2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
Αναμφίβολα, είναι παράφορα δύσκολο να προσδιορίσει κανείς μόνος του την ανάγκη να υποβληθεί σε θεραπεία. Μπορούμε εύκολα να παρατηρήσουμε ποιος από τους ανθρώπους του περιβάλλοντός μας έχει τι προβλήματα, αλλά αντιμετωπίζουμε τους δικούς μας σαν να μην είναι καθόλου πρόβλημα. Και από αυτό, το συμπέρασμα - το πρώτο βήμα προς τις αλλαγές στη ζωή σας - είναι η αναγνώριση ότι το πρόβλημα εξακολουθεί να υπάρχει!
Και δεν πρέπει να το κρύβετε στη ντουλάπα από τον εαυτό σας και δεν πρέπει να ντρέπεστε γι 'αυτό. Στην πραγματικότητα, όλοι έχουν προβλήματα σε αυτόν ή τον τομέα της ζωής · αυτό είναι ένα από τα συστατικά της ζωής μας. Και είμαι πεπεισμένος ότι το πρόβλημα θα λυθεί πολύ καλύτερα, πιο αποτελεσματικά και γρηγορότερα εάν απευθυνθείτε σε ειδικό για βοήθεια. Άλλωστε, ακόμη και ψυχοθεραπευτές με πολυετή εμπειρία επισκέπτονται τους ψυχοθεραπευτές τους. Όχι, όχι επειδή οι ίδιοι δεν μπορούν να αντιμετωπίσουν το πρόβλημά τους, αλλά επειδή γνωρίζουν ότι δίπλα σε έναν ειδικό, το πρόβλημά τους θα επιλυθεί πιο αποτελεσματικά και θα παρουσιαστεί στο κεφάλι τους με έναν πολύπλευρο, ογκώδη τρόπο, ο οποίος με τη σειρά του δίνει αρκετές επιλογές (επιλογές) για την επίλυση του προβλήματος. Και η επιλογή, όπως γνωρίζετε, κάνει έναν άνθρωπο ελεύθερο, ακόμα κι αν βρίσκεται σε μια δύσκολη κατάσταση ζωής.
Έτσι, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν ψυχοθεραπευτή εάν:
- Νιώθεις ότι δεν ζεις τη ζωή σου
- Νιώθεις ότι αξίζεις πολύ περισσότερα στη ζωή από ό, τι παίρνεις στη ζωή.
- Βρίσκεστε σε επαγγελματική αναζήτηση - αναζητάτε τον εαυτό σας εδώ και πολύ καιρό
- Βρίσκεστε σε ένα σταυροδρόμι, όπου πρέπει να πάρετε μια σημαντική απόφαση και δεν ξέρετε τι θέλετε
- Γενικά, στη ζωή δεν καταλαβαίνετε καλά τι θέλετε.
- Νιώθεις ότι ζεις με τις επιθυμίες και τους χειρισμούς των συγγενών σου και γενικά δεν καταλαβαίνεις πραγματικά πού είσαι εσύ, το πραγματικό σου «εγώ»
- Συχνά βρίσκεστε σε μια συναισθηματική κατάσταση και μετά από αυτό πραγματικά μετανιώνετε για τη συμπεριφορά σας
- Για πολύ καιρό δεν μπορείτε να βρείτε τον σύντροφό σας για μια ζωή μαζί και ταυτόχρονα νιώθετε μια τέτοια ανάγκη.
- Επίσης, εάν βρίσκεστε σε κατάθλιψη, περίοδο κρίσης της ζωής, θλίψη.
- Είστε συχνά άρρωστοι.
Συνιστάται:
Πώς να καταλάβετε ότι το παρελθόν είναι ήδη πραγματικά παρελθόν
Έχετε σκεφτεί ποτέ ότι μπορείτε να γράψετε ένα μυθιστόρημα βασισμένο στα γεγονότα που συνέβησαν στη ζωή σας;! Πολύ συναρπαστικό και συναρπαστικό, γεμάτο τραγικές και όμορφες ιστορίες ζωής και αγάπης, ειλικρινής φιλία ή απελπισμένη προδοσία. Κουβαλάτε αυτές τις ιστορίες στη μνήμη και την καρδιά σας, γοητεύεστε από αυτές και γοητεύετε τους άλλους, αγγίζουν την ψυχή ακόμη και των πιο ευαίσθητων και ευάλωτων, στενών και αγαπημένων σας κάνουν να ανησυχείτε για εσάς και οι διανοούμεν
Πώς να καταλάβετε ότι αναπτύσσεστε και δεν ασχολείστε με την αυταπάτη; 17 κριτήρια
Το θέμα της αυτο-ανάπτυξης, λόγω της μόδας, της δημοτικότητας και της ασάφειας, είναι γεμάτο με μια τεράστια ποσότητα σχίζας, ψευδαισθήσεων, αποστολής, αυταπάτης κλπ. Πώς να καταλάβετε ότι αναπτύσσεστε πραγματικά και δεν ασχολείστε με το «σπρώξιμο του νερού σε γουδί» και το «χύσιμο από άδειο σε άδειο»;
ΝΕΚΡΗ ΣΧΕΣΗ. Πώς να καταλάβετε ότι "το άλογο είναι νεκρό"
Όλοι έχουν ακούσει πιθανώς την έκφραση "Αν το άλογο είναι νεκρό, κατέβα". Όλα αυτά είναι σωστά και πολλά κουνάνε καταφατικά. Αλλά πώς να προσδιορίσετε ότι το άλογο έχει σίγουρα πεθάνει και δεν υπάρχει πιθανότητα ανάνηψης; Πού αλλού μπορεί να αναβιώσει μια σχέση ξετυλίγοντας ένα κουβάρι προβλημάτων;
Χρειάζομαι αυτόν τον άνθρωπο ;; Or πώς να καταλάβετε ότι ένας ανάξιος μαλάκας είναι κοντά σας
Για κάθε γυναίκα, η δημιουργία οικογένειας είναι η ύψιστη προτεραιότητα. Συμβαίνει στην αναζήτηση μιας γαμήλιας δαχτυλιδιάς, και πρόσφατα επίσης για την κατάσταση "παντρεμένων" στο κοινωνικό δίκτυο, οι νέες κυρίες δεν δίνουν προσοχή στο αν η επιλεγμένη είναι πραγματικά κατάλληλη για αυτούς για τη ζωή και αν θα το κάνει πραγματικά να είσαι ποιοτικός σύζυγος.
Χειρισμός και χειριστές: πώς να καταλάβετε ότι ελέγχετε και δεν κολλάτε
Έτυχε ότι σε αυτόν τον κόσμο υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που έχουν και με τη δύναμη και κυρίως χρησιμοποιούν την ικανότητά τους να καθοδηγούν τους άλλους. Και το κυριότερο εδώ είναι να καθορίσετε σωστά και έγκαιρα για το συμφέρον των οποίων ενεργούν - γενικά, δικά σας, ή, ίσως, δικά σας;
