2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:43
Η αναμονή για το Σάββατο είναι συνήθως καλύτερη από το ίδιο το Σάββατο.
Κλείνεις τα μάτια σου και κάθεσαι ψυχικά σε ένα όμορφο τραπέζι με ένα ποτήρι κρασί στο χέρι.. ή ξαπλώνεις σε έναν μαλακό καναπέ, τυλιγμένο σε μια ζεστή κουβέρτα, επιτρέποντας στον εαυτό σου να δει μια ταινία που δεν είχες δει τόσο καιρό, ή ακόμα καλύτερα! Θα ήταν όλα πολύ μακριά - στη θάλασσα! … ή στη φύση … τηγανίστε λουκάνικα, αναπνεύστε τον αέρα … δάσος, παγωμένο.
Λοιπόν, ποιος; Ποιος διέκοψε τόσο υπέροχες σκέψεις. Τελικά δεν ήθελα να δουλέψω …
Γιατί είναι ξεκάθαρο τι θα συμβεί στην πραγματικότητα. Βράζετε, πανικοβάλλεστε, δουλειές του σπιτιού, ασθενοφόρο με τη μορφή συζύγου σε ποδιά, που θα αυτοκτονήσει, θα νευριάσει, αλλά θα μαγειρέψει στιφάδο και μπορντό! Και σίγουρα θα κυβερνήσει στον τομέα του σπιτιού, προσελκύοντας όλα τα μέλη της οικογένειας σε αυτές τις διακοπές των δουλειών του σπιτιού!
"…Ομορφη! Και το διάβασα κάπου, ή είπαν στην τηλεόραση - κοινές δουλειές του σπιτιού - ενισχύουν πολύ τη σχέση! Έλα, σκούπα, και θα τρίψω τα πατώματα … Μα τι κάνεις! Σας είπα - μην σκουπίσετε τη γάτα! …"
Απόγευμα Σαββάτου. Και οι δύο είναι κουρασμένοι, αλλά προφανώς με «δύναμη» στη σχέση τους με τη μορφή της αποχής από την επικοινωνία μεταξύ τους! Τώρα μπορείτε σίγουρα να σκορπιστείτε σε διαφορετικές γωνίες και τουλάχιστον να δείτε τι συμβαίνει στη χώρα και στον κόσμο …
Ακριβός! Και πώς η οικογένεια που διαβάζει ειδήσεις τις αργίες την ημέρα για δολοφονίες, ληστείες και βία έχει επίσης ευεργετική επίδραση στο Σαββατοκύριακο μας; »
"Ανόητος!" - Η γυναίκα σίγουρα θα μουρμουρίσει ως απάντηση, θα σταυρώσει τα χέρια της και θα πάει σε άλλο δωμάτιο. Προσβληθείτε. Λοιπόν, κάντε παρέα με τους φίλους σας στο τηλέφωνο. Είναι λίγο πιο διασκεδαστικό να προσβάλλεσαι …
_
Ένα σαββατοκύριακο σαν αυτό είναι γνωστό σε πολλούς από εμάς. Θα ήθελα κάτι να αλλάξει με τον ερχομό του πρώτου χειμερινού Σαββατοκύριακου (εκτός από την ύπαρξη γάτας στο σπίτι). Ποια είναι η συνταγή για ένα πραγματικά διασκεδαστικό Σαββατοκύριακο;
- Αφιερώστε όχι περισσότερο από 1 ώρα στις δουλειές του σπιτιού το Σάββατο και την Κυριακή, ή καλύτερα - κάντε ταμπού ημέρες στο μαγείρεμα, τον καθαρισμό και άλλα πράγματα, όπως «φορτώστε το πλυντήριο», «ξεφορτώστε το πλυντήριο», «ω, τα ρούχα είναι στεγνά - μπορείς να το σιδερώσεις!"
- Ελαφρύνετε όσο το δυνατόν περισσότερο το φορτίο του νοικοκυριού. Για παράδειγμα, ένα απλό κόλπο, όπως το πλύσιμο πιάτων από κάθε μέλος της οικογένειας, θα εξαλείψει την ανάγκη για ένα μακρύ «πλύσιμο» κάθε πιάτου. Λοιπόν, ή να έχετε ένα πλυντήριο πιάτων και να στρώνετε τα πιάτα από κάθε μέλος της οικογένειας είναι η σωτηρία σας! Πιστέψτε με, μπορεί να υπάρχουν πολλά τέτοια κόλπα!
- Να περάσετε πραγματικό χρόνο μαζί! Οργανώστε μια βόλτα στο δρόμο, πάρκο, παίξτε επιτραπέζια παιχνίδια με όλη την οικογένεια. Λοιπόν, αν δεν έχετε παιδιά, τότε η φράση "επιτραπέζια παιχνίδια" μπορεί να έχει μια εντελώς διαφορετική ιδέα! Αν και, δεν είμαι καθόλου για αυτό που νομίζατε. Λοιπόν, ίσως μόνο μια σταγόνα!
- Οργανώστε έναν διαγωνισμό μέσα στην οικογένεια, έναν διαγωνισμό. Για παράδειγμα, το καλύτερο σχέδιο - στο οποίο θα συμμετάσχουν όχι μόνο τα παιδιά, αλλά και οι γονείς. Αν και, αν δεν έχετε ακόμη παιδιά … αλλά καλά)
- Επισκεφθείτε ή καλέστε επισκέπτες στο σπίτι. Και μην αναστενάζεις τόσο δυνατά. Οι επισκέπτες πρέπει να μεταφέρουν το πάρτι. Η εποχή που οι καλεσμένοι συνδέονταν με ένα πλούσιο γλέντι τελείωσε! Παραγγείλετε μια πίτσα ή απλώς σερβίρετε τσάι με μαρμελάδα, μέλι, μπισκότα. Το κύριο πράγμα είναι η επικοινωνία και αυτή η ατμόσφαιρα ζεστασιάς και γιορτής που θα έρθει στο σπίτι σας ή στο σπίτι εκείνων στους οποίους έχετε συγκεντρωθεί.
- Μην μουρμουρίζεις! Σε γενικές γραμμές, το Σαββατοκύριακο πρέπει να είναι μια μικρή Πρωτοχρονιά (μόνο χωρίς talik Olivier). Αφήστε τις κακές σκέψεις, ανησυχίες και εμπειρίες σας εκεί, στην καθημερινή ζωή. Μπορεί να επιστρέψετε σε αυτούς τη Δευτέρα, ή ίσως ένα σαββατοκύριακο εντελώς απαλλαγμένο από εσωτερικά αρνητικά συναισθήματα να αλλάξει την άποψή σας για αυτό που αποκαλούσατε πρόβλημα την Παρασκευή.
- Αποσύρω! Για τους γονείς, το Σαββατοκύριακο θα πρέπει να είναι μια μεγάλη ευκαιρία να θυμηθούν γιατί ακούγονται γκρίνια από την κρεβατοκάμαρα.«Ω, φαίνεται η γιαγιά και ο παππούς το έχασαν.. Παιδιά! Θα επισκεφθούμε τη γιαγιά και τον παππού για μερικές ώρες!.. »(Και πάλι, μην μουρμουρίζετε! Για να πείτε με τι πάθος θέλετε να σέρνετε ο ένας τον άλλον στο κρεβάτι; …
- Και ένας ακόμη κανόνας - χωρίς κανόνες, χρονοδιαγράμματα, καθεστώτα, χρονοδιαγράμματα και όλα τα άλλα. Είναι μίνι διακοπές! Γιορτάστε στο έπακρο! Γεια! Χαλαρώστε με το αλκοόλ! Οι διακοπές πρέπει να είναι χαρούμενες, με μια ευχάριστη επίγευση και όχι μια θλιβερή αίσθηση …
Καλή τύχη! Διασκέδαση και Παρασκευή περιμένοντας εσάς και την οικογένειά σας!
Συνιστάται:
«Πρέπει να την αφήσεις! Δεν μπορείτε να κάνετε τίποτα για να τη βοηθήσετε! » Έχει το δικαίωμα ο θεραπευτής να μην συνεχίσει την ψυχοθεραπεία. Περίπτωση από την πρακτική
Αναλογιζόμενος την τοξικότητα του επαγγέλματός μας γενικά και την επαφή με το κοινό ειδικότερα, θυμάμαι ένα διδακτικό περιστατικό. Περιγράφει ένα όχι πολύ τυπικό επαγγελματικό πρόβλημα, το οποίο αντιστοιχεί στην ίδια άτυπη λύση. Τόσο το πρόβλημα που περιγράφεται όσο και η λύση του σε αυτή την περίπτωση δεν είναι στον τομέα της θεωρίας και της μεθοδολογίας της ψυχοθεραπείας, αλλά στον τομέα της επαγγελματικής και προσωπικής ηθικής.
Έπεσες για «αγάπη» Χειρισμοί ενός άντρα για να μην αναλάβεις την ευθύνη για μια γυναίκα
Σε αυτό το άρθρο, θα περιγράψω τους πιο συνηθισμένους χειρισμούς από άνδρες που δεν είναι έτοιμοι να φέρουν σχεδόν καμία υποχρέωση απέναντι σε μια γυναίκα (μιλάμε για γυναίκες που επικεντρώνονται σε σοβαρές σχέσεις και όχι στο σεξ "για την υγεία"
Για την αγάπη .. Για τις σχέσεις .. Για την επικοινωνία
Η αγάπη με όλη την έννοια της λέξης μπορεί να θεωρηθεί μόνο εκείνη που φαίνεται να είναι η ιδανική της ενσάρκωση - δηλαδή, η σύνδεση με άλλο άτομο, υπό την προϋπόθεση ότι διατηρείται η ακεραιότητα του «εγώ» κάποιου. Όλες οι άλλες μορφές έλξης αγάπης είναι ανώριμες, μπορούν να ονομαστούν συμβιωτική σχέση, δηλαδή σχέση συνύπαρξης.
Μην θεραπεύεις τον πλησίον σου. Μερικοί προβληματισμοί για την ψυχολογική βοήθεια για τους φίλους και την οικογένεια
Μια διπλή σχέση στην ψυχοθεραπεία είναι μια κατάσταση όπου ο θεραπευτής ενεργεί σε σχέση με τον πελάτη του σε οποιονδήποτε άλλο ρόλο . (συγγενής, φίλος, εραστής, εργοδότης, αφεντικό, υφιστάμενο, καταναλωτής ή άλλος πάροχος υπηρεσιών κ.λπ.). Η απαγόρευση των διπλών σχέσεων αποτυπώνεται στους κώδικες δεοντολογίας πολλών, αν όχι όλων, ψυχολογικών κοινοτήτων.
Οδηγίες για υποκατάστατα σε συστημικούς αστερισμούς: νιώστε, μην σκέφτεστε
Οποιοδήποτε μέλος της ομάδας αστερισμού μπορεί να γίνει υποκατάστατο του συστημικού αστερισμού σύμφωνα με τη μέθοδο Bert Hellinger - σε περίπτωση που επιλέγεται από το άτομο που κάνει τον αστερισμό του . Λοιπόν, τι γίνεται αν επιλέξετε να αντικαταστήσετε;
