Οριακή κατάσταση

2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42

Φυσικά, όλοι έχουμε τραυματιστεί από τα χαρούμενα παιδικά μας χρόνια! Όταν αντιμετωπίζετε το τραύμα ενός αγαπημένου προσώπου, το κυριότερο είναι να μην πετάξετε στο τραύμα σας, καθώς μια τέτοια κατάσταση οδηγεί όχι μόνο σε αμοιβαία βάσανα, αλλά και σε διακοπή των σχέσεων, και εδώ οι κανόνες ασφαλείας είναι απαραίτητοι και σημαντικοί.

Ας τα συζητήσουμε. Σημάδια ότι ο αγαπημένος σας πέταξε σε παιδικό τραύμα: κατηγορείτε ότι δεν νοιάζεστε αρκετά για εσάς, είστε κατηγορηματικά ενημερωμένοι ότι σκέφτεστε, αυτό που νιώθετε, ερμηνεύετε τα κίνητρα της συμπεριφοράς σας με τέτοιο τρόπο ώστε να μην αναγνωρίζετε τον εαυτό σας σε αυτό ! Δηλαδή, καταλαβαίνεις ότι παύεις να υπάρχεις ως πραγματικό άτομο, δεν σε βλέπουν, δεν σε ακούν, όλες σου οι προσπάθειες να δικαιολογηθείς είναι ανεπιτυχείς - γίνεσαι ένα πραγματικό κακό! Επιπλέον, αυτό συμβαίνει για εσάς εντελώς απροσδόκητα, και όλες οι προθέσεις σας για τη διευθέτηση της σύγκρουσης σπάζουν ενάντια στους τοίχους από οπλισμένο σκυρόδεμα αυτής της υποκειμενικής πραγματικότητας, η οποία χτίστηκε από τη συνείδηση του αγαπημένου σας προσώπου, που αιχμαλωτίστηκε από τις τραυματικές αναμνήσεις της παιδικής του ηλικίας. εμπειρία. Εδώ, στην πραγματικότητά του, μπορείτε να αναθέσετε το ρόλο οποιουδήποτε από την προηγούμενη εμπειρία του, αλλά κατά κανόνα, πιο συχνά το ρόλο της μητέρας ή του πατέρα! Τα παντα! Βρίσκεστε κάτω από μια ισχυρή ενεργειακή προβολή! Και ό, τι κι αν κάνετε, δεν θα μπορέσετε να ξεφύγετε από το βάρος των προβολών έως ότου η αντίθετη πλευρά παραδεχτεί τη σκέψη ότι όλα μπορεί να μην είναι όπως τα βλέπει αυτή τη στιγμή και δεν αμφιβάλλει για την δικαιοσύνη των κρίσεών της για εσάς ! Συμφωνώ ότι ένας τέτοιος ελιγμός δεν είναι για όλους όσους βιώνουν τον πόνο του τραύματος! Or μάλλον, μόνο λίγοι μπορούν να το κάνουν! Αν όμως χάσατε το δικό σας, τότε οι πιθανότητες διπλασιάζονται ότι η άλλη πλευρά γνωρίζει την οριακή κατάσταση τους! Εάν πέσατε στον δικό σας τραυματισμό από την επίθεση ενός ατόμου με τραύμα (και γίνεται εξαιρετικά επιθετικός και μερικές φορές σκληρός εκεί), τότε σας εκφράζω τα συλλυπητήριά μου! Αυτή είναι μια εξαιρετικά δύσκολη κατάσταση!

Λοιπόν, τι να κάνετε όταν ακούτε παραλήρημα για εσάς, τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τα κίνητρά σας για ενέργειες, τον ήχο, το βλέμμα, τη φωνή, την έκφραση του προσώπου σας! Το πρώτο είναι να πεις στον εαυτό σου σταμάτα! Μην δικαιολογείστε, μην μαλώνετε, μην μαλώνετε, αλλά απλά πείτε το σε ένα αγαπημένο σας πρόσωπο! "Τώρα βλέπεις τα πάντα μέσα από το πρίσμα του πόνου σου και δεν αναγνωρίζω τον εαυτό μου με τον τρόπο που με περιγράφεις τώρα!" Πόνος και λυπάμαι που τα λόγια μου αποκάλυψαν άθελά σου το τραύμα και τον πόνο σου! Καταλαβαίνω και συμπάσχω! Είμαι κοντά! μην σε αφήσω! Όταν είσαι έτοιμος να δεχτείς υποστήριξη από μένα, έλα, είμαι στο διπλανό δωμάτιο! " Είναι καλύτερα, άλλωστε, να αφήσετε ένα αγαπημένο σας πρόσωπο για λίγο, να τον αφήσετε να βιώσει το συναίσθημα! Αυτό συμβαίνει σε περίπτωση που κατηγορηθείτε για ανεπαρκή αγάπη και προσοχή! Εάν σας επιτεθούν ταυτόχρονα, κάτι που είναι πολύ χειρότερο από ό, τι σε μια κατάσταση όπου απλώς απορριφθείτε με τη βοήθειά σας και κατηγορηθείτε, τότε στη δεύτερη περίπτωση πρέπει να μπορέσετε να σταματήσετε την επίθεση. Ο κανόνας STOP συχνά δεν λειτουργεί! Και εδώ συνιστάται επίσης να διακόψετε την επαφή!

Η δεύτερη κατάσταση είναι εκατό φορές πιο δύσκολη, αφού ένα άτομο, έχοντας πέσει στο δικό του τραύμα, μπορεί να φτάσει στο σημείο της βίας εναντίον σας, τόσο ψυχολογική όσο και σωματική! Μην το ανεχτείτε! Εάν δεν μπορείτε να σταματήσετε και τα όριά σας παραβιάζονται τακτικά, να είστε σκληροί για το πέρασμα της οικογενειακής και ατομικής (και των δύο συντρόφων) ψυχοθεραπείας. Στην πραγματικότητα, φαίνεται στην πρώτη περίπτωση, αλλά η δεύτερη είναι πιο κρίσιμη, όταν ένα άτομο, πέφτοντας στο τραύμα του, γίνεται ψυχολογικός βιαστής στην οικογένεια. Εάν αρνηθείτε αυτόν τον δρόμο, θέστε το θέμα του τερματισμού της σχέσης ή της υποβολής βίας σε όλη σας τη ζωή και δείξτε στα παιδιά σας ένα παράδειγμα για το πώς μπορούν στη συνέχεια να χτίσουν τις δικές τους σχέσεις! Η επιλογή είναι δική σου! Και επιπλέον! Εάν μόνο ένας σύντροφος πηγαίνει στην ψυχοθεραπεία, τότε η πιθανότητα διαζυγίου αυξάνεται δεκαπλάσια σε σύγκριση με την κατάσταση όταν και οι δύο δεν πηγαίνουν σε ψυχολόγο ή όταν και οι δύο πάνε σε ψυχοθεραπεία! Η δεύτερη επιλογή βοηθά στη διατήρηση μιας οικογένειας και μιας υγιούς ψυχής για τα παιδιά που μεγαλώνουν σε αυτήν την οικογένεια.

Έχετε παρατηρήσει ότι ο σύντροφός σας σας κατηγορεί ότι δεν ενδιαφέρεστε αρκετά ή ότι ερμηνεύει τις ενέργειές σας εντελώς λάθος;

(γ) Γιούλια Λατουνένκο