Ο τέλειος ηττημένος

2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42

Συμβαίνει ότι εάν ένα άτομο κάνει λάθος σε κάτι ή δεν επιτύχει σε κάποια επιχείρηση, αρχίζει να θεωρεί τον εαυτό του αποτυχημένο και όχι μόνο ένα άτομο που δεν αντιμετώπισε κάποια εργασία. Απαρατήρητο, ένα άτομο στερείται από τον εαυτό του το δικαίωμα σε οποιοδήποτε λάθος. Αλλά επειδή ένα άτομο δεν μπορεί να αποφύγει να κάνει λάθη, αυτή η πεποίθηση μετατρέπεται εύκολα σε μια μορφή αυτοκαταδίκης και σταθερού άγχους (σε μια συνεχή προσδοκία αποτυχίας). Και αποτυχίες, λάθη, φυσικά, όπως κάθε άτομο, συμβαίνουν. Αλλά για ένα άτομο με τέτοια μορφή σκέψης, αυτό βιώνεται σκληρά, πέφτει σε κατάθλιψη, η οποία περιγράφεται με τέτοιες λέξεις ως αίσθημα της δικής του αναξιότητας και ασήμαντης.

Όλοι ήρθαμε από την παιδική ηλικία, ήμασταν όλοι μωρά και όλοι βιώσαμε απογοήτευση, εκνευρισμό και δυσαρέσκεια. Theyταν όλοι τρόποι επίλυσης των μικρών μας προβλημάτων. Όταν πεινούσαμε, κλαίγαμε και εκείνη την ώρα, σαν δια μαγείας, εμφανίστηκαν τα ζεστά και τρυφερά χέρια της μητέρας με γάλα. Εμείς, ως αληθινοί ήρωες των αρχαίων μύθων, κυβερνούσαμε αυτά τα θεϊκά χέρια. Αν έκανε κρύο για εμάς, μας το ξαναείπαμε και αυτά τα ίδια χέρια δημιούργησαν την απαραίτητη άνεση.

Πολλά ενήλικα παιδιά, μεγαλώνοντας, συνεχίζουν να χρησιμοποιούν αυτήν ακριβώς τη μέθοδο επηρεάζοντας τους υπερβολικά συμμορφούμενους γονείς για να διευθετήσουν τις δικές τους υποθέσεις.

Τώρα όμως το μωρό μεγαλώνει. Και ενώ συνεχίζει να αισθάνεται σχεδόν σαν θεός, ικανός να κυβερνήσει τον κόσμο, το κέντρο ενός μικρού σύμπαντος - μιας οικογένειας, ξαφνικά βρίσκεται στην κοινωνία, σε μια ομάδα νηπιαγωγείου, σε ένα σχολείο. Και εκεί, με τρόμο, αρχίζει να καταλαβαίνει μόνος του: αποδεικνύεται ότι δεν είναι ο μόνος θεός που ισχυρίζεται ότι κυβερνά το σύμπαν. - Γύρω του υπάρχουν άνθρωποι σαν αυτόν, και θέλουν να ελέγχουν αυτό το σύμπαν με τον ίδιο τρόπο.

Το παιδί έχει τότε το καθήκον να προσαρμοστεί και να βρεθεί σε αυτόν τον κόσμο. Υπάρχουν δύο τρόποι για να:

• Βρείτε κάποια νέα μέθοδο για την επίλυση των προβλημάτων σας, την απόκτηση καλών βαθμών (ακαδημαϊκών και συναισθηματικών) ή …
• Δηλώστε τον εαυτό σας το χειρότερο εκ των προτέρων. Πολλά παιδιά καταλαβαίνουν εύκολα ότι αν σε αυτό το σύμπαν (έξω από το σπίτι) δεν ισχυρίζονται ότι είναι τα καλύτερα, αλλά δηλώνουν τα χειρότερα, τότε δεν θα υπάρχει τίποτα να ζητήσετε από εσάς και ότι η ματαιοδοξία θα παραμείνει σε ηρεμία. Άλλωστε, χειρότερα από ό, τι αισθάνεσαι, κανείς δεν μπορεί να σου κάνει τίποτα. Έτσι εμφανίζονται διάφορες μορφές ψυχικής άμυνας.

Το πρόβλημα είναι ότι φαίνεται σε έναν άνθρωπο από τα πρώτα χρόνια ότι είναι ευκολότερο να δηλώνει κανείς ασήμαντος παρά να βρει κάποια διέξοδο από την κατάσταση. Είναι πιο εύκολο, γιατί αν πραγματικά αισθάνεστε σαν ένα άτομο χωρίς αξία, τότε οι γονείς σας και όλοι γύρω σας θα πρέπει σίγουρα να σας βοηθήσουν.

Αλλά ο πρώτος τρόπος, η επιθυμία να βρείτε μια συγκεκριμένη μέθοδο στην οποία όλοι σας αρέσετε και η οποία σας επιτρέπει να λαμβάνετε μόνο καλούς βαθμούς στη ζωή δεν είναι τόσο απλή. Εξάλλου, αυτό είναι το μόνο που χρειάζεστε για να αποκτήσετε νέες γνώσεις, να βρείτε μια μέθοδο και στη συνέχεια θα επιτύχετε την επιτυχία.

Η μέθοδος που λάβαμε μας δίνει αυτοπεποίθηση. Και από εδώ και πέρα, ένα άτομο προσπαθεί να περάσει το μεγαλύτερο μέρος της ζωής του μέσω του φίλτρου αυτής της μεθόδου, προσπαθεί να το εφαρμόσει παντού. Και συμβαίνει συχνά ότι υπάρχουν τόσα πολλά σχέδια στο κεφάλι μας που η μόνη διέξοδος, όπως τότε στο σχολείο όπου προσπάθησα να είμαι ο καλύτερος, ξαφνικά αποδεικνύεται ότι αισθάνεται σαν μια πλήρης ασημαντότητα.

Οι μέθοδοι είναι οι παγίδες των ανθρώπινων σχέσεων, αυτές είναι οι πιο άμεσες μέθοδοι χειραγώγησης και υποκρισίας: πιστεύουμε ότι είμαστε σε θέση να μάθουμε τεχνικές και μεθόδους που μπορούν να κρύψουν τα αληθινά μας συναισθήματα για τους ανθρώπους και να τους εμπνεύσουν με μια εικόνα μας που θα σέβονται, ακόμα κι αν δεν τους σέβουμε.

«Το μεγαλύτερο λάθος στη ζωή είναι ο φόβος του να κάνει λάθος.» - Ρον Χάμπαρντ. Επομένως, για ένα άτομο, στην πραγματική του ζωή, είναι πιο χρήσιμο να αντιλαμβάνεται τον εαυτό του ως ατελές πλάσμα. επιρρεπείς στην ανθρώπινη αδυναμία και λάθος. Είναι πολύ πιο αποτελεσματικό να κάνεις το δικό σου πράγμα, να το κάνεις ειλικρινά παρά να τακτοποιήσεις, όπως χάντρες, σχήματα και μέθοδοι που δίνει η εκπαίδευση, τα οποία είναι τόσο δύσκολο να εφαρμοστούν σε πραγματικές καταστάσεις.

Συχνά ένα αίσθημα αναξιότητας συνδέεται με το παρελθόν, αναγκάζοντάς μας να αναδιαμορφώσουμε κάτι που δεν υπάρχει πια, να λύσουμε προβλήματα που ξεκινούν με τις λέξεις "αν μόνο …" κάποια μέρα … τότε δεν θα μου συνέβαινε σήμερα). Αυτή είναι η συνήθειά μας να συνεχίζουμε τη διαδικασία μέσα μας, όταν στην πραγματικότητα τελείωσε πολύ καιρό πριν. Το παρελθόν έχει ήδη περάσει και δεν αξίζει να σκεφτόμαστε πολλά λάθη. Ωστόσο, ούτε καν σκεφτόμαστε, αλλά ζούμε κάτω από το βάρος τους, φοβούμενοι να θυμηθούμε το πραγματικό τους περιεχόμενο.

Όταν φοβόμαστε να θυμηθούμε τα λάθη μας, προχωρούμε από την πεποίθηση ότι: «Πρέπει να υπάρχει μια ιδανική λύση σε αυτό το πρόβλημα, πρέπει να είμαι σίγουρος για τον εαυτό μου και να έχω τον πλήρη έλεγχο της κατάστασης».

Συχνά βαρυνόμαστε με λάθη από τη σκέψη ότι έπρεπε να υπήρχε και υπήρχε μια ιδανική λύση στο πρόβλημα που αντιμετώπισα. Και έκανα το λάθος, έκανα λάθος επιλογή, δεν μπορούσα να πάρω απόφαση. Είμαι λοιπόν ανασφαλής άνθρωπος και δεν μπορώ (και δεν θα μπορέσω ποτέ στο μέλλον) να ελέγξω τον δικό μου. Η ίδια η πεποίθηση επίσης μας εμποδίζει συνεχώς να κάνουμε μια επιλογή, να πάρουμε μια απόφαση. Σε τέτοιες καταστάσεις, οι άνθρωποι έχουν στο μυαλό τους σκέψεις όπως: πρέπει να βρείτε τον καλύτερο τρόπο. αν συνεχίσω να ψάχνω θα το βρω? Απλώς δεν μπορώ να πάρω απόφαση. Έχω αρκετή αυτοπεποίθηση.

Στην πεποίθηση "Θα πρέπει να υπάρχει μια ιδανική λύση σε αυτό το πρόβλημα, πρέπει να είμαι σίγουρος για τον εαυτό μου και πρέπει να ελέγξω πλήρως την κατάσταση", υπάρχουν, σαν να λέμε, δύο στοιχεία, επίπεδα:

Πιστεύουμε ότι υπάρχει μια ιδανική ή τέλεια λύση σε ένα πρόβλημα και πρέπει να βρεθεί. Εάν δεν μπορείτε να το βρείτε αυτή τη στιγμή, τα αποτελέσματα θα είναι τρομερά. Τ. Ν. αυτή η πεποίθηση εκδηλώνεται πολύ συχνά στους γονείς. Κάθε γονέας είναι πεπεισμένος ότι υπάρχει κάποιος απόλυτος και ιδανικός τρόπος για να λυθεί το πρόβλημα της ανατροφής. Και πρέπει να βρεις αυτόν τον τρόπο. Και αν δεν μπορείτε να τον βρείτε, τότε το παιδί θα μεγαλώσει σε ένα φοβερό άτομο. Και η γνώμη μας είναι απολύτως παράλογη, επειδή τα παιδιά δεν είναι προγραμματιζόμενοι υπολογιστές. Δεν υπάρχει μέθοδος ανατροφής που να ταιριάζει σε όλα τα παιδιά και να δημιουργεί παιδιά όπως θα ήθελαν να είναι οι γονείς τους

Ανεξάρτητα από το αν υπάρχει ή όχι μια ιδανική μέθοδος, ένα άτομο είναι πεπεισμένο ότι πρέπει να ελέγξει πλήρως την μεταβαλλόμενη κατάσταση. Η ίδια η μέθοδος είναι απαραίτητη γι 'αυτόν για να ελέγξει την κατάσταση ή τη διαδικασία. Ταυτόχρονα, μη αναγνωρίζοντας εντελώς την ίδια την ιδέα ως παράλογη. Ένα άτομο απευθύνεται σε γιατρούς, δασκάλους, πιστεύοντας ότι έχουν ένα συγκεκριμένο μυστικό, μια θαυματουργή μέθοδο. Και επειδή τα προβλήματα συχνά δεν λύνονται τόσο εύκολα και γρήγορα όσο θα ήθελαν, το άτομο προσβάλλεται, επειδή ελπίζει ότι οποιοδήποτε πρόβλημα έχει μια σύντομη και αποτελεσματική λύση. Κάτι σαν "μαγικό ραβδί". Και μη βρίσκοντας μια τέτοια λύση ή μέθοδο, αναστατώνεται. Και αντί να ξεκινήσει πραγματικά τη συνεργασία με έναν γιατρό, να αρχίσει να αλλάζει τις συνήθειες και τη συμπεριφορά του, τρέχει ξανά αναζητώντας τον επόμενο γιατρό ή δάσκαλο που έχει την τέλεια λύση σε αυτό το πρόβλημα

Είναι ευκολότερο και ευκολότερο για ένα άτομο να πείσει τον εαυτό του για το άσκοπο και το χωρίς νόημα της ζωής, παρά να αναζητήσει τρόπους για να κάνει τις δικές του αλλαγές. Η αδυναμία εύρεσης μιας ιδανικής λύσης στα προβλήματα που απασχολούν ένα άτομο, γίνεται ξαφνικά δικαιολογία για μια απολύτως χωρίς νόημα και αδράνεια ύπαρξη. Λοιπόν, πραγματικά, εάν δεν υπάρχουν ιδανικές λύσεις, τότε όλα είναι ματαιοδοξία τριγύρω, και κάτω από τον ήλιο δεν υπάρχει και δεν μπορεί να υπάρχει κάτι ουσιαστικό. Γιατί τότε ανησυχείτε, προσπαθήστε, ενοχλήστε. Εάν η ζωή είναι μονότονη και μηχανική εργασία, αν δουλεύουμε 8 ώρες την ημέρα, μπορούμε να αγοράσουμε μόνο ένα μικρό δωμάτιο και κοιμόμαστε σε αυτό το δωμάτιο για 8 ώρες για να είμαστε έτοιμοι για δουλειά την επόμενη μέρα, αξίζει τον κόπο; ανησυχείτε;

Ένα άτομο μπορεί να βρει την ιδανική λύση σε ένα πρόβλημα μόνο μέσα του

Είναι πολύ δύσκολο για ένα άτομο να δεχτεί κάτι που, κατά τη γνώμη του, δεν είναι συμβατό με τις ιδέες του για τον εαυτό του. Επομένως, η λεγόμενη "ιδανική λύση" θα είναι ιδανική μόνο για τον εαυτό του

Ένα άτομο που αισθάνεται ανάξιο ή δεν αξίζει μπορεί να συγκρατήσει αυτά τα συναισθήματα αρκετά για να είναι επιτυχημένο. Ωστόσο, τότε αποδεικνύεται ότι είναι ψυχολογικά ανίκανος να απολαύσει την επιτυχία. Αυτή είναι η αίσθηση της αναξιότητας, που συνέβη στο παρελθόν, σημαίνει ότι απολύτως δεν ξέρουμε πώς να απολαμβάνουμε τις επιτυχίες που έχουμε πετύχει σήμερα. Παραδόξως, μερικές φορές ένα άτομο που έχει επιτύχει μπορεί να αισθάνεται ένοχος, σαν να το έκλεψε. Και η στάση σχετικά με την ιδανική λύση θα φταίει για αυτό το συναίσθημα. «Πέτυχα την επιτυχία τυχαία, γιατί στην πραγματικότητα, ήδη γνωρίζω, την ιδανική λύση, απόλυτα σωστή, που δεν έχω βρει στη ζωή μου».

«Δεν έχω βρει την τέλεια λύση και δεν έχω πλήρη έλεγχο της κατάστασης. Αυτό σημαίνει ότι δεν είμαι άξιος της επιτυχίας μου, την έκλεψα. Εδώ η επιτυχία έχει αρνητική χροιά.

Αλλά η πραγματική επιτυχία δεν έβλαψε ποτέ κανέναν. Η προσπάθεια για έναν στόχο που θεωρείτε σημαντικό για τον εαυτό σας, καθόλου επειδή προσωποποιεί ένα συγκεκριμένο σύμβολο κοινωνικού κύρους, αλλά επειδή αντιστοιχεί στις πραγματικές σας επιθυμίες, είναι πολύ χρήσιμη.

Η προσπάθεια για πραγματική επιτυχία είναι δυνατή! Απλώς για να μάθουμε να καταλαβαίνουμε ότι στην ανθρώπινη ζωή υπάρχει μια προσπάθεια για τις ιδανικές και ιδανικές λύσεις, αλλά οι ίδιες δεν υπάρχουν! Κάποιος μπορεί και πρέπει να προσπαθεί για το ιδανικό, είναι κρίμα που είναι αδύνατο να γίνει ιδανικό. Η προσπάθεια να είσαι υγιής ή σίγουρος άνθρωπος δεν μπορεί να είναι επιτυχία. Αισθανόμαστε την επιτυχία μόνο ως προσπάθεια για έναν υψηλό και δημιουργικό στόχο.

Είναι σημαντικό να κάνετε διάκριση μεταξύ του τι είναι ένας στόχος στη ζωή σας και ποια είναι τα μέσα για να τον πετύχετε. Εάν δώσουμε μια αναλογία ενός οργανισμού ως αυτοκίνητο, τότε μπορούμε να πούμε τα εξής: ένα αυτοκίνητο δεν μπορεί ποτέ να είναι σε τέλεια κατάσταση, αυτό δεν θα συμβεί. Διαφορετικά, μπορείτε να περάσετε ολόκληρη τη ζωή σας φέρνοντάς το σε μια τέτοια κατάσταση, είναι σημαντικό να είναι σε καλή κατάσταση λειτουργίας και όχι σε τέλεια κατάσταση. Αυτό που επιδιώκει το αυτοκίνητο είναι ο στόχος και όλα τα άλλα είναι απλά ένα μέσο. Και, φυσικά, πρέπει να το παρακολουθείτε, αλλά δεν πρέπει να του δίνετε υπερβολική σημασία. Διαφορετικά, δεν θα μπορέσουμε ποτέ να κάνουμε μια επιλογή, να καταλάβουμε ποιο είναι το κύριο πράγμα στη ζωή μας και τι πρόβλημα πρέπει να λύσουμε. Και δεν υπάρχει τέλεια λύση σε κάθε πρόβλημα που αντιμετωπίζουμε. Μπορεί να ειπωθεί με άλλο τρόπο: κάθε λύση που υποφέραμε και σκεφτήκαμε είναι ιδανική. Γιατί μόλις το δεχτούμε, παραμένουν σχεδόν αμέσως στο παρελθόν και προκαλούν μια νέα αλυσίδα γεγονότων, η οποία είναι σχεδόν πάντα θετική. Το κύριο ερώτημα είναι ότι αν δεν λύσαμε τέλεια αυτό το πρόβλημα, τότε μπορούμε να πάρουμε ένα μάθημα από αυτό.

Η επιθυμία για ιδανικές λύσεις, ενέργειες έχει άμεση σχέση με τέτοιες διαδικασίες στις ψυχές των ανθρώπων όπως αναβλητικότητα (ονομάζεται επίσης ψυχαναγκαστική βραδύτητα, αναβαλλόμενο ψυχαναγκαστικό σύνδρομο).

Η αναβλητικότητα είναι συνέπεια της τελειομανίας: φόβος λάθους, αμφιβολίες για τις δικές του ενέργειες. «Αν έχω έστω και μια μικρή πιθανότητα να μην είμαι επιτυχημένος, δεν θα κάνω τίποτα απολύτως».

Το πορτρέτο προσωπικότητας τέτοιων ανθρώπων είναι κάπως έτσι: είναι πολύ υπεύθυνοι άνθρωποι, δεν τους αρέσουν οι συγκρούσεις, γοητευμένοι από το ιδανικό και την τελειότητα του στόχου. Δεν μπορούν να κάνουν κακό, αλλά έχουν πολύ μικρό εύρος μεταξύ αποδεκτών και ιδανικών αποτελεσμάτων.

Η αναβλητικότητα αναφέρεται σε αυτό που εδώ και πολύ καιρό ονομάζεται ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή. Οι ρίζες της βρίσκονται σε πολυκατευθυντικούς τρόπους ανατροφής: ένας αυστηρός μπαμπάς και μια μαμά που απολαμβάνει τις αδυναμίες του παιδιού. Το παιδί συνηθίζει το γεγονός ότι κάθε αυστηρή προσωρινή απαίτηση μπορεί να ακυρωθεί. Μια τέτοια σύγκρουση θα παρεμβαίνει μέσα στην ψυχή (θα εσωτερικεύεται) και θα αναπαράγεται από κατάσταση σε κατάσταση. Όταν οι απαιτήσεις για τον εαυτό υπερβαίνουν τον κανόνα, τότε επικρατεί το αντιστασιακό μέρος, η λανθάνουσα και μη εκδηλωμένη γνήσια ανάγκη. Βασικά, τέτοιοι άνθρωποι παραπονιούνται ότι δεν μπορούν να κάνουν κάτι. Αλλά ΔΕΝ ΜΠΟΡΩ να είμαι πίσω από κάποιον που ΔΕΝ ΘΕΛΩ, δηλαδή κάποιου είδους ανάγκη, πρόθυμος να απαντήσει.

Τέτοιοι άνθρωποι, αποδεχόμενοι μια υποχρέωση ή μια εργασία, γνωρίζουν εκ των προτέρων ότι δεν θα την εκπληρώσουν. Μπορούμε να πούμε ότι τέτοια άτομα έχουν ανεπάρκεια στην ικανότητα να απορρίπτουν κάτι (με αυξημένη ικανότητα να λαμβάνουν πληροφορίες και να κάνουν αυτό που πραγματικά δεν θέλουν). Αποτρέπονται, όπως ήταν, από τα συναισθήματά τους που σχετίζονται με την απόρριψη, την απόρριψη κάτι. Έχουν όμως υπευθυνότητα. Για τους αναβλητές, η ευθύνη συνδέεται άμεσα με την ενοχή. Και δεν μπορούν να αρνηθούν, αφού αυτό συνδέεται επίσης με ένα αίσθημα ενοχής. Η ενοχή βασίζεται συχνά σε παράλογους ισχυρισμούς από τους γονείς.

Οι αναβλητικοί προσπαθούν να λύσουν τα πάντα με μια προσπάθεια θέλησης. Και η θέληση δεν θα είναι αρκετή, αφού η θέληση σχετίζεται άμεσα με τις ανάγκες. Και αν ένα άτομο έχει ανάγκες σε ένα μέρος και χείλος, και αξίες σε ένα άλλο, τότε προκύπτει μια σύγκρουση. Συχνά μεταξύ των αναβλητών, η αυστηρότητα των εσωτερικών νόμων σχετίζεται με την ασάφεια των εσωτερικών αναγκών.

Η προσπάθεια για ιδανικές λύσεις και ο έλεγχος της κατάστασης, πρώτα απ 'όλα, μας εμποδίζει να πάρουμε αποφάσεις. Και είναι πολύ σημαντικό εδώ να καταλάβουμε πώς είναι ακόμα απαραίτητο ή δυνατό να ληφθούν αποφάσεις.

Πόσες πληροφορίες χρειάζεστε για να πάρετε μια τέλεια απόφαση; Η απάντηση ακούγεται εξαιρετικά απλή: χρειάζεστε όσες πληροφορίες χρειάζεστε για να πάρετε τη σωστή απόφαση. Το πρόβλημα είναι ότι η αναζήτηση για αυτήν μπορεί να συνεχιστεί επ 'αόριστον και τη στιγμή που είναι απαραίτητο να ληφθούν αποφάσεις, θα υπάρξει ένα πλήρες χάος στο κεφάλι μου

Αλλά είναι ακόμα σημαντικό να καταλάβουμε ότι η ίδια η διαδικασία συλλογής πληροφοριών και όλη η δουλειά που έχει γίνει είναι πολύ σημαντική, το πρόβλημα πρέπει να μελετηθεί λεπτομερώς. Αυτός είναι ο κανόνας των ιδιοφυών ανθρώπων: μελετάτε πρώτα το πρόβλημα και μόνο τότε ο κόσμος ή ο Θεός αρχίζει να σας προτρέπει με τη σωστή λύση. Το γεγονός είναι ότι για να λύσετε το πρόβλημα, πρέπει να ξοδέψετε ενέργεια σε αυτό, tk. αν δεν τα ξοδέψετε, τότε αυτό το πρόβλημα δεν θα είναι ποτέ πολύτιμο για εσάς.

Η ίδια η διαδικασία λήψης αποφάσεων θα πρέπει μάλλον να είναι, και συχνά προκύπτει, παράλογη. Επειδή εάν ακολουθείτε μόνο μία λογική, τότε, κοιτάζοντας το παρελθόν, ένα άτομο αναμφίβολα θα καταλήξει στο συμπέρασμα ότι υπήρχε μια πιο βέλτιστη λύση σε αυτό το πρόβλημα.

Η σωστή απόφαση συνήθως έρχεται από μόνη της. Πρέπει να μάθουμε να διαχωρίζουμε στον εαυτό μας τη διαδικασία ανάλυσης πληροφοριών και τη στιγμή του παραλόγου, η οποία ονομάζεται επιλογή (λήψη αποφάσεων). Φοβόμαστε να αφήσουμε τον έλεγχο της κατάστασης, μας φαίνεται συνεχώς ότι υπάρχουν λίγες πληροφορίες και χρειαζόμαστε όλο και περισσότερο για να πάρουμε μια τελική απόφαση. Και φυσικά, για να είμαι απόλυτα σίγουρος για τον εαυτό μου, με την έννοια ότι τώρα κατέχω όλες τις πληροφορίες και επομένως η λύση μου είναι τέλεια.

Γνωρίζουμε όμως ότι αυτό δεν συμβαίνει ποτέ στην πραγματική ζωή. Πρέπει να μάθουμε να αισθανόμαστε ότι υπάρχουν δύο συνιστώσες: ανάλυση και σύνθεση, λόγος και … λήψη αποφάσεων. Και αυτά είναι διαφορετικά πράγματα.

Το πρόβλημα κάθε μπερδεμένης κατάστασης ζωής είναι ότι δεν μπορεί να ξεπεραστεί με καθαρή διάνοια και ανάλυση. Κάθε κατάσταση, ας το πούμε έτσι, είναι ισορροπημένη. Σε αυτό, ο αριθμός των πλεονεκτημάτων και των μειονεκτημάτων είναι ο ίδιος. Ναι, και μια ματιά από έξω σε οποιαδήποτε από τις ερωτήσεις μας μπορεί συχνά να μην φαίνεται τόσο σοβαρή: αν αγοράσω μια νέα τηλεόραση, είναι καλό, θα παρακολουθήσω ταινίες και θα παίξω παιχνίδια. Δεν θα αγοράσω τηλεόραση - είναι επίσης καλό, θα αφιερώνω λιγότερο χρόνο σε κάθε είδους βλακείες, διαβάζω ένα βιβλίο, αλλιώς τόσα έχουν συσσωρευτεί.

Για να λάβετε μια απόφαση, χρειάζεστε ένα κριτήριο που υπερβαίνει τη συγκεκριμένη κατάσταση και τη συνήθη λογική.

Πώς μπορείτε να βρείτε αυτές τις σωστές κατευθυντήριες γραμμές για να σταματήσετε να φοβάστε, να απαιτήσετε ιδεώδη από τον εαυτό σας και να μάθετε πώς να παίρνετε αποφάσεις;

Σε μια κατάσταση αβεβαιότητας, συχνά δεν μπορούμε να καταλάβουμε ποια επιλογή θα είναι πιο αποτελεσματική και αποδοτική.

Υπάρχουν δύο πιθανές διαδρομές, και οι δύο είναι παράλογες:

• Βασιστείτε στην απόφαση που σας ήρθε για πρώτη φορά πριν ξεκινήσετε την ορθολογική ανάλυση. Φτύστε όλα τα επιχειρήματα της λογικής και ενεργήστε σύμφωνα με την απολύτως δικαιολογημένη αρχή «γιατί έτσι το θέλω». Φυσικά, υπάρχουν και παγίδες εδώ, οι οποίες αφορούν το γεγονός ότι μπορείτε να ξεκινήσετε ατελείωτα να κυνηγάτε τις δικές σας επιθυμίες. Αυτή η μέθοδος μπορεί να χρησιμοποιηθεί, ίσως, όταν ένα άτομο βρίσκεται σε πλήρες αδιέξοδο.
• Αυτή είναι η ανάπτυξη της διαίσθησης. Αυτό είναι μια τέτοια τύχη στον εαυτό του (επικοινωνία με τη δική του διαίσθηση). Το θέμα είναι να αποσπάσουμε την προσοχή ενός ατόμου από συγκεκριμένες εμπειρίες ζωής και να ξυπνήσουμε μια «εσωτερική αίσθηση».

Τα εξάγραμμα, οι ρούνοι ή τα οστά δεν λένε τίποτα από μόνα τους. Προσφέρουν αόριστη διατύπωση από την οποία να επιλέξετε αυτήν που προκαλεί μια εσωτερική αόριστη απάντηση. Αυτή είναι η φωνή της διαίσθησης. Ρούνοι, i-tszyn, τελετουργίες, όλα αυτά είναι διακοσμήσεις, σκοπός των οποίων είναι να φέρει ένα άτομο σε ένα είδος έκστασης, βύθιση στον εαυτό του. Όλα αυτά είναι μεσάζοντες μεταξύ ενός ατόμου και του ασυνείδητου του, της ιδιοφυίας που ζει μέσα του.

Παίρνετε ένα νόμισμα, σκέφτεστε κεφαλές ή ουρές και το γυρίζετε. Αυτό, βέβαια, απαιτεί αποφασιστικότητα. Και εδώ μπορείτε να ακούσετε τη φωνή της διαίσθησης: αφού πέσει η μία πλευρά του νομίσματος, παίρνετε ένα νόμισμα στο χέρι σας και αναρωτιέστε: "Λοιπόν, πήρα μια απόφαση. Και πώς νιώθω;" Κλείστε τα μάτια σας και προσπαθήστε να δείτε μια σκηνή που σηματοδοτεί τις συνέπειες της απόφασής σας. Προσπαθήστε να δείτε τις λεπτομέρειες αυτής της σκηνής. Και αν αισθανθήκατε ότι όλα σας ταιριάζουν, τότε η απόφαση που πήρατε ήταν σωστή. και αν όλα μέσα συρρικνωθούν και διαμαρτυρηθούν, αυτό το αίσθημα διαμαρτυρίας είναι πιο σημαντικό και δεν μπορείτε να πάρετε τις αποφάσεις που έχουν πέσει έξω.

Φυσικά, η αντιμετώπιση της τελειομανίας και της αναβλητικότητας δεν τελειώνει εκεί. Ακριβώς το αντίθετο. Για πιο λεπτομερείς και συγκεκριμένους τρόπους, οι άνθρωποι συναντώνται σε διαβουλεύσεις με ψυχολόγους (όπου σας προσκαλώ). Δεν υπάρχουν δύο ταυτόσημοι πελάτες και καταστάσεις, κάθε διαβούλευση είναι μοναδική και ανεπανάληπτη. Επομένως, ελπίζω, τα λέμε σύντομα! Και αφήστε, αφού διαβάσετε αυτό το άρθρο, η ζωή σας θα γίνει λίγο πιο εύκολη!)