επειδή η μητέρα περιμένει από την κόρη της να ακούσει τα προβλήματά της, να τα ανακουφίσει, να παρηγορήσει, να βοηθήσει στην καταπολέμηση των φόβων της, γιατί δεν είναι σε θέση να το αντιμετωπίσει μόνη της - είναι πολύ αδύναμη, ευάλωτη και μη προσαρμοσμένος στη ζωή … Η κόρη την πιστεύει. Αναλαμβάνει το ρόλο του ναυαγοσώστη, γιατί αυτός είναι ο μόνος τρόπος για να λάβετε αναγνώριση ή έγκριση. Κατηγορεί τον εαυτό της για τις δικές της ανάγκες. Λειτουργεί ως ενδιάμεσος (μεταξύ μητέρας και πατέρα, μητέρας και γιαγιάς, μητέρας και του εξωτερικού κόσμου).

Αυτή η αντιστροφή των ρόλων είναι τραυματική για το κορίτσι και έχει μόνιμη επίδραση στην αυτοεκτίμηση, την αυτοπεποίθηση και την αυτοεκτίμησή της. Νομίζει ότι η μητέρα της θα αρχίσει να τη φροντίζει μόνο αν είναι πολύ καλή, πολύ υπάκουη, πολύ δυνατή και δεν θα χρειαστεί τίποτα. Αλλά δεν είναι πάντα αρκετά καλή για αυτό, μεταφέροντας το μήνυμα της «αγάπης της μητέρας για όλους» στην ενηλικίωση. Πεπεισμένοι ότι η αγάπη, η αποδοχή, η έγκριση και η υποστήριξη είναι πολύ περιορισμένες σε αυτόν τον κόσμο … και χρειάζεται πολύ σκληρή δουλειά για να τα κερδίσεις. Και δεν είναι γεγονός ότι το αξίζεις. Με τη δημιουργία και τη συμμετοχή καταστάσεων που επικυρώνουν αυτήν την πεποίθηση.

Σε σχέσεις με το αντίθετο φύλο, θα συνεχίσει να αναλαμβάνει την πλήρη ευθύνη για τον εαυτό της - για τα προβλήματα του άντρα, τα συναισθήματα, την υγεία … τη ζωή του. Μπορεί να συνεχίσει να παίζει μητρικό ρόλο για έναν νηπιακό άντρα, λύνοντας τα προβλήματά του, μη επιτρέποντας στον εαυτό της να χαλαρώσει και να γίνει ευάλωτη. Δεν είναι λίγες οι φορές που ένας τέτοιος άντρας ξαπλώνει στον καναπέ ή παίζει «χορούς», παρέχοντας την ευκαιρία να εξασφαλίσει την οικογένεια της κόρης του, η οποία ωρίμασε πολύ νωρίς.

Όπως και στη σχέση με τη μητέρα, θα παίξει ισχυρό ρόλο. Θα φοβηθεί ότι, όπως και η μητέρα του, μπορεί να στενοχωρηθεί πολύ εύκολα, επομένως κρύβει την αλήθεια, τα συναισθήματα και την κούρασή του.

Θα αρνηθεί ότι η σχέση με τη μητέρα της επηρέασε τη ζωή της, επειδή η νηπιακή μητέρα συχνά την κατηγορούσε και την ντρόπιαζε, οδηγώντας βαθιά τη φράση: «μην τολμήσεις να κατηγορήσεις τη μητέρα σου!», Κάτι που ήδη σε κάνει να αντέχεις και να σιωπάς τον δικό σου πόνο. Πόνος για τον οποίο ευθύνεται μόνο η μητέρα. Όμως, το κορίτσι θα προτιμούσε να βασανίζεται από ένα αίσθημα ντροπής και αηδίας από τον εαυτό του παρά να δηλώσει ένοχο στη μητέρα της και να επιτρέψει στον εαυτό της να θυμώσει μαζί της. Επειδή διατηρεί την ψευδαίσθηση μιας καλής μητέρας για αυτήν (ντροπιάζοντας τον εαυτό της, πιστεύει ότι λαμβάνει μητρική φροντίδα … ακόμα κι έτσι).

Στη θεραπεία του τραύματος της μητέρας, είναι πολύ σημαντικό να παραδεχτείς την ενοχή της μητέρας σου, γιατί αλλιώς η κόρη θα αισθάνεται συνεχώς ότι κάτι δεν πάει καλά μαζί της, ότι είναι κακή ή κάπως ελαττωματική.

Είναι σημαντικό να δώσουμε πίσω στη μητέρα την ευθύνη για τον πόνο της και να σταματήσουμε να θυσιάζουμε τον εαυτό μας με την ελπίδα να γεμίσει το ατελείωτο λάκκο της. Η κόρη αδυνατεί να το γεμίσει - το μόνο που μπορεί να ικανοποιήσει τον πόνο της μητέρας είναι οι αλλαγές που μπορούν να συμβούν μόνο στον εαυτό της, με δική της πρωτοβουλία.

Όταν η κόρη επιστρέψει στη μητέρα τον πόνο που ζήτησε να της φέρει, επιστρέφοντας μια υγιή δυναμική, όπου ένας ενήλικας είναι μητέρα και όχι παιδί, μπορεί επιτέλους να αναλάβει πλήρως την ευθύνη για την αντιμετώπιση αυτού του τραύματος, ζώντας μέσα από τα έντονα συναισθήματα, αναγνωρίσει πώς όλα αυτά επηρέασαν τη ζωή της, μάθε να υπερασπίζεται τα όριά της και να κάνει νέες επιλογές που ταιριάζουν με την εσωτερική της δομή.

Και τότε η δύναμη θα εμφανιστεί εύκολα και απλά για να πει στη μητέρα όταν προσπαθεί να χειριστεί συνηθισμένα: «Εγώ είμαι η κόρη σου και εσύ η μητέρα μου. Είμαι μικρός - και εσύ είσαι ενήλικας. Σε αγαπώ πολύ, αλλά δεν μπορώ να επουλώσω την πληγή σου ». Και νιώσε τους ώμους να ισιώνουν.