2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
Υγιής εγωισμός ή είμαι
«Σκέφτεσαι για τον εαυτό σου, τότε είσαι εγωιστής», «Τα συμφέροντα των άλλων είναι πιο σημαντικά από τα δικά σου» - αυτά τα βαριά εισαγωγικά εγκαθίστανται στην ψυχή και καταστρέφουν τη μοίρα.
Ένα άτομο με τέτοιες συμπεριφορές δίνει ό, τι καλύτερο για τα παιδιά, την οικογένειά του και ξεχνά τον εαυτό του. Αποδεικνύεται ότι δεν υπάρχουν δικά μας συναισθήματα, ανάγκες. Σημαίνει ότι δεν είμαι - μοιάζω διασκορπισμένος στο διάστημα - δεν αισθάνομαι ούτε ψυχή ούτε σώμα.
Ο αγανακτισμένος οργανισμός φωνάζει: «είμαι»!
Και ξαφνικά έρχεται επίσκεψη η φυτική-αγγειακή δυστονία με αδυναμία και ζάλη.
Μια κρίση πανικού εξαπλώνεται σε φλογερά κύματα ζέστης και τρόμου.
Η κατάθλιψη καλύπτεται από απόγνωση και απελπισία.
Νιώθω φωτεινές και έντονες διαδικασίες μέσα μου που με κάνουν να κοιτάζω τον εαυτό μου. Νιώθω ότι δεν είμαι διασκορπισμένος στο διάστημα, αλλά ότι είμαι ένας ξεχωριστός οργανισμός και προσωπικότητα.
Αρχίζω να ακούω τον εαυτό μου και να αλλάζω τον αλτρουιστικό τρόπο ζωής μου. Επιστρέφω στον εαυτό μου μέσω ψυχοσωματικής ασθένειας. Μπορείτε όμως να αποφύγετε τις σωματικές ασθένειες και τα ψυχικά βάσανα. Για αυτό, είναι σημαντικό να μάθετε να αγαπάτε τον εαυτό σας και να φροντίζετε τον εαυτό σας. Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι αυτό είναι εγωισμός.
Εγωισμός είναι η φροντίδα του «εγώ» κάποιου και των συμφερόντων του ακόμη και με κόστος το καλό των άλλων.
«Λογικός» εγωισμός - ικανοποίηση των αναγκών τους, προστασία συμφερόντων. Αγάπη και σεβασμός για τον εαυτό σας. Ταυτόχρονα, σεβασμός στο καλό, το πρόσωπο και τα όρια του άλλου.
«Ό, τι θέλετε, ο Θεός το θέλει» ή «Είμαι μόνος στο σπίτι». Πρόκειται για φράσεις για εγωισμό ή παραβίαση των βιβλικών εντολών και νόμων της κοινωνίας;
Η Βαρυά βάζει τον εαυτό της πρώτο, πράγμα που σημαίνει ότι είναι εγωίστρια; Αλλά το κορίτσι φροντίζει τον εαυτό του, σεβόμενο τα συμφέροντα των άλλων. Είναι αυτό εγωισμός; Αυτός είναι ένας υγιεινός τρόπος ζωής.
Όταν η Βαρυά πεθάνει, θα κάνει το τελευταίο της ταξίδι μόνη της. Αποδεικνύεται ότι το μόνο άτομο που θα είναι εκεί από τη γέννηση έως το θάνατο είναι ο εαυτός της. Και αν ναι, τότε είναι σημαντικό να φροντίζετε αυτό το πιο κοντινό άτομο - για τον εαυτό σας.
Και αυτό δεν σημαίνει ότι σε βάρος άλλων ανθρώπων. Παρά το σύνθημα: «Είμαι μόνη στο σπίτι», η Βαρυά έχει στενούς ανθρώπους που την αγαπούν και τους οποίους αγαπά. Το περιβάλλον την εκτιμά. Η Βαρυά είναι χαρούμενη και ικανοποιημένη, γεμάτη πόρους και χρήσιμη για άλλους ανθρώπους.
Διατηρεί το εξωτερικό του σχήμα και την εσωτερική του πληρότητα. Δεν ψεκάζει, προστατεύει τα σύνορα, λάμπει με ενέργεια και μυστήριο.
Έχει τις δικές της πεποιθήσεις και προτιμήσεις, τις οποίες δηλώνει με τόλμη. Δεν χρειάζεται να γίνει αποδεκτή και να εγκριθεί. Η κινεζική σοφία λέει: «Ακόμα κι αν είσαι άγγελος, υπάρχει πάντα κάποιος που δεν του αρέσει το θρόισμα των φτερών σου». Πρέπει να είσαι καλός, πρώτα απ 'όλα, για τον εαυτό σου. Και η Βαρυά εκτιμά και σέβεται τον εαυτό της.
Η Βαρυά είναι ελεύθερη, ανεξάρτητη και ικανοποιεί τις δικές της πραγματικές ανάγκες.
Και εσύ?
Συνιστάται:
Τι είναι μια «υγιής ατμόσφαιρα» σε μια οικογένεια
Τι είναι μια «υγιής ατμόσφαιρα» σε μια οικογένεια; Ο ορισμός της «υγιούς ατμόσφαιρας» σε μια οικογένεια είναι μια φιλοσοφική και πολύπλευρη ερώτηση. Θα το εξετάσουμε από δύο οπτικές γωνίες: την «ώριμη» οικογένεια και την «υπό όρους υγιή» (δυσλειτουργική) οικογένεια.
Υγιής επιθετικότητα. Πώς να αντιμετωπίσετε την επιθετικότητα και να χρησιμοποιήσετε την επιθετικότητα για να αναπτυχθείτε
Πώς να μεταφράσετε την επιθετικότητά σας σε υγιή; Πώς να ξεκινήσετε να το εκφράζετε, να σταματήσετε να το καταπιέζετε; Στην πραγματικότητα, αυτό είναι ένα μάλλον ατομικό ζήτημα που πρέπει να αντιμετωπιστεί καλύτερα σοβαρά, ένα κάθε φορά.
Φροντίδα για τον εαυτό και εγωισμός
Γιατί η αυτο-φροντίδα συχνά συγχέεται με την αυτο-φροντίδα; Φανταστείτε ένα άτομο που είναι συγκεντρωμένο μόνο στον εαυτό του και συνεχώς προβληματισμένο από το ερώτημα πώς να γίνει καλός. Τι γίνεται όμως με τους γύρω ανθρώπους; Maybeσως νιώθουν άβολα;
Είναι καλός ο εγωισμός
Είναι καλός ή κακός ο εγωισμός; Και τι είναι γενικά ο εγωισμός; Υπάρχει μια τόσο αστεία έκφραση: "Εγωιστής είναι ένας άνθρωπος που σκέφτεται τον εαυτό του, αντί να με σκέφτεται". Γιατί είναι κακό να σκέφτεσαι τον εαυτό σου; Εάν ένας ληστής μου επιτεθεί, πρέπει να σκεφτώ τα ενδιαφέροντά του και όχι τα δικά μου;
Τι είναι ο εγωισμός και πώς να τον αντιμετωπίσουμε
Ο εγωισμός είναι μια μορφή διακοπής της επαφής όσον αφορά τη θεραπεία gestalt. Αυτό συμβαίνει όταν συνειδητοποιείτε πολλά για τον εαυτό σας. Λαμβάνοντας υπόψη τη νέα εμπειρία και τις εντυπώσεις που λάβατε κατά τη διάρκεια της θεραπείας, αυτό μπορεί επίσης να ονομαστεί διορατικότητα.
