2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
Έχω έναν ταλαντούχο φίλο.
Του αρέσει πολύ να διαγράφει υποθέσεις. Ως εκ τούτου, με ευχαρίστηση και τακτικά συνθέτει μια μεγάλη λίστα εργασιών και αρχίζει να τον καταπιέζει.
Θα έλεγα ότι έχει ταλέντο στην αναβλητικότητα και του αρέσει να το κάνει. Αυτό του επιτρέπει να αφιερώνει χρόνο σε κάτι πραγματικό.
Σε όποιον ενδιαφέρεται, μπορώ να πω την τεχνολογία του, ενώ δεν είμαι πολύ τεμπέλης. Ποιος δεν ενδιαφέρεται - μπορείτε να ξεκινήσετε με ασφάλεια να κάνετε κάτι δικό σας, κάτι πραγματικό.
Διαβάζεις ακόμα; Χμμ, λοιπόν, προχώρα!
Έτσι, παίρνουμε ένα φύλλο χαρτί, γράφουμε όλα τα πράγματα που πρέπει να κάνουμε σήμερα. Γράψτε πολλά για να υπάρχει πού να περιπλανηθείτε.
Εδώ είναι - όλα αυτά είναι απαραίτητα, επείγοντα, σημαντικά, απαραίτητα, αυτό που έχει ήδη αναβληθεί περισσότερες από μία φορές κ.λπ. Και οι προθεσμίες τελειώνουν και οι προθεσμίες πλησιάζουν …
Και τώρα με ευχαρίστηση, από τα βάθη της καρδιάς μας, αρχίζουμε να διασταυρώνουμε και να καταλαβαίνουμε ότι σίγουρα δεν θα το κάνετε αυτό ΣΗΜΕΡΑ!
Διασταυρώθηκε; Παρεμπιπτόντως, δεν χρειάζεται ούτε να το διαγράψετε. Μπορείτε επίσης να γράψετε: "διαγράψτε την υποχρέωση διασταύρωσης".
Καλύτερα να κάνετε κάτι αληθινό.
Και έτσι για ΣΗΜΕΡΑ ξεφορτωθήκαμε πολλά «πρέπει».
Ένα βουνό έπεσε από τους ώμους μου και τόση ενέργεια ήρθε αμέσως από κάπου. Τι να το κάνεις όμως; Δεν υπάρχουν άλλα περιστατικά για σήμερα.
Και ενώ έρχεται η συνειδητοποίηση ότι όλη η ενέργεια δαπανήθηκε για τη διατήρηση της κατάστασης "δεν θέλω", κάτι εντελώς διαφορετικό γίνεται ενδιαφέρον
Τι γίνεται αν υποθέσουμε ότι μπορούμε να επιλέξουμε αυτό που θέλουμε και ότι όλες οι δυνατότητες είναι ανοιχτές; Τα παντα. Ποιο θα διαλέγατε;
Perhapsσως να περάσετε μια μέρα με τα παιδιά, ίσως να πάτε σε μέρη όπου δεν έχουν πάει ακόμα, ίσως να κοιμηθείτε, να ξαπλώσετε και να ξέρετε ότι όλα είναι πιθανά σήμερα! (Διατηρώντας ταυτόχρονα την επάρκεια και τηρώντας τον ποινικό κώδικα ταυτόχρονα).
Και ξέρεις τι? Σε τέτοιες μέρες οι άνθρωποι συχνά βγάζουν τις καλύτερες ιδέες τους. Σε τέτοιες ημέρες πολλοί γίνονται σαφείς τι πρέπει να κάνουν για να ολοκληρωθεί με επιτυχία το έργο.
Mendταν κατά τη διάρκεια αυτών των "μη κρίσιμων" ημερών που ο Μεντελέγιεφ είδε το τραπέζι του σε ένα όνειρο, τέτοιες μέρες ένας άνθρωπος εφηύρε έναν τροχό. Αυτές είναι οι μέρες των ανακαλύψεων και των ανακαλύψεων.
Αυτές είναι οι μέρες που η αναδυόμενη ενέργεια σας επιτρέπει να μεταφέρετε την ανακάλυψή σας στον κόσμο.
Τις μέρες που συνειδητοποιούμε ότι έχουμε ήδη την ενέργεια να δουλέψουμε σκληρά.
Ναι, δουλειά.
Γιατί οι ανακαλύψεις και οι γνώσεις έχουν ένα πράγμα. Έρχονται μόνο σε προετοιμασμένο μυαλό.
Και αν έχετε δουλέψει σκληρά σε κάτι και δεν έχετε ακόμη αποτελέσματα, ίσως έχετε κάνει καλή δουλειά προετοιμαζόμενοι για κάτι νέο.
Όπως ένας καλός ψαράς που προετοίμασε ένα μέρος εκ των προτέρων για να έχει ένα καλό αλίευμα.
Όπως ο καλύτερος αθλητής που προπονήθηκε για μεγάλο χρονικό διάστημα πριν κάνει μια σημαντική ανακάλυψη.
Και γίνεται πολύ ενδιαφέρον να ξέρεις, αλλά τι θα σου συμβεί αν αφήσεις την εσωτερική σου ιδιοφυΐα για μερικές μέρες;
Θα βρει τι να κάνει και τι να μας προτείνει.
Εν τω μεταξύ, έχουμε την πολυτέλεια να χαλαρώσουμε.
Συνιστάται:
Η εικόνα της ιστορίας του πόνου - άσκηση
Όλγα (το όνομα άλλαξε, η άδεια δημοσίευσης ελήφθη) 42 ετών, πλούσια, παντρεμένη, έχει παιδιά, μου απευθύνθηκε για πόνο στην κοιλιά. Είχε ήδη υποβληθεί σε ιατρικές εξετάσεις, αλλά ούτε ο γυναικολόγος, ούτε ο θεραπευτής, ούτε ο χειρουργός βρήκαν οτιδήποτε.
Στρέβλωση της αντίληψής μας υπό την επίδραση της προηγούμενης εμπειρίας. Το Φαινόμενο της Μεταφοράς και της Αντιμεταφοράς
Το φαινόμενο της μεταφοράς που περιγράφεται από τον Sigmnud Freud είναι μία από τις κύριες ανακαλύψεις στην ψυχανάλυση και την ψυχοθεραπευτική πρακτική. Σύμφωνα με τον Carl Gustav Jung, «η μεταφορά είναι το άλφα και το ωμέγα της θεραπείας».
Τι είναι πιο αποτελεσματικό για τη βελτίωση της ψυχικής ευεξίας: ο διαλογισμός ή ο αθλητισμός
Η πρακτική της προσοχής είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος βελτίωσης της ψυχολογικής ευημερίας, αλλά όχι πάντα και όχι για όλους Σήμερα, υπάρχει σαφής κατανόηση ότι η ψυχική υγεία είναι αναπόσπαστο μέρος της υγείας γενικά. Είμαστε σε κατάσταση ψυχικής ευεξίας που μπορούμε να αντέξουμε στο άγχος, να εργαστούμε παραγωγικά, να συνειδητοποιήσουμε τις ικανότητές μας και να απολαύσουμε τη ζωή.
Η άσκηση της χαράς. Φιλοσοφία της καθημερινής ζωής
Από τι αποτελείται η καθημερινότητα; Έχετε παρατηρήσει πόσο συχνά ενεργούμε αυτόματα; Μόνο το βράδυ, με έκπληξη και πίκρα, συνειδητοποιούμε ότι η μέρα έχει περάσει. Και σαν να μην ήταν αισθητά, δεν έζησε. Ακούγεται οικείο? Η βαρετή καθημερινότητα, τα ζοφερά βράδια και οι ίδιες δράσεις μπορούν να μετατραπούν σε ζωντανή ζωή, χάρη στα κόλπα που εμπλουτίζουν την καθημερινότητα.
Άσκηση του συγγραφέα για την επούλωση πληγών της καρδιάς. Η ψυχολογία της μαγείας
Μερικές φορές, στη διαδικασία της θεραπευτικής δραστηριότητας, γεννιούνται απολύτως μαγικές ψυχολογικές μελέτες, οι οποίες μπορούν αργότερα να χρησιμοποιηθούν ως γενική τεχνική για την αντιμετώπιση κοινών προβλημάτων … Μοιράζομαι μαζί σας ένα από τα ευρήματά μου, φίλοι
