2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
Σήμερα μιλήσαμε με τη μητέρα μου για την αγάπη. Ξεκινήσαμε για την αγάπη για τον εαυτό μας και καταλήξαμε είτε με αγάπη είτε όχι. Κατά τη γνώμη και το συναίσθημά μου, η αγάπη είναι στον καθένα μας, μόνο που τώρα την δείχνουμε ή την κρύβουμε, εξαρτάται από εμάς. Φυσικά, εάν το μεγαλύτερο μέρος της ζωής μας έχουμε συνηθίσει να το κρατάμε πίσω από χίλιες κλειδαριές και οι ίδιοι φοβόμαστε να το αγγίξουμε, τότε σε μια στιγμή δεν θα το τραβήξουμε από τις μακρινές γωνιές του συναισθηματικού μας χώρου.
Γιατί κρύβουμε τα αισθήματα αγάπης μας;
Γιατί ως παιδί ήταν επικίνδυνο για εμάς να το δείξουμε με τους γονείς μας
Γιατί συμπεριφέρθηκαν έτσι οι γονείς;
Λόγω έλλειψης γνώσης σχετικά με τη γονική μέριμνα
Λόγω προσωπικής εμπειρίας με τους δικούς μου γονείς
Λόγω των συνθηκών διαβίωσης
Οι γονείς θα μπορούσαν να εκτελέσουν μια πιο εφαρμοσμένη λειτουργία φροντίδας: τη διαθεσιμότητα τροφής, ρουχισμού, συνθηκών διαβίωσης, εκπαίδευσης. Ταυτόχρονα, δεν δόθηκε σημασία σε πτυχές όπως η συναισθηματική ζεστασιά. Προσοχή; εγγύτητα; αποδοχή των συναισθημάτων του παιδιού. συμπάθεια όταν νιώθει άσχημα, δύσκολα και επώδυνα. Υπό αυτές τις συνθήκες, ο μικρός άντρας έπεσε σε παρεξήγηση και κάθε φορά έμαθε να κρύβει τις εσωτερικές του εμπειρίες, ιδιαίτερα τις πιο ευλαβικές.
Η αγάπη μέσα μας είναι μια ήσυχη λάμψη. Άλλοτε είναι πιο φωτεινό, άλλοτε λιγότερο. Ωστόσο, αυτό το φως δεν σβήνει ποτέ. Ισχύει για όλους και για όλα. Εάν αισθάνεστε τη ζεστασιά της αγάπης, τότε θα κατευθυνθεί προς τον εαυτό σας και τους άλλους. Οι αγαπημένοι μας, τα παιδιά, οι γονείς, οι φίλοι μας μπορούν μόνο να εντείνουν αυτή τη λάμψη, όχι να αναφλεγούν.
Έχετε παρατηρήσει όταν μιλάτε σε κάποιον που είναι γεμάτος αγάπη, μέσα του ζεσταίνεται; Αυτή είναι η επαφή της σπίθας του με τη δική μας. Μερικές φορές η ζεστασιά είναι τόσο δυνατή που διαπερνά ακόμη και χίλιες κλειδαριές και φτάνει στην πηγή της αγάπης εκείνου που την έκρυψε εκεί στα μακρινά παιδικά χρόνια. Συμβαίνει και αυτό. Αλήθεια, μπορεί να τρομάξει)))) γιατί αν ένα άτομο έχει συνηθίσει να κρύβει την αγάπη του, θα φοβηθεί ότι κάποιος την άγγιξε. Psychυχολογικά, θα βρεθεί σε μια κατάσταση στο παρελθόν όπου δεν ήταν ασφαλές να δείξει τη λάμψη της αγάπης.
Γιατί δεν αγαπάμε τον εαυτό μας; Γιατί πιστεύουμε ότι το συναίσθημα της αγάπης μας εξαρτάται από κάποιον άλλο;
Ο λόγος είναι ο ίδιος με τον παραπάνω - παιδική ηλικία. Δεν μας έδειξαν την εμπειρία της άνευ όρων αγάπης. Τις περισσότερες φορές, αισθανόμασταν αγαπημένοι μόνο όταν κάναμε κάτι καλό. Έτσι, χωριστήκαμε σε καλά και κακά, μη επιτρέποντάς μας να νιώσουμε τη λάμψη της αγάπης προς τον εαυτό μας σε στιγμές λαθών, κακής συμπεριφοράς, εκδηλώσεων αρνητικών συναισθημάτων κ.λπ. Στην παιδική ηλικία (το νωρίτερο) αγαπήσαμε τον εαυτό μας ό, τι κι αν έγινε. Μεγαλώνοντας, μάθαμε να αγαπάμε μόνο για κάτι καλό. Ως αποτέλεσμα, αυτό προκαλεί εξάρτηση από τις αξιολογήσεις των ανθρώπων που είναι σημαντικοί για εμάς. Ως εκ τούτου, σταματήσαμε να αισθανόμαστε τη συνεχή λάμψη της αγάπης για τον εαυτό μας και ανταμείψαμε τον εαυτό μας με αυτό μόνο όταν μας επαινούσαν. Έτσι, σχηματίστηκε η εξάρτηση των συναισθημάτων αγάπης μας από τον άλλο.
Το συναίσθημα της αγάπης σου είναι δικό σου. Είναι πάντα μαζί σας. Δεν εξαρτάται από τους άλλους. Απλά αφήστε το να είναι σε σχέση με εσάς, ανεξάρτητα από το αν νιώθετε καλά ή άσχημα σήμερα. Αρκεί να το αγγίξετε συνειδητά μία φορά και δεν θέλετε να το κρύψετε. Και δεν θα φοβηθείτε να το δείξετε σε άλλους. Εάν ο συνομιλητής σας εκφράζει την περιφρόνηση για τη λάμψη σας, αυτό δείχνει μόνο ότι ο ίδιος το κρύβει πολύ.
Λάμψε την αγάπη σου. Για τον εαυτό μου.
Συνιστάται:
ΓΙΑΤΙ ΕΙΝΑΙ ΔΥΣΚΟΛΟ ΝΑ ΑΓΑΠΑΣ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΟΥ; Οδηγός πνιγμού
ΑΓΑΠΗΣΤΕ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΑΣ και η επιτυχία στη ζωή είναι εγγυημένη - να διαβάζουν ψυχολογικά βιβλία, άρθρα με κίνητρα. ΑΛΛΑ ΕΙΝΑΙ ΚΑΛΗ ΑΥΤΟΤΙΜΗ ΤΟΣΟ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ; Και γιατί υπάρχει τόση εμμονή με αυτήν την ήδη ξεπερασμένη φράση: ΑΓΑΠΗΣΤΕ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΑΣ.
Γιατί είναι τρομακτικό να είσαι ευτυχισμένος
Πολύς λόγος γίνεται ότι ένα άτομο θέλει να είναι ευτυχισμένο. Οι άνθρωποι δηλώνουν με πάθος ότι έχουν το δικαίωμα να είναι ευτυχισμένοι. Λένε ότι είναι ευτυχία που θέλουν. Ωστόσο, στην πράξη, υπάρχουν αρκετοί πραγματικά ευτυχισμένοι άνθρωποι.
Γιατί είναι τρομακτικό το διαζύγιο
Οι άνθρωποι έχουν διαφορετική στάση απέναντι στο διαζύγιο. Για μερικούς, αυτή είναι μια διέξοδος από την κρίση, η ευκαιρία να αρχίσουν να ζουν από ένα κενό, για άλλους, αντίθετα, αυτό το γεγονός είναι εξαιρετικά δυσάρεστο. Οι τελευταίοι συχνά κρύβουν τον πραγματικό λόγο της αρνητικής τους στάσης, γιατί αν ρίξετε μια λογική ματιά στην κατάσταση, θα καταλάβετε ότι η σχέση σε ένα τέτοιο ζευγάρι έχει εξαντληθεί, αλλά οι άνθρωποι συνεχίζουν να προσκολλώνται, εξαπατώντας τον εαυτό το
Και με αγαπάς, μην αγαπάς τα μυαλά μου
Σε τι διαφέρουν οι υγιείς σχέσεις από τις ανθυγιεινές; Υγιείς, κατανοητοί, προγραμματισμένοι, προβλέψιμοι, αξιόπιστοι, φροντισμένοι, σεβόμενοι τα όρια του συντρόφου και προχωρώντας προς την πνευματική οικειότητα … Είναι απλά. Αλλά για να τα χτίσουμε, χρειάζεται χρόνος, ψυχολογική ωριμότητα, συνειδητή ανάγκη δύο συντρόφων σε μια κανονική σχέση και ικανότητα αγάπης.
Αγάπη χωρίς ανταπόκριση. Γιατί είναι δύσκολο να σταματήσεις να αγαπάς
Γιατί, όταν ερωτευόμαστε, έλκουμε ακαταμάχητα αυτό το άτομο; Η επαφή μαζί του γίνεται απλώς απαραίτητη προϋπόθεση για τη ζωή. Είναι τα συναισθήματά σας αμοιβαία; Καμία ερώτηση. Θα εμφανιστούν αργότερα, όταν περάσει η περίοδος της γοητείας.
