2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
Θυμάστε ότι οι δάσκαλοι επέλεξαν τα αγαπημένα τους σε κάθε σχολείο;
Ξεχώρισαν σαφώς κάποιον και τον βοήθησαν με κάθε δυνατό τρόπο, πολλοί μπορούσαν να παρατηρήσουν κάποια υποκειμενικότητα σε αυτό. Και κάποιος έπεσε εντελώς από την εύνοια. Φυσικά, τις περισσότερες φορές η δεύτερη κατηγορία μαθητών δεν ήθελε πραγματικά να σπουδάσει, θα μπορούσε να διαταράξει τα μαθήματα κ.λπ. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ολόκληρο το σχολείο γνώριζε γι 'αυτά. Και συνέβη επίσης ότι τα πολύ καλά παιδιά δεν ήταν αγαπημένα, έτυχε να μην τα ευνοήσει ο δάσκαλος.
Τα σχολικά χρόνια τελείωσαν και τα αγαπημένα και τα μη αγαπημένα είναι πάντα μαζί μας.
Ποιοι είναι αυτοί?
Αυτά είναι τα συναισθήματά μας, τα χαρακτηριστικά του χαρακτήρα, οι αντιδράσεις, η συμπεριφορά στην επικοινωνία με τους άλλους, οι σκέψεις. Όλα αυτά τα χωρίζουμε σε καλά και κακά, ένοχα και αθώα, αγαπώ τον εαυτό μου έτσι και μισώ σε άλλα πράγματα. Λατρεύουμε κάτι μέσα μας, καλλιεργούμε, θέλουμε να μας απορροφήσει εντελώς και γινόμαστε ιδανικοί εκπρόσωποι της κοινωνίας. Και απορρίπτουμε κάτι από τον εαυτό μας, παλεύουμε, προσπαθούμε να το ξεφορτωθούμε, το κρύβουμε στις μακρινές γωνίες και το κρύβουμε από όλους.
Στο σχολείο, έτυχε να υπάρχουν καθηγητές που ήταν διαποτισμένοι με γενικά μη αγαπημένα και τους βοήθησαν. Με αυτόν τον τρόπο, αυτά τα παιδιά μπορούσαν να νιώσουν ότι κάποιος τα δέχεται.
Δεν το κάνουμε αυτό στον εαυτό μας. Δεν υπάρχουν δικηγόροι μέσα μας. Και αν δεν είναι μέσα, τότε δεν υπάρχει ούτε καν έξω. Ο έξω κόσμος θα αντανακλά συνεχώς τους δικούς μας αγώνες σε εμάς. Δεν θα συμφωνήσει με τα μη αγαπημένα μας. Και όσο περισσότερο στηριζόμαστε σε κάποιον από έξω, τόσο περισσότερο γινόμαστε αυστηροί δάσκαλοι για τον εαυτό μας.
Έχω ήδη γράψει ότι μπορούμε να κρυβόμαστε από άλλους ανθρώπους, να τους αποφεύγουμε, να μειώσουμε την επικοινωνία μαζί τους, αλλά δεν μπορούμε να το κάνουμε αυτό με τον εαυτό μας. Είμαστε ανυπεράσπιστοι απέναντι στον εαυτό μας. Επομένως, είναι επιτακτική ανάγκη να καλλιεργηθεί ένας εσωτερικός υποστηρικτής.
- Έχετε το δικαίωμα να δείξετε οποιοδήποτε συναίσθημα.
- Έχετε δικαίωμα να κάνετε λάθη.
- Έχετε το δικαίωμα να έχετε δικές σας σκέψεις διαφορετικές από τις άλλες.
- Έχετε δικαίωμα σε κακές, ηλίθιες συνήθειες.
- Ξεχωριστά, θα γράψω ότι έχετε δικαίωμα σε δυσαρέσκεια, θυμό, οργή, θυμό, μίσος.
- Έχετε επίσης το δικαίωμα να συζητάτε κάτι λάθος, λάθος, εκτός θέματος.
Σε γενικές γραμμές, το κύριο πράγμα δεν είναι να βλάψουμε. Είστε αλήθεια στην εκδήλωσή σας. Δεν προσβάλλεις κανέναν, μην παρεμβαίνεις στη ζωή των άλλων.
Γίνετε δικηγόρος του εαυτού σας. Αν όχι εσύ, τότε ποιος; Ποιος θα δώσει το δικαίωμα να ζήσει αυτό που υπάρχει μέσα σου;
Ακόμα κι αν πληγώνετε τα συναισθήματα ενός άλλου, αυτό δεν είναι λόγος να σας κατηγορήσουμε. Αρκεί μόνο να ζητήσετε συγγνώμη, να ακούσετε κάποιον άλλο και ταυτόχρονα να μην εμπλακείτε σε αυτομαστίγωμα. Ο συνομιλητής μπορεί να έχει τη δική του αντίδραση σε εσάς, και αυτό είναι καλό. Ωστόσο, οι αντιδράσεις του δεν πρέπει να σε κάνουν να νιώθεις απόρριψη από κανένα μέρος σου. Δεν πρέπει να καλέσει ένα μη κατοικίδιο στο χαλί στον σκηνοθέτη και να τον μαλώσει αυστηρά.
Πώς πρέπει να ενεργήσει ο δικηγόρος σας;
1. Μην δικαιολογείστε. Μην πείτε στον εαυτό σας "αλλά είμαι πολύ καλός σε αυτό και σε αυτό". Είναι μια αντιπαράθεση και σύγκριση που υποτιμά και όχι αποδέχεται. Αρκεί να πείτε στον εαυτό σας "ναι, είμαι έτσι" ή "και έτσι είμαι κι εγώ".
2. Να είστε στο πλευρό σας. Ναι, η κατάσταση μπορεί να είναι δυσάρεστη λόγω των πράξεών μας. Και επιστρέφουμε στο σημείο 1 "και έτσι μπορώ να είμαι." Οι σχέσεις με τους άλλους είναι αγαπητές για μένα και δεν θέλω να σκορπίσω τον εαυτό μου επειδή κάνω λάθος σε κάτι. Οποιαδήποτε κατάσταση μπορεί να λυθεί εάν οι άνθρωποι θέλουν μια σχέση, είτε πρόκειται για φιλία, είτε για οικογενειακούς δεσμούς είτε για ζευγάρια. Κανένα από τα μέρη μας δεν αποτελεί εμπόδιο σε μια σχέση αρκεί να το θέλουν και οι δύο πλευρές. Και αυτός είναι ένας άλλος λόγος για να είστε στο πλευρό σας.
Όλοι έχουμε έναν σοφό εσωτερικό υποστηρικτή.
Συνιστάται:
Συγγραφέας ή θύμα - ποιος είσαι σε σχέση με τη ζωή σου
Υπάρχουν δύο κύριες θέσεις σε σχέση με τη ζωή: η θέση του θύματος (παρόμοια με το θύμα του Karpman) και η θέση του συγγραφέα. Η διαφορά μεταξύ τους είναι πολύ απλή - η προσοχή του συγγραφέα επικεντρώνεται στο τι μπορεί να επηρεάσει ο ίδιος (ο συγγραφέας), ενώ τα συναισθήματα του θύματος αφορούν περισσότερο αυτά που το θύμα δεν μπορεί να επηρεάσει.
Η «χημεία» της αγάπης και της έλξης: τι τύπος είσαι και ποιος είναι ελκυστικός για σένα
Η αγάπη συνεπάγεται μια επιλογή: από χιλιάδες ανθρώπους, με κάποιο τρόπο ξεχωρίζουμε ένα άτομο με το οποίο θέλουμε να δημιουργήσουμε μια στενή σχέση, γεμάτη πάθος, αφοσίωση και στοργή. Πώς και γιατί επιλέγουμε τον συγκεκριμένο συνεργάτη;
Πες μου ποιος σου αρέσει και θα σου πω ποιος είσαι
«Τι είδους άνθρωποι μας αρέσουν» είναι μια φαινομενικά απλή ερώτηση. Αλλά όχι. Εάν το προσεγγίσετε προσεκτικά, μπορείτε να συνειδητοποιήσετε ότι η απάντηση σε αυτήν την ερώτηση καθορίζει εμάς και τη ζωή μας σε μεγάλο βαθμό. Έτσι, η κατανόηση της απάντησης σε μια τέτοια ερώτηση καθορίζει:
Ποιος είσαι για τον εαυτό σου
Στη ζωή, αυτό που έχει σημασία για εμάς είναι ποιοι και πώς μας βλέπουν οι άλλοι. Μερικοί άνθρωποι χτίζουν τη σχέση τους με τον εαυτό τους πάνω σε αυτό ακριβώς το πράγμα. Ωστόσο, κάνουν λάθος. Κανείς δεν σε ξέρει καλύτερα από τον εαυτό σου. Και η ερώτηση "
Πρέπει να καταλάβω ποιος είσαι - κορίτσι ή αγόρι
Η στάση απέναντι στο φύλο σας είναι ένα σημαντικό μέρος της προσωπικότητάς σας. Ακόμα σχηματίζεται στη μήτρα και εξαρτάται από το ποιον περιμένουν οι γονείς - ένα αγόρι ή ένα κορίτσι, το οποίο είναι έτοιμοι να δεχτούν ως παιδί τους. Συχνά το έμβρυο σε υπερηχογράφημα φαίνεται να κρύβει τα γεννητικά όργανα, ίσως φοβάται ότι δεν θα γίνει αποδεκτό στο σώμα που έχει.
