Ζήλια

2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42

"Ζήλια σημαίνει αγάπη", αυτός ο μύθος είναι πολύ επίμονος. Όταν ζηλεύεις, αρχικά νιώθεις σημαντικός, πολύτιμος, αργότερα μπερδεύεσαι και εκνευρίζεσαι από τη συμπεριφορά του συντρόφου σου, με τον καιρό γίνεται αφόρητη και, τελικά, η ζήλια καταστρέφει τη σχέση.

Διακρίνω δύο τύπους ζήλιας:

1) Έχοντας ένα πραγματικό αντικείμενο, ενώ υπάρχει αντίπαλος και η συμπεριφορά του συντρόφου απέναντί του είναι η ίδια όπως σε ένα ζευγάρι (φλερτ εντελώς, κοινός ελεύθερος χρόνος μόνος, σεξ). Δηλαδή, το συναισθηματικό και σεξουαλικό ενδιαφέρον μεταξύ συντρόφου και αντιπάλου είναι σαφές. Σε αυτή την περίπτωση, η ζήλια δικαιολογείται από πραγματικά γεγονότα και είναι μια υγιής αντίδραση σε συνδυασμό με οποιεσδήποτε ενέργειες για την επίλυση της τρέχουσας κατάστασης.

2) Δεν έχει πραγματικό αντικείμενο. Παρά το γεγονός ότι μπορεί να υπάρχουν υποψίες προς την κατεύθυνση ενός συγκεκριμένου αντιπάλου, είναι αβάσιμες και απατηλές. «Την κοίταξε έτσι», «του χαμογέλασε», «πήγε σε ένα πάρτι φίλων, όπου υπήρχαν άντρες», «την πρόσθεσε ως φίλη στα κοινωνικά δίκτυα», όλα αυτά είναι παραδείγματα αβάσιμης ζήλιας. Πιο συχνά πρόκειται για υποψίες απιστίας, ως εκ τούτου, το αντικείμενο δεν είναι καν αναγνωρισμένο, το άτομο φαντάζεται ότι ο σύντροφός του συναντάται με κάποιον πίσω από την πλάτη του, ονειρεύεται να κάνει σεξ με κάποιον άλλο, δεν πηγαίνει στο κατάστημα, αλλά σε ημερομηνία. Το τηλέφωνο ελέγχεται ατελείωτα, απαιτούνται κωδικοί πρόσβασης, γίνονται κλήσεις σε φίλους και φίλες ενός συντρόφου, προκειμένου να τον πιάσουν ψέματα και να ελέγξει αν πήγε εκεί που είπε.

Από πού προέρχεται αυτή η επίθεση;

Τις περισσότερες φορές, η αντικειμενική ζήλια είναι σύμπτωμα παλαιότερων παραβιάσεων στη σφαίρα των σχέσεων γονέων και παιδιών. Ο ζηλιάρης «κολλήθηκε» στην ηλικία που έπρεπε να χωρίσει ψυχολογικά από τη μητέρα του, αλλά δεν μπορούσε να το κάνει, έχοντας λάβει λιγότερη αγάπη και αποδοχή από τη μητέρα. Ως αποτέλεσμα, χρειάζεται ένα αντικείμενο από το οποίο ασυνείδητα θα προσπαθήσει να πάρει αυτό που του έλειψε, αυτό το αντικείμενο, φυσικά, είναι τρομερό να το χάσεις και θέλεις να το κρατήσεις κοντά. Και ως τέτοιο αντικείμενο, ένα άτομο επιλέγει συνήθως έναν σύντροφο.

Εάν δεν λάβουμε υπόψη παραβιάσεις από τον τομέα της ψυχιατρικής, για παράδειγμα, όπως η παρανοϊκή υποψία, τότε άλλοι λόγοι για οδυνηρή ζήλια μπορεί να είναι παραβίαση του σχηματισμού της βασικής ασφάλειας κατά το πρώτο έτος της ζωής. Αυτή είναι η περίοδος που το παιδί αναπτύσσει εμπιστοσύνη στον κόσμο (και η μητέρα γι 'αυτόν είναι όλος ο κόσμος). Δηλαδή, εάν υπήρχε πρώιμος χωρισμός από τη μητέρα ή την ψυχρότητα της, τότε το παιδί σε επίπεδο συναισθημάτων και σώματος αποτύπωνε ότι ο κόσμος δεν μπορεί να εμπιστευτεί, ότι ο κόσμος δεν θα ανταποκριθεί στις ανάγκες του, θα εγκαταλείψει, θα προδώσει. Ως αποτέλεσμα, στην ενήλικη ζωή, δεν υπάρχει εμπιστοσύνη σε κανέναν, ειδικά στις γυναίκες.

Η ζήλια μπορεί επίσης να είναι το αποτέλεσμα ενός σεναρίου που κληρονομήθηκε από την παρατήρηση των σχέσεων γονέων ή σημαντικών ενηλίκων. Σύμφωνα με το σενάριο, θα πρέπει να ζηλεύεις σε κάθε ευκαιρία, διαφορετικά δεν θα θεωρηθείς κανονικός άνθρωπος και θα είναι βαρετό χωρίς «μεξικάνικα» πάθη.

Γνωρίζοντας ότι η ζήλια καταστρέφει τις σχέσεις, μπορείτε να αποφασίσετε να απαλλαγείτε από αυτό το πρόβλημα με τη βοήθεια ψυχολόγου. Ο ειδικός θα σας βοηθήσει να επεξεργαστείτε καταστάσεις από το παρελθόν με ποιοτικό τρόπο, έτσι ώστε να σταματήσουν να επηρεάζουν αρνητικά το παρόν.