Αχίλλειος πτέρνα από νάρκισσους

2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42

Μπορείτε συχνά να ακούσετε μια γενικευμένη κοινή γνώμη ότι οι ναρκισσιστές (όχι τα λουλούδια, αλλά τα άτομα με έντονα ναρκισσιστικά χαρακτηριστικά ή ναρκισσιστική διαταραχή προσωπικότητας) είναι ναρκισσιστές, ειλικρινείς εγωιστές που δεν νοιάζονται για τα συναισθήματα των άλλων ανθρώπων. Αυτό είναι αλήθεια. Εν μέρει. Πιο συγκεκριμένα αφενός. Πρόσοψη.

Στην πραγματικότητα, αυτό δεν συμβαίνει καθόλου. Πιο συγκεκριμένα, δεν είναι ακριβώς έτσι.

Εάν ένα άτομο κατανοήσει ρεαλιστικά και αποδέχεται τα δυνατά και αδύνατα σημεία του και αναγνωρίζει θετικά τον εαυτό του - αυτό είναι υγιής ναρκισσισμός. Αυτή η στάση του εαυτού είναι η βάση μιας ζωτικής αίσθησης σταθερότητας και εντάξει, η οποία επιμένει ακόμη και με μικρά λάθη ή αποτυχίες και δεν εξαρτάται υπερβολικά από το τι πιστεύουν οι άλλοι άνθρωποι. Αυτή είναι μια υγιής στάση απέναντι στον εαυτό σας και μια άποψη για τον κόσμο.

Στον παθολογικό ναρκισσισμό, αυτό που φαίνεται να είναι υψηλή αυτοεκτίμηση είναι στην πραγματικότητα μια επιφανειακή ψευδαίσθηση που καταστρέφεται εύκολα εάν άλλοι άνθρωποι δεν επικυρώσουν την αίσθηση της αυτοεκτίμησης του ναρκισσιστικού ατόμου. Νιώθουν απίστευτη ντροπή και πέφτουν σε κατάθλιψη με αισθήματα αηδίας όταν γίνεται δημόσια σαφές ότι «ο βασιλιάς είναι γυμνός». Για να αποφευχθεί αυτό, το ναρκισσιστικό άτομο προσπαθεί αμέσως να κατηγορήσει το άλλο άτομο και επιτίθεται με θυμό στην αίσθηση της αυτοεκτίμησής του.

Ο χαρακτήρας ενός ατόμου διαμορφώνεται υπό την επίδραση της κοινωνίας, ανάλογα με το περιβάλλον, τις συνθήκες και τις σχέσεις του στην πρώιμη παιδική ηλικία. Η ποιότητα, ο γραμματισμός, η επάρκεια αυτών των σχέσεων και υπογραμμίζει τα χαρακτηριστικά, τα προσωπικά χαρακτηριστικά του καθενός από εμάς. Υπό ευνοϊκές συνθήκες και σχέσεις, διαμορφώνεται ένας τύπος προσωπικότητας, με δυσμενείς (είναι επίσης σημαντικό ποιες) - άλλος.

Οι ναρκισσιστές, όπως και άλλες τυπολογίες της προσωπικότητας, έχουν θετικά χαρακτηριστικά που βοηθούν στην κοινωνία και αυτά που αναπτύχθηκαν κατά τη διάρκεια των κρίσεων της παιδικής ηλικίας και τώρα δημιουργούν αρνητικό αντίκτυπο στις ενδοπροσωπικές εμπειρίες και τις αλληλεπιδράσεις με τους άλλους και τον κόσμο. Υπάρχουν πλεονεκτήματα και αδυναμίες, αυτό που είναι ορατό με γυμνό μάτι και αυτό που αποθηκεύεται μέσα, μακριά από όλους.

Η ιστορία αυτού του άρθρου θα αφορά την ευπάθεια των ναρκισσιστικών προσωπικοτήτων.

Πώς σχηματίζεται ο ναρκισσιστικός τύπος; Στο καθεστώς και τους κανόνες της τελειομανίας, η έλλειψη άνευ όρων και συγκεκριμένων ελκυστικών εγκεφαλικών επεισοδίων, υψηλών προσδοκιών και απαιτήσεων που ένα παιδί φοβάται να μην εκπληρώσει (για να μην χάσει την αγάπη των ενηλίκων) και αδύνατο να εκπληρώσει, επειδή είναι παιδί.

Μπορεί να υποτεθεί ότι δεν ένιωσαν ποτέ άνευ όρων αποδοχή και δεν γνωρίζουν πώς είναι όταν απλά χαίρονται, αγαπιούνται όχι για κάτι, αλλά ακριβώς έτσι.

Για τους γονείς τους, γεννήθηκαν για μια συγκεκριμένη αποστολή - να σώσουν από τη μοναξιά, να συνεχίσουν τη δυναστεία, να πραγματοποιήσουν αυτό που οι ίδιοι οι γονείς δεν μπορούσαν να επιτύχουν … Και η στάση απέναντί τους είναι αντικειμενική.

Στη συνέχεια, αυτή η στάση απέναντι στον εαυτό του θα εδραιωθεί και θα μεταφερθεί, θα μεταδοθεί επίσης σε άλλους ανθρώπους. Γιατί; Γιατί αντιμετωπίζουμε τους άλλους όπως μας συμπεριφέρθηκαν. Αλληλεπιδρούμε με τον τρόπο που μάθαμε στην παιδική ηλικία.

Οι ναρκισσιστές έχουν μάθει να αναπνέουν τον αέρα της σύμβασης και δεν πιστεύουν στην άνευ όρων, δεν αισθάνονται και έχουν προσαρμοστεί χωρίς αυτό.

Δεδομένου ότι δεν ένιωθαν άνευ όρων αποδοχή του εαυτού τους, δεν ξέρουν πώς να αγαπούν τον εαυτό τους αληθινά και με υγιή τρόπο. Αλλά αυτοί ξέρω, έμαθα, πώς να μιμηθείτε την αγάπη για τον εαυτό σας και τους άλλους.

Έχοντας μόνο εμπειρία ενός αντικειμένου που σχετίζεται με τον εαυτό τους, σχετίζονται και με άλλα άτομα ως αντικείμενα. Κάθε άτομο στη ζωή του πρέπει να έχει τη δική του θέση, το δικό του καθήκον, τα δικά του οφέλη και το δικό του «ράφι», έτσι ώστε ξαφνικά κάτι να μπορεί να τοποθετηθεί εκεί. "Αγάπη" νάρκισσους προσωρινά και υπό όρους. Ακόμα κι αν κάποιος προσπαθήσει να τον αποδεχτεί και να τον αγαπήσει άνευ όρων, πιθανότατα θα αντιμετωπίσει υποτίμηση, παρεξήγηση και κριτική. Όσοι τα θαυμάζουν, επαινούν, συμφωνούν, δεν τα σέβονται, αλλά τα χρησιμοποιούν.

«Σέβονται», λυγίζουν, προσπαθούν να ευχαριστήσουν μόνο εκείνους που είναι υψηλότερου βαθμού ή ισχυρότεροι. Είναι σε πόλεμο, μισούν όσους έχουν διαφορετικές απόψεις, απόψεις και θέσεις μαζί τους.

Είναι πολύ απλό: αν «κοιτάξεις στο στόμα μου» και σκέφτεσαι όπως εγώ ή τουλάχιστον συμφωνώ, νιώθω καλά. αλλά αν έχετε αντίρρηση, έχετε τη δική σας γνώμη και μιλήστε για τις ανάγκες σας (για τις οποίες δεν θέλω να ακούσω) - εκνευρίζομαι, αγανακτώ, δείχνω επιθετικότητα.

Παρ ’όλη την εξωτερική αυτάρκεια, αυτοπεποίθηση και αψεγάδιαστη θέση, είναι πολύ ευάλωτοι και πολύ εξαρτημένοι από τις απόψεις και τις εκτιμήσεις των άλλων. Είναι αυτές οι απόψεις και οι εκτιμήσεις που κάνουν τη μέρα τους και τη ζωή τους. Έχουν μια περίπλοκη αίσθηση της ταυτότητάς τους, του προνομίου. Or την επιθυμία να είναι έτσι.

Η επιθετικότητα, η εξωτερική αυτοπεποίθηση και η σταθερότητα είναι ο προστατευτικός μηχανισμός των ναρκισσιστών, έτσι ώστε, πρώτον, κανείς να μην υποψιάζεται ότι υπάρχει ένα μαλακό και ευάλωτο πλάσμα στο κέλυφος, και δεύτερον, ώστε κανείς να μην ελπίζει και να μην περιμένει ότι θα θελήσει / μπορεί να είναι κοντά

Κι όμως υπάρχει ένας μοχλός, ένας πίνακας ελέγχου, η μελωδία ενός σωλήνα στον οποίο είναι οι νάρκισσοι που «χορεύουν».

Αυτό είναι κολακεία και όλοι οι τύποι, οι μορφές και τα παράγωγά της. Η ματαιοδοξία είναι η αχίλλειος πτέρνα των ναρκισσιστών, η ασθένειά τους, αδύναμο σημείο. Η ταινία "Ο δικηγόρος του διαβόλου" είναι μια εξαιρετική εικονογράφηση για το θέμα.

Το αναντικατάστατο έλλειμμα και η ανάγκη για άνευ όρων και αποδοχής αντικαθίστανται από την ανάγκη για απαραιτήτως θετικά υπερβολικά χαϊδέματα και την πραγματοποίηση της ασθενικής φιλοδοξίας. Ο ναρκισσιστής δεν μπορεί να νιώσει ολότητα, να αποδεχτεί τον εαυτό του πλήρως και πλήρως, μαζί με τις δυνάμεις και τις εκδηλώσεις αδυναμίας. Μέσα (αυτό είναι ένα μεγάλο μυστικό για όλους), οι ναρκισσιστές ασκούν έντονη κριτική στον εαυτό τους, όπως και οι άλλοι. Δεν έχουν σχηματίσει το μέρος που βλέπει και αποδέχεται τις ισχυρές και θετικές πτυχές τους. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο έχουν τόσο μεγάλη ανάγκη τον έπαινο, την κολακεία, τον θαυμασμό, τη λατρεία των άλλων. Κοιτάζουν τις ενέργειες των άλλων απέναντί τους σαν στον καθρέφτη. «Αν με θαυμάζει - είμαι καλά, όλα είναι καλά». Αν όχι, καταστροφή, κίνδυνος.

Ένα καλό παράδειγμα από το παραμύθι για τη Χιονάτη, όταν μια κακιά μητριά κοιτάται σε έναν μαγικό καθρέφτη και η διάθεση και η συμπεριφορά της θετής μητέρας εξαρτάται από το τι λέει ο καθρέφτης. Αν ο καθρέφτης λέει πράγματα που είναι γλυκά για τα αυτιά της, η θετή μητέρα είναι ήρεμη. Αλλά αν σταματήσει να επαινεί ή να υμνεί κάποιον άλλο, τότε η θετή μητέρα αγανακτεί και αρχίζει αντίποινα εναντίον των ανταγωνιστών της.

Η τραγωδία της κατάστασης είναι ότι κανένα άτομο (ούτε κοντινό ούτε μακρινό) δεν μπορεί και δεν είναι υποχρεωμένο να συμφωνεί και να θαυμάζει όλη του τη ζωή. Επιπλέον, δεν θα λάβετε τον έπαινο και τον θαυμασμό από τους ναρκισσιστές. Αυτό είναι δυνατό μόνο κατά την περίοδο της καραμέλας-μπουκέτου, όταν ο ναρκισσιστής εξιδανικεύει το αντικείμενο της επιλογής του (έτσι ώστε αργότερα θα ανατραπεί ανελέητα από το βάθρο, επειδή "πρέπει να υπάρχει κάποιος υπεύθυνος στην οικογένεια").

Αλλά, επιστρέφοντας στη ματαιοδοξία, η ανάγκη να αποδείξουν την αξία τους είναι τόσο σημαντική που είναι έτοιμοι να «πουλήσουν τις ψυχές τους στον διάβολο», να εκτελέσουν επικίνδυνα καθήκοντα, να κάνουν βρώμικες δουλειές, μόνο και μόνο για να κερδίσουν «έγκριση» από εκείνους που είναι υψηλότερου βαθμού. Μερικοί ναρκισσιστές απολαμβάνουν την υποτέλεια στους ανωτέρους. Έτσι, φαίνεται ότι «αγγίζουν το όμορφο» και γεμίζουν το χαμένο μέρος του εαυτού τους με τη σκιά ενός επιδραστικού ατόμου. Και κανένα πραγματικό επίτευγμα ενός απλού θνητού (υποδεέστερο, στενό άτομο, συνάδελφο, συγγενή, σύντροφο) δεν θα προκαλέσει θαυμασμό ή σεβασμό.

Δυστυχώς, αυτή η λαχτάρα για συμπληρώματα χρησιμοποιείται συχνά για δικούς τους σκοπούς από κοινωνικούς και χειριστές προκειμένου να το χρησιμοποιήσουν για δικούς τους σκοπούς. Και φυσικά, μετά τη χρήση τους, σταματούν επίσης να τραγουδούν επαίνους, να κάνουν φίλους, να συνεργάζονται, να παρατηρούν, ακόμη και να λένε γεια μερικές φορές. Τι χτυπάει στο πιο πονεμένο σημείο των ναρκισσιστών: «Πώς λοιπόν; Υπάρχει όντως κάποιος πιο όμορφος (όπως στο παραμύθι για τη Χιονάτη), πιο έξυπνος, καλύτερος, πιο απαραίτητος από μένα; » Και αντί να βγάζουν επαρκή συμπεράσματα και να υποστηρίζουν τον εαυτό τους, λαμβάνονται με ανανεωμένο σθένος για αυτοκαταστροφή από μέσα και αυτοεπιβεβαίωση εις βάρος των άλλων. Ενώ άλλοι άνθρωποι αναμένονται και εκβιάζουν νέες και νέες μερίδες θαυμασμού, εγκωμιαστικής ωδής και κολακείας.

Η αδυναμία τους να δεχτούν τον εαυτό τους άνευ όρων, με έντονες και αδύναμες εκδηλώσεις, οδηγεί σε πραγματική εξάρτηση. Συμπλήρωμα, κολακεία, θαυμασμός - σαν μια δόση για τοξικομανή, για την οποία ο ναρκισσιστής άλλοτε είναι έτοιμος για παράξενες και άλλοτε ανασφαλείς πράξεις.

Ναρκισσιστές - ανίκανοι για οικειότητα, παίζουν ψυχολογικά παιχνίδια, η κατάργηση των οποίων είναι νάρκισσος ντροπή ή ναρκισσιστικός θυμός για το γεγονός ότι εξακολουθούν να αισθάνονται ασήμαντοι μέσα τους και ότι οι άλλοι δεν θέλουν να το διαψεύσουν για μια ζωή.

Τι μπορεί να βοηθήσει;

1. Ψυχοθεραπεία. Δεδομένου ότι αυτή η διαδικασία περιλαμβάνει ειλικρινή και ανοιχτή επικοινωνία, εμπιστοσύνη και ευθύνη για τον εαυτό του, αυτή είναι πραγματικά μια δύσκολη απόφαση για τους ναρκισσιστές. Και συχνά αυτή η επιλογή γίνεται ήδη στις πιο δύσκολες καταστάσεις απελπισίας. Και όμως η ψυχοθεραπεία μπορεί να εξηγήσει σε λογικό επίπεδο τι συμβαίνει, μπορεί να βοηθήσει στην κατανόηση των σχέσεων αιτίου-αποτελέσματος, να δει τον εαυτό του σε ρεαλιστικό θετικό φως και όχι σε πρόσοψη.
2. Ενσυναίσθηση. Παρά το γεγονός ότι υπάρχουν συζητήσεις μεταξύ σεβαστών ψυχαναλυτών σχετικά με. Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι ούτε η θεραπεία ούτε η ενσυναίσθηση θα βοηθήσουν τους ναρκισσιστές, γιατί ήδη νιώθουν καλά. Και αυτό είναι μέρος της αλήθειας. Υπάρχουν τέτοιοι ψυχοπαθείς ναρκισσιστές που δεν θα έρθουν ποτέ στη θεραπεία, έχουν τα πάντα στη ζωή τους, αλλά αυτοί που αναγκάζονται με κάποιο τρόπο να έρθουν σε επαφή μαζί τους πραγματικά γκρινιάζουν. Και υπάρχουν ναρκισσιστές που ειλικρινά υποφέρουν από την «ατέλειά» τους και προσπαθούν με κάθε δυνατό τρόπο να το συγκαλύψουν. Και τώρα, εάν ζεσταθούν και αντιμετωπιστούν με ενσυναίσθηση, τότε ως αποτέλεσμα θα ζεσταθούν και θα θεραπευτούν, σύμφωνα με τη δεύτερη ομάδα ειδικών.
3. Όσο απίστευτα δύσκολο κι αν είναι, είναι σημαντικό να πιστεύουμε και να αποδεχόμαστε ότι όλοι οι άνθρωποι είναι εντάξει. Επιπλέον, όλοι οι άνθρωποι είναι διαφορετικοί. Και ότι το ιδανικό δεν υπάρχει. Ως εκ τούτου, είναι αδύνατο να προσβληθούν και να ταπεινωθούν οι άλλοι, και ως εκ τούτου δεν υπάρχει ανάγκη εξιδανίκευσης και υποτέλειας στους άλλους.
4. Αναλύστε, κατανοήστε και λάβετε τις κατάλληλες αποφάσεις για το ποιες επαναλαμβανόμενες καταστάσεις είναι προβληματικές και πώς να τις αποφύγετε. Βρείτε νέες συμβιβαστικές λύσεις και συμπεριφορές.
5. Και ίσως το πιο σημαντικό πράγμα είναι να αποδεχτείτε και να επανενώσετε στον εαυτό σας όλα τα μέρη του Ι. Είναι σημαντικό να δείτε ότι μαζί με την ικανότητα για μαθηματικά, για παράδειγμα, δεν αναπτύσσεται η δεξιότητα της φροντίδας και της ενσυναίσθησης με τους άλλους. Αλλά αυτό δεν αναιρεί με κανέναν τρόπο την αξία της ικανότητας για τα μαθηματικά και αυτό δεν παρέχει σε καμία περίπτωση μια επιείκεια στην αυτοεκτίμηση για χάρη των άλλων. Είναι σημαντικό να εκτιμάτε και να χρησιμοποιείτε τις ικανότητες, τα ταλέντα σας και να αναπτύσσετε εκείνες τις ιδιότητες που, λόγω περιστάσεων, δεν αναπτύχθηκαν νωρίτερα, αλλά είναι πολύ σημαντικές για ποιοτικές σχέσεις και μια ποιοτική ζωή.