2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
Απογοήτευση. Πρώτη συνεδρίαση.
"Κοίτα, μην με απογοητεύσεις." Ανεξάρτητα από το πώς λέγεται ο τόνος αυτής της φράσης, ακούγεται απειλητικός. Περιέχει την απειλή να χάσει κάποια σημαντική ανθρώπινη εμπειρία για εσάς. Για παράδειγμα, θαυμασμός, σεβασμός ή αγάπη. Το πιο σημαντικό άτομο στον κόσμο. - πατέρας ή μητέρα. Η απογοήτευσή τους είναι μοιραία και ανεπανόρθωτη. Τραβάει τα όρια, βάζει τέλος στην ελπίδα ότι κάποια μέρα θα είσαι χρήσιμος. Ότι, αργά ή γρήγορα, θα είσαι κάποιος άλλος. Και τότε, τελικά, μπορείς να γίνεις αποδεκτός και αγαπητός. »Μέσα, ήδη οικεία, ξεπηδούν φόβος και αισθήματα μοναξιάς και κενού.
Απογοήτευση. Δεύτερη συνάντηση.
Με την πάροδο του χρόνου, το παιδί αναπόφευκτα θα απογοητευτεί από τους γονείς. Βρίσκοντας την ικανότητα να σκέφτεται κριτικά, ανακαλύπτει ότι αυτοί, όπως αποδεικνύεται, είναι απλώς ζωντανοί άνθρωποι. Όπως όλα γύρω. Καθώς και ο ίδιος.
Η εικόνα του κόσμου αλλάζει ριζικά. Χρειάζεται χρόνος για να βρείτε ορόσημα και να μάθετε να ζείτε σε έναν νέο κόσμο. Και στην αρχή, η ανακάλυψη που προκαλεί διαμαρτυρία και οργή. Και αμφιβάλλει αν είναι δυνατόν να τους εμπιστευτούμε, τους γονείς, σε αυτή την περίπτωση. Ξέρουν κάτι για αυτή τη ζωή, για μένα, το παιδί τους; Με βλέπουν καθόλου;
Και η απογοήτευση που βιώνεται αλλάζει ανεπανόρθωτα τη σχέση, καταστρέφοντας τα ιδανικά τους θεμέλια.
Αυτός είναι ο τρόπος ή περίπου ο τρόπος που μπαίνουμε στην ενηλικίωση. Συναντάμε ένα άτομο που μας γίνεται αγαπητό και συμφωνούμε σε μια σχέση μαζί του.
Απογοήτευση. Περιμένοντας μια συνάντηση….
Μέσα μας, αναγκαζόμαστε να είμαστε στην αιώνια στάση της ετοιμότητας σπριντ. Γιατί σε μια σχέση, είναι δύσκολο να το κάνεις χωρίς προσδοκίες. Και τότε, το κυριότερο είναι να συμμορφώνεστε. Το κυριότερο είναι να μην απογοητευτείτε. Εξάλλου, η απογοήτευση συνεπάγεται το θάνατο μιας σχέσης. Θυμηθείτε: "Τον άφησα (αυτόν) επειδή με απογοήτευσε (-)"; Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι, συχνά, ένα άτομο έχει στην εμπειρία του το μόνο μοντέλο για να ανταποκριθεί σε αυτήν την πολύ δυσάρεστη εσωτερική διαδικασία που ονομάζεται "απογοήτευση": να "πετάξει" έναν συνεργάτη ως έργο που δεν ανταποκρίνεται στις προσδοκίες. Επιπλέον, εάν για κάποιο λόγο δεν μπορείτε κυριολεκτικά να τον αποβάλλετε από τη ζωή σας, μπορείτε να του κλείσετε την καρδιά, να τον διώξετε, ακατάλληλο, από την ψυχή σας. Παγωμένος στην κατάσταση του "Είμαι απογοητευμένος", καταφέρνει προσωρινά να προστατευτεί από τον πόνο της κατάρρευσης της εικόνας του άλλου, που βασίζεται σε μια αναξιόπιστη βάση των δικών του προσδοκιών.
Εκείνος στον οποίο απογοητεύτηκαν επίσης αρρώστησε πολύ. Άλλωστε, αναγκάζεται να ξανασυναντηθεί με την αποτυχία και την αναξιότητά του. Με άλλα λόγια, με φλεγόμενη ντροπή για τον εαυτό του. Και αυτό προκαλεί πόνο. Φυσικά, κανείς δεν θέλει να υποφέρει. Ως εκ τούτου, ο κίνδυνος απογοήτευσης είναι ένα επικίνδυνο βάρος για το συνδυασμό σχέσεων. Θέλω πολύ να το αποφύγω.
_
Είναι λοιπόν η απογοήτευση ενδεικτική λανθασμένης επιλογής; Προτείνω να διευρύνω την άποψή μου για αυτήν την εμπειρία. Και για να δείτε σε αυτό τις ευκαιρίες που δίνει στις σχέσεις. Πρώτον, βέβαια, η εμπειρία της απογοήτευσης μοιάζει με τυφώνα που ξεσηκώνει τα πάντα στο πέρασμά του. Σπαταλά χώρο. Συγκεκριμένα, ο εσωτερικός μας χώρος απαλλάσσεται από τις φαντασιώσεις. Σχετικά με ένα άλλο άτομο - τα χαρακτηριστικά του χαρακτήρα, τις προθέσεις, τις επιδιώξεις, τις πεποιθήσεις, τις αξίες κλπ. Με απλά λόγια, για το εσωτερικό του περιεχόμενο.
Or φαντασιώσεις για το τι μπορεί να μας δώσει ένας σύντροφος, πώς να φτιάξουμε τη ζωή μας.
Και τελικά, αν συναντήσουμε το γεγονός ότι δεν ανταποκρίνεται στις προσδοκίες μας, αυτό δεν σημαίνει αυτόματα ότι ο σύντροφος είναι κακός. Αυτό σημαίνει ότι οι ελπίδες μας έχουν διαλυθεί. Και το γεγονός ότι αυτό συνέβη και προκαλεί την ταλαιπωρία που βιώνεται ταυτόχρονα - απογοήτευση. Τα παντα.
Και εδώ δεν μπορείτε να κόψετε τον ώμο, αλλά να επιβραδύνετε και να κοιτάξετε γύρω. Για να συνειδητοποιήσουμε τι πραγματικά συνέβη. Πράγματι. Για αυτό, είναι σημαντικό να καταλάβουμε πρώτα ποιες βλέψεις έχουν εξαφανιστεί από μένα, τι ακριβώς δεν θα πάρω. Στη συνέχεια, ίσως πιο ειλικρινά, να απαντήσω στον εαυτό μου: Είμαι με αυτές τις προσδοκίες σε έναν σύντροφο ως προς ποιον; Ακριβώς όπως για έναν άλλο ενήλικα που έχει σχέση μαζί μου, είτε για τη μαμά, τον μπαμπά, τον αδερφό μου ή κάποιον άλλο. Perhapsσως ως προς τον εαυτό σας; Δηλαδή, ελέγξτε αν βρίσκομαι στη διεύθυνση.
Συχνά συμβαίνει να αποκαλύπτεται σύγχυση, μια προσπάθεια να τοποθετηθεί ένας σύντροφος στη θέση κάποιου.
Για παράδειγμα, αν περιμένουμε από έναν σύντροφο να μας ηρεμήσει, να συγκρατήσει τα συναισθήματά μας, τότε του προικίζουμε μια μητρική λειτουργία. Αν τον χρειαζόμαστε για να μας προστατεύσει από τους κινδύνους του κόσμου - πατρικά.
Αν θέλουμε ο άλλος να υποστηρίξει την αυτοεκτίμησή μας ή να ενσωματώσει τα χαρακτηριστικά που μας λείπουν, του έχουμε αναθέσει την εξουσία μας.
Θα μπορέσει κάποιος να γίνει η μαμά, ο μπαμπάς ή η δική μας ενσάρκωση; Και γιατί το χρειάζεται προσωπικά; Και αν η απάντηση είναι αρνητική, αυτό σημαίνει ότι πρέπει να διακόψετε τις σχέσεις και να προσπαθήσετε να βρείτε το σωστό υποκατάστατο για να παραμείνετε αιώνιο παιδί;
Or χρησιμοποιήστε την εμπειρία της απογοήτευσης για να ελέγξετε την πραγματικότητα και, εάν είναι απαραίτητο, να μάθετε να είστε ο εαυτός σας και μητέρα, πατέρας και υποστήριξη; Και μετά αποφασίζω αν χρειάζομαι αυτόν τον συγκεκριμένο σύντροφο …
Συγγραφέας: Savchuk Olesya
Συνιστάται:
Ένας σύντροφος με διαταραχή προσωπικότητας. Πώς αναπτύσσεται η σχέση
Στάδια ανάπτυξης μιας οριακής σχέσης προσωπικότητας (BPD) ((Roger Melton) Το στάδιο της αποπλάνησης. Το PRL εμφανίζεται ως ένα απαλό συναισθηματικό ευκολόπιστο άτομο που υπέφερε πολύ και ανεπιφύλακτα από σκληρότητα και παρεξήγηση των άλλων.
Η απογοήτευση των συνεργατών σε μια υγιή σχέση είναι αναπόφευκτη
Και έτσι ας μιλήσουμε για σχέσεις από την άποψη του Gestalt, ή για να είμαστε πιο ακριβείς, από την άποψη του διαλόγου-φαινομενολογικού μοντέλου της θεραπείας Gestalt. Για να επαναλάβετε τη δήλωση που έκανα στον τίτλο, σε μια υγιή σχέση, η απογοήτευση με τον σύντροφό σας είναι αναπόφευκτη.
7 σημάδια ότι ο σύντροφός σας είναι ναρκισσιστής Πώς να καταλάβετε εάν ένας σύντροφος είναι ναρκισσιστής στην αρχή μιας σχέσης
Πώς να διαπιστώσετε στην αρχή μιας σχέσης ότι ο σύντροφός σας είναι ναρκισσιστής, να καταλάβετε τι σας περιμένει και με ποιον συνάπτετε μια σχέση προκειμένου να λάβετε αποφάσεις συνειδητά στο μέλλον και να μην βιώσετε βασανιστικό πόνο; Το άτομο με το οποίο είστε σε μια σχέση συχνά δεν έχει τη δική του άποψη, συμφωνεί μαζί σας σε όλα - με άλλα λόγια, δεν έχει σαφή κοσμοθεωρία ή είναι πολύ κοινωνικά αποδεκτό.
Μια ενδιαφέρουσα ιστορία για μια σχέση με ένα πολύγραφο
Η προϋπόθεση της απασχόλησης σε μία εμπορική τράπεζα ήταν μια συνέντευξη με έναν ψυχολόγο. Για να μην με εκπλήξει, ειδοποιήθηκα τηλεφωνικά ότι η συνέντευξη περιελάμβανε δοκιμές πολυγραφίας. Σημειώστε ότι είμαι αντίθετος σε τέτοιους ελέγχους, πιστεύω ότι αυτή η μέθοδος παραβιάζει τα όρια του ατόμου, επειδή Το σύστημα δημιουργίας ερωτήσεων υποδηλώνει αρχικά ότι άτομα που είναι ανεπαρκή, προβληματικά, ηθικά ασταθή, αντικοινωνικά κ.
Είναι μια σχέση με μια νυμφωμανή όνειρο οποιουδήποτε άντρα ή μια ζωντανή κόλαση
Ας μιλήσουμε για γυναίκες νυμφωμαίες που απλά λατρεύουν το σεξ και δεν μπορούν να ζήσουν χωρίς αυτό άμεσα. Και τότε κάτι αφορά τους άνδρες, αλλά τους άντρες … Και εδώ σκέφτομαι, και η νυμφωμανή είναι απλώς ένα πραγματικό δώρο σε κάθε άντρα, γιατί σίγουρα δεν θα χρειαστεί να «παραμορφωθεί» και να παρακαλέσει για σεξ ή είναι ακόμα τιμωρία;
