Κενότητα

2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42

Κενότητα

Είναι περίεργο που μπορείς να το νιώσεις και να πέσεις μέσα σε αυτό.

Είναι αστείο που δεν υπάρχει σχεδόν τίποτα για να το γεμίσει.

Και περνώντας τους συνήθεις τρόπους να ασχοληθείς με κάτι, να αποσπάσεις την προσοχή σου από αυτό, μερικές φορές τίποτα δεν ταιριάζει.

Και φαίνεται παράδοξο, αλλά αληθινό - να τρέχει μακριά από τον εαυτό του. Αυτό γίνεται ένας ασφαλής και αξιόπιστος τρόπος διαφυγής από αυτό.

Αλλά, τι θα συμβεί αν μια μέρα σηκωθείς το θάρρος και συναντηθείς μαζί της, χωρίς να διατηρήσεις δύναμη και κουράγιο, να κλάψεις χωρίς λόγο, να νιώσεις αδιαφορία για τα πάντα ή να ευχηθείς τόσο πολύ που κάποιος να είναι έτοιμος να αντέξει τα συναισθήματά σου. Wasμουν εκεί ακριβώς εκείνη τη στιγμή.

Δεν επεδίωκε να ηρεμήσει ή να δείξει ότι ήταν ακόμη χειρότερος.

Wasμουν ακριβώς εκεί, υπενθυμίζοντάς μου ότι είναι σημαντικό να αναπνέεις, ότι μπορεί κανείς να το αισθάνεται χωρίς να το κρύβει, χωρίς να κρύβεται, χωρίς να φοβάται ότι δεν θα γίνει κατανοητό, καταδικασμένο ή απαξιωμένο.

Ξέρω πώς είναι να κλαίτε πολύ, πολύ ήσυχα, έτσι ώστε κανείς να μην μπορεί να ακούσει.

Ξέρω ότι δεν είναι πάντα δυνατό να εξηγήσω τι πονάει.

Ότι ακόμη και όταν μπορείτε να πείτε τι σας ενοχλεί, αυτός στον οποίο ανοίξατε δεν θα είναι πάντα σε θέση να υποστηρίξει και να καταλάβει.

Είναι σημαντικό να είσαι ασφαλής.

Και είμαι έτοιμος να το φροντίσω όταν είστε έτοιμοι να επιτρέψετε στον εαυτό σας να είναι ευάλωτος, να κλαίτε … δυνατά, αθόρυβα, πολύ ή αργά.

Με τον τρόπο που το χρειάζεστε.

Και θυμηθείτε πόσο σημαντικό είναι να αναπνέετε.

Αναπνεύστε μέσα και έξω …

Ρίξτε έξω τον πόνο και γεμίστε με την απαραίτητη ζεστασιά.

Φωτογραφία από τον Kevin Wolf

(γ) Oksana Verkhovod