Η σημασία της επαφής με ένα παιδί

2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42

Σκέφτηκα τις επαφές αφού μίλησα με συναδέλφους για τις μαζικές αυτοκτονίες εφήβων που προκλήθηκαν από την οργάνωση Blue Whale. Ένας από τους συναδέλφους ανησυχούσε πολύ για το έφηβο παιδί της και συχνά ακούγονταν φράσεις στην ομιλία της: "Μια ευημερούσα οικογένεια", "Οι γονείς δεν υποπτεύονταν τίποτα για τις προθέσεις του παιδιού", "Τα παιδιά διαπράττουν μια σειρά πράξεων που επιβεβαιώνουν ότι είναι έτοιμα να αυτοκτονήσει για κάποιο χρονικό διάστημα. »,« Κρατούν τα πάντα μυστικά »,« Οι γονείς τους βλέπουν ως χαρούμενους ». Ακούγοντας, ήθελα τόσο πολύ να πω: «Δεν πιστεύω!». Είχα μια ερώτηση: "Τι σημαίνει ευημερούσα οικογένεια;" Σε απάντηση, άκουσα για την υλική ευημερία και τους επιχειρηματικούς γονείς … Θεωρείται πραγματικά μια ευημερούσα οικογένεια τώρα; Και τι γίνεται με την επαφή γονέα-παιδιού; Πώς χτίζεται η σχέση μεταξύ γονέων και παιδιών; Και αν έχουν καλή επαφή και σχέσεις, τότε πως δεν μπορείτε να παρατηρήσετε ότι κάτι συμβαίνει στο παιδί τους; Ακόμα κι αν ένας έφηβος κρύβει κάτι, τότε μπορεί να παρατηρηθούν αλλαγές στη συμπεριφορά και στις συναισθηματικές καταστάσεις, αλλά μόνο εάν οι γονείς έχουν καλή επαφή μαζί του και όχι τον έλεγχο!

Αυτό που με ελκύει στη bodynamics ως μία από τις μεθόδους σωματικής ψυχοθεραπείας είναι ότι η κύρια ιδέα της είναι τέλεια επαφή με άλλους. Στην ψυχολογία, υπάρχουν πολλές έννοιες που μπορούν να ονομαστούν με μία λέξη - "επαφή". Ταυτόχρονα, η επαφή μπορεί να νοηθεί ως σωματοποίηση, δηλαδή η σχέση μεταξύ μητέρας και μωρού, αλληλεπίδραση και σχέση, σε ορισμένες στιγμές αυτό είναι επικοινωνία, η αυτογνωσία είναι σαν την επαφή με τον εαυτό σου.

Μπορείτε να συμφωνήσετε και να διαφωνήσετε με το γεγονός ότι ένα άτομο αναπτύσσεται σε επαφή, αλλά το άτομο βρίσκεται σε σχέση από την αρχή της σύλληψης. Αρχικά, μια τέτοια σύνδεση είναι ο ομφάλιος λώρος, με τον οποίο το παιδί συνδέεται με τη μητέρα. Εκτός από τον ομφάλιο λώρο, το παιδί έχει επίσης πολλούς διαφορετικούς τύπους επαφής - αυτή είναι η διατροφή και η αίσθηση των τοιχωμάτων της μήτρας, οι ήχοι της φωνής της μητέρας και το ορμονικό υπόβαθρο, που καθορίζει τη διάθεση και τα συναισθήματα. Το παιδί, μέσω διαφορετικών ορμονών, αισθάνεται τη διάθεση και τα συναισθήματα της μητέρας, μέσω της ροής του αίματος και των παλμών της καρδιάς, της ευημερίας της. Αυτός είναι ίσως ο πιο στενός δεσμός που μπορεί να υπάρξει μεταξύ δύο ατόμων. Και αυτή η σύνδεση είναι πολύ σημαντική για τον σχηματισμό ενός μωρού, αφού είναι η πρώτη, σχεδόν ιερή επαφή, η οποία μπορεί να φαίνεται η ίδια για όλα τα μωρά, αλλά είναι μοναδική για κάθε δυάδα μητέρας-παιδιού.

Στη bodynamics, η ποιότητα των επαφών ενός ατόμου μπορεί να παρακολουθείται στην άσκηση τραβήγματος και απομάκρυνσης με τα χέρια. Όταν κάνετε αυτήν την φαινομενικά απλή κίνηση από το πλάι, μπορείτε να εντοπίσετε μοτίβα για το πώς ένα άτομο σχετίζεται με τη θέση του στο διάστημα, πώς αναλαμβάνει την ευθύνη και πώς δημιουργεί διαπροσωπικές επαφές. Ο τόνος των μυών που είναι υπεύθυνοι για την έλξη και την απώθηση μιλάει για το πώς αισθάνεται ένα άτομο όταν δημιουργεί επαφή ή υπερασπίζεται τα όριά του ή τα δικαιώματά του. Δηλαδή, εάν είναι δύσκολο για ένα άτομο να σπρώξει το χέρι του ψυχοθεραπευτή, τότε το πρόβλημά του μπορεί να λυθεί μέσω της διδασκαλίας των δεξιοτήτων καθορισμού των δικών του ορίων. Οι δυσκολίες στο σπρώξιμο ή το τράβηγμα σε κάποια απόσταση από το στήθος του πελάτη συμβολίζουν σχέσεις με διαφορετικές κατηγορίες συνεργατών αλληλεπίδρασης (συγγενείς, φίλους ή κοινωνία). Είναι επίσης σημαντικό όταν αναλύεται η επαφή στην αρχή, στη μέση ή στο τέλος μιας σχέσης. Όλα είναι τόσο ατομικά που μόνο η ερμηνεία του ψυχοθεραπευτή δεν είναι αρκετή, χρειάζεται μια ειλικρινής και ειλικρινής ανατροφοδότηση από τον πελάτη, ο οποίος βρίσκει ανεξάρτητα τα προβλήματά του και αναζητά τους πιο αποδεκτούς τρόπους επίλυσης προσωπικών προβλημάτων.

Τα πρότυπα επαφής σχηματίζονται σε ένα άτομο μέχρι την ηλικία των 12 ετών περίπου. Μέχρι αυτή την ηλικία, ο θεμελιώδης παράγοντας στη διαμόρφωση αυτών των προτύπων είναι οι σχέσεις με αγαπημένα πρόσωπα, τα οποία μπορεί να είναι γονείς (συγγενείς ή θετοί) ή παππούδες. Πολλοί από εσάς έχετε ήδη ακούσει μια πολύ κοινή φράση: "Όλα τα προβλήματα έχουν τις ρίζες τους στην παιδική ηλικία". Όσον αφορά τις επαφές, αυτό μπορεί να ερμηνευτεί με τέτοιο τρόπο ώστε ο βαθμός στον οποίο ένας ενήλικας έχει υψηλή ποιότητα ζωής καθορίζεται σε μεγάλο βαθμό από την ποιότητα των σχέσεων γονέων-παιδιών ή την επαφή με τους γονείς στην παιδική ηλικία. Μετά από 12 χρόνια, το παιδί αρχίζει να σχηματίζει μια αίσθηση ενηλικίωσης και έχει την ευκαιρία να κοιτάξει διαφορετικά τις σχέσεις του με τους άλλους και να διορθώσει αυτό που δεν του αρέσει.

Πώς να προσδιορίσετε την ιδανική ποιότητα επαφής μεταξύ παιδιών και γονέων; Υπό την ιδανική επαφή με τη σωματική, δημιουργείται μια σχέση στην οποία οι γονείς σέβονται κάθε συναίσθημα και ώθηση του παιδιού, αποδεχόμενοι τη σημασία τους και παρέχοντας υποστήριξη, ενώ είναι πολύ σημαντικό οι γονείς να αισθάνονται καλά για τα όριά τους και των άλλων. Ως γονιός, μπορώ να πω ότι στην πραγματικότητα αυτή η ποιότητα επαφής δεν λειτουργεί, ειδικά όταν εγώ, ως γονέας, αντιδρώ στα συναισθήματα του παιδιού με τα σχέδιά μου με τους γονείς μου.

Όταν οι γονείς δεν είναι σε επαφή με τον εαυτό τους, δεν καταλαβαίνουν το σημάδι του σώματος και των συναισθημάτων τους, δεν αισθάνονται τα όριά τους και δεν ξέρουν πώς να τα υπερασπιστούν, δεν ξέρουν πώς να στηριχθούν και να εκφράσουν τη γνώμη τους, τότε δεν μπορούν να δώσουν ποιοτική επαφή με τα παιδιά τους! Τι είδους επαφή με τα παιδιά και μια ευημερούσα σχέση μαζί τους μπορούν στη συνέχεια να συζητηθούν όταν τα παιδιά φτάσουν στην εφηβεία. Άλλωστε, είναι αυτή η ηλικία που είναι πιο ευαίσθητη στις αυτοκτονικές συνθήκες. Θέλοντας να γίνει ενήλικας, ένας έφηβος, που δεν έχει καμία επαφή με τους γονείς και δεν αισθάνεται υποστήριξη από αυτούς, αισθάνεται ακατανόητο και περιττό. Αυτό είναι που προκαλεί την αυτοκτονία των παιδιών σε μεγαλύτερο βαθμό!

Κοιτάζοντας πίσω, βλέπω ότι η σχέση μου με τους γονείς στην παιδική ηλικία δεν ήταν καθόλου ιδανική και μόνο η προσωπική ψυχοθεραπεία βοηθά στην αλλαγή της ποιότητας της επαφής μαζί τους. Μερικές φορές εμείς, τα ενήλικα παιδιά, πρέπει απλώς να αποδεχτούμε τους γονείς όπως είναι και να αλλάξουμε τα πρότυπά μας, κάτι που είναι δυνατό μέσω της κατανόησης του εαυτού μας, του σώματός μας, των συναισθημάτων και των συναισθημάτων μας, καθώς και των παρορμήσεων. Αυτό σας επιτρέπει να βελτιώσετε την επαφή όχι μόνο με συγγενείς και φίλους, αλλά και να βελτιώσετε την ποιότητα της ζωής σας.

Θα ήθελα να συμβουλεύσω τους γονείς να σκεφτούν πώς επικοινωνούν με τα παιδιά τους, πώς τους παρέχουν υποστήριξη, αν ξέρουν πώς να σέβονται τα συναισθήματα και τις ανάγκες του παιδιού τους. Εξάλλου, όλα μπορούν να διορθωθούν, αλλά για αυτό πρέπει να αναρωτηθείτε: «Είμαι σε επαφή με τον εαυτό μου; Μπορώ πάντα να παρακολουθώ τα συναισθήματα, τις παρορμήσεις και τη διασύνδεσή τους; Εάν οι απαντήσεις είναι αρνητικές, τότε ήρθε η ώρα να σκεφτείτε την ποιότητα της ζωής σας και ίσως ήρθε η ώρα να μιλήσετε με τα παιδιά σας.